- в остальных случаях при отсутствии обуви, отвечающей требованиям безопасности, допускается езда без стремян;
- в зимний период при температуре воздуха ниже –100С необходимо предупредить занимающихся о мерах против обморожения; в летний период – о мерах предупреждения теплового удара.
- нахождение на территории конюшни или на манеже для занятий и вывод лошади без тренера запрещены.
- распределение лошадей на практических занятиях тренер-преподаватель проводит с учетом индивидуальных особенностей занимающихся (подготовка всадника, рост, вес и т. д.).
Требования безопасности при проведении занятий:
- Тренер-преподаватель обязан строго соблюдать сам и требовать от занимающихся соблюдения правил техники безопасности при обращении с лошадью, являющейся источником повышенной опасности. Тренеру-преподавателю, проводящему занятия, необходимо знать нрав и индивидуальные особенности каждой лошади, степень приученности ее к работе под седлом и на корде. Запрещается кричать на лошадь, бить, дразнить, резко осаживать назад. Грубое обращение может вызвать у лошади резкие защитные движения, травмирующие человека. Источники света в закрытых помещениях должны обеспечивать хорошую видимость. Проведение занятий на открытых полях разрешается только в светлое время суток или в темное время суток при искусственном освещении, обеспечивающем необходимую видимость. При одновременных занятиях двух или более групп, группы должны заниматься только на отведенном для них месте. Неиспользуемое оборудование во время учебно-тренировочного процесса не должно находиться в рабочей зоне. Проводить занятия с группой необходимо только при закрытых дверях манежа, предманежника, открытой площадки для верховой езды. Запрещается нахождение посторонних лиц на манеже во время проведения занятий. Запрещается допуск до занятий лиц в состоянии алкогольного, наркотического и токсикологического опьянения. Запрещается проведение занятий на улице:
- в зимнее время – при t0 воздуха ниже –100С;
- в летнее время – при t0 воздуха выше +250С (при наличии прямого солнца).
- При проведении занятий на открытых плоскостных сооружениях и вне территории СДЮСШОР необходимо учитывать действие опасных факторов:
- движущиеся машины и самоходные механизмы;
- лыжники, собаки, коляски, дети;
- метеорологические условия (туман, влажность, скорость движения воздуха и т. д.);
- испуг животного;
- состояние грунта, ямы на пути движения к месту проведения занятия;
Во время проведения занятий не оставлять занимающихся без присмотра. Лица, не соблюдающие меры безопасности при обращении с лошадью или правила поведения в манеже должны быть отстранены от занятий.
Требования безопасности в критической ситуации:
- Прекратить занятия или сделать временный перерыв в случае появления в зоне занятий людей или животных или каких-либо других причин, мешающих нормальному их проведению. Не допускать ремонтных или погрузочно-разгрузочных работ во время проведения занятий. В случае если лошадь оказалась на свободе (без всадника), предпринять меры по быстрой и наиболее безопасной для всех участников учебно-тренировочного процесса поимке лошади. При возникновении несчастного случая:
- оказать первую помощь пострадавшему;
- сообщить о происшествии администрации школы;
- вызвать родителей пострадавшего.
Требования безопасности по окончании занятий:
- Заведя лошадь в денник, нужно повернуть ее головой к двери, после этого снять уздечку или недоуздок и надежно закрыть дверь денника. По окончании занятий сообщить ответственному лицу о возможных полученных во время тренировки травмах лошади.
Тренеры-преподаватели, нарушившие требования безопасности при проведении занятий, несут ответственность в порядке, установленном законодательством.
Одним из важных вопросов в управлении тренировочным процессом является система педагогического контроля, который используется в соответствии с контрольными нормативами для выявления динамики развития физической формы и прогнозирования физкультурных достижений.
Оценка уровня развития физических качеств проводится по результатам тестирования на основе комплекса разнообразных упражнений, проведенного в форме соревнований, эстафет, конкурсов.
Программа тестирования по разделам подготовки.
Программа тестирования по общей и специальной физической подготовке включает упражнения для определения уровня развития следующих качеств: вестибулярной устойчивости, гибкости, координационных способностей, и силовой выносливости.
Программа тестирования по общей физической подготовке.
Таблица 9.
Развиваемое физическое | Контрольные упражнения (тесты) |
качество | Юноши, девушки |
Вестибулярная устойчивость | Вращение на двух ногах вокруг своей оси, глаза открыты, руки на поясе, после остановки пройти по прямой линии ровно (10 оборотов не более чем за 30 с) |
Координационные способности | Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах (не менее 5 с) |
Силовая выносливость | Приседание без остановки (не менее 6 раз) |
Сгибание и разгибание рук, в упоре лежа (не менее 2 раз) | |
Подъем туловища из положения лежа (не менее 5 раз) | |
Гибкость | Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь |
Подъем ноги, согнутой в колене, из положения стоя | |
Специальная физическая подготовка | Программа Категории Д с результатом 4,0/4,5/5,0 (соответственно по годам обучения) на макете лошади |
Программа тестирования по теоретической подготовке
Обучающийся должен ответить на 10 вопросов по основным темам:
- правила техники безопасности при обращении с верховой лошадью;
- правила техники безопасности при проведении практических занятий;
- правила поведения в манеже;
- основы экстерьера;
- манежные фигуры.
