Здоровьесберегающая образовательная среда в МБДОУ № 000 (стр. 2 )

  Спальни оборудуются стационарными кроватями. Кровати необходимо расставлять с соблюдением минимальных разрывов: между длинными сторонами кроватей - 0,65 м, от наружных стен - 0,6 м, от отопительных приборов - 0,2 м, между изголовьями двух кроватей - 0,3 м.

  Требования к воздушно-тепловому режиму

  В настоящее время дошкольные образовательные учреждения обеспечиваются централизованным теплоснабжением от ТЭЦ, районных или местных котельных. Паровое отопление не используется. Отопительные приборы рекомендуется  (во избегании ожогов детей) ограждать съемными деревянными решетками, для обеспечения оптимального температурного режима в помещении пребывания детей они должны оснащаться регуляторами температуры. Относительная влажность воздуха в помещениях с пребыванием детей должна составлять 40 - 60%.

Таблица 4

Температура воздуха в основных помещениях

Помещения	Температура воздуха град. С
В IА, IБ, IГ климатич. подрайонах	Во II, III климатич. районах
Приемные, игровые ясельных  групп:  - младшей  - средней и  старшей	24 23	23 – 22 22 - 21
Приемные, игровые младшей дошкольной группы	23	22
Групповые, раздевальные  - младшей, средней  - старшей, подготовительной	22 21	21 20
Спальни ясельных групп	20	19 - 18
Спальни дошкольных групп	20	19
Туалетные ясельных групп	23	22 - 19
Туалетные дошкольных групп	21	20
Залы для музыкальных и гимнастических занятий	20	19
Прогулочные веранды	12	-
Помещение бассейна	29	29
Медицинские помещения	23	22

  Текущий контроль за температурным режимом, уровнем влажности групповых помещений осуществляется медицинским персоналом учреждения.

Для поддержания оптимального воздушно-теплового режима, который необходим для нормальной жизнедеятельности,  работоспособности детей, очень важно соблюдать режим проветривания. Предпочтителен режим сквозного проветривания.

Длительность сквозного проветривания зависит от температуры наружного воздуха, эффективности отопительной системы. Сквозное проветривание проводят не менее 10 минут через каждые 1,5 часа. Проветривание проводят в отсутствие детей и заканчивают за 30 мин. до их прихода с прогулки или занятий. При проветривании допускается кратковременное снижение температуры воздуха на 2 - 4 град.

Требования к естественному и искусственному освещению

Естественное освещение. Светопроемы в групповых, игровых и спальнях оборудуются регулируемыми солнцезащитными устройствами: жалюзи внутренние и наружные, вертикально направленные.

Материал, используемый для жалюзи, должен быть стойким к воде, моющим и дезинфицирующим средствам.

В качестве солнцезащитных устройств используются также тканевые шторы светлых тонов, сочетающихся с цветом стен, из хлопчатобумажных тканей (поплин, штапельное полотно, репс и полотно), обладающих достаточной степенью светопропускания и хорошими светорассеивающими свойствами.

Зашторивание окон допускается в спальных помещениях во время сна детей, в остальное время шторы находятся в максимально раздвинутом состоянии, обеспечивая инсоляцию помещения.

На подоконниках не следует размещать широколистные цветы, снижающие уровень естественного освещения.

Высота цветов не должна превышать 15 см. Цветы рекомендуется размещать в подвесных (на стене) или напольных цветочницах высотой 65 - 70 см от пола и в уголках природы.

Искусственное освещение. Источники искусственного освещения должны обеспечивать достаточное и равномерное освещение всех помещений. Преимущество имеет люминесцентное освещение.

Нормативы искусственной освещенности в основных помещениях (при использовании люминесцентных ламп):

- Групповая (игровая) – 300 лк.

- Спальня, зал для музыкальных и физкультурных занятий – 75 лк.

- Кабинет врача – 300 лк.

- Изолятор – 200 лк.

При использовании ламп накаливания уровень освещенности должен составлять не менее 150 лк. Лампы накаливания должны иметь защитную арматуру (светильник).

Все источники искусственного освещения необходимо содержать в исправном состоянии.

Неисправные и перегоревшие люминесцентные лампы собирают в специально выделенном помещении и вывозят из здания. Их хранение в помещениях и на территории ДОУ недопустимо.

