Для многих зависимых людей, а особенно подростков, уход в виртуальную среду является одним из способов приспособления к этому жестокому миру[3]. Такие личности испытывают трудности в выражении своих эмоций, не могут наладить контакты с близкими и сверстниками, что вызывает у них дискомфорт, а поэтому стараются избегать подобных ситуаций, и ищут более безопасный, опосредованный способ взаимодействия со средой, в данном случае, через компьютер. Кроме того, виртуальная среда служит также средством самозащиты: здесь у такого человека не бывает плохого настроения, не возникает чувства боли, никто не унизит и не обидит его.
Тем не менее, как это происходит и с другими аддикциями, личности, страдающие компьютерной зависимостью испытывают недостаток внимания, чувство одиночества, не получают помощи и взаимопонимания со стороны близких людей, а поэтому, испытывают связанную с этим постоянную эмоциональную напряженность и тревогу. Именно поэтому такой человек больше всего и нуждается в поддержке близких, психологически грамотном сопровождении его в преодолении трудностей, различных жизненных ситуаций. Некоторые исследователи напрямую связывают проявления компьютерной зависимости в школьные годы, а ее разгар на первых курсах вуза, когда особенно необходима самостоятельность в принятии решений и стрессоустойчивость[4].
Именно по этим причинам, понятие «компьютерная зависимость» часто относят к психологическим понятиям.
Другие исследователи видят основы формирования компьютерной зависимости в связи с особенностями воспитания и отношений близких родственников в семье - это может быть, как гиперопека, так и завышенные требования и, вытекающий отсюда «комплекс неудачника». Кроме того, проблема может быть в нарушенных отношениях среди других членов семьи, затруднениях в общении и взаимопонимании.
Из различных видов компьютерных зависимостей, наиболее сильно человек подвержен игровой зависимости, что обуславливает особенностями самой компьютерной игры: быстрой сменой событий в компьютерных играх, не повторяемостью, динамичностью игры, непрерывностью самого процесса. Полное погружение в игру создает эффект участия игрока в виртуальной реальности, в существующем только для него сложном и подвижном процессе. Именно это свойство компьютерных игр не позволяет человеку, страдающему игровой зависимостью прервать процесс для выполнения каких-либо социальных обязательств в реальной жизни.
Компьютерная зависимость иногда может также возникать, как следствие других заболеваний: депрессии или шизофрении, в таких случаях требуется срочное вмешательство психиатра или психотерапевта, и, возможно, лекарственная терапия. Несмотря на кажущуюся внешнюю безобидность, компьютерная зависимость опасна тем, что формируется намного быстрее, чем любая другая традиционная аддикция: курение, наркотики, алкоголь, страсть к азартным играм. Подсчитано, что в среднем требуется не более полугода-года для становления компьютерной зависимости.
Таким образом, основными критериями, определяющими компьютерную аддикцию, включая интернет-зависимость, игровую зависимость, можно считать следующие[5]:
1. Прежде всего, нежелание отвлечься от работы на компьютере или компьютерной игры, при вынужденном отвлечении – раздражение.
2. Неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером.
3. Расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления как программного обеспечения (в т. ч. игр), так и устройств компьютера.
4. Забрасывание домашних дел, обязанностей, учебы, забывание о встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере.
5. Часто пренебрежение человеком, страдающим компьютерной зависимостью, собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером. Удовлетворение нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от компьютера. Злоупотребление кофе и другими подобными психостимуляторами.
6. Ощущение эмоционального подъема во время работы с компьютером.
7. Обсуждение компьютерной тематики со всеми окружающими и сведущими в этой области людьми.
Если говорить о физических аспектах компьютерной зависимости, то они характеризуются общим истощением организма - хронической усталостью. Как уже было сказано, люди, страдающие компьютерной зависимостью, пренебрегают сном и отдыхом. При этом, эйфория и возбужденность, вызванная играми или пребыванием в Интернете, могут маскировать усталость, что становится причиной еще большего утомления организма. В связи с этим, на фоне компьютерной зависимости могут возникнуть различные нарушения психики и поведения[6].
Соответственно, пренебрежению подвергаются не только отдых и полноценный сон, но и принципы питания. Одним из физиологических последствий компьютерной зависимости являются различные заболевания желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические запоры, геморрой.
Всем известно и отрицательные последствия длительного пребывания за компьютером для состояния опорно-двигательного аппарата и глаз. На фоне компьютерной зависимости часто возникают искривления позвоночника, миопия, дальнозоркость, глаукома, синдром «сухого глаза».
Особенности детской компьютерной зависимости требует отдельного разговора. Мнения ученых о влиянии компьютера на развитие детей очень противоречивы. Столь же противоречивы и данные, получаемые в психологических исследованиях о влиянии компьютера на психическое развитие, становление личности детей и взрослых.
