Учимся успешно преодолевать трудности (стр. 5 )

Тема: «Я и мои ресурсы»

Цель:развитиеуменияосознавать и анализировать свои способности и недостатки.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
1.Ритуал приветствияЦель: обозначить начало работы, эмоциональный настрой. 2. Упражнение «Карлики и великаны» Цель: создание благоприятной атмосферы, формирование позиции конструктивного взаимодействия, сплочение группы.	1.Беседа по теме  «Мои сильные стороны». Цель: Выявить  сильные  стороны  каждого  участника,  сформировать привычку думать о себе положительно. 2.Упражнение «Я великий мастер». Цель: осознание собственных возможностей, раскрытие творческих способностей. 3. Беседа по теме «Мои слабые стороны» Цель: Определение каждым участником слабых сторон, формирование привычки анализировать свои недостатки. 4. «Коллаж». Цель: развитие умения творчески относиться к своим недостаткам. На листе бумаги А3 каждый участник составляет свой коллаж на тему: «Какой я…». После составления каждая работа презентуется участником.	1.Упражнение «Чемодан» Цель: снятие эмоционального напряжения, доброжелательное отношение друг к другу. Рефлексия. 2.Ритуал прощания Цель:обозначить конец занятия.

Занятие №3

Тема: «Я глазами других»

Цель:создание устойчивых представлений воспитанников друг о друге, о том, как они выглядят в глазах других и в своих собственных.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
1. Ритуал приветствия Цель: обозначить начало работы, эмоциональный настрой. 2. Упражнение «Молекулы» Цель: создание благоприятной атмосферы, раскрепощение воспитанников. 3.Упражнение «Дорогу, осилит идущий» Цель: умение анализировать собственное поведение, умение работать в группе.	1. Дискуссия по теме «Я глазами других» Цель: раскрыть понятие «взгляд со стороны» Обсуждение вопросов: - влияние мнения друзей и близких на совместные взаимоотношения. - нужно и можно ли говорить друзьям и близким  своё мнение об их действиях и поступках. 2. Упражнение «Командир» Цель: умение работать в паре и прислушиваться к мнению друг друга. 3. Упражнение «Скала» Цель: формирование стремления к эффективному взаимодействию в группе, сплочение детского коллектива.	1.Упражнение «Я хочу тебе подарить» Цель:умение делать приятное окружающим. Рефлексия. 2.Ритуал прощания Цель:обозначить конец занятия.

Занятие №4

Тема: «Учимся сотрудничать»

Цель:углублять представление учащихся о взаимоотношениях между людьми.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
1.Ритуал приветствия Цель: обозначить начало работы, эмоциональный настрой. 2. Упражнение «Передача  движения по кругу» Цель: совершенствование навыков координации и взаимодействия на психомоторном уровне, развитие воображения и эмпатии.	1.Беседа по теме «Взаимоотношения»в ходе беседы обсуждаются следующиевопросы: - дать определение понятию «Взаимоотношения», - разобрать виды взаимоотношений: -личные и деловые - официальные и неофициальные. 2.Задание на доске Цель:  используя ассоциации дать характеристику слову «Взаимоотношения» 3. Работа с текстом «Подарок на всю жизнь»  Б. Грасиан Совместный анализ текста: - как можно проявлять чуткость и внимательность к своим близким людям, -  почему же возникает недопонимание между людьми? (не всегда выслушивают до конца собеседника, перебиваем, думаем о своем и т. д). - Как надо относиться к людям, чтобы строить с ними добрые взаимоотношения? -  что самое главное во взаимоотношениях между людьми? (понимание)	1.Упражнение «Картина на память» Цель:реагирование эмоций, формирование установки на партнёрство. 2.Ритуал прощания Цель:обозначить конец занятия.

Занятие №5

Тема:«Учимся сотрудничать» продолжение

Цель: улучшить коллективные взаимоотношения между воспитанниками и получить диагностические данные.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
1.Ритуал приветствияЦель: обозначить начало работы, эмоциональный настрой. 2. Упражнение «Печатная машинка» Цель: разминка, выработка навыков сплоченных действий.	1. Игра «Встаньте в круг» Цель: развитие навыков коллективного взаимодействия (сотрудничества), сплочение группы. 2.Тестирование-проведение методики определения школьной дезадаптации , . 3. Игра «Переход через болото» Цель: развитие умения работать в группе и  прислушиваться к чужому мнению.	1.Упражнение «Прогноз погоды» Цель: снятие эмоционального напряжения. 2.Ритуал прощания Цель:обозначить конец занятия.

