2.5.1. Медицинские требования к лицам, проходящим спортивную подготовку.
1). Лицо, желающее пройти спортивную подготовку, может быть зачислено в организацию только при наличии документов, подтверждающих прохождение медицинского осмотра в порядке, установленном уполномоченным Правительством РФ, федеральным органом исполнительной власти.
Физические нагрузки в отношении лиц, проходящих спортивную подготовку, назначаются тренерами с учетом возраста, пола и состояния здоровья таких лиц и в соответствии с нормативами физической подготовки и иными спортивными нормативами, предусмотренными Федеральными стандартами спортивной подготовки.
2). Зачисление в группы начальной подготовки (1-й год обучения) проводится на основании заключения о состоянии здоровья от специалистов
амбулаторно-поликлинических учреждений.
2.5.2. Возрастные требования к лицам, проходящим спортивную подготовку.
Таблица 6
Требования | Этапы спортивной подготовки | |||
НП | Т(СС) | ССМ | ВСМ | |
Возраст | с 10 лет | с 12 лет | с 14 лет | с 16 лет |
Занимающиеся, успешно проходящие спортивную подготовку и выполняющие минимальные требования программы спортивной подготовки, до окончания освоения данной программы на соответствующем этапе спортивной подготовки не могут быть отчислены из спортивной школы по возрастному критерию.
По решению учредителя в спортивной школе допускается дальнейшее прохождение спортивной подготовки лиц старше 17 лет.
Установление максимального возраста занимающихся по программам спортивной подготовки, как основание к отчислению данного занимающегося из организации, осуществляющей спортивную подготовку, законодательством не предусматривается.
2.5.3. Психологические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку.
Таблица 7
Основные параметры личности спортсмена | Психодиагностика |
Эмоциональная устойчивость – устойчивость к нагрузкам в течение всего тренировочного процесса. | Личностный опросник Р. Кэттела |
Интроверсия-экстраверсия - направленность психической деятельности на внутренние переживания или внешние события. | |
Лидерство – умение управлять собой | |
Независимость – самостоятельность, не зависимость от чьей-то воли, обстоятельств. | |
Мотивация достижения – «справляться с чем-то трудным… Преодолевать препятствия и достигать высокого уровня. Превосходить самого себя. Соревноваться с другими и превосходить их. Увеличивать свое самоуважение благодаря успешному применению своих способностей». | Методика оценки мотивации к достижению успеха. Т. Элерса. |
Тревога: · беспокойство и опасения без серьезного повода; · приспособляемость организма к напряжённой ситуации. Тревожность – негативные переживания, беспокойство, озабоченность. | Методики -: - оценки ситуативной тревоги, - оценки личностной тревожности. |
Агрессивность - настойчивость и активность в преодолении трудностей. | Методика оценки уровня личностной агрессивности А. Басса-А. Дарки |
Волевой самоконтроль | Опросник , . |
Склонность к риску - готовность к риску, способность принимать самостоятельные неординарные решения, склонность к авантюризму. | Методика оценки мотивации к избеганию неудач. Т. Элерса. Методика оценки склонности к риску. Г. Шуберта. |
Адаптивность - приспособление органов чувств и организма в целом к новым, изменившимся внешним и внутренним условиям. | Производная от MMPI «Миннесотского личностного опросника» - Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность». |
Самооценка - анализ своих личностных свойств, состояний, возможностей, физических и духовных сил. | Методика экспресс-оценки самочувствия, активности, настроения. Самооценка индивидуальных особенностей |
2.6. Предельные тренировочные нагрузки
Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки
Таблица 8
Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
НП | Т(СС) | ССМ | ВСМ | |||
до года | свыше года | До 2 лет | Свыше 2 лет | |||
Количество часов в неделю | 6 | 9 | 12 | 20 | 28 | 32 |
Количество тренировок в неделю | 3-4 | 3 - 5 | 6 | 9 - 12 | 9 - 14 | 9 - 14 |
Общее количество часов в год | 312 | 468 | 624 | 1040 | 1456 | 1664 |
Общее количество тренировок в год | 208 | 260 | 312 | 624 | 728 | 728 |
2.7. Минимальный и предельный объем соревновательной деятельности
Требования к участию лиц, осуществляющих спортивную подготовку, в спортивных соревнованиях определяются в соответствии с правилами вида спорта спортивная борьба и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях.
Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется на спортивные соревнования в соответствии с планом физкультурных - спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.
Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
· соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта спортивная борьба;
· соответствие уровня спортивной квалификации участника в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта спортивная борьба;
· выполнение плана спортивной подготовки;
· прохождение предварительного соревновательного отбора;
· наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
· соблюдение общероссийских антидопинговых правил.
2.8. Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию
ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ
Таблица 9
N п/п | Наименование | Единица измерения | Количество изделий |
Основное оборудование и инвентарь | |||
1. | Ковер борцовский 12 x 12 м | комплект | 1 |
Дополнительные и вспомогательные технические средства обучения | |||
2. | Весы до 200 кг | штук | 1 |
3. | Гантели массивные от 0,5 до 5 кг | комплект | 3 |
4. | Гири спортивные 16, 24 и 32 кг | комплект | 1 |
5. | Гонг боксерский | штук | 1 |
6. | Доска информационная | штук | 1 |
7. | Зеркало 2 x 3 м | штук | 1 |
8. | Игла для накачивания спортивных мячей | штук | 3 |
9. | Кушетка массажная | штук | 1 |
10. | Лонжа ручная | штук | 2 |
11. | Манекены тренировочные для борьбы | комплект | 1 |
12. | Маты гимнастические | штук | 18 |
13. | Медицинболы (от 3 до 12 кг) | комплект | 2 |
14. | Мяч баскетбольный | ||
15. | Мяч футбольный | штук | 2 |
16. | Насос универсальный (для накачивания спортивных мячей) | штук | 1 |
17. | Скакалка гимнастическая | штук | 15 |
18. | Скамейка гимнастическая | штук | 2 |
19. | Стеллаж для хранения гантелей | штук | 1 |
20. | Стенка гимнастическая | штук | 8 |
21. | Табло информационное световое электронное | комплект | 1 |
22. | Урна-плевательница | штук | 1 |
23. | Штанга тяжелоатлетическая тренировочная | комплект | 1 |
24. | Эспандер плечевой резиновый | штук | 15 |
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ
(на занимающегося)
Таблица 10
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | ||||||||||
N п/п | Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования | Единица измерения | Этапы спортивной подготовки | |||||||
НП | Т(СС) | ССМ | ВСМ | |||||||
количество | Срок эксплуатации (лет) | количество | Срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | |||
1. | Борцовки (обувь) | пара | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
2. | Костюм ветрозащитный | штук | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
3. | Костюм разминочный | штук | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
4. | Кроссовки для зала | пара | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
5. | Кроссовки легкоатлетические | пара | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
6. | Наколенники (фиксаторы коленных суставов) | комплект | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
7. | Налокотники (фиксаторы локтевых суставов) | комплект | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
8. | Трико борцовское | штук | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
