Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения (стр. 5 )

Подготовка

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению. Кроме того. Вам придется предварительно сделать карточки с буквами. Они потребуются каждому игроку.

1.  Напишите на карточках буквы алфавита от А до Я (буквы Ё, Ю, Ъ мож­но исключить). Кроме того, нарисуйте на четырех карточках значок *. Карта со звездочкой — это джокер, он может использоваться как лю­бая буква. Для группы, включающей более тридцати человек, можно подготовить дополнительные карточки с гласными и другими часто использующимися буквами (например. А, Е, О, И, П, М).

2.  Каждый участник получает по карточке с буквой.

3.  Правила игры. Когда Вы говорите «Начали!», каждый игрок в течение минуты находит трех людей с буквами, из которых (вместе с его бук­вой) можно составить слово. Объясните назначение джокера. Тот, кому досталась эта карта, быстро найдет партнеров!

4.  Как только четыре игрока образовали слово, они должны выстроиться в соответствующей последовательности, поднять карточки и ждать.

5.  Через минуту Вы говорите «Стоп!». Это означает, что каждый замира­ет на том месте, где его застает Ваш сигнал. (При работе с очень боль­шой группой для объявления начала/конца раунда можно пользоваться свистком, колокольчиком, барабаном и т. д.)

6.  Пройдитесь от одной группы к другой и предложите «четверкам» хо­ром и громко выкрикнуть свое слово. Вы можете поблагодарить груп­пы за успешную работу.

7.  Как только все «четверки» выкрикнут свои слова, вновь скажите «На­чали!», запуская тем самым второй раунд. Прежние «квартеты» рас­падаются, и каждый игрок должен за минуту вновь сойтись с тремя другими людьми и образовать новое слово.

8.  Проведите пять-восемь раундов, чтобы у каждого игрока был шанс поучаствовать в создании слова.

, Замечания

Если Вы хотите, чтобы участники лучше узнали друг друга в процессе игры, то выделите после каждого раунда минуту времени на быстрое знакомство внутри «четверок». Игроки могут назваться по имени и сообщить что-то интересное о себе. Пусть те участники, которые в каком-то раунде не смогли составить слово (найти партнеров), тоже соберутся в «четверки» и познакомятся друг с другом.

Да!

В этой оживленной игре можно поучиться безоговорочно принимать предложения других людей

- 5/10 минут -

Подготовка

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению.

1.  Сформулируйте правила игры: «Сейчас мы все вместе будем играть в игру с необычным названием «Да!». Для начала встанем в круг в цен­тре комнаты. Мы можем представить себе, что сейчас прекрасный сол­нечный день, у нас нет никаких обязанностей, и мы можем хоть раз последовать за своими фантазиями. Пройдитесь по комнате во всех направлениях (1 минута). Сейчас я предложу осуществить некое дей­ствие, и в ответ каждый должен громко и с энтузиазмом крикнуть «Да-а-а!!». Сразу же после этого мы все вместе выполним предложенное действие».

2.  Далее скажите следующее: «Конечно, я — не единственный, у кого есть подобные задумки. Если у кого-то возникнет желание внести следующее предложение, мы перейдем к выполнению нового действия. Совсем не обязательно, чтобы между вашими пожеланиями существо­вала логическая связь. Вы можете абсолютно спонтанно и живо слу­шаться друг друга. А теперь я вношу первое предложение: давайте плавать!»

3.  Проследите затем, чтобы все в группе громко крикнули «Да!»и нача­ли «плыть» через комнату. Вероятно, через некоторое время игроки начнут сами вносить предложения: «Давайте поиграем в бадминтон!», или «Давайте погладим рубашку!», или «Давайте выпьем по чашечке чая!». Участвуйте в общей работе, это будет хорошим катализатором творчества участников.

4.  Сыграйте несколько раундов, чтобы игроки смогли как следует рас­крепоститься.

5. Подведите итоги игры и обсудите следующие вопросы:

•  Чувствовали ли вы себя смущенными?

■ Легко ли было перехватывать инициативу?

•  Как команда реагировала на ваши предложения?

•  Знаете ли вы людей, которые постоянно блокируют чью-либо ини­циативу? Что может быть причиной такого поведения?

•  Каковы последствия того, что инициатива игнорируется или пере­крывается?