Чистку оконных стекол, осветительной арматуры и светильников следует производить не реже 2 раз в год.

  Требования к водоснабжению и канализации – обеспечение централизованного водоснабжения и канализации в образовательных учреждениях. Отсутствие централизованного водоснабжения  повышает риск возникновения заболеваний, передающихся водным путем.

Приложение 2

Главное это соответствие программ и технологий обучения и воспитания, методов и организации учебно-воспитательного процесса возрастным и психофизиологическим возможностям детей.

Программы, методики и режимы воспитания и обучения ДОУ в части гигиенических требований  соответствуют  санитарным правилам.

Для детей ясельного возраста от 1,5 до 3 лет  не более 10 занятий в неделю (развитие речи, дидактические игры, развитие движений, музыкальные и др.) продолжительностью не более 8 - 10 мин. Допускается проводить одно занятие в первую и одно занятие во вторую половину дня. В теплое время года максимальное число занятий проводят на участке во время прогулки.  Занятия проводятся с группой не более 5 - 6 детей.

Максимально допустимое количество занятий в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает двух, а в старшей и подготовительной трех. Их продолжительность для детей 4-го года жизни - не более 15 минут, для детей 5-го года жизни - не более 20 минут, для детей 6-го года жизни - не более 25 минут, а для детей 7-го года жизни - не более 30 минут. В середине занятия проводят физкультминутку. Перерывы между занятиями - не менее 10 минут. Занятия для детей старшего дошкольного возраста могут проводиться во второй половине дня после дневного сна, но не чаще 2 - 3 раз в неделю. Длительность этих занятий - не более 25 - 30 минут. В середине занятия статического характера проводят физкультминутку.

Занятия, требующие повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей,  проводятся в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности детей (вторник, среда). Для профилактики утомления детей  сочетаются указанные занятия с физкультурными, музыкальными занятиями.

Домашние задания воспитанникам ДОУ не задают.

В середине учебного года (январь - февраль) для воспитанников дошкольных групп организуют недельные каникулы, во время которых проводят занятия только эстетически-оздоровительного цикла (музыкальные, спортивные, изобразительного искусства).

В дни каникул и в летний период  проводятся спортивные и подвижные игры, спортивные праздники, экскурсии и др., а также увеличивать продолжительность прогулок.

Приложение 2

Обеспечение полноценного питания детей

в дошкольном образовательном учреждении

При организации питания  руководствоваться санитарно - эпидемиологическими требованиями, предъявляемыми к организациям общественного питания, изготовлению в них продовольственного сырья и пищевых продуктов, к условиям, срокам хранения особо скоропортящихся продуктов, к организации рационального питания обучающихся в дошкольных образовательных учреждениях (Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 01.01.01 г. N 91 "Об утверждении СанПиН 2.4.1.2660-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях").

Организация питания возлагается на администрацию дошкольного образовательного учреждения, а контроль за фактическим питанием и санитарно-гигиеническим состоянием пищеблока является обязанностью медицинских работников.

Организация рационального питания детей предусматривает строгое выполнение режима:  5-разовое питание. Распределение общей калорийности суточного рациона питания детей  в ДОУ представлено в таблице 1.

Таблица 1

Распределение общей калорийности суточного рациона питания детей

в ДОУ

Для детей с дневным пребыванием в ДОУ – до 12 часов

Завтрак – 20% Второй завтрак - 5% Обед – 35% Полдник – 15% Ужин 20%

При организации питания  соблюдаются возрастные физиологические нормы суточной потребности в основных пищевых веществах.

Таблица 2

Нормы физиологических потребностей детей в пищевых веществах

и энергии (в день)

Возраст детей	Энергетическая ценность, ккал	Белки, г.	Жиры, г.	Углеводы, г.
до 3 лет	1540	53	53	212
3 - 7 лет	1970	68	68	272

Обязательно есть в наличии  10-дневное меню, разработанное на основе физиологических потребностей в пищевых веществах и норм питания, согласованного с учреждениями Госсанэпиднадзора.

Приложение3

Совершенствование системы физического воспитания.

Один из самых важных аспектов - правильное распределение детей на медицинские группы для занятий физической культурой.