ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

«Базовые физкультурно-спортивные виды»:

“ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА”

для студентов педагогического отделения ИФК РГПУ, обучающихся по специальности 050720 «Физическая культура»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа дисциплины “Легкая атлетика” составлена в соответствии с учебным планом по специальности 050720 “Физическая культура” и государственным образовательным стандартом (2005 г), отвечающим государственным требованиям к минимуму содержания и уровню подготовки выпускника по данной специальности.

Цель курса легкой атлетики – обеспечить профессиональную подготовку будущих специалистов физической культуры для работы в образовательных учреждениях различных типов.

Легкая атлетика как учебная дисциплина включает изучение истории, теории и методики преподавания этого вида спорта, овладение техникой легкоатлетических упражнений, приобретение знаний, умений и навыков, необходимых для профессиональной деятельности педагога физического воспитания и спорта.

В комплексной системной подготовке специалиста по физической культуре курс легкой атлетики решает следующие задачи:

-  овладение теоретическими знаниями в области основ техники легкоатлетических упражнений и методики их преподавания, воспитания с их помощью физических и психических качеств;

-  формирование навыков и умений в выполнении легкоатлетических упражнений, повышение средствами легкой атлетики физической подготовленности студентов до требуемого уровня;

-  овладение практическими умениями и навыками преподавания легкой атлетики;

-  формирование навыков и умений тренерской и организаторской работы по легкой атлетике;

-  формирование профессионально – педагогических способностей к самостоятельной постановке и решению учебных, методических, исследовательских и воспитательных задач.

Освоение данного курса предполагает следующие формы учебной работы: лекции, обзорно-методические и практические занятия, учебную практику, индивидуальные занятия с преподавателем, учебно-исследовательскую работу студентов, их самостоятельную практику, педагогическую практику в школе, летних лагерях отдыха детей и других образовательных учреждениях.

В лекциях освещаются основные вопросы современного состояния науки и практики в вопросах техники, методики обучения и спортивной тренировки по основным видам легкой атлетики, а также организации учебно-тренировочной работы.

На практических занятиях осваивается техника и методика обучения видам легкой атлетики, изучаются комплексы различных упражнений, направленных на развитие двигательных качеств, студенты занимаются судейской практикой.

Обзорно-методические занятия направлены на обобщение наиболее важных разделов практического курса и ознакомление с техникой и методикой преподавания наиболее сложных видов.

В процессе учебной практики в университете и на педагогической практике в школе у студентов формируются профессионально-педагогические навыки проведения отдельных общеразвивающих и специальных упражнений, затем частей урока и урока в целом; разработки учебной документации; анализа урока других студентов.

Индивидуальные занятия с преподавателем выполняются на основе материалов других видов занятий, их основная направленность – изучение слабо освоенных разделов и контроль за самостоятельной работой студентов.

Учебно-исследовательская работа студентов (УИРС) предполагает написание рефератов по учебным разделам и освоение элементарных навыков научно-исследовательской деятельности (анализ литературы, методики тестирования, обработка первичных материалов).

В процессе изучения курса легкой атлетики и методики преподавания студенты самостоятельно осваивают основную и дополнительную литературу, выполняют домашнее задание, готовятся к семинарским и обзорно-методическим занятиям, участвуют в организации и судействе соревнований.

Успеваемость студентов проверяется по их теоретической и спортивно-технической подготовленности в форме зачетов, рефератов и экзаменов в сроки, предусмотренные учебным планом: зачет – 5 семестр, экзамен – 6 семестр.

Текущий учет представляет собой систематическую проверку качества выполнения изучаемых видов легкой атлетики, подводящих и специальных упражнений, правил соревнований, домашних заданий. Содержание зачетных требований изложено в соответствующем разделе программы.

Экзамен предусматривает проверку теоретических знаний студентов в объеме всей программы. Общая оценка выставляется с учетом проверки практической подготовленности студентов.

Для студентов, специализирующихся в легкой атлетике, изучение курса сочетается с педагогическим физкультурно-спортивным совершенствованием.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЧАСОВ ПО ФОРМАМ ЗАНЯТИЙ

№

Форма занятий

Всего часов

Семестр

Y

YI

1

Лекционные занятия

12

6

6

2

Практические занятия

78

30

48

3

Самостоятельная работа

90

40

50

Форма контроля

зачет

экзамен

Всего часов:

180

76

104

ТЕМАТИЧЕСКИЙ План ИЗУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

№

Тема занятия

Всего часов

Аудиторных часов

самост.

работа

лекции

семинары

практика

1

Введение в предмет. Классификация видов легкой атлетики.

4

2

-

-

2

2

Основы техники легкоатлетических видов.

6

4

-

-

2

3

Организация, проведение и правила соревнований по легкой атлетике.

14

4

-

-

10

4

Основы методики обучения технике легкоатлетических видов.

12

2

-

-

10

5

Урок легкой атлетики в школе.

10

-

-

-

10

6

Спортивная тренировка в легкой атлетике.

8

-

-

-

8

7

Спортивный отбор и прогнозирование результатов в легкой атлетике.

4

-

-

-

4

8

Методика тестирования и оценка уровня подготовленности в легкой атлетике.

4

-

-

-

4

9

Анализ техники и методика обучения:

0

- спортивная ходьба

8

-

-

6

2

- бег на короткие дистанции

10

-

-

8

2

- бег на средние и длинные дистанции

8

-

-

6

2

- кроссовый бег

8

-

-

6

2

- бег с препятствиями “стипль-чез”

2

-

-

-

2

- барьерный бег

6

-

-

4

2

- эстафетный бег

8

-

-

6

2

- прыжки с места (длина, высота, тройной)

2

-

-

2

-

- прыжок в высоту способом “перешагивание”

8

-

-

6

2

- прыжок в высоту способом “перекат”

2

-

-

-

2

- прыжок в высоту способом “перекидной”

2

-

-

-

2

- прыжок в высоту способом “фосбюри-флоп”

2

-

-

-

2

- прыжок с шестом

2

-

-

-

2

- прыжок в длину способом “согнув ноги”

8

-

-

6

2

- прыжок в длину способом “ножницы”

6

-

-

4

2

- прыжок в длину способом “прогнувшись”

6

-

-

4

2

- тройной прыжок с разбега

4

-

-

2

2

- метание малого мяча, гранаты, копья

14

-

-

12

2

- толкание ядра

8

-

-

6

2

- метание диска

2

-

-

-

2

- метание молота

2

-

-

-

2

180

12

0

78

90

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3