•  Исчезло ли ваше смущение в ходе игры? Какое предложение доста­вило вам наибольшее удовольствие?

Японская бабочка

Эту игру можно считать метафорическим отображением постепенного вовлечения людей в групповую работу

-10 минут -

Подготовка

Отставьте столы и стулья в сторону.

1.  Выберите участника, который будет играть роль «тори». «Тори» — это по-японски «птица». Все остальные — «бабочки».

2.  Тори стоит с закрытыми глазами и вытянутыми руками в центре кру­га. Его кисти раскрыты, ладони указывают вверх. Бабочки идут по кругу вокруг Тори.

3.  Время от времени одна из Бабочек останавливается перед Тори и слегка касается его ладоней. Тори пытается поймать руку этого игрока.

4.  Как только Бабочка поймана, она тоже становится в центр круга, зак­рывает глаза и точно так же вытягивает руки с раскрытыми ладоня­ми. Теперь участники дразнят двух Тори, а те пытаются поймать следующую Бабочку.

5.  Игра продолжается до тех пор, пока на свободе не останется только одна Бабочка. Эта Бабочка становится новым Тори во втором раунде, но Вы можете закончить игру и на этом. В таком случае Бабочка опи­сывает еще один круг вокруг группы и приветствует каждого Тори на японский манер (легкий поклон, руки по бокам).

Эники-беники

Это занимательная детская игра, которая, однако, нравится и взрослым

- 20 минут -

Подготовка

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению.

1.  На середину комнаты выходит доброволец, остальные участники на­ходят себе по партнеру. Затем «эники» (так в данном случае называ­ются игроки) образуют два круга, один внутри другого. «Эники» во внутреннем круге ходят по часовой стрелке, во внешнем — против. Доброволец (ведущий) сидит в центре круга на полу.

2.  Ведущий мысленно загадывает число (от одного до сорока) и начина­ет громко считать. При этом «эники» в обоих кругах идут в противо­положных направлениях. Когда ведущий доходит до задуманного числа, он громко кричит: «Эники-беники!», и все игроки находят за­ранее выбранных партнеров. Пары кладут друг другу руки на плечи и садятся на корточки.

3.  Игроки, усевшиеся на корточки последними, идут к ведущему и вмес­те с ним садятся на пол. Теперь эта троица загадывает новое число и в следующем раунде громко считает, пока не дойдет до задуманного числа.

4.  Чем больше участников занимает место в середине круга, тем громче произносятся числа и тем меньше остается «эников».

5.  Когда вне круга останется только одна пара игроков, они встают ря­дышком и кланяются игрокам в центре.

Поговорим!

В этой игре участники знакомятся друг с другом и учатся свободно, без подготовки, говорить в группе - 30 минут -

Подготовка

Вам понадобятся мяч, секундомер и лист бумаги, на котором написано название темы (ее предстоит развивать участникам). Темы должны соответствовать интересам игроков.

1.  Проинформируйте участников о целях игры: в течение минуты нуж­но говорить на заданную тему, не делая пауз. Все отступления от темы запрещены; связанность, логика, построение фраз — дело второсте­пенное; важнее всего непрерывный поток речи.

2.  Никто не должен перебивать или комментировать оратора. Говорит только тот, кто держит в руках мяч.

3.  Группа сидит в кругу, оратор должен стоять либо на своем месте, либо в центре круга.

4.  Вручите кому-нибудь из членов группы мяч и отметьте начало дей­ствия, крикнув: «На старт, внимание, марш!» Следите за временем. Через минуту скажите «Стоп!».

5.  Выступавший участник передает мяч другому члену группы, а Вы в этот момент задаете новую тему.

Замечания

Будьте внимательны при распределении тем: старайтесь подобрать такую тему, раскрыть которую будет оратору по силам.

Список тем для игры
«Поговорим!»_______

Возможные варианты:

•  Похвала лени.

•  Как можно кого-нибудь расположить к себе?

•  Преимущество медлительности.

•  Как начальник может «убить» интерес своих сотрудников к работе?

•  Что может привести к развалу любой команды?

•  Что такое любовь?

•  Ошибки, которые может совершить ведущий.

•  Как можно позаботиться о плохом настроении в семье?

•  Как можно настроить против себя партнера?

•  Что можно сделать, когда влюбишься?

