СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ УНИВЕРСИТЕТА КАК УСЛОВИЕ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
,
Старший преподаватель, студент
ФГАОУ ВО «Южно-Уральский государственный университет (национальный исследовательский университет)»
г. Челябинск
SOCIO-PSYCHOLOGICAL HEALTH OF STUDENTS OF THE UNIVERSITY AS A CONDITION OF REALIZATION OF EDUCATIONAL PROCESS
Аннотация: высшие учебные заведения, аккумулируя в себе кадровые, методические и материальные ресурсы, должны выступать как здоровьесберегающая образовательная среда, обеспечивающая сохранение и укрепление здоровья студентов. Содержание высшего профессионального образования, включающее основы наук, систему знаний, умений, навыков, должно реализовываться в процессе личностно-ориентированного педагогического взаимодействия, направленного на развитие социально значимых качеств студентов при их профессиональном становлении.
Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, социальное здоровье, студент, учебный процесс.
Abstract: The higher education institutions, accumulating personnel, methodological and material resources, should act as a health-saving educational environment that ensures the preservation and strengthening of students' health. The content of higher professional education, including the fundamentals of science, the system of knowledge, skills, skills, should be realized in the process of personal-oriented pedagogical interaction aimed at developing socially significant qualities of students in their professional development.
Key words: health, healthy way of life, social health, student, educational process.
Здоровье и здоровый образ жизни – это залог успешной самореализации молодых людей, их продолжительности жизни, способности к созданию здоровой семьи. Физическое развитие студента дает возможность по максимуму реализовать свой потенциал. К сожалению, российские студенты не воспринимают своё здоровье как ценность, которую нужно оберегать, чтобы этот ресурс в более зрелом возрасте не иссяк, а был тем же источником энергии.
Студенческая жизнь наполнена учебной нагрузкой и эмоциональным напряжением, в этом возрасте здоровье воспринимается как восполняемый ресурс, поэтому большинство студентов мало о нем заботится. Молодому человеку важно получить признание среди своих сверстников, это достигается различными способами, как положительными (хорошей учебой, занятием спортом, наличием хобби), так и негативными (употреблением алкоголя, курением и др.). Психическое состояние также подвержено стрессам в виде: сдачи зачетов и экзаменов, профессиональной неопределенности, личностного становления в обществе. Современная молодежь это капитал нашего будущего, и его сохранение приоритетно в социальной политике. Поэтому решение данной проблемы залог счастливого будущего нашего государства.
В последние десятилетия значение культуры здоровьесбережения необычайно возросло. Об этом свидетельствуют частые дискуссии о сохранении наследия, бурное развитие смежных наук, работа по совершенствованию законодательства в сфере здорового образа жизни и многое другое.
В какой бы ситуации ни находилась культура здоровьесбережения, мы приблизились к тому состоянию, когда большинство вопросов социальной жизни невозможно разрешить без учета этой культуры. Некоторые ученые объясняют возрастание роли культуры здоровьесбережения уменьшением важности идеологии.
Современность – это время, когда активизируется культурный потенциал каждой социальной группы: и здесь невозможно без диалога. Диалог – новая основа для взаимодействия и между народами, и между цивилизациями; это средство раскрытия их культурного потенциала, в том числе в сфере здоровьесбережения. Для многонациональной России это особенно актуально.
Сегодня мир находится в ситуации нового перехода – к постиндустриальной цивилизации. И вновь становится актуальной проблема коллективной солидарности, причем для всех народов и цивилизаций.
Мы полагаем, что главная опора глобализма – это необразованность или нечувствительность людей в культурном отношении. Человек, чувствительный к культуре, всегда задает себе вопрос о смысле любого явления, в том числе того, которое подается как последняя новинка западной цивилизации. Изменение культуры быта само по себе не страшно. Но глобализм станет настоящей угрозой, если угаснет национальное гуманитарное образование, в котором важную роль должно играть образование в сфере искусства. Именно в нем залог того, что в обществе сохраняется способность производить уникальные ценности, залог уважения к культурным традициям, умения узнавать и сохранять ценности, неподвластные времени. Основополагающей ценностью культуры является здоровье.
В последнее время в современных исследованиях зафиксирован значительный рост врожденных пороков развития, психических и злокачественных болезней, увеличение числа хронических заболеваний, сокращение продолжительности жизни населения. Экологическая ситуация многих регионов нашей страны сильно обострена. Так, Челябинская область уже не в первый раз признана наиболее загрязненным регионом [2]. Тяжелая экологическая обстановка связана с тем, что здоровье не всегда являлось главной социальной ценностью.
