Программа «Здоровье и здоровый образ жизни» (стр. 2 )

Для реализации валеологического образования детей и достижения целей программы необходимо:

-  усовершенствовать программу «Развитие» в части, касающейся физического развития;

-  планировать физкультурно-оздоровительную работу с использованием нетрадиционных методик (логоритмика, хореография, секция художественной гимнастики) и разработок, отдающих предпочтение развитию физической подготовленности детей дошкольного возраста;

-  успешно применять материалы по практической валеологии, для чего создать в ЦРР театрально-валеологический кружок и ввести в сетку занятий занятие валеологии.

 

Названные выше мероприятия помогут сформировать у воспитанников ЦРР интерес к ведению ЗОЖ и к занятиям физической культурой и спортом.

Модель взаимодействия сотрудников ЦРР по оздоровлению и укреплению физического и психического здоровья воспитанников

Инструктор ФИЗО	Медработник	Инструктор ЛФК	Психолог

 

 

Циклограмма сохранения и укрепления здоровья детей ЦРР

№ п/п	Содержание	Группа	Периодичность	Ответственные	Время
1	Организация режима
Организация жизни детей в адаптационный период	I (1), I (2), II	сентябрь, октябрь, ноябрь	Воспитатели, психолог, фельдшер	в течение года
Создание комфортного режима	I - V	ежедневно	Воспитатели, психолог, фельдшер	в течение года
Определение оптимальной нагрузки на ребенка, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.	I - V		Психолог, фельдшер	в течение года
2	Организация двигательного режима
	Утренняя гимнастика	I - V	ежедневно	Инструктор ФИЗО, воспитатели	в течение года
	Физкультурные занятия	Ошибка! Ошибка связи.	3 раза в неделю	Инструктор ФИЗО, воспитатели	в течение года
	Подвижные и музыкальные игры	Ошибка! Ошибка связи.	2-4 раза в неделю на воздухе	Инструктор ФИЗО, воспитатели	в течение года
	Занятия в секции художественной гимнастики	старшая и подготовительная группа	2 раза в неделю	Инструктор ФИЗО	в течение года
	Логоритмика	Средняя, старшая группа	2 раза в неделю	Логопед	в течение года
	Хореография	Старшая, средняя, подготовительная группы	2 раза в неделю	Хореограф	в течение года
	Физкультминутки	Ошибка! Ошибка связи.	ежедневно	Воспитатели	в течение года
	Самостоятельная двигательная деятельность	Ошибка! Ошибка связи.	ежедневно	Воспитатели	в течение года
	Организация активного отдыха	Ошибка! Ошибка связи.	По графику	Инструктор ФИЗО, воспитатели, муз. рук-ль	в течение года
	Домашнее задание по физкультуре	Старшая, подготовительная группы		Инструктор ФИЗО	в течение года
	Гимнастика после сна	Ошибка! Ошибка связи.	ежедневно	Инструктор ФИЗО, воспитатели	в течение года
	Прогулки	Ошибка! Ошибка связи.	2 раза в день	воспитатели	в течение года
	Оздоровительный бег	Средняя, старшая, подготовительная группы	Ежедневно во время прогулки	воспитатели	в течение года
3	Охрана психического здоровья
Использование приемов релаксации, музыкальные паузы и т. д.	Ошибка! Ошибка связи.	Ежедневно	Воспитатели, психолог, специалисты	в течение года
4	Эффективные закаливающие процедуры с учетом состояния здоровья ребенка
	Утренняя гимнастика	Ошибка! Ошибка связи.	ежедневно	Инструктор ФИЗО, воспитатели	в течение года
	Обширное умывание	Средняя, старшая, подготовительная	ежедневно	Воспитатели	в течение года
	Полоскание горла	Старшая и подготовительная группы	По графику	Воспитатели и мед. работники	в течение года
	Промывание носа	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	По графику	Воспитатели, фельдшер	в течение года
	Точечный массаж БАЗ	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	По графику	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Точечный массаж по Уманской	Средняя, старшая, подготовительная группы	Осень, зима, весна № 15	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Массаж лица, шеи, рук, ног, стоп	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	По графику	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Точечный массаж ушных раковин	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	Осень, зима, весна № 15	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Самомассаж стоп	Ошибка! Ошибка связи.	Осень, зима, весна	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Самомассаж десен	Средняя, старшая, подготовительная группы	Ежедневно	Воспитатели	в течение года