•  Что можно сделать, когда плохо себя чувствуешь?

106

Сплоченность и толерантность в труппе

Глава 3. Игры, которые объединяют

109

Скажи мне пять слов...

Эта игра способствует активизации участников группы - 10 минут -

Подготовка

Вам понадобится предмет, который легко можно пустить по кругу, например, теннисный мяч или свернутая газета. Подготовьте карточ­ки, на каждой из которых написано обобщающее слово, к нему нужно подобрать пять других слов, подходящих под эту категорию. Так, если Вы написали слово «пряности», то возможным ответом будет: корица, перец, шафран, гвоздика, мускатный орех. Проследите за тем, чтобы категории были интересными и не требовали от участников специ­альных знаний. Возможные варианты обобщающих слов: политики; кинорежиссеры; бизнесмены; вестерны; известные любовные пары; пороки; коктейли; нобелевские лауреаты; филантропы; основатели городов; цели этой грулпы; преступники.

1.  Участники усаживаются в круг и передают предмет слева направо по кругу. Это направление удерживается до тех пор, пока во втором ра­унде не сменится ведущий. Он стоит в центре круга. Желательно, что­бы первый раунд проводили Вы.

2.  Убедитесь в том, что предмет аккуратно передается по кругу, и зак­ройте глаза. Примерно через 20 секунд крикните: «Внимание:» Тот, у кого в данный момент будет находиться предмет, должен сначала пе­редать его дальше, а затем взять у Вас карточку и записать на ней пять слов, подходящих под категорию, которая там указана.

3.  Игрок выполняет задание до тех пор, пока к нему снова не придет пред­мет. Если он справился с заданием (сумел записать пять слов и назвал их), то он меняется с Вами местами и становится ведущим.

4.  Вы садитесь вместе с игроками и снова запускаете предмет по кругу, но уже в другом направлении.

5.  Если игрок не справился с заданием своевременно, ведущий остается на своем месте в середине круга.

6. При смене игроков Вы должны предложить другую категорию и про­следить за тем, чтобы задание соответствовало игроку. Продолжайте игру не более 10 минут.

7. В конце игры обсудите следующие вопросы:

•  Как чувствовали себя вызванные игроки?

•  Что наблюдали остальные?

•  Как игроки, которым пришлось выполнять задание, справлялись с цейтнотом и волнением?

•  Какие психологические приемы Вы используете, чтобы нормально работать, несмотря на стресс?

Варианты)

В центре стоит ведущий, который предлагает одну из категорий, на­пример, тропические страны, мегаполисы, насекомые и т. д. Затем он передает мяч какому-нибудь игроку в круге. Тот, кто получил мяч, дол­жен назвать как можно больше слов, подходящих к данной категории. Когда он исчерпает свои возможности, то передает мяч другому игро­ку, который продолжает список и называет по меньшей мере еще три слова, не повторяя уже названное. Так мяч передается дальше, пока не происходит следующее: кто-то колеблется более 5 секунд или гово­рит слово, уже названное раньше. Тогда этот игрок становится веду­щим и начинает следующий раунд с новой категорией.

Рисуем по подсказке

Это упражнение дает игрокам возможность поучиться взаимопониманию и умению четко и ясно передавать информацию - 45 минут -

Подготовка

Отставьте столы и стулья в сторону, чтобы участники могли усесться на полу. Подготовьте два простых рисунка, состоящих, например, из квадрата, нескольких треугольников и пары кругов. Рисунки должны отличаться друг от друга. Сделайте достаточное количество экземп­ляров. Половина группы получает рисунок А, другая — вариант Б. Если Вы хотите, чтобы игра была достаточно сложной, то можете загото­вить и не такие простые рисунки. Сложите листы бумаги так, чтобы до начала выполнения упражнения игроки не видели изображения.

1. Игроки делятся на пары и садятся спиной к спине так, чтобы не ви-
деть друг друга. Пусть партнеры решат, кто из них будет «тик», а кто —
«так».

2.  Выдайте всем «тикам» сложенные листы с одним из подготовленных рисунков, а всем «такам» — по белому листу бумаги и карандашу. По­том объясните задание: в каждой «тик-так-команде» игрок «так» дол­жен воспроизвести тот рисунок, который находится у «тика». При этом «тик» может только говорить, а «так» — слушать и рисовать (он не должен говорить, задавать вопросы или комментировать услышанное). Кроме того, «так» не имеет права даже взглянуть на оригинал.