В 2008 году Правительством РФ была утверждена «Концепция долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года». Одно из главных приоритетных направлений является «сохранение и укрепление здоровья населения, увеличение роли профилактики заболеваний и формирование здорового образа жизни» [3]. В документе отмечено, что «основой пропаганды здорового образа жизни должно стать наряду с информированием о вреде низкой физической активности, нерационального и несбалансированного питания, потребление алкоголя, табака, наркотических и токсических веществ также обучение навыкам по соблюдению правил гигиены и режима труда, учебы, режима и структуры питания» [3]. Программа рассчитана на все население страны, приоритетным направлением является здоровье молодёжи.
Среди мер по поддержанию собственного здоровья наряду с мерами, которые не требуют от студентов особых усилий (приём витаминов и прогулки на свежем воздухе), лидирующие позиции занимают занятия физической культурой и спортом. Однако занятия различными видами спорта, поддержание своей физической формы не являются распространенными способами поддержания своего здоровья среди студентов. Обращаем внимание на то, что меньше трети студентов обладают возможностью вести правильный и полноценный режим питания.
Субъектами формирования правильного образа жизни являются как семья, образовательные учреждения, так и средства массовой информации, искусство и литература. В среде студентов достаточно высокий уровень интереса к информации о здоровом образе жизни и возможностях его улучшения. Большинство студентов в той или иной степени проявляют интерес к подобной информации: 40% молодых очень заинтересованы подобной информацией, 42% – интересует в некоторой степени. Телевидение выступает главным источником информации о здоровом образе жизни. Более половины студентов получают информацию в пассивном режиме просмотра телепередач (отметили 58% студентов). Наше время характерно большой популярностью интернета как источника информации. В связи с этим уменьшается интерес студентов к специализированным источникам информации – журналам, книгам и брошюрам о здоровье. Также студенты не рассматривают в качестве основного источника информации и специализированные курсы в университете (10%) [2].
Основные досуговые сферы, в которых студенты проявляют большую активность: посещение спортивных и оздоровительных клубов; кафе и баров; кинотеатров, театров, ночных клубов. Посещение кинотеатров и концертных залов остается самым популярным видом досуга среди студентов, чуть больше половины студентов посещают их примерно раз в месяц. Второе место в этом рейтинге делят, с одной стороны, такие пассивные виды времяпрепровождения, как кафе и бары (31% посещает один раз в месяц, а 29% – один-два раза в неделю), их частое посещение негативно сказывается на здоровье, с другой стороны, примерно треть респондентов отдают предпочтение активному отдыху. Они хотя бы один раз в месяц проводят время на природе, ходят в туристические походы. На третьем месте по популярности – посещение спортивных и оздоровительных центров. 16% студентов приобщаются к занятиям физкультурой и спортом один раз в месяц, 24% – пару раз в неделю. Занятия спортом олицетворяют социально-позитивные виды времяпрепровождения. Они помогают удовлетворить потребность в общении с ровесниками, в саморазвитии, а также являются динамичным способом укрепления здоровья, профилактикой многих вирусных заболеваний массового масштаба. Не мало важно, что 45% студентов высших учебных заведений абсолютно не заинтересованы подобной формой отдыха [2].
Залогом здорового образа жизни является: правильное питание, высокая подвижность, комфортные условия обучения и отдыха, регулярная профилактика заболеваний, правильное распределение времени учебы и досуга. Только при условии выполнения перечисленных требований можно говорить о высоком уровне ценностного отношения к социальному здоровью и ведению здорового образа жизни.
Список литературы:
Волкова, студентов как параметр качества образовательного процесса/ //Вестник ЮУрГУ. – 2010. – №3. – С. 70. Гернега, К. С. Условия реализации процесса здоровьесбережения в образовательном пространстве вуза / //Материалы научной конференции «Анализ качества современного профессионального образования -2016». – Костанай, 2016. – С. 159– 161. Концепция долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года. - http://www. govemment. ru/content / govemmentactivity/ rfgovemmentdecisions / archive/ 2008/ 11/ 17/ 2982752.htm (дата обращения 17.09.2017) Ушакова, студентов и факторы его формирования / //Вестник Нижегородского университета им . – 2011. - №4. – С. 200.