	Виды оздоровительной гимнастики	Ошибка! Ошибка связи.	Ежедневно	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Массаж с массажерами	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	По графику	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Босохождение по профилактической дорожке	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Ежедневно	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Оздоровительные прогулки	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Ежедневно	Воспитатели	в течение года
	Физкультурные занятия на воздухе	Ошибка! Ошибка связи. гр.	1 раз в недлю	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Растирание верхних и нижних конечностей	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	По графику	Воспитатели, инструктор ЛФК	в течение года
	Лечебный и оздоровительный массаж	Ошибка! Ошибка связи. гр.	По рекомендации врача-специалиста	Инструктор ЛФК	в течение года
	Босохождение по траве	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Лето	Воспитатель, инструктор ЛФК, фельдшер	Лето
	Игры с водой и песком	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Лето	Воспитатель, инструктор ЛФК, фельдшер	Лето
	Купание в водоеме	Старшая и подготовительная группа	Лето	Воспитатель, инструктор ЛФК, фельдшер	Лето
	Воздушные и солнечные ванны	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Лето	Воспитатель, инструктор ЛФК, фельдшер	Лето
5	Профилактика заболеваний
Комплексы ЛФК с ДУБ	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	2 раза в год по 15 процентов	Инструктор ЛФК, фельдшер	в течение года
Коррегирующая гимнастика с нарушением осанки	Старшая и подготовительная группы	То же	Инструктор ЛФК, фельдшер	в течение года
Комплексы ЛФК с нарушением свода стопы	II мл., средняя, старшая, подготовительная группы	То же	Инструктор ЛФК, фельдшер	в течение года
Профилактика гриппа	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Ноябрь - февраль	Фельдшер	Ноябрь - февраль
Оксалиновая мазь	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Ежедневно перед прогулкой	Фельдшер	Ноябрь - февраль
6	Оздоровление фитоцидамии
Чесночно-луковые закуски	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Обед	Фельдшер	в течение года
Витаминные салаты	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Обед, второй завтрак	Фельдшер	в течение года
Чесночные букетики	Ошибка! Ошибка связи. гр.	В течение дня, ежедневно	Мл. воспитатели, фельдшер	Октябрь - апрель
Чесночное масло	Ошибка! Ошибка связи. гр.	завтрак	фельдшер	Октябрь - март
7	Лечебно-оздоровительная работа
Чесночное масло для носа	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Утро	Фельдшер	Ноябрь - февраль
«Оздоровительный» сон (душица, пустырник, сосна, ель)	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Ежедневно	Воспитатель, медработник	В течение года
Фурацилин	ДУБ, дети, состоящие на учете у ЛОРа	2 р. в день по 2 недели с 2 неделями в перерыве	Фельдшер	Ноябрь-апрель
8	Витаминотерапия
Поливитамины «Ревит»	Ошибка! Ошибка связи. гр.	1 раз в день в течение 10 дн.	фельдшер	Ноябрь-апрель
Аскорбиновая кислота	Ошибка! Ошибка связи. гр.	1 раз в день в течение 10 дн.	фельдшер	Ноябрь-апрель
Чай из шиповника	Ошибка! Ошибка связи. гр.	После сна	Фельдшер, мл. воспитатели	В течение года
Фрукты, свежие овощи	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Второй завтрак, после сна	Фельдшер, завхоз	В течение года
9	Физиопроцедуры
УФО	ЧДБ	По назначению врача	фельдшер	В течение года
Ингалятор ультразвуковой	ЧДБ	По назначению врача	фельдшер	В течение года
Лампа «Соллюкс»	ЧДБ	По назначению врача	фельдшер	В течение года
Магнит	ЧДБ	По назначению врача	фельдшер	В течение года
Кварц «Малютка»	ЧДБ	По назначению врача	фельдшер	В течение года
10	Природные адаптогены
Элеутерококк	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Ежедневно после завтрака	Фельдшер	Октябрь – апрель
Дрожжевой напиток	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Во время второго завтрака	Фельдшер	Весна, осень
Овсяной напиток	Ошибка! Ошибка связи. гр.	Второй завтрак	Фельдшер	Зима