3.  Скажите «тикам», что они должны описывать рисунок предельно точ­но, например: «Нарисуй один круг около 2 см в диаметре в правом вер­хнем углу вертикально расположенного листа, отступив примерно 4 см от каждого края. Точно по середине листа должен быть квадрат, пло­щадь которого составляет приблизительно 4 кв. см».

4.  Проследите за тем, чтобы игроки в парах сидели спиной к спине. По­том «тики» могут развернуть свои оригиналы и описывать то, что они видят. В зависимости от сложности рисунка на выполнение этого за­дания отводится от 3 до 5 минут.

5.  После этого игроки должны сравнить оригинал и копию. При этом мнениями относительно точности получившегося рисунка обмени­ваться нельзя.

6.  Игроки меняются ролями: вариант Б раздается «такам», и дальше игра идет по описанному выше сценарию,

7.  Теперь партнеры могут поговорить о том, как они чувствовали себя во время этого эксперимента и насколько достигли понимания между собой.

8.  В конце игры, безусловно, следует устроить общее обсуждение и под­вести итоги. Для обсуждения можно предложить следующие вопро­сы:

•  Какие указания помогали, а какие — запутывали и затрудняли ра­боту?

■ Чувствовали ли партнеры невербальные сигналы друг друга? (По­зиция «спиной к спине» дает возможность следить за телодвижения­ми, частотой дыхания и т. п.)

•  В какой роли Вы чувствовали себя лучше?

Воображаемый мяч

Это упражнение учит игроков соглашаться с инициативой других членов группы. Каждый участник должен быть собранным и готовым к действию

-15 минут -

Подготовка-- —-----

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно встать в круг.

1.  Ознакомьте участников с целями игры. Объясните, что это типичная командная игра, успех которой зависит от того, насколько игроки смо­гут сосредоточиться, настроиться на других, поддержать чужую ини­циативу и проявить собственную активность. Вы можете отметить, что это упражнение часто используется при обучении драматических ак­теров, которым для успешной работы необходимо скооперироваться в команду.

2.  Назначьте кого-нибудь из участников игроком № 1. Дайте следующие инструкции: «Чтобы начать игру, игрок № 1 перебрасывает кому-ни­будь воображаемый мяч. Так как настоящего мяча у нас нет, игрок № 1 должен представить, о каком мяче идет речь. Вес, размер, форма и ма­териал мяча подскажут, как его нужно кидать и ловить. Игрок № 1 дол­жен назвать имя того, кому будет кидать мяч, и сказать, о каком мяче идет речь». Например: игрок № 1 встречается глазами с игроком № 2, произносит его имя и говорит перед броском: «Футбольный мяч» или «Шарик для пинг-понга».

3.  Второй игрок ловит мяч так, как если бы он был настоящий, и готовит­ся бросать (передавать) сам. Он должен изменить вид предмета. Мо­жет быть, у второго игрока появится желание покатить игроку №3 шар для боулинга или же бросить легкий надувной шарик.

4.  Когда игроки бросают или ловят мяч, они должны задействовать все свое тело. Вид мяча определяет, как мы движемся, действуем и реаги­руем. Дайте возможность группе поиграть примерно 5 минут.

5. После игры обсудите следующие вопросы:

•  Как идет в группе совместная работа?

•  Все ли участники были задействованы в этой игре?

•  Было ли трудно принимать воображаемый мяч за действительный?

•  Не чувствовали ли вы себя глупо во время игры?

•  Чей «язык тела» был особенно отчетлив и поэтому помогал играть?

•  Все ли игроки старались одинаково?

•  Обращали ли вы внимание на разный уровень спортивной подго­товки членов группы?

•  Как можно улучшить совместную работу?

Варианты J

Можно «перебрасывать» не только мяч, но и звук. Такая игра будет особенно интересна для руководителей, учителей, терапевтов — сло­вом, для людей, профессия которых обязывает умело пользоваться го­лосом и его возможностями. Участники становятся в круг. Игрок № 1 «бросает» игроку № 2 какой-нибудь звук, например «мягкое 0». Иг­рок № 2 принимает звук (повторяет его), а затем обращается к игроку №3 и отправляет ему совсем другой звук. Также можно «посылать» звуки, издаваемые животными, технические шумы и т. д.

