Тематическая неделя «Солнце, воздух, витамины и вода – наши лучшие друзья» (стр. 2 )

Цель: формирование целостного понимания о здоровом образе жизни, развитие навыков гигиены.

Народная игра «пустое место».

Цель: получение положительных эмоций, развивать внимание, собранность.

Музыкотерапия.

Цель: преодоление внутренних конфликтов, достижение гармонии.

Подвижная игра «Лошадки».

Цель: Развивать у детей умение действовать по сигналу, согласовывать движения друг с другом, упражнять в беге, ходьбе.

Физкультурное занятие: «Мы спортсмены».

Цель: вызвать у детей положительные эмоции, развивать силу воли, ловкость.

Релаксационные упражнения.

Цель: мышечная релаксация, позитивный настрой.

Пятница

Утренняя гимнастика с использованием ОРУ.

Цель: улучшение функционального состояния организма, укрепление здоровья.

Солнечные ванны.

Цель: профилактика заболеваний.

Водные процедуры.

Цель: укрепление здоровья, вырабатывание способности быстро приспосабливаться к внешней среде

Упражнение на расслабление мышц шеи.

Цель: научить управлять детей своим телом, увеличение запаса энергии, устранение беспокойства и возбуждения.

Рисование на тему «Любимые фрукты и овощи».

Цель: вспомнить о том, что фрукты и овощи приносят пользу и укрепляют иммунитет и здоровье, развивать мелкую моторику кистей рук.

Гимнастика для глаз.

Цель: снятие напряжения.

Консультация для родителей (создание стенда) на тему: «Витамины в жизни ребенка».

Упражнение для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата.

Цель: оздоровление организма, повышение двигательной активности.

Ритмическая гимнастика «Медведь – боксер».

Цель: совершенствовать двигательные навыки, развивать умение двигаться в характере с музыкой.

Гимнастика после сна.

Цель: повышение физической работоспособности организма.

Дидактическая игра «Как вырасти здоровым».

Цель: развивать быстроту реакции, положительное настроение.

Рисование на тему «Мое любимое животное».

Цель: снятие психического напряжения.

Спортивная шуточная олимпиада: «Детские забавы».

Цель: укрепление здоровья дошкольников, создание позитивных эмоций.

Закаливающая процедура: обливание.

Цель: тренировка защитных сил организма.

Дорожка здоровья: хождение босиком по траве.

Цель: профилактика плоскостопия, снятия напряжения.

Беседа

Воспитатель: Сегодня мы поговорим о нас. Как можно всех нас назвать одним словом? (Люди.) А одного из нас? (Человек.) Все люди разные – женщины и мужчины, девочки и мальчики, дети и взрослые. Давайте подумаем, чем же разные люди отличаются друг от друга. Воспитатель показывает картинки с изображениями девочек и мальчиков. Дети рассматривают сначала картинки, а затем – девочку и мальчика из своей группы. Находят отличия в прическах, одежде, чертах лица. Затем рассматривают изображения молодого человека и старого человека, находят отличия в осанке, одежде, прическах. Воспитатель показывает плакат с изображением внутреннего строения человека.

Воспитатель: «Мы с вами уже говорили о том, что есть внутри нас, благодаря каким органам мы живем, дышим, двигаемся, думаем. Какой орган в организме самый главный? (Сердце.) Правильно, его еще называют мотором организма. Дети показывают сердце на плакате; сжимают кулак, чтобы определить размер своего сердца; находят примерное месторасположение сердца в своем теле; слушают биение сердца. Воспитатель просит детей попрыгать, а потом еще раз послушать, как бьется сердце. Дети понимают, что после физической нагрузки сердце бьется сильнее, быстрее. Воспитатель: Благодаря каким органам мы дышим? (Легким.) Дети находят легкие на плакате, рассматривают их. Затем прикладывают ладони к груди и делают глубокие вдох и выдох; чувствуют, как расширяются и сжимаются легкие.

Воспитатель: Какие органы вы еще знаете?

Дети рассказывают о других органах, находят их на плакате. Воспитатель уточняет и расширяет имеющиеся знания детей. Воспитатель: - Нужно ли человеку знать о том, как устроен его организм? Зачем ему это знание?

Дети рассказывают, педагог дополняет и уточняет. Вместе выясняют, что знания об организме помогают человеку заботиться о своем здоровье.

Воспитатель: А как мы с вами можем заботиться о своем здоровье?

Дети рассказывают. Далее обсуждаются ситуации, неблагоприятные для здоровья, - долгое сидение у телевизора или компьютера, малая подвижность и т.п. педагог поясняет детям: если с детства они будут заботиться о своем здоровье, то обязательно вырастут крепкими, сильными и смогут заниматься любимым делом.

Подвижная игра «Перелет птиц».

Описание игры:

Дети стоят врассыпную на одном конце площадки – «птицы». На другом конце – вышка для влезания или гимнастическая стенка с несколькими пролетами. По сигналу «птицы улетают» птицы летят, расправив крылья. По сигналу «буря» птицы летят на вышку – скрываются от бури. По сигналу «буря прекратилась», птицы летают.

В. Методическое пособие. «Гимнастика после сна».

6. А. Барто «Девочка чумазая»

- Ах ты, девочка чумазая,

где ты руки так измазала?

Чёрные ладошки;

на локтях - дорожки.

- Я на солнышке

лежала,

руки кверху

держала.

ВОТ ОНИ И ЗАГОРЕЛИ.

- Ах ты, девочка чумазая,

где ты носик так измазала?

Кончик носа чёрный,

будто закопчённый.

- Я на солнышке

лежала,

нос кверху

держала.

