Методическое обеспечение программы предполагает:

Систематическую работу с литературой научно-методического; характера в области педагогики;

Поиск эффективных методов и образовательных технологий;

Систематизацию накопленных методических материалов.

Использование общепедагогических (дидактических) принципов воспитывающего обучения: сознательности обучающихся, наглядности, система­тичности, доступности, индивидуализации, прочности и прогрессирования;

Поиск средств, позволяющих решать одновременно несколько задач (например: сочетание физической и технической подготовки);

Моделирование соревновательной деятельности в учебно-тренировочном процессе;

Методическое обеспечение программы включает:

Разработки педагога для обеспечения образовательного процесса: планы по годам обучения, конспекты открытых занятий:

Разработки педагога для проведения занятий: схемы, таблицы:

Разработки информационного характера; беседы по темам программы;

Мониторинг состояния и результатов деятельности: тесты;

Отчет о реализации программы: фотоархив, видеоархив.

Учебно-дидактическое обеспечение: деятельности осуществляется при

помощи дидактического материала:

Инструкция по технике безопасности;

Таблицы, плакаты;

Инструкционные карты;

Техническое оснащение программы: В настоящее время в помещении для занятий тхэквондо находится необходимый для занятий инвентарь:

Татами;

Защита корпуса - 8шт;

Шлем – 6шт;

Лапы для удара ногой, рукой - 10шт;

Накладки на руки и ноги -4пары;

Бандажи – 6шт.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Костюм для выступления на соревнованиях – 10шт.

Груши для совершенствования ударной техники -  4 шт.

Мячи для спорт игр: волейбол, футбол. – 2 шт.

Основной формой обучения является учебное занятие;

Комбинированное занятие сочетает теорию и практическое освоение новых знаний, умений и навыков;

Занятие - самостоятельная работа. Цель - сформировать навык самостоятельной работы;

Занятие-тренировка, на нем происходит отработка практических навыков.

Ожидаемые результаты и способы их проверки;

Текущая перспективная сохранность контингента;

Удовлетворенность обучающихся и родителей жизнедеятельностью центра;

Выполнение контрольных нормативов по общей физической и специальной подготовке;

Сформированность знаний и умений через систему теоретических и практических занятий, стабильность практических достижений учащихся: участие в соревнованиях, занятия призовых мест.

Подготовка спортсменов разрядников из наиболее перспективных обучающихся;

Традиционной промежуточной формой подведения итогов реализаци программы являются: четвертное тестирование по  общей физической подготовке и ежегодные городские, районные и окружные соревнования, согласно годового плана спортивно-массовой работы центра и показательные выступления воспитанников в культурно-массовой работе центра. 

Список литературы


Обучение и воспитание юного спортсмена. – Киев: Здоров я, 2004 – 144с.  Гигиена физического воспитания и спорта / , , – М.:Академия, 2002. – 240с. Спортивная метрология. – М: Физкультура и спорт, 2008 – 192с. Силовые единоборства/ – Ростов - на Дону.: Феникс, 2001 – 384с. Подвижные игры /   – М.: Академия, 2002. – 160с. , программы для дополнительного образования детей Тхэквондо (ВТФ) / , – М.: 2001. – 72с.   Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / – Киев: Олимпийская литература, 2009. – 320с. Теория и методика спортивной тренировки – Киев: Высшая школа, 2004 – 352с.   «Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах. Гибкость, сила, выносливость» / М.: 2004. – 62с. , Организация и методика проведения занятий с учащимися Профтехучилищ и общеобразовательных школ по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности» Челябинск 2002. – 521с. , Многолетняя подготовка спортсменов единоборцев / , – Малаховка, 2001. – 156с. Тхэквондо: Техника и тактика /, Т Сибурн. – М.: Астрель, 2004. – 188с.   Тхэквондо: Базовый курс / , – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2004. – 382с. : Азбука тхэквондо / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2007. 64с. : Тхэквондо для начинающих / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2005. 105с. : Путь тхэквондо от белого пояса – к черному / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2003. 320с. Физиология физического воспитания и спорта / , – М.: Владос, 2002. 608с. , Педагогика и психология деятельности организатора детского спорта / , – М., Просвещение, 2005 – 134с. Сун ман ли, Гэтэйн Рике  «Современное ТХЭКВОНДО»: - М 2002. 354с. Тренеру о юном спортсмене./ ,   – М: физкультура и спорт, 2002 – 157с. Возрастная физиология./ - М., Просвещение 2008. - 487с.

