Тематическое планирование 6 класс 1 четверть. (27 часов, 9 недель) Легкая атлетика -12 часов. Спортивные игры – 15 часов (базовая часть – 7 час., вариативная часть – 8 час.) (стр. 1 )

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ  6  КЛАСС

  1 четверть.  (27 часов, 9 недель)

Легкая атлетика -12 часов.  Спортивные игры – 15 часов

  (базовая часть – 7 час.,  вариативная часть – 8 час.)

урока	Тема урока	кол- во часов	Тип урока	Элементы содержания	Требования к  уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Дата неделя	Д/ З	Прим.
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
1	Инструктаж по ТБ и легкой атлетике	1	Вводный	Формирование знаний о правилах безопасного поведения в местах занятий по физическому воспитанию. Инструктаж по л/атлетике. Правила  л/ атлетики  по видам, бег, прыжки, метания. Видеоматериалы.	Знать требования инструкции.	Устный опрос.	1	Изучить инструкцию.
2	Спринтерский бег	1	Учетный	Спринтерский бег. Равномерный бег Специальные беговые упражнения. ОРУ. Высокий старт. Обучение технике первых стартовых шагов. Зачет – 30 метров.	Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге	30 м.: м: 4.9.-5.6-6.2сек. д.: 5.1-5.9-6.5 сек.	1	Комплекс 1
3	Футбол	1	Комплексный Обучение	Футбол. Теоритические подготовка. Правила игры в футбол. Специализированная разминка - бег, ОРУ, спец. упражнения. Обучение приему и передаче мяча на дистанции 3-5 метров, перемещения на площадке без мяча и с мячом. Игровые элементы.	Уметь: правильно выполнять передачи и прием мяча.	Текущий	1	Комплекс 1
4	Метание	1	Комплексный	Техника метания теннисного мяча. Бросок на дальность, точность  и на заданное расстояние. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную  цель (1х1) с 8-10 метров. Развитие скоростно-силовых качеств.	Уметь: метать из различных положений на дальность и меткость.	Текущий	2	Комплекс 1
5	Прыжки	1	Комплексно учетный	Прыжки в длину по заданным ориентирам и точность приземления. Подвижная игра.  ОРУ на развитие скоростно-силовых качеств и способностей.  Зачет: метание мяча на дальность.	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться	Текущий М: 28,25,23. Д: 25,23,20.	2	Комплекс 1
6	Футбол	1	Комплексный	Техника паса в футболе. Пас “Щечкой”, “ Пыром”, пяткой, подъемом.  Перемещения по площадке с мячом - парами, тройками. Удары по воротам изученными ударами.	Уметь: правильно выполнять передачи	Текущий	2	Комплекс 1
7	Прыжки	1	Комплексный Учетный	Прыжок в длину способом “согнув ноги”.  Тройной прыжок с места. Зачет - прыжок в длину с разбега. Подвижные игры.	Уметь: правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться	Текущий М: 3.70,3.50, 3.30. Д:  3.40, 3.20.3.00	3	Комплекс 1
8	Метание	1	Комплексно  учетный	Равномерный бег 5 мин. ОРУ. Спец. упражнения. Техника метания теннисного мяча с 3-4 шагов разбега. Зачет: метание мяча на точность.	Уметь: выполнять метание мяча с разбега.	Текущий 5 бросков. 3-5   2-4   1-3	3	Комплекс 1
9	Футбол	1	Учетный	Контрольный урок по футболу. Равномерный бег 5 мин. Специализированная разминка. Зачет - Работа в парах. Пасы – внутренней стороной стопы, носком, подъемом на расстоянии 7-10 метров. Мини футбол.	Уметь: правильно выполнять пасы.	Пас. 10 пасов - 5 в ноги.	3	Комплекс 1
10	Спринтерский бег	1	Комплексный Учетный	Равномерный бег. ОРУ. Спец. упражнения. Равномерный  бег 6 минут. ОРУ. Спец. упражнения. Техника первых беговых шагов при выполнении высокого старта. Бег на скорость до 30 метров. Зачет: 60 метров.	Уметь: выполнять норматив.	Текущий 60 метров. М: 9.8,10.4, 11.1. Д: 10.0,10.6, 11.2.	4	Комплекс 1
11	Спринтерский бег	1	Комплексный	Встречная  эстафета. Передача эстафетной палочки. Бег на скорость 30-60 метров с высокого старта. Игра “ Кот и мыши”.	Уметь: Выполнять спец. упражнения. Стартовый разгон.	Текущий	4	Комплекс 1
12	Ручной мяч	1	Комплексный	Правила игры в ручной мяч. Обучение специальной разминке. Разминочный бег с изменением темпа. ОРУ. Обучение передачам мяча на месте и в движении. Броски в ворота с различных дистанций. Игровые элементы.	Уметь: передавать и принимать мяч.	Текущий	4	Комплекс 1