ВОТ ОН И ЗАГОРЕЛ.

- Ах ты, девочка чумазая,

ноги в полосы

измазала,

не девочка,

а зебра,

ноги-

как у негра.

- Я на солнышке

лежала,

пятки кверху

держала.

ВОТ ОНИ И ЗАГОРЕЛИ.

- Ой ли, так ли?

Так ли дело было?

Отмоем всё до капли.

Ну - ка, дайте мыло.

МЫ ЕЁ ОТОТРЁМ.

Громко девочка кричала,

как увидела мочалу,

цапалась, как кошка:

- Не трогайте

ладошки!

Они не будут белые:

они же загорелые.

А ЛАДОШКИ - ТО ОТМЫЛИСЬ.

Оттирали губкой нос -

разобиделась до слёз:

- Ой, мой бедный

носик!

Он мыла

не выносит!

Он не будет белый:

он же загорелый.

А НОС ТОЖЕ ОТМЫЛСЯ.

Отмывали полосы -

кричала громким голосом:

- Ой, боюсь щекотки!

Уберите щётки!

Не будут пятки белые,

они же загорелые.

А ПЯТКИ ТОЖЕ ОТМЫЛИСЬ.

- Вот теперь ты белая,

Ничуть не загорелая.

ЭТО БЫЛА ГРЯЗЬ.

Подвижна игра «Хитрая лиса».

Описание игры:

Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга очерчивается «дом лисы». Дети закрывают глаза, а воспитатель обходит круг и дотрагивается до одного из играющих, который становиться «хитрой лисой». Дети открывают глаза. Играющие три раза спрашивают хором сначала тихо, а затем громче: «Хитрая лиса, где ты?» Хитрая лиса выходит на середину круга, поднимает руку и говорит: «Я здесь!» Дети разбегаются, а «лиса» ловит.

И. Дидактические игры в детском саду - Москва, 1987 г.

С. В. Петерина. «Воспитание культуры поведения у детей дошкольного возраста.

Физкультурная минутка «Садовник».

Мы смородину сажали.

Яблони белили мы

Известью, белилами.

Починили мы забор,

Завели мы разговор:

— Ты скажи, Садовник наш,

Что ты нам в награду дашь?

— Дам в награду

Слив лиловых,

Груш медовых,

Самых крупных

Спелых яблок,

Вишен

Целый килограмм.

Вот что вам

В награду дам!

Дети идут по кругу, взявшись за руки.

Изображают, как копают яму и сажают в нее куст.

Движение правой рукой вверх-вниз.

Имитируют удары молотком.

Стоят лицом в круг. В центр выходит один ребенок.

Ведут диалог.

На каждое название фруктов загибают по одному пальцу на обеих руках, начиная с большого.

Игра: « Спаси птенца».

Представьте себе, что у вас в руках маленький, беспомощный птенец. Вытяните руки вперед ладонями верх. А теперь согните руки в локтях, приблизив их к себе. Медленно, по одному пальчику, сложите ладони, спрячьте в них птенца, подышите на него, согревая его своим ровным, спокойным дыханием. А теперь раскройте ладони, и вы увидите, что ваш птенец радостно взлетел. Улыбнитесь ему и не грустите. Он еще прилетит к вам.

Игра – упражнение «Музыка и эмоции».

  Прослушав музыкальный отрывок, дети описывают настроение музыки, какая она: веселая - грустная, довольная, сердитая, смелая - трусливая, праздничная - будничная, задушевная - отчужденная, добрая - усталая, теплая - холодная, ясная - мрачная. Это упражнение способствует развитию понимания передачи эмоционального состояния.

«Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ». О. Н. Моргунова, Воронеж, 2005.

Пальчиковая гимнастика.

«Зайка и барабан» Пальчики в кулачок. Указательный и средний пальцы подняты вверх, они прижаты друг к другу. Безымянным и мизинцем стучим по большому пальцу.

Описание: Все играющее сидят на скамейке, в 6 шагах от них кладутся 2 шнура, расстояние между ними 2 метра – это ручеек. Дети должны по камушкам – дощечкам перебраться на другой берег, не замочив ног. Дощечки положены с таким расчетом, чтобы дети могли прыгнуть обеими ногами с одного камушка на другой. По слову «Пошли!» 5 детей перебирается через ручеек. Тот, кто оступился, отходит в сторону – «сушить обувь». Все дети должны перейти через ручей.

Народная игра «Пустое место».

Описание игры и приемы ее проведения. «Давайте проверим, кто из вас умеет быстро бегать!» -обращается воспитатель к детям. Он предлагает всем взяться за руки и построиться в красивый ровный круг. Дети опускают руки и садятся на пол (если игра проводится в помещении) лицом внутрь круга. Воспитатель, находясь за кругом, обходит его, приговаривая: «Огонь горит, вода кипит, тебя сегодня будут мыть. Не буду я тебя ловить!»

Дети повторяют эти слова. На последнем слове взрослый дотрагивается до кого-нибудь из ребят, просит его встать, повернуться к нему лицом, а затем говорит: «Раз, два, три - беги!» Педагог показывает, в каком направлении нужно бежать за кругом, чтобы первым занять освободившееся место. Воспитатель и ребенок с разных сторон обегают круг. Взрослый дает малышу возможность первому занять свободное место и снова становится водящим. Он еще раз обходит круг и повторяет слова, предоставляя детям возможность запомнить их и освоиться с правилами новой игры. Выбрав другого ребенка, взрослый на этот раз старается первым занять место в кругу. Теперь ребенок становится водящим и сам выбирает себе партнера по соревнованию. Победителей награждают аплодисментами. Так по очереди дети соревнуются друг с другом.