В различных педагогических исследованиях получено множество аргументов, говорящих за использование компьютера в обучении школьников – это и положительное влиянии на умственное развитие детей, расширяющиеся возможности для развития, доступность информации. На сегодняшний момент создано и создается большое количество специальных обучающих программ – причем, как для школьников и студентов, так и для дошкольников. При этом, доказана и эффективность овладения многими навыками, например, счетом, чтением, использованием географических карт, когда для этого используется помощь компьютера. Но, естественно, нужно помнить и о другой стороне компьютеризации образования и мира детства.
Здесь выходят на поверхность опасности, подстерегающие ребенка, приобщившегося к виртуальному миру. Это могут быть и нарушения нормального общения с детьми и взрослыми, и потеря эмоциональной чувствительности, избыточный вес, болезни от перенапряжения глаз и многое другое. Самая большая проблема – это уход ребенка в виртуальный мир, замена реальной жизни виртуальной, и другие следствия возникновения «компьютерной зависимости» в детском и подростковом возрасте.
Так как компьютерная зависимость характеризуется стремлением уйти от повседневной жизни[7], то в этот момент ребенок не только отбрасывает насущные заботы на задний план, но и, главное, происходит, торможение работы его психики, а в серьезных случаях прекращается индивидуально-личностное развитие.
Все вышесказанное приводит к уходу ребенка от проблем повседневной жизни в новую, виртуальную реальность. Незрелость детской психики не позволяет эффективно сопротивляться погружению в виртуальный мир. Дети, да и подростки еще не имеют необходимых психологических механизмов защиты, и, следовательно, их психика подвергается жесткому давлению, что может привести к появлению приступов панического ужаса, тревоги, агрессии, раздражения, ночных кошмаров, навязчивых неврозных состояний. Постепенно у детей, при постоянном взаимодействии с компьютером, нарушается режим дня, что ведет к потере чувства времени, нарушениям сна. Под воздействием компьютера (особенно компьютерных игр) у детей трансформируется режим дня и ночи – у них могут наблюдаться резкие телодвижения и вскрики во время сна[8].
Так как формирование навыков общения с другими людьми, а также эмоциональной сферы ребенка формируются в большей степени при общении с родителями и сверстниками, при чтении сказок, непосредственном взаимодействии со средой, то искажение истинного представления об окружающем, неправильное и представления о виртуальном мире, как о реальном, приводит к печальным и трудно поддающимся коррекции последствиям.
В целом, дети и подростки, подверженные компьютерной зависимости, отличаются от людей, адекватно относящихся к компьютеру. С появлением признаков компьютерной зависимости стали проводиться различные исследования, результаты которых должны были дать ответы на несколько вопросов о том, как возникает компьютерная зависимость, в чем она выражается и как ее лечить. Данные исследования проводили зарубежные психологи М. Шоттон, Ш. Текл и К. Янг.
Ими были предложены 9 признаков, по которым можно выявить наличие компьютерной зависимости у детей и подростков. Рассмотрим эти признаки:
1. При попытке отвлечь от игры на компьютере, ребенок выражает яркое нежелание делать это.
2. Даже если ребенка все же смогли отвлечь от компьютера, то он становится очень раздражительным.
3. Ребенок не способен планировать время, когда он закончит игру на компьютере.
4. Ребенок расходует практически все карманные деньги, на то, чтобы обновлять программы на компьютере и приобретать все новые и новые игры.
5. Постоянно забывает о домашних делах и обязанностях, в том числе о об учебе.
6. Полностью сбивается график питания и сна, ребенок начинает пренебрегать своим собственным здоровьем.
7. Часто, для того, чтобы поддерживать себя в бодрствующем состоянии, подросток начинает злоупотреблять кофе и другими психостимуляторами, а прием пищи происходит без отрыва от компьютера.
8. Когда ребенок начинает играть или работать на компьютере, он ощущает эмоциональный подъем, испытывает чувство эйфории, когда находится за компьютером.
9. Ребенок предвкушает и продумывает со всеми подробностями свое последующее нахождение в мире компьютерной фантастики, что способствует улучшению настроения и захватывает все помыслы, много мечтает о том, как скоро он начнет играть.
Кроме того, у растущего организма ребенка со временем появляются нарушения в функционировании системы пищеварения и болевые ощущения в области позвоночника, лопаток и запястий рук, а регулярное раздражение глазных яблок способствует появлению головных болей и проблем со зрением.
Е. Войскунского[9], Л. И. Шакирова показали, что компьютерные игры могут приводить к негативным последствиям, затрагивающим все уровни психической структуры личности подростка и ребенка.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |
Основные порталы (построено редакторами)