Модифицированная учебная программа по настольному теннису (стр. 11 )

Таблица 31

План-график

подготовки игроков в настольный теннис 1-го года обучения

в группах спортивного совершенствования

Виды подготовки	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	Всего
Теоретическая подготовка	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	48
Общая физическая подготовка	7	6	8	8	8	9	7	7	7	20	17	16	120
Специальная подготовка	8	8	10	10	11	11	8	8	10	24	22	20	150
Техническая подготовка	22	22	21	20	20	20	20	20	20	15	15	15	230
Тактическая подготовка	18	22	18	22	16	20	16	20	18	15	15	15	215
Игровая подготовка	12	20	12	20	10	22	16	17	16	10	10	10	175
Соревнования	24	14	24	14	24	14	24	20	22	10	10	20	220
Контрольные испытания	3	-	3	-	3	-	3	-	3	-	3	-	18
Инструктор- ская практика	-	4	-	-	4	-	-	4	-	-	4	-	16
Медицинское обследование	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	48
Восстанови- тельные мероприятия	2	-	-	2	-	-	2	-	-	2	-	-	8
Всего, часов	104	104	104	104	104	104	104	104	104	104	104	104	1248

Таблица 32

План-график

подготовки игроков в настольный теннис свыше 1-го года обучения

в группах спортивного совершенствования

Виды подготовки	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	Всего
Теоретическая подготовка	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	48
Общая физическая подготовка	6	7	8	9	6	10	7	7	6	22	20	22	130
Специальная подготовка	12	13	10	13	10	14	9	11	8	33	29	28	190
Техническая подготовка	24	24	24	24	24	24	24	24	24	16	16	16	264
Тактическая подготовка	20	28	22	28	20	28	22	28	20	16	16	16	264
Игровая подготовка	14	22	14	22	14	22	14	22	20	12	12	12	200
Соревнования	30	14	30	14	30	14	30	16	30	16	16	24	264
Контрольные испытания	4	-	4	-	4	-	4	-	4	-	4	-	24
Инструктор- ская практика	-	4	-	-	4	-	-	4	-	-	4	-	16
Медицинское обследование	2	-	-	2	-	-	2	-	-	2	-	-	8
Восстанови- тельные мероприятия	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	4	48
Всего, часов	120	120	120	120	120	120	120	120	120	125	125	126	1456

ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Таблица 33

План-график

подготовки игроков в настольный теннис в группах высшего спортивного мастерства

Виды подготовки	сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май	июнь	июль	август	Всего
Теоретическая подготовка	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8	96
Общая физическая подготовка	7	7	7	9	6	9	8	8	7	28	24	20	140
Специальная подготовка	15	15	15	17	12	174	14	14	15	42	38	36	250
Техническая подготовка	26	26	26	26	26	26	26	26	26	15	15	16	280
Тактическая подготовка	36	36	36	36	36	36	36	36	36	18	18	20	380
Игровая подготовка	20	26	20	26	20	26	20	26	20	15	15	16	215
Соревнования	30	24	30	24	30	24	30	24	30	20	20	30	316
Контрольные испытания	4	-	4	-	4	-	4	-	4	-	4	-	24
Инструктор- ская практика	-	4	-	-	4	-	-	4	-	-	4	-	16
Медицинское обследование	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	2	24
Восстанови- тельные мероприятия	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8	8	96
Всего, часов	156	156	156	156	156	156	156	156	156	156	156	156	1872

2.5. Педагогический контроль

Основные порталы (построено редакторами)

Домашний очаг Дом • Дача • Садоводство • Дети • Активность ребенка • Игры • Красота • Женщины • (Беременность) • Семья • Хобби Здоровье: • Анатомия • Болезни • Вредные привычки • Диагностика • Народная медицина • Первая помощь • Питание • Фармацевтика История: СССР • История России • Российская Империя Окружающий мир: Животный мир • Домашние животные • Насекомые • Растения • Природа • Катаклизмы • Космос • Климат • Стихийные бедствия Справочная информация Документы • Законы • Извещения • Утверждения документов • Договора • Запросы предложений • Технические задания • Планы развития • Документоведение • Аналитика • Мероприятия • Конкурсы • Итоги • Администрации городов • Приказы • Контракты • Выполнение работ • Протоколы рассмотрения заявок • Аукционы • Проекты • Протоколы • Бюджетные организации Муниципалитеты • Районы • Образования • Программы Отчеты: • по упоминаниям • Документная база • Ценные бумаги Положения: • Финансовые документы Постановления: • Рубрикатор по темам • Финансы • города Российской Федерации • регионы • по точным датам Регламенты Термины: • Научная терминология • Финансовая • Экономическая Время: • Даты • 2015 год • 2016 год Документы в финансовой сфере • в инвестиционной • Финансовые документы - программы

Техника Авиация • Авто • Вычислительная техника • Оборудование • (Электрооборудование) • Радио • Технологии • (Аудио-видео) • (Компьютеры) Общество Безопасность • Гражданские права и свободы • Искусство • (Музыка) • Культура • (Этика) • Мировые имена • Политика • (Геополитика) • (Идеологические конфликты) • Власть • Заговоры и перевороты • Гражданская позиция • Миграция • Религии и верования • (Конфессии) • Христианство • Мифология • Развлечения • Масс Медиа • Спорт (Боевые искусства) • Транспорт • Туризм Войны и конфликты: Армия • Военная техника • Звания и награды Образование и наука Наука: Контрольные работы • Научно-технический прогресс • Педагогика • Рабочие программы • Факультеты • Методические рекомендации • Школа • Профессиональное образование • Мотивация учащихся Предметы: Биология • География • Геология • История • Литература • Литературные жанры • Литературные герои • Математика • Медицина • Музыка • Право • Жилищное право • Земельное право • Уголовное право • Кодексы • Психология (Логика) • Русский язык • Социология • Физика • Филология • Философия • Химия • Юриспруденция

Мир Регионы: Азия • Америка • Африка • Европа • Прибалтика • Европейская политика • Океания • Города мира Россия: • Москва • Кавказ • Регионы России • Программы регионов • Экономика Бизнес и финансы Бизнес: • Банки • Богатство и благосостояние • Коррупция • (Преступность) • Маркетинг • Менеджмент • Инвестиции • Ценные бумаги: • Управление • Открытые акционерные общества • Проекты • Документы • Ценные бумаги - контроль • Ценные бумаги - оценки • Облигации • Долги • Валюта • Недвижимость • (Аренда) • Профессии • Работа • Торговля • Услуги • Финансы • Страхование • Бюджет • Финансовые услуги • Кредиты • Компании • Государственные предприятия • Экономика • Макроэкономика • Микроэкономика • Налоги • Аудит Промышленность: • Металлургия • Нефть • Сельское хозяйство • Энергетика Строительство • Архитектура • Интерьер • Полы и перекрытия • Процесс строительства • Строительные материалы • Теплоизоляция • Экстерьер • Организация и управление производством