Занятие психологического кружка «Мир моего Я» (6 класс)

Тема: Конфликты и их роль в усилении Я

Цель:  помочь подросткам осознать роль конфликтов в жизни че­ловека, научиться конструктивно разрешать конфликтные ситуации.

Что такое конфликт? Конфликты

  в школе, дома, на улице.

«Эпиграф». Занятие начинается с обсуждения ключевой фразы, которая записывается на доске и в тетради: «Первый шаг разрешения конфликта — умение предвидеть его». При обсуждении делается акцент на необходимости конструктивно­го разрешения конфликтов. Подростки делятся опытом того, как они догадываются о том, что приближается конфликт.

Работа в тетради. В тетради делается запись: «Сигналы конфликта:  состояние — внутреннее напряжение, дискомфорт; чувства — обида, злость; мысли — разногласия, противоречия».

Учащимся предлагается список чувств и состояний:

Список чувств и состояний.

Необходимо отметить цифрой:

- «1» те чувства и состояния, ко­торые, соответствуют началу конфликта, то есть являются его сигналами

- «2» — те чувства и состояния, ко­торые, соответствуют пику конфликта,

- «3» — окончанию его:

гнев, горечь, тревога, хандра, ужас, дрожь, страх, шок, стыд, обида, тяжесть, ярость, вина, за­висть, угроза, отвращение, напряжение, бессилие, сомнения, одиночество, ненависть, огорчение, зажатость, агрессия, воз­буждение, беспомощность, враждебность, напуганность, не­уверенность, разгоряченность, разочарование, унижение, подозрительность, подавленность, радость, заинтересованность, бессмысленность.

«Стиль входа в конфликт». Ведущий рассказывает учащимся о том, что у каждого человека есть свой привычный стиль входа в конфликт. Учащиеся записывают наиболее ти­пичные* в тетради, определяют свой стиль, подчеркивают его:

«Вулкан» — непредсказуемые вспышки, то есть человек ни с того ни с сего вдруг вступает в конфликт.

«Глиняный горшок» — медленно разогревается, то есть че­ловек долго обижается, копит обиды, потом вступает в конфликт.

«Волна» — спорный вопрос кажется решенным, но потом поднимается снова и снова, то есть человек многократно возвращается к причине конфликта.

«Собиратель» — копит обиды, не показывает реакции. Никто не знает, что он обижен.

«Реактор» — человек резко «расходится», его потом труд­но остановить.

«Рисунок моего стиля». Подростки размышляют над тем, какой стиль поведения в конфликте им наиболее привычен, и рисуют себя в конфликте, используя приведенные метафоры «Горшок», «Реактор» и т. п.

«Как выглядит человек в конфликте?» Подростки обсуж­дают внешний вид конфликтующих, в котором как раз и про­являются сигналы конфликта: они, как правило, либо возбуж­дены, либо напряжены и скованы. Затем один из подростков выходит за дверь, остальные загадывают двух человек, которые будут находиться в конфликте. Водящий возвращается, наблюдает за группой, угадывает конфликтующих. В обсужде­нии еще раз отмечаются внешние проявления конфликта.

«Конфликт — это хорошо или плохо?» Подростки в тет­радях в течение пяти минут пытаются записать как можно больше аргументов в защиту утверждения «Конфликт — это плохо...», затем в защиту утверждения «Конфликт — это хо­рошо...». Делается вывод о положительной роли конфликтов при умении их конструктивного разрешения.

Адаптировано на основании: . «Тропинка к своему Я» Уроки психологии в средней школе (5-6 классы) Москва 2006 год.