13	Беговая подготовка	1	Комплексный учетный	Равномерный бег, ОРУ спец. упражнения. Техника поворота и финиширование. Зачет:  “челночный бег”.(3х10) Равномерный  бег 6 мин. Чередование  бега и ходьбы  (бег 100 м.  ходьба 100 м.)	Уметь: выполнять норматив.	Текущий Зачет: М: 8.3,8.6,9.0. Д: 8.9,9.2,9.6.	5	Комплекс 1
14	Бег на средние дистанции	1	Комплексный	Равномерный бег (6 мин.) ОРУ. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 метров, ходьба-100 метров). Игра” Заяц без логова”. Развитие выносливости.	Уметь: бегать в равномерном темпе( до 10мин.); чередовать ходьбу с бегом.	5	Комплекс 1
15	Ручной мяч	1	Комплексный	Правила игры в ручной мяч. Специальная беговая разминка. ОРУ в движении. Передвижения игроков в защите и нападении. Упражнения с мячом: передачи и ведение. Упражнения в парах и тройках. Игровые элементы.	Уметь: выполнять передвижения по площадке и передачи.	Текущий	5	Комплекс 1
16	Бег на средние дистанции	1	Комплексный	Равномерный бег 7 мин. ОРУ. Чередование бега и ходьбы (бег 80 метров, ходьба 100 метров.) Подвижная игра “Салки на марше”.  Развитие выносливости. Равномерный бег 1000м. без учета времени.	Уметь: бегать в равномерном темпе.	Текущий	6	Комплекс 1
17	Бег на средние дистанции	1	Учетный	Равномерный бег. ОРУ. Спец. упражнения. Зачет: 500-1000 метров. Подвижные игры, эстафеты.	Уметь: Выполнять норматив.	Текущий М.: 2.10,2.30, 2.45. Д.: 2.20,2.40, 2.55	6	Комплекс 1
18	Ручной мяч	1	Учетный	Специальная беговая разминка. ОРУ в движении. Упражнения  с мячом: ведение, передачи, броски. Зачет: ведение, передачи, броски.	Знать: правила игры.	Текущий	6	Комплекс 1
19	Баскетбол	1	Комплексный	Правила баскетбола. Равномерный бег.  Специальные прыжковые упражнения, ОРУ на основные группы мышц. Остановка прыжком. Техника ведения  мяча на месте и в движении на различной высоте. Бросок из под кольца. Игровые элементы.	Знать: правила баскетбола. Уметь: Выполнять ведение, броски.	Текущий	7	Комплекс 1
20	Баскетбол	1	Комплексный	Стойки и передвижения игроков. Бег приставными шагами, спиной. Обучение передаче мяча двумя руками от груди, от плеча, из-за головы, в парах на месте и в движении. Игровые элементы.	Уметь: выполнять передачи.	Текущий	7	Комплекс 1
21	О Ф П	1	Комплексно учетный	Равномерный бег 6 мин. ОРУ. Эстафеты по программе “Веселые Старты “. Зачет: приседания за 1 мин..	Уметь: выполнять нормативы.	Текущий М: 48,46,44. Д: 46,44,42.	7	Комплекс 1
22	Баскетбол	1	Комплексно учетный	Равномерный бег. ОРУ. Ловля и передача мяча в  движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра” Гонка мячей по кругу”. Развитие координационных способностей. Зачет: ведение, передачи.	Уметь: владеть мячом. Прием, передачи, ведение.	Текущий	8	Комплекс 1
23	Баскетбол	1	Комплексный	Равномерный бег, прыжковые упражнения. ОРУ. Ловля и передача мяча одной  рукой от плеча. Ведение мяча на месте с низким отскоком. ” Игра подвижная цель”.  Развитие координационных способностей. Мини баскетбол.	Уметь: владеть мячом. Прием, передачи, ведение.	Текущий	8	Комплекс 1
24	О Ф П	1	Комплексный	Равномерный бег 6 мин. ОРУ. Подвижные игры “Разведчики и часовые”, “ Космонавты”. Эстафета” веревочка  под ногами”.   Зачет:  пистолет.	Уметь: Играть в подвижные игры, выполнять нормативы.	Текущий М: 9,7,5. Д: 8,6,4.	8	Комплекс 1
25	Волейбол	1	Комплексный Обучение	Правила игры волейбол. Равномерный бег 5 мин. ОРУ. Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками  в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах и через зону. Нижняя прямая подача.  Подача с различных расстояний. Обучение блокирование.	Уметь: Выполнять передачи мяча.	Текущий	9	Комплекс 1
26	Волейбол	1	Обучение	Равномерный бег 6 мин. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками в парах  в одной зоне и через зону, над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону и через сетку. Техника нижней подачи. Выполнение подачи через сетку. Элементы игры.	Уметь: выполнять подачу.	Текущий	9	Комплекс 1
27	Волей бол	1	Комплексно учетный	Подготовка к зачету. Равномерный бег. ОРУ. Прыжковые упражнения. Зачет: Передача, прием мяча, подача. Игра в волейбол по упрощенным правилам.	Уметь: выполнять передачи, прием, подачи.	Текущий	9	Комплекс 1

  2 четверть.  (21 час, 7 недель)