Танец рук

Это очень красивое упражнение на невербальную коммуникацию и совместное творчество - 20 минут -

1.  Каждый игрок выбирает себе партнера, с которым хотел бы лучше познакомиться, и встает на расстоянии вытянутой руки от него.

2.  Партнеры закрывают глаза и опускают голову на грудь. Руки и кисти расслаблены и опущены по бокам. Потом оба открывают глаза, и каж­дый смотрит на пол между собой и партнером.

3.  Скажите примерно следующее: «Представь себе, что ты — марионет­ка. К твоей правой руке прикреплен шнур. Пусть шнур приподнимет твою руку так, чтобы она покачивалась между тобой и партнером где-то на высоте плеч». Игроки выполняют действие.

4.  «Теперь представь себе, что твоя правая рука — дракон, Пусть он по­кружит в пространстве между тобой и партнером. При этом его дви­жения согласованы с движениями второго дракона». Игроки выполняют действие в течение 10 секунд.

5.  «А теперь представь себе, что твоя правая рука — птица, наслаждаю­щаяся свободой и радостно скользящая по воздуху. Представь себе, что обе птицы в пространстве между вами летают, планируют, парят, выписывают круги, не касаясь друг друга». Игроки выполняют дей­ствие в течение 10 секунд.

6.  «Позволь твоей левой руке тоже вступить в этот полет. Руки не долж­ны соприкасаться. Удерживай в поле зрения и свои руки, и руки парт­нера, и пусть у каждой будет свой собственный ритм. Ведущей руки нет. Однако движения должны быть по возможности согласованными. Каждая рука может «проявить инициативу», но и должна быть готова отреагировать на «предложения» других рук. Попытайтесь дать ру­кам возможность «танцевать» совершенно естественно, при этом дви­жения должны все время меняться». Действие выполняется в течение 3-4 минут. После этого игроки опускают руки вдоль тела.

7.  Теперь партнеры протягивают друг к другу руки — кончики пальцев вверх, ладони вперед — совсем медленно, пока они слегка не сопри­коснутся. Скажите игрокам: «Посмотрите партнеру в глаза и поблаго­дарите его молча — только руками и глазами — за этот танец. Затем опустите руки, потянитесь немного и встряхните ноги».

8.  У партнеров есть 5 минут на то, чтобы обсудить следующие вопросы:

•  Что было пережито во время игры?

•  Менялись ли ощущения в ходе игры?

•  Выполнение каких заданий давалось легко?

•  Что было трудно?

•  Можно ли одним словом охарактеризовать то, что происходило меж­ду вами?

•  Был ли танец рук спонтанным, вымученным, неровным, гармонич­ным?

•  Хорошо ли удавалось соответствовать партнеру?

•  Как я оцениваю собственное умение чувствовать другого человека и способность к эмпатии в общении?

Замечания

Эту игру можно проводить на разных стадиях работы с группой. Она особенно полезна для партнеров, которые:

•  чувствуют отчужденность;

•  в будущем должны сотрудничать;

•  находятся в скрытом конфликте.

Секреты

В этой игре каждый участник пытается сохранить свой секрет

-10 минут -

Подготовка

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться го помещению. Подготовьте для каждого члена группы по карточке, на которой написано имя известного человека: актера, по­эта, психолога, философа, ученого, политика и т. д. Кроме того, пона­добятся листы бумаги и карандаши (по числу участников).

1.  Прикрепите английской булавкой на спине каждого игрока карточку.

2.  Объявите цель игры: каждый игрок пытается скрыть свою карточку от глаз остальных. С другой стороны, нужно попытаться увидеть как мож­но больше чужих карточек и записать замеченные имена. Касаться других не разрешается.

3.  Если два участника коснутся друг друга, у них будет 10 секунд на то, чтобы определить, кто именно отвечает за нарушение правил. Иг­рок-нарушитель может дальше участвовать в игре, но только остава­ясь на одном месте. Если за отведенное время игрокам не удалось решить, кто из них виноват, тогда в течение всей игры двигаться не будут оба.

4.  Начните игру и внимательно следите за выполнением правил.