Процесс управления оздоровительной работой в д/с «Лира»

Приоритеты оздоровительной работы:

-  создание условий в д/с «Лира» для работы, которые обеспечат высокую работоспособность детей во время занятий, позволят отодвинуть утомляемость и избежать переутомление;

-  создание экологически благоприятных условий в групповых комнатах, кабинетах специалистов, музыкальном и физкультурном залах (за счет растений «санитаров»);

-  реабилитация и коррекционная работа, в укреплении физического и психического здоровья детей д/с «Лира» (разработка индивидуальных программ, паспортов здоровья);

-  валеологическое образование воспитанников и родителей;

-  создание театрально-валеологического кружка «Здоровейка».

Мотивация:

- воспитатели внедряют в работу новейшие здоровьесберегающие технологии, планируют работу с детьми, обогащают предметно-развивающую среду групповых комнат;

- родители активно участвуют в физкультурно-оздровительной работе д/с «Лира»;

-  воспитатели и родители принимают участие в консультациях, открытых показах и просмотрах с оздоравливающими технологиями;

-  родители в домашних условиях обеспечивают детям рациональное питание, соблюдение режима дня для гигиенических процедур и правил ЗОЖ.

Контроль оздоровительной работы в детском саду «Лира»

- инструктор ФИЗО (прогулки, самостоятельная двигательная деятельность, подвижные игры на воздухе, закаливание);

- медработник (кварцевание групповых комнат, проветривание, санитарно-гигиенические условия, режим прогулок, рациональное питание);

-  инструктор ЛФК (точечный массаж, дыхательные упражнения, упражнения на укрепление свода стопы и улучшения состояния осанки).

-  Ст. воспитатель, руководитель (по программе производственного контроля)

Анализ работы:

- диагностика состояния здоровья, физического и психического здоровья воспитанников в сравнении с ранним диагностированием;

-  комплексная диагностика состояния здоровья и развития воспитанников д/с «Лира».

Субъекты процесса управления оздоровительной работой д/с «Лира»

 

ДИРЕКТОР

 

СТ. ВОСПИТАТЕЛЬ

 

ИНСТРУКТОР ФИЗО

ИНСТРУКТРО ЛФК

ФЕЛЬДШЕР

 

СОЦИАЛЬНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЙ СКРИНИНГ УСЛОВИЙ И ОБРАЗА ЖИЗНИ СЕМЕЙ ВОСПИТАННИКОВ ДОШКОЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ

1.  Ваш ребенок в семье:

а) первый,

б) второй,

в) третий,

г) _______________.

2. Если бы была возможность, то вы завели бы еще ребенка?

а) да,

б) нет,

в) не уверены.

3. О ком мечтает ваш малыш?

а) о сестренке,

б) о братике,

в) не хочет других детей,

г) .

4. Вы нуждаетесь в улучшении жилищных условий?

а) да,

б) нет,

в) не помешало бы.

5. Вы проживаете в одной квартире с родственниками?

а) да,

б) нет.

6. Это родственники:

а) мужа,

б) жены.

7. У вас есть загородный дом или садовый участок с домиком?

а) да,

б) нет.

8. Вы гуляете вечером с ребенком после того, как заберете его из детского сада?

а) да,

б) нет,

в) иногда.

9. Кто преимущественно гуляет с вашим ребенком:

а) муж,

б) жена,

в) старший ребенок