Коррекция страхов у детей младшего школьного возраста (стр. 1 )

«Коррекция страхов у детей младшего

школьного возраста»

Введение

Страхи и другие эмоциональные проблемы характерны для детей 5-9 лет и

обычно встречаются у большинства детей этого возраста. Как правило, к

10 годам дети самостоятельно избавляются от многих страхов через

спонтанные психотехники, выработанные детской культурой.

Например, рассказывание друг другу «страшилок» в обстановке

безопасности, организации походов в «страшные места» (подвалы и т. п.).

Тем не менее, существует группа детей, которые в силу тех или иных

причин либо не могут использовать традиционные психотехники

самокоррекции, вследствие личностных или семейных особенностей,

либо степень страха настолько велика, что препятствует его

естественной переработке. Чаще всего переживание страхов встречаются

у детей из эмоционально неблагополучных семей, а также выявляется у

детей в процессе социально-психологической адаптации к детскому

дошкольному учреждению или к школе. В этом случае показана

индивидуальная коррекционная работа психолога или терапевта с

ребенком. В настоящее время психологами и терапевтами используются

самые разнообразные методы коррекции эмоционально-личностных

расстройств у детей. Все эти методы работают достаточно успешно,

если соответствуют психическим особенностям, как ребенка, так и

психолога, а также при наличии необходимых условий для работы.

Содержание программы

Цель: коррекция страхов у детей младшего школьного возраста

(страхи темноты, медицинских процедур, животных, высоты,

сказочных героев и т. д.).

Задачи:

1) построить доверительные отношения с ребенком;

2) провести необходимые методики по коррекции страха у ребенка;

3) помочь ребенку преодолеть страхи, стать выше них;

4) оценить эффективность реализованной программы;

Тактика проведения психолого-коррекционной программы

1) познакомиться с ребенком, найти с ним контакт, построить

доверительные отношения;

2) познакомить родителей (или опекунов) ребенка с психолого-

коррекционной программой, спросить согласия на её проведение;

3) провести курс занятий по коррекции страхов у ребенка;

4) делать выводы после каждого занятия об изменении отношения ребенка

к тому или иному страху;

5) делать выводы об эффективности выбранных методик, и, возможно,

изменять, дополнять или увеличивать их продолжительность

проведения, адаптируя методики под ребенка;

6) по окончании программы быть уверенным в том, что ребенок преодолел

страхи;

В своей психолого-коррекционной работе мы используем следующие

методики:

1) Рисование страха;

2) Анатомирование страха;

3) Релаксация;

4) Куклотерапия;

5) Эмоциональные качели;

Форма работы: индивидуальная

Сроки реализации психолого-коррекционной программы: 1,5–2 месяца

Частота встреч: 2 раза в неделю

Длительность коррекционного занятия: 20 минут

Необходимые материалы и оборудование: альбом для

рисования, карандаши, фломастеры, краски, медицинский шприц

(без иглы), пластилин, сборник сказок русских народных или

современных (исходя из того, какого сказочного персонажа ребенок

боится), набор карточек (или фотографий ребенка) с изображением

детей, находящихся в различных эмоциональных состояниях.

Ход работы

Занятие 1: Рисование страха

Цель: избавление через рисование страхов перед «злодеями» (животные, сказочные персонажи)

Психолог просит ребенка нарисовать любой персонаж

(например, несуществующее животное, но ни в коем случае не

персонаж мультфильма или сказки), а затем рассказать о его образе

жизни. Выявление «друзей» персонажа имеет смысл позитивного

«якоря». Определение «врагов» или персонажей, вызывающих

негативные чувства, является «входом» в эмоциональную проблему

ребенка. Таким же «входом» может оказаться изображение дискомфортной

среды, в которой действует персонаж.

В работе используется принцип «режиссера фильма», т. е. ребенок

является единственным творцом создаваемой истории, психолог может

только предлагать варианты развития сюжета, которые ребенок может принимать

или не принимать. «Фильм» можно «прокручивать» назад и

создавать альтернативный сюжет, если первоначальная сюжетная линия

зашла в тупик.

При работе с негативными эмоциями ребенка введение в сюжет

«волшебной палочки» или любой другой могущественной силы,

помогающей персонажу справиться с проблемами, приводит к

значительному облегчению состояния ребенка уже после одной сессии.

Усвоение «волшебной палочки» позволяет осуществить своеобразный

контр-перенос с персонажа на самого ребенка. Это достигается

предложением к ребенку показать, каким образом персонаж

действует с волшебной палочкой. «Волшебную силу» можно передавать

другим предметам, например, конфете. Это позволяет сохранить

позитивный якорь, сформированный во время сессии, и за ее рамками.

Примерные вопросы психолога в ходе рисования:

- Хочешь порисовать? Что ты будешь рисовать? или

- О ком сегодня будет наша сказка? Кого ты хочешь нарисовать?