Программа тестирования по технической подготовке и уходу за лошадью.
Таблица 10.
Раздел подготовки | Содержание тестирования | Минимальные требования (по годам обучения) |
Уход за животным | Чистка лошади | Не более 30 мин. |
Не более 25 мин. | ||
Не более 20 мин. | ||
Уход за животным | Седловка | Не более 20 мин. |
Не более 15 мин. | ||
Не более 10 мин. | ||
Тактико-техническая подготовка | Тест на посадку № 1 (1 год обучения) Приложение №1 к программе | Не менее 5 баллов |
Тест на посадку № 2 «Начальный уровень» (2 год обучения) Приложение к программе | Не менее 5 баллов | |
Тест на посадку № 3 «Итоговый тест»(3 год обучения) Приложение к программе | Не менее 5 баллов |
Требования и условия для перевода обучающихся.
По результатам сдачи КПИ оформляется отчет. По ведомостям за каждый раздел подготовки выставляются баллы согласно методическим рекомендациям.
Перевод на следующую ступень в осуществляется по решению тренерско-преподавательского совета согласно методическим указаниям по переводу.
Перевод на предпрофессиональную программу возможен при соблюдении следующих условий:
Максимальное количество набранных баллов (25); Возраст не моложе 10 лет; Отсутствие медицинских противопоказаний на увеличение нагрузки; Согласие обучающегося и его родителей (законных представителей) на перевод; Решение тренерско-преподавательского совета.
Таблица 10.
Форма отчета по сдаче нормативов контрольно-переводных испытаний (КПИ) .
Группа _____________ тренер__________________ дата _______________
№ пп | Фамилия Имя | Теория | ОФП | СФП | Седловка | ТТП | Общее количество баллов |
Методические рекомендации оценки значения результатов контрольно-переводных испытаний (КПИ).
Таблица 11.
Раздел подготовки, критерий КПИ | 1 балл | 2 балла | 3 балла | 4 балла | 5 баллов |
Теоретическая подготовка (количество правильных ответов из 10 возможных ) | 3-4 | 4-5 | 6-7 | 8-9 | 10 |
ОФП (выполнение нормативов КПИ согласно возрасту в % ) | 10-29 | 30-49 | 50-69 | 70-89 | 90-100 |
СФП (вольтижировка), положительных баллов | Менее 2.0 | 2,0 и выше | 3,0 и выше | 4,0 и выше | 4,5 и выше |
Уход за лошадью – чистка+седловка, мин. | Более 45 | 45 | 40 | 35 | 30 |
Более 40 | 40 | 35 | 30 | 25 | |
Более 35 | 35 | 30 | 25 | 20 | |
ТТП, % | Менее 4 баллов | 5 баллов | 6 баллов | 7 баллов | 8 баллов и выше |
Методические рекомендации по переводу обучающихся на следующую ступень (год обучения).
Таблица 12.
Общее количество баллов | Перевод на обучение по предпрофессиональной программе | Перевод на следующую ступень обучения | Перевод на ту же ступень (повторное обучение) |
1 год обучения | 25 | 18-24 | 10-17 |
2 год обучения | 25 | 20-24 | 14-19 |
3 год обучения | 25 | - | 14-19 |
Перечень информационного обеспечения.
Боярский езда. Москва. Профиздат. 1998 г. Боярский езда. Москва. Профиздат. 1998 г.
2. Гладенко о лошади. Москва. ИМ-Информ. 1999 г.
3. Гуревич по конному спорту. Москва. Центрполиграф. 2000 г.
4. фон авновесие в движении. Посадка всадника. МККИ. Москва. 2001 г.
5.Клаттон-Брок Дж. Лошадь. Словакия. Неография. 2000 г.
6. кола верховой езды. Москва. РОСМЭН. 1999 г.
7. Эзе Э. Конный спорт. Москва. Физкультура и спорт. 1983 г.
8. Конный спорт. Учебное пособие.- М.: Физкультура и спорт, 1968г.
9. Легкая атлетика /Под общ. Ред. , , . – М.: Физкультура и спорт, 1989 г.
Литература, рекомендованная для обучающихся и родителей
Боярский коней! Детская литература. Москва. 1994 г.2. ядом с лошадью. Татарское кн. изд. Казань. 1999 г.
3. Цигнер верховой езды. Москва. Прогресс. 1980 г.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |


