Для развития координационных способностей использовал игры, требующие точной координации движений и быстрого согласования своих действий с действиями партнёров, физической сноровки и тактической изворотливости, умения своевременно и эффективно использовать те редкие благоприятные ситуации, которые неожиданно и непредсказуемо складываются в условиях бескомпромиссного психофизического соперничества.
Для развития выносливости применял игры и игровые задания, связанные с заведомо большой затратой сил и энергии, с частыми повторами двигательных операций или с продолжительной непрерывной двигательной деятельностью, обусловленной правилами. Кроме того, игры и задания игрового типа использовались в качестве обучающего средства тому или иному двигательному действию.
Упражнения, выполняемые в игровой форме – подвижные игры, игровые задания, использование различных снарядов, стендов и т. д. отличаются глубиной и разносторонностью воздействия на физические качества занимающихся (приложение 3). Такие занятия повышают интерес к спорту и физической культуре, стимулируют процесс усвоения техники отдельных элементов физических упражнений, способствуют стремлению к преодолению трудностей для решения поставленных перед занимающимися задач.
Особо остановимся на таких вопросах, как подбор и методика проведении сюжетных, подвижных игр и имитационных упражнений. Готовясь к уроку с их использованием, я тщательно продумаю все этапы проведения урока, просматриваю литературные источники по этому вопросу, составляю развернутый план-конспект, игровые карточки по данной теме с частичным повторением предыдущего и закреплением нового материала.
Каждая игра включает в себя определение задач для класса в целом и для отдельных команд. Число команд разделение учащихся по командам зависит от содержания игры, места ее проведения, подготовленности учащихся, наличия учебно-материальной базы. Непосредственное распределение учащихся по командам осуществляю согласно проведенному расчету, путем жеребьевки, так же состав команд определяю сам. Размещение учащихся в зале или на площадке должно быть таким, чтобы обеспечить надлежащие условия для выполнения двигательных действий и соблюдения техники безопасности.
Я стремлюсь всегда к тому, чтобы объяснение содержания игры было кратким и четким, сопровождалось показом основных элементов, а иногда и пробным выполнением более сложных движений. Это позволяет сознательно подготовить ребят к преодолению возможных трудностей.
Сигналом для начала игры служат звуковые и зрительные сигналы: судейский свисток, сирена, хлопок в ладони, движение флажком или рукой, устная команда. Исполняя роль наставника и главного судьи, приходится очень внимательно следить за соблюдением правил игры, справедливо решать все споры и недоразумения, объективно оценивать игру, определять лучших ее участников и команды-победительницы. Еще лучше, если к судейству подключаются учащиеся освобожденные от занятий по состоянию здоровья. Подведению итогов с анализом проведенной игры я по возможности придаю торжественную обстановку.
На уроках с сюжетными и подвижными играми необходимо особое внимание уделять вопросу нагрузки на занятиях, избегать переутомления детей,
Так же нужно внимательно следить за правильной расстановкой спортивных снарядов и инвентаря. Надо заботиться и об эстетической стороне сюжетного урока, требовать наличия единой спортивной формы, следить за опрятностью детей, добиваться красоты и четкости движений. Важно также, чтобы ребята под руководством учителя сами устанавливали снаряды и инвентарь. При выборе игр преимущество получают те из них, которые наиболее интересны учащимся. Сюжетные и подвижные игры должны воспитывать у детей чувство коллективизма, любовь к родной природе, желание узнать о своем крае. Участвуя в сюжетных играх, дети имитируют определенные явления или события, выступают в роли взрослых. Это помогает развитию у детей инициативы, находчивости. Когда игры проводятся под музыку, они развивают у ребят музыкальный вкус, приучают к ритмическим, четким движениям, содействуют формированию правильной осанки.
Подвижные и сюжетные игры способствуют лучшему усвоению программного материала по физической культуре. В ходе их дети закрепляют навыки выполнения строевых команд, движений руками и ногами в различных направлениях, в лицевой и боковой плоскости, наклонов вперед, назад, в стороны, ходьбы, бега, метания. В играх используются большие и малые мячи, скакалки, гимнастические палки, обручи (приложение 2).
При прохождении раздела «Лыжная подготовка» дети должны научиться построению с лыжами в колонну по одному, соблюдая определенный интервал, поворотам на месте с лыжами и на лыжах, ходьбе скользящим шагом с палками и без них, подъему ступающим шагом и спуску в основной стойке. В сюжетных и подвижных играх многие из этих упражнений мы разучиваем путем имитации на спортивной площадке или в зале еще задолго до появления снежного покрова.
Упражнения, предусмотренные учебной программой для освоения элементов легкой атлетики (прыжки в высоту, в длину, прыжки из круга в круг и пр.), можно имитировать, как срывание яблок в саду, доставание в прыжке веток деревьев или летящего воздушного шарика и т. п.
Учебной программой предусмотрено метание малого мяча с места и с разбега в горизонтальную и вертикальную цель, на дальность. В сюжетных играх можно имитировать метание гранаты во вражеский дот, бросать снежки, штурмуя снежную крепость, и т. д.
Ценность этих уроков состоит и в том, что перед учителем во время игры раскрывается характер ребенка. В процессе игры воспитываются дети-организаторы, помощники учителя. Учащиеся получают дополнительные знания об общественных явлениях, о труде и быте людей, жизни животных, явлениях природы. В сюжетных и подвижных играх развивается творчество детей, повышаются активность и интерес к занятиям
Место имитационных упражнений в общей системе физического воспитания в первую очередь зависит от физической подготовленности детей. Если класс в целом хорошо владеет естественными движениями (ходьба, бег, прыжки, метания), то изучение двигательных действий лучше всего начинать без применения имитационных упражнений во вводной части урока. С целью закрепления двигательных действий их можно использовать в конце урока, в его заключительной части. Если большинство учащихся класса подготовлены недостаточно физически (не умеют правильно ходить, передвигаться на ограниченной площади, преодолевать препятствия), тогда урок лучше начинать с имитационных упражнений. Это учащимся дает возможность почувствовать уверенность в своих силах, проверить в действии приобретенные умения. К примеру сюжетом урока является игра «Космонавты», (приложение 1) где в начале рассказывается о подготовке к полету в космос и о том, как важно быть готовым в условиях полета к физическим перегрузкам, а следовательно, учащимся необходимо повышать свои физические качества.
Соревновательный метод предусматривает использование соревновательного начала в качестве подчиненного цели обучения. Определяющей чертой его является сопоставление сил в борьбе за первенство, за возможно более высокое достижение. Объектом соревновательной деятельности может быть не только результат, но и качество выполнения двигательного действия, что довольно широко распространено в среднем школьном возрасте. Установка на соревновательную деятельность вызывает у детей стремление максимально проявить свои силы. На пример в ходе исследования дети в условиях соревнования значительно улучшали свои результаты в прыжках, беге на 30 м, челночном беге, метании по сравнению с показателями в условиях прямого задания. (Приложение 4).
Соревновательный метод на этапе разучивания двигательного действия я применяю в виде соревнования, объектом которого были показатели качества выполняемых двигательных действий («Кто правильнее?», «Кто точнее?»). Использовались и эстафеты, содержащие выполнение разучиваемого действия в знакомых учащимся условиях. В отличие от игрового метода в соревновательном сравнивались заранее известные детям качественные или количественные показатели осуществления двигательных действий, выполнение которых было подчинено закономерностям техники изучаемого двигательного действия. С целью реализации принципа сознательности и проверки правильности представления детей о технике упражнения мы давали возможность игрокам соревнующихся команд определять правильность выполнения упражнений, выявлять ошибки.
Результативность и эффективность опыта.
Учебная деятельность отличается профессиональной компетенцией и ответственным отношением к работе с детьми, что позволяет мне добиваться стабильно устойчивых только положительных результатов учащихся. Это находит свое отражение в таблице позитивной динамики роста уровня успеваемости.
Результаты успеваемости учащихся за последние 3 года:
Учебный год | Кол-во обучающихся детей | Классы, в которых учитель работает | Успеваемость по предмету (в %) | Кол-во и % обучающихся, успевающих на «8» и «9» «10» |
2010-2011 | 185 | 3-11 | 100% | 69% |
2011-2012 | 171 | 4-11 | 100% | 72% |
2012-2013 | 108 | 5-11 | 100% | 75% |
Высоких результатов я добиваюсь, благодаря инновационным подходам к организации образовательного процесса. Исходными теоретическими позициями, обеспечивающими динамичное развитие учебных и личностных достижений школьников, является перевод учащихся из позиции пассивного исполнителя в ситуацию автора, творца, хозяина своей образовательной деятельности. Осуществляю развитие субъективности школьников, формирование таких его личностных качеств, как самостоятельность, инициатива, способность к преобразовательной, созидательной деятельности.
Перед собой я поставил следующие задачи:
-Педагогическая и психологическая поддержка учащихся;
-Повышение физической и санитарно-гигиенической культуры;
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
