Основная образовательная программа дошкольной группы МКОУ Тимошинской ООШ на учебный год (стр. 4 )

* режимы двигательной активности детей возрастных групп

* модель оздоровительных мероприятий детей

* схема осуществления индивидуального подхода в физкультурно-оздоровительной работе

Физическая культура во всех видах деятельности, закаливающие процедуры проводятся воспитателями групп в течение всего года на основе рекомендаций врача-педиатра, фельдшера, состояния здоровья, возрастных и индивидуальных особенностей каждого ребёнка.

Перечень закаливающих мероприятий

Форма закаливания	Закаливающее воздействие	5-6 лет	6-7лет
Утренняя гимнастика ( в теплую погоду проводится на улице)	Сочетание воздушной ванны с физич. упражнениями	5-10 мин.	7-10 мин.
Пребывание ребенка в облегченной одежде при комнатной температуре в помещении	Воздушная ванна	виду	аль
Подвижные спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности в помещении	Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; Босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, роликов	до 20 мин.	до 25 мин.
Подвижные спортивные игры, физические упражнения и др. виды двигательной активности (на улице)	Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями	до 20 мин.	до 25 Мин.
Прогулка в первой и второй половине дня (с учетом погодных условий)	Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями	2 раза по 2 часа	2 раза по 2 часа
Полоскание горла (кипяченой водой комнатной температуры) после обеда	Закаливание водой в повседневной жизни	3-7 мин.	3-5 мин.
Дневной сон без маек	Воздушная ванна с учетом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка	-	-
Физические упражнения после дневного сна	Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями (контрастная воздушная ванна)	5-10 мин.	7-10 мин
Закаливание после дневного сна	Воздушная ванна и водные процедуры ( умывание, обтирание или обливание стоп, голеней	5-15 мин.	5-15 мин.

Учитывая, что часть воспитанников (временно) нуждается в специальных оздоровительных и лечебных мероприятиях, для них устанавливаются щадящий режим, неполный день пребывания в МДОУ, согласованный с родителями, проводится утренний фильтр. С учётом индивидуального подхода проводится оздоровление профилактическими средствами, повышающими иммунитет: использование поливитаминов, аскорбиновой кислоты, фиточаи.

В ДГ проводятся мероприятия, направленные на профилактику нарушений зрения (специальные упражнения, проводятся воспитателями в режиме индивидуальной и подгрупповой работы с детьми), опорно–двигательного аппарата (специальные упражнения по профилактике осанки в режиме дня), для часто и длительно болеющих детей - щадящий режим; рациональная дозировка нагрузки в ходе физкультурно-оздоровительной работы; комплекс дыхательных упражнений для повышения функциональной эффективности дыхательной системы; ( год, КУФ для носа по 5 полоскание полости рта настоями трав антисептического действия: зверобой, календула, шалфей); витаминотерапия, фитотерапия.

Специалисты ДГ тесно взаимодействуют с родительским коллективом по вопросам воспитания здорового ребенка (рекомендации по организации здорового режима в условиях семьи; организации закаливания, прогулки в условиях Сибири; использования народной медицины в профилактических целях - фиточаи, фитонциды); организации семейных физкультурных мероприятий; семейных досугов.

Модель основного образования воспитанников ДГ образовательная область: « Физическая культура»

Средняя группа	время: мин.	Старшая группа	вре мя: мин.	Подготовительная группа	вре мя: мин
Утренняя гимнастика	8	Утренняя гимнастика	10	Утренняя гимнастика	12
Непосредственно образовательная деятельность по физической культуре (фронтально, 2 раза в неделю)	20	Непосредственно образовательная деятельность по физической культуре (фронтально 2 раза в неделю)	25	Непосредственно образовательная деятельность по физической культуре (фронтально 2 раза в неделю)	30
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (дневная, вечерняя)	20	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (дневная, вечерняя)	25	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (дневная, вечерняя)	30
Совместная деятельность по физической культуре на воздухе (1 раз в неделю)	20	Совместная деятельность по физической культуре на воздухе (1 раз в неделю)	25	Совместная деятельность по физической культуре на воздухе (1 раз в неделю)	30
Корригирующая гимнастика после сна	8	Корригирующая гимнастика после сна	10	Корригирующая гимнастика после сна	10
Физминутки в режиме дня	4	Физминутки в режиме дня	5	Физминутки в режиме дня	5
«День здоровья»	2 раза в год	«День здоровья»	2 раза в год	«День здоровья»	2 раза в год
Физкультурный досуг (1 раз в месяц)	20	Физкультурный досуг (1 раз в месяц)	25	Физкультурный досуг (1 раз в месяц)	30
Участие родителей в физкуль-турно-оздоровительных мероприятиях	20	Участие родителей в физкуль-турно-оздоровительных мероприятиях	25	Участие родителей в физкуль-турно-оздоровительных мероприятиях	30