Литература рекомендуемая для детей и родителей


  Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / – Киев: Олимпийская литература, 2009. – 320с. Настольная книга тренера: Наука побеждать. – М: астрель»; АСТ», 2004. – 863с. , Многолетняя подготовка спортсменов единоборцев / , – Малаховка, 2001. – 156с. Сун ман ли, Гэтэйн Рике  «Современное ТХЭКВОНДО»: - М 2002. 354с , программы для дополнительного образования детей Тхэквондо (ВТФ) / , – М.: 2001. – 72с. Физиология физического воспитания и спорта / , – М.: Владос, 2002. 608с. : Путь тхэквондо от белого пояса – к черному / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2003. 320с. : Тхэквондо для начинающих / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2005. 105с. : Азбука тхэквондо / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2007. 64с. : Азбука тхэквондо / Сунг Мо Чой; – Ростов-на Дону.: Феникс, 2007. 64с.   Тхэквондо: Базовый курс / , – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2004. – 382с. Тхэквондо: Техника и тактика /, Т Сибурн. – М.: Астрель, 2004. – 188с.

Словарь терминов по специальной подготовке

Удары ногой:

1. АП ЧАГИ - удар ногой вперед;

2. МИРО ЧАГИ - удар ногой вперед всей ступней:

3. ДОЛЛЕ ЧАГИ - удар ногой по окружности (и в голову).

4. НЭРЕ ЧАГИ - удар ногой вниз;

5. АП НЭРЕЧАГИ - удар ногой вниз вовнутрь;

6. БАККАТНЭРЕ ЧАГИ - удар ногой вниз наружу;

7. ЕП ЧАГИ - удар ногой в сторону.

8. БАЛЫЫНГ ДОЛЛЕ ЧАГИ - удар по окружности подъемом стопы;

9. ДУЙ ЧАГИ - удар ногой назад.

Стойки:

1. НАРАНХИ СОГИ - стойка с параллельными ступнями на ширине плеч;

2. ДЮЧУМ СОГИ - низкая стойка, ступни располагаются параллельно на расстоянии в две ширины плеч;

3. АП СОГИ - высокая стойка:

4. АП КУБИ - длинная стойка.

5. ДУИТ КУБИ - низкая стойка с опорой на сзади стоящую ногу;

6. БОМ СОГИ - стоика "тигра";

7. МОА СОГИ - стойка ступнями вместе.

8. ЮМ СОГИ - стойка "тигра";

9. МОА СОГИ - стойка ступнями вместе;

10. КОА СОГИ - перекрестная стойка;

11. ХАК ДАРИ СОГИ - стойка на одной ноге;

12. ГИБОН ДЮНБИ - стойка готовности.

Блоки:

1. АРЭ  МАККИ - защита нижнего уровня;

2.  МОМТХОН МАККИ - защита среднего уровня:

3. ОЛЬГУЛЬ МАККИ - защита верхнего уровня

4. ХЭЧО МАККИ - блок двумя руками наружу;

5. СОННАЛЬ ХЭЧО МАККИ - блок двумя руками наружу ребром ладони.

6. ЙОГ ГЕЛЬ МАККИ - скрестный блок двумя руками;

7. СОИНАЛЬ МАККИ - блок ребром ладони.

Удары руками:

1. БАРО ЧИРУГИ - удар кулаком руки, с опорой на одноименную ногу;

2. БАНДЕ ЧИРУГИ - удар кулаком руки, с опорой на разноименную ногу.

3. СОНКЫТ - кончики пальцев;

4. СОННАЛЬ - ребро ладони;

5. ЧИГИ - рубящий удар;

6. АИ ЧИГИ - удар вперед вверх;

7. АН ЧИГИ - удар вовнутрь.

Пхумсе: № I Тхэгык Иль Дянг. №2 Тхэгык ИДянг. №3Тхэгык Сам Дянг; №4Тхэгык Са Дянг.



Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5