Занятие №6

Тема: «Учимся сотрудничать» продолжение

Цель: улучшить коллективные взаимоотношения между воспитанниками, поднять группу на более высокий уровень сотрудничества и взаимопонимания.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
Диагностика индивидуальное проведениедиагностической беседы «Мой круг общения» 1. Установление контакта - Организация сотрудничества с ребенком, снятие настороженности, присущее началу общения.	2.Проведение беседы - Построение круга «дома» общения - «Заселение» круга общения - Выявление круга симпатий/ антипатий -Выявление меры взаимопринятия участников общения с точки зрения ребенка.	3.Качественный анализхода и результатов беседы:  особенности поведения воспитанника при совместном с психологом заполнении круга общения, характер его высказываний.

Занятие №7

Тема: «Основные жизненные ценности»

Цель: развитие ценностных ориентаций, профилактика эмоционального неблагополучия, актуализация внутренних ресурсов и развитие положительных, нравственных качеств  личности.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
1.Ритуал приветствия Цель: обозначить начало работы, эмоциональный настрой. 2. Упражнение «Подарок» Цель: создание благоприятной атмосферы, раскрепощение воспитанников, сплочение группы.	1.Психотерапевтическая история«Драгоценность» Совместное чтение и анализ. Цель: рассмотреть понятие ценность через чтение и анализ истории. 2. Составление списка жизненных ценностей работа в группе. Обсуждение списков ценностей. 3.Упражнение«Путешествие по Дороге жизни». Цель: «проиграть» выбор жизненных ценностей. 4. упражнение «Я-ценность» Цель: расслабление, активизация творческих способностей и воображения. 5. Упражнение «Аукцион ценностей» Цель: работа с ценностными ориентациями воспитанников, влияние на процесс становления ценностных ориентаций.	1.Упражнение «Цвет эмоций» Цель:снятие психоэмоционального напряжения. 2. Рефлексия занятия. Цель: получить обратную связь от воспитанников, подвести итог занятия. Каждый воспитанник по очереди говорит или по желанию: что понравилось, а что нет.

Занятие №8

Тема: «Основные жизненные ценности» продолжение

Цель: создать условия для проживания своего прошлого, настоящего и будущего. Развивать способность прислушиваться к своим потребностям, определять свои цели и свой жизненный путь.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
Психологическая игра «Путник» Цель: Создать условия для проживания своего прошлого, настоящего и будущего. Развивать способность прислушиваться к своим потребностям, определять свои цели и свой жизненный путь. 1.Ритуал приветствия Цель: обозначить начало игры, эмоциональный настрой. напряжения. 2. Вступление в игру Определение целей и задач игры.	1.Упражнение «Стрела жизни» Цель: развивать способность самостоятельно определять цели своей жизни. 2.Упражнение «Линия жизни» Цель: развивать умение анализировать свои действия и поступки. 3.Упражнение мой жизненный путь» Цель: переосмысление своих жизненных ценностей посредством творческих способностей и фантазии.	1. Упражнение «Моя ценность» Цель: использование невербальных способов общения (рисование) для определения приоритетной ценности. 2. Упражнение «Мои пожелания» Цель: закончить занятие на положительных эмоциях, получить обратную связь от воспитанников, подвести итог занятия.

Занятие №9

Тема: «Учимся преодолевать трудности»

Цель:обучение  приемам, которые способствуют построению позитивных жизненных перспектив, решению трудностей.

Вводная часть	Основная часть	Заключительная часть
1.Ритуал приветствия Цель: обозначить начало работы, эмоциональный настрой. 2. Упражнение «Рвущий мотор» Цель: разминка, снятие эмоционального напряжения.	1. Притча «Бабочка» - анализ прослушанной притчи. 2.Упражнение «закрытые глаза Цель: развитие умений ощущать мир с помощью слуха и обоняния. 3.Упражнение «Пропасть» Цель: обучение  приемам, которые способствуют  решению трудностей через проигрывание трудных жизненных ситуаций. 4. Дискуссия (работа с памяткой) - В любой сложной ситуации помогают … 5. Упражнение «Пожмем друг другу руки» Цель: развитие навыков анализа своих характеристик.	1. Упражнение «Путаница» Цель: сплочение группы, эмоциональная разрядка. 2. Упражнение «Настроение» Цель: обозначить конец занятия положительным эмоциональным подъемом. 3.Ритуал прощания Цель:обозначить конец занятия.

Занятие №10