5.  Как только Вы крикнете «Стоп!», каждый должен сообщить, сколько имен он записал, и громко прочесть эти имена. Игрок, записавший больше всех имен, — победитель.

6.  Подводя итоги, обсудите следующие вопросы:

•  Кто особенно ловко скрывал свою карточку?

•  Было ли вам трудно защитить свой секрет?

•  Какие стратегии вы использовали для достижения цели?

•  Кому было особо интересно узнать имя, написанное на вашей кар­точке?

Покажи свою руку

Это простое задание способствует возникновению и росту доверия между участниками

- 20 минут -

1.  Каждый участник выбирает себе партнера, который ему интересен, и садится напротив него.

2.  Игроки вытягивают левую руку ладонью вверх, чтобы партнер мог познакомиться с этой рукой. Он должен разглядеть ее со всех сторон, потрогать, повертеть.

3.  Затем игроки в парах обсуждают свои впечатления, разговаривают о величине и форме руки, об украшениях и т. д. Каждый пытается оце­нить руку как символ и выражение целостной личности своего партнера и сделать вывод о способностях этого человека, о роде его деятельности. На выполнение задания отводится 5-10 минут.

4.  Затем все пары собираются вместе, чтобы поговорить о том, что они чувствовали в процессе выполнения упражнения (5 минут).

5.  В конце игры каждый представляет партнера всей группе.

Отражение

Эта игра дает возможность потренировать умение настраиваться на другого. Упражнение требует высокого уровня концентрации -15 минут -

1.  Участники разбиваются на пары и встают на расстоянии вытянутой руки друг перед другом. Они протягивают руки на высоте груди, ла­дони находятся на расстоянии 2-3 см от ладоней партнера. Для этого упражнения важно, чтобы ладони не соприкасались.

2.  Сначала более высокий игрок становится «ведущим» и начинает мед­ленно двигать обеими руками, при этом руки партнера должны следо­вать за этими движениями настолько синхронно как будто они — отражение. На выполнение задания отводится 2 минуты.

3.  Затем «ведущим» становится второй участник и выполняет то же уп­ражнение, стараясь действовать так, чтобы партнер мог точно следо­вать за его движениями (2 минуты).

4.  На следующем этапе инициатива в движении рук должна поочередно переходить от одного партнера к другому. В этом раунде особенно полезно установить зрительный контакт и действовать очень осторож­но и медленно. На выполнение задания отводится 2 минуты.

5.  В течение следующих 5 минут игроки обмениваются впечатлениями о совместной работе (обсуждают, насколько успешно им удавалось взаимодействовать).

6.  В конце игры все члены группы собираются вместе, и каждый, осно­вываясь на совместном выполнении упражнения, пытается как можно более детально описать личность партнера.

Спиной к спине

Это красивое упражнение на взаимодействие, которое одновременно способствует и воодушевлению, и расслаблению членов группы - 5 минут -

1.  Каждый игрок выбирает партнера, который вызывает у него интерес.

2.  Партнеры становятся спиной к спине (или садятся таким образом на пол). Важно, чтобы их спины плотно соприкасались, от предплечий до крестца.

3.  Объясните участникам, что это игра на «отражение»; один делает спи­ной разные движения, а другой повторяет их как можно точнее.

4.  В первом раунде инициативу проявляет партнер меньшего роста. Дви­жения, которые он выполняет, должны быть медленными, чтобы вто­рому игроку было легко следовать за ними.

5.  После того как работа стала более или менее слаженной и партнерам удалось в достаточной степени раскрепоститься, первый игрок может делать чуть более быстрые и экстравагантные движения. Участники не должны переговариваться. На выполнение задания отводится 2 ми­нуты.

6.  Во втором раунде инициативу перехватывает второй партнер (2 ми­нуты).

7.  В конце игры партнеры обсуждают полученный опыт:

•  Что получалось хорошо?

•  Что не совсем удалось?

•  Что было неожиданным?

•  Насколько гибким и изобретательным был партнер?

120

Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе

«Картина» на спине

В этой игре участники учатся внимательно прислушиваться к своим ощущениям

- 10 минут -

1.  Игрокиделятсянапары. Партнеры самостоятельно решают, кто из них будет А, а кто — Б. В первом раунде Б становится за А и пальцем «ри­сует» на его спине отдельные буквы. Игрок А должен угадывать их. При этом глаза А закрыты. Желательно также, чтобы на игроках не было толстых жакетов или пуловеров.

