Системный подход к анализу и решению проблемы нервного компонента артериальной гипертензии (стр. 5 )

Рис. 2. Зависимость выведения жидкости из кровеносной системы через почки от среднего артериального давления – один из длительных механизмов регуляции кровообращения с участием почечной системы регуляции объёма. (по Guyton A. C., 1976)

Рекомендации по реабилитации лиц, страдающих артериальной гипертензией (АГ)

Рекомендации ЕОАГ/ЕОК по диагностике и лечению артериальной гипертензии 2013 г. предлагают больным АГ выполнять умеренные аэробные нагрузки (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание) продолжительностью не менее 30 минут в течение 5-7 дней в неделю. Эпидемиологические исследования позволяют предполагать, что регулярные аэробные физические нагрузки могут быть полезными как для профилактики и лечения АГ, так и для снижения сердечно-сосудистого риска и смертности. Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований показал, что аэробные нагрузки на выносливость снижают САД и ДАД в покое на 3.0/2.4 мм рт. ст. в общей популяции и даже на 6,9/4,9 мм рт. ст. у больных АГ [23].

По нашему мнению спектр физических нагрузок должен быть дополнен методами восстановления подвижности позвоночника путём устранения спастических состояний в межпозвонковых мышцах.

Для нормализации артериального давления на длительный срок следует провести серию массажа мышечного корсета позвоночника и выполнять регулярно, желательно каждый день, гимнастику для позвоночника. Бег при этом необязателен. Материалы по диагностике состояния мышечного корсета позвоночника и описания техник массажа и гимнастики находятся на сайте www. healthsys. ru. Статьи по связи мышечной спастики и остеохондроза позвоночника и можно найти на сайте www. rae. ru.

Список литературы

1. Анохин предпосылки к пониманию патогенеза гипертонической болезни [Текст] / // Гипертоническая болезнь : Новости медицины – М., 1948. - Вып. 7. – №4. – С. 4 – 5.

2. О двухфазном действии адреналина на барорецепторы дуги аорты [Текст] / // Нервная регуляция кровообращения и дыхания. – М., 1953. – С. 147 – 155.

3. Анохин основы патогенеза гипертензивных состояний сосудистой системы [Текст] / // Ж. высш. нервной деят. – 1962. – Т. 12. – № 1. – С. 7.

4. , Судаков и здоровье [Текст] / , // Будущее науки. - 1973. - №6. – С. 190 – 211.

5. , Шумилина афферентной функции аортального нерва в условиях изменяющегося кровяного давления [Текст] / , // Физиол., ж. СССР. – 1947. – Т. 33. – № 3. - С. 275 – 278.

6. Каштанов соматической и вегетативной афферентной импульсации на отдельных нейронах гипоталамической области мозга [Текст] / . – М., 1975. - С. 113 – 118.

7. Каштанов афферентных функций гипоталамических нейронов при прессорных и депрессорных сосудистых реакциях [Текст] : Дис. … канд. биол. наук / . – М., 1976.

8. Косицкий эволюция человека и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы [Текст] / // Вестн. АМН СССР. – №1, 1966. – С. 24 – 27.

9. Косицкий и сердце [Текст] / . – М.: Наука, 1971.

10. Ланг болезнь [Текст] / . – М.: Медгиз, 1946.

11. ндокринные реакции во время эмоционального стресса: Эмоциональный стресс [Текст] / Л. Леви. – Л.: Медицина, 1970. – С. 129 – 134.

12. О патогенезе центрогенной невротической гипертонии [Текст] / // Артериальная гипертония. – М., 1964. – С. 16 – 41.

13. Марков артериальной гипертонии [Текст] / . – София, 1970.

14. Мясников болезнь [Текст] / . – М.: Медгиз., 1952

15. и др. Борьба с артериальной гипертонией. Доклад Комитета экспертов ВОЗ [Текст] / Под ред. , и . – М.: Гос. НИЦ проф. мед. МЗ РФ, 1997. – 139 с.

16. Судаков механизмы эмоциональных напряжений и их роль в генезе артериальной гипертензии [Текст] / // Биол. ж., 1972. – Т. 25, – №6 . – С. 167 – 177.

17. Судаков механизмы артериальной гипертонии при экспериментальных эмоциональных стрессах [Текст] / // Вестн. АМН СССР, 1975, – 8. – С. 43 – 50.

18. Судаков стресс и артериальная гипертензия [Текст] / . – М.: ПК ВНИИМИ, 1976. – 116 с.

19. Чазов стрессы и сердечно-сосудистые заболевания [Текст] / // Вестн. АМН СССР, 1975. – №8. – С. 3 – 8.

20. Черниговский [Текст] / . – М., 1960.

21. Шумилина деятельности барорецепторов аортальной зоны внутривенным введением адреналина [Текст] / // Проблемы общей нейрофизиологии и высшей нервной деятельности. Труды 1 ММИ им. , 1961, – №2. – С. 275 – 284.

22. Guyton A. C., Coleman T. G., Cowley A. W., et al. A systems analysis approach to understanding long-range arterial blood pressure control and hypertension [Текст] / A. C. Guyton, T. G. Coleman, A. W. Cowley, et al. // Circulat. Res., 1974. – 159 p.

23. Henry J., Stephesn P., Meehen I. The use psychosocial stimuli to induce prolonged systolic hypertension in mice [Текст] / J. Henry, P. Stephesn, I. Meehen // Psychosomet. Med., 1967, - №29. - P. 408 – 432.

24. Рекомендации ЕОАГ/ЕОК по диагностике и лечению артериальной гипертензии 2013 [Электронный ресурс] // Jornal of Hypertention. – Режим доступа: http://.