- Как его зовут? Чем он питается? Где он живет? В лесу, в море, в пустыне?

На другой планете?

- Есть ли у него друзья? Нарисуй их. Как их зовут? Что они делают?

- Может быть, им надоело играть, и они решили погулять? Куда они пошли?

-Есть ли кто-нибудь, кого боится персонаж? Или кто-нибудь, кто ему не

нравится? Кто? Нарисуй его. Почему он не нравится персонажу?

-Что можно сделать, чтобы этого не было? Может быть, нам понадобится

волшебная палочка? У кого она может быть?

- Покажи, как персонаж (или персонаж, символизирующий добрые силы)

держит волшебную палочку. Персонаж хочет что-нибудь сказать? Ведь теперь

у него есть волшебная палочка! Он все может! Он сильнее всех! Он может, к

примеру, превратить Злодея во что угодно! Или уменьшить его! А потом

уже поговорить. А можно просто сказать злодею «Фу, убирайся!».

Если психолог чувствует, что ребенок переутомляется, а конца работе

не видно, можно завершить развитие сюжета на промежуточном этапе.

Например: «И тогда они сели отдохнуть…».

Следует особо подчеркнуть, что невозможно описать четкий алгоритм

работы психолога, поскольку каждое новое занятие совершенно не похоже

на другие. Стоит особо отметить, что в случае повторения сюжета (что

само по себе является диагностическим признаком), нужно настойчиво

изменять, шаг за шагом, составные элементы сюжета, предлагая версии

самому ребенку. При этом ребенок может принять или отвергнуть изменения

. В любом случае, задачей психолога является организация «встречи»

и взаимодействия персонажа с фигурой, которая вызывает страх.

Получается, что рисование страха ребенком может занять 2-3 занятия.

Занятие 2: Анатомирование страха

Цель: объяснение ребенку, что собой представляет пугающий его предмет, как

он устроен и зачем нужен.

Беседы психолога с ребенком устраняют "пробелы" в знаниях ребенка

и, следовательно, в его восприятиях, которые прежде заполнял

ись приписыванием какому-либо предмету опасных и страшных для

ребенка качеств. Ему предлагается рассмотреть шприц для уколов.

Занятие проводится в форме беседы-игры, во время которой

обсуждаются следующие вопросы:

- Как и для чего люди лечатся?

- Человек, к сожалению, не всегда бывает здоров. Почему?

- Зачем врачи назначают лекарства?

- Какими бывают лекарства? (таблетки, микстуры, порошки).

- Как нужно принимать лекарства? (длительность приема, время приема).

- Чем можно и нельзя запивать лекарства, прописываемые вовнутрь?

- Почему это нужно делать по правилам?

- Почему хорошо быть здоровым?

- Укол - это неприятно, а иногда и больно. Что можно сделать, чтобы не

было больно и страшно? Нужно расслабиться, взять маму или другого

близкого человека за руку, можно любимую игрушку прижать к себе во

время укола, можно просто постараться отвлечься и посмотреть в окно,

можно улыбнуться медсестре, можно представить себя на месте шприца - он

(как и медсестра) тебе, точно друг…

Занятие 3: Релаксация

Цель: расслабление и отдых ребенка через игру; не напоминать ему о его

страхах.

В начале занятия психолог должен объяснить ребенку, что сегодня они

будут только играть.

Упражнение 1 Релаксационное упражнение «Снежная баба»

Из этого упражнения психолог делает небольшую игру, катая при этом с

ребёнком по полу воображаемые комья снега. Затем вместе с ребенком

психолог лепит снежную бабу, а ребенок ее изображает.

Примерные реплики психолога:

- Слепили дети во дворе снежную бабу. Красивая снежная баба

получилась (нужно попросить ребенка изобразить снежную бабу). Есть у

нее голова, туловище, две руки, которые чуть торчат в стороны, и стоит она

на двух крепких ножках... Ночью подул ветер холодный-холодный, и стала

наша баба замерзать. Сначала у нее замерзла голова (попросить ребенка

напрячь голову и шею), потом плечи, потом туловище. А ветер дует все

сильнее, хочет разрушить снежную баба. Улетел ветер, наступило утро,

выглянуло солнышко и решило бабу отогреть. Стало солнышко

припекать, и начала наша снежная баба таять. Сначала стала таять голова

(ребёнок свободно опускает голову) затем и остальные части тела

(проделывает то же самое с остальными частями тела).

Упражнение 2 Релаксационное упражнение «Фотографии эмоций»

Для работы необходим набор фотографий (карточек) с изображением

детей, находящихся в различных эмоциональных состояниях. В этих целях

можно попросить ребенка принести фотографии из дома. Ребенку

предлагается рассмотреть внимательно фотографию (карточку-рисунок) и определить, в каком эмоциональном состоянии находится человек, изображенный