Режимы двигательной активности детей в Дошкольной группе

4-5л.
1. Совместные физкультурно-оздоровительные мероприятия.
1.1	Утренняя гимнастика	Ежедневно на открытом воздухе (по погодным условиям) или в помещении. Длительность до 10 мин.
1.2	Двигательная разминка	Ежедневно в совместной деятельности Длительность 7-10 мин.
1.3	Физкультминутка	Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3 -5 мин.
1.4	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно во время утренней, дневной и вечерней прогулки. Длительность 20-25 мин.
1.5	Индивидуальная работа по развитию движений	Ежедневно в свободной и совместной деятельности. Длительность 12-15 мин.
1.6	Гимнастика после сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами,	Ежедневно, по мере пробуждения и подъёма детей. Длительность не более 10 мин.
1.7	Оздоровительный бег	Ежедневно во время утренней гимнастики.
2. Непосредственно образовательная деятельность воспитателя с детьми
2.1	По физической культуре	Три раза в неделю ( 2 раза в спортивном зале, третье, в форме динамического часа проводится на свежем воздухе. Длительность 20 мин.)
3. Самостоятельная деятельность детей
3.1	Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей.
4. Физкультурно-массовые мероприятия
4.1	Неделя здоровья	Один раз в год (в соответствии с годовым планом работы ДОУ).
4.2	Физкультурные досуги и развлечения.	Один раз в месяц. Длительность до 30 мин.
5. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи
5.1	Участие родителей в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в ДОУ	Во время подготовки и проведения физкультурных досугов, развлечений, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых мероприятий.

Режим двигательной активности детей 5 –6 лет
1. Совместные физкультурно-оздоровительные мероприятия.
1.1	Утренняя гимнастика	Ежедневно на открытом воздухе (по погодным условиям) или в помещении. Длительность 10 мин.
1.2	Двигательная разминка	Ежедневно в совместной деятельности. Длительность 7-10 мин.
1.3	Физкультминутка	Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3 -5 мин.
1.4	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно во время утренней, дневной и вечерней прогулки. Длительность 25-30 мин.
1.5	Индивидуальная работа по развитию движений	Ежедневно в свободной деятельности. Длительность 12-15 мин.
1.6	Гимнастика после сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами, корреги рующими упражнениями.	Ежедневно, по мере пробуждения и подъёма детей. Длительность не более 10 мин.
1.7	Оздоровительный бег	Ежедневно во время утренней гимнастики.
2. Непосредственно образовательная деятельность воспитателя с детьми.
2.1	По физической культуре	Три раза в неделю ( 2 раза в группе, третье, в форме динамического часа проводится на свежем воздухе.). Длительность 25-30 мин.
3. Самостоятельная деятельность детей.
3.1	Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей.
Режим двигательной активности детей 6 –7 лет
1. Совместные физкультурно-оздоровительные мероприятия.
1.1	Утренняя гимнастика	Ежедневно на открытом воздухе (по погодным условиям) или в помещении. Длительность 10 мин.
1.2	Двигательная разминка	Ежедневно в совместной деятельности (с преобладанием статических поз). Длительность 7-10 мин.
1.3	Физкультминутка	Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3 -5 мин.
1.4	Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно во время утренней, дневной и вечерней прогулки. Длительность 25-30 мин.
1.5	Индивидуальная работа по развитию движений	Ежедневно в свободной деятельности. Длительность 12-15 мин.
1.6	Гимнастика после сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами, корриги рующими упражнениями.	Ежедневно, по мере пробуждения и подъёма детей. Длительность не более 10 мин.
1.7	Оздоровительный бег	Ежедневно во время утренней гимнастики.
1.8.	Коррекционно-оздоровительная группа «Здоровье»	2 раза в неделю. Длительность 30 мин.
2. Непосредственно образовательная деятельность воспитателя с детьми (занятия)
2.1	По физической культуре	Три раза в неделю ( 2 раза в спортивном зале, третье, в форме динамического часа проводится на свежем воздухе). Длительность 30 мин.
2.2.
3. Самостоятельная деятельность детей.
3.1	Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей.
4. Физкультурно-массовые мероприятия
4.1	Неделя здоровья	Один раз в год (в соответствии с годовым планом работы ДОУ).
4.2	Физкультурный досуги и развлечения.	Один раз в месяц. Длительность до 40 мин.
4.4	Спартакиада для дошкольников	Один раз в год в спортивном комплексе, участвуют дети с высоким уровнем физической подготовленности. Длительность не более 90 мин.
5. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДГ и семьи
5.1	Участие родителей в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в ДГ	Во время подготовки и проведения физкультурных досугов, развлечений, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых занятий ДГ.

МОДЕЛЬ оздоровительных мероприятий в ДГ