2.  Если А с легкостью отгадывает буквы, игрок Б может писать простые слова и даже короткие фразы. Игроку А необходимо сконцентриро­ваться. Он может попросить партнера, чтобы тот, когда слово закан­чивается, нажимал на спину чуть сильнее. На выполнение задания отводится 5 минут.

3.  В следующем раунде игроки меняются ролями.

4.  В конце игры партнеры обсуждают следующие вопросы:

•  Насколько каждый был доволен «художником»?

•  Удалось ли настроиться на совместную работу?

•  Какая роль была проще или доставила больше удовольствия?

Замечания

Это упражнение способствует формированию готовности к обучению: игрок, на спине которого рисуют, почти всегда стремится угадать бук­вы, слова, предложения.

Варианты )

Вы можете дать «художникам» маленькие карточки с заранее подго­товленными фразами. В таком случае между парами возникнет сорев­нование: кто быстрее угадает фразу и громко произнесет ее. На карточках могут быть и простые рисунки, и геометрические фигуры. В качестве «рабочей поверхности» могут выступать ладони, лбы иг­роков. Игру можно провести, разделив группу на равные команды. Каждая получает задание восстановить и озвучить краткую фразу, ко­торая по одному слову «записывается» на спинах игроков.

Телефакс

Это упражнение похоже на игру «Испорченный телефон», но в ней есть своя изюминка

- 1 5 минут -

Подготовка

Нарисуйте на листах бумаги несколько нетрудных для изображения объектов: дерево, дом, рыбу, цветок. Кроме того, каждой команде по­надобятся бумага и карандаш.

1.  Группа делится на команды по шесть-восемь игроков в каждой. Все садятся один позади другого на стулья (спинки стульев надо повер­нуть в сторону) или на пол. Первый в ряду игрок получает чистый лист бумаги и карандаш, последний — карточку с рисунком (больше ее не должен видеть никто).

2.  Каждая команда сейчас будет работать, как телефакс. Члены команды пытаются как можно быстрее и точнее переправить сообщение. Это сообщение — простое изображение предмета, который рисуется ука­зательным пальцем на спине впереди сидящего. Игроки не должны переговариваться между собой.

3.  Когда «сообщение» дойдет до первого члена команды, он изображает на листе бумаги предмет, который, как ему кажется, рисовали на его спине, и кричит «Готово!». После этого можно сравнить обе карточки.

4.  Перед началом следующего раунда выясните, будут ли команды ме­нять последовательность игроков.

5.  В конце игры обсудите несколько вопросов:

•  Слаженно ли работала команда?

•  Как можно было повысить эффективность работы?

•  Почему скорость, с которой команды выполняли задания, была раз­личной?

(_ Варианты j

Игроки могут посылать и текстовые сообщения, например, простые слова: «да», «нет», «алло», «ура» и т. д.

Эхо

Участники этой игры учатся использовать возможности своего голоса, а заодно —работать в команде

-10 МИНУТ -

1.  Группа делится на две команды. Члены команд встают, как при пере­тягивании каната. Расстояние между первыми игроками команд долж­но составлять приблизительно 1,5-2 м.

2.  Задание состоит в том, чтобы передавать звук от игрока к игроку так, чтобы он становился все тише и тише и в конце концов смолкал (пос­ледний игрок произносит его почти беззвучно). Приведите сравне­ние с эхо, которое летает между склонами ущелья, пока не отзвучит.

3.  «Толчок» эху поочередно дает каждая команда. Первый игрок коман­ды № 1 кричит отдельное слово или короткое предложение. Первый игрок команды № 2 повторяет слово или предложение уже несколько тише, а затем звук идет от одного ее игрока к другому, постепенно затухая.

4.  Кода эхо в команде № 2 отзвучало, ее первый игрок предлагает зада­ние команде № 1 (тоже кричит слово или короткое предложение). Та­ким образом, команды меняются ролями.

5.  В каждом новом раунде предложение должно исходить от следующе­го игрока.

6.  Подведите итоги игры:

•  Насколько хорошо команды справились с заданием?

•  Было ли легко настроиться на столь необычное задание?

•  Удавалось ли верно рассчитать силу своего голоса?

•  Когда умение владеть голосом и спонтанно реагировать может быть особенно полезным?

А теперь я...

Это упражнение рассчитано на спонтанное и интуитивное поведение

- 10 минут -

1.  Пусть в пары соберутся участники, которые считают, что между ними существует невидимая связь, особое взаимопонимание. Настало вре­мя проверить, так ли это.

2.  Партнеры становятся друг напротив друга на расстоянии вытянутой руки. Объясните группе цель данного упражнения — достичь совпа­дения движений.

3.  В качестве подготовки к упражнению участники должны выучить три сигнала: ладонь, кулак и кулак с выставленным большим пальцем.

4.  Оба игрока смотрят друг на друга, и один из них начинает игру, всегда говоря одну и ту же фразу: «А теперь я...» В это время он водит кула­ком из стороны в сторону и при последнем слове показывает любой из трех символов. Его партнер в соответствующем ритме двигает ру­кой и на последнем слове тоже демонстрирует один из трех символов. Если символы совпали, значит, партнеры хорошо чувствуют друг дру­га, и первый игрок может оставаться ведущим дальше.

5.  Если показаны разные символы, ведущим становится второй игрок.

6.  Таким образом, инициатива переходит от одного партнера к другому. Чтобы поддержать энтузиазм, каждое достигнутое совпадение можно отмечать взаимным «браво!».

7.  Подчеркните, что символы должны показываться действительно од­новременно.

Замечания J

Интересно попробовать сыграть с другим партнером; особенно захва­тывает эта игра, если участников трое, четверо или больше. Безус­ловно, в таком случае совпадений будет меньше.

Супердиалог

Это занимательная и полезная игра, в которой два игрока могут поучиться настраиваться друг на друга -10 минут -

1.  Расскажите о целях игры. Участники пытаются одновременно произ­носить одинаковые слова. Чтобы достичь такого результата, им при­дется настроиться на одну волну, внимательно слушать друг друга и говорить совсем медленно. Для успешного выполнения задания не­обходимо внимательно наблюдать за мимикой партнера и стремиться к тому, чтобы преувеличить собственную артикуляцию губ и рта. (Хо­рошо, если предварительно в группе проводились игры, где партне­рам приходилось подражать друг другу.)

2.  Покажите на собственном примере, что, собственно, требуется от чле­нов группы. Попросите добровольца (игрок N21) выйти на середину круга, чтобы с его помощью продемонстрировать технику, которую группе предстоит освоить через пару минут.

3.  Посмотрите на игрока № 1 и скажите примерно следующее: «Сейчас я начну говорить. Ты должен повторить все, что я скажу, слово в слово, абсолютно точно и по возможности одновременно со мной. Я буду теперь со-о-о-все-е-ем ме-е-е-дле-ен-но го-о-во-о-рить, по-о-о-ка-а-а ты-ы-ы не-е-е смо-о-о-жеш-шь по-о-вто-о-о-ри-и-ить ка-а-а-ждо-о-о-о-е-е-е сло-о-о-во-о-о. По-о-о-нимае-е-ш-ш-шь?» Продолжайте в той же манере: «Я предлагаю тебе полностью сконцентрироваться на моей мимике, артикуляции и словах, чтобы все слышали, как мы одновре­менно произносим одни и те же слова. Наблюдай за моими губами, носом, глазами, чтобы слова произносились синхронно. Сконцентри­руйся на выражении моего лица и не задумывайся над тем, что я хочу сказать.

4.  Мы также сможем беседовать. Может быть, ты захочешь ответить на вопрос, прокомментировать мое высказывание или привести аргумен­ты. Если ты берешь на себя инициативу, то тогда моя задача — точно отражать тебя, как до этого ты меня. В таком случае уже я должен сле­дить за твоей мимикой, артикуляцией и произносить твои слова. Ког­да ведущий в разговоре меняется, это не должно вызывать паузу. Наша цель состоит в том, чтобы все остальные игроки воспринимали нас как непрерывно звучащую стереосистему».

5.  Демонстрируйте эту технику вместе с игроком № 1, пока ваша беседа не станет полностью синхронной

6.  Теперь участники могут разбиться на пары и выполнить задание. Иг­роки могут говорить о чем угодно, главное — синхронное произнесе­ние слов. На выполнение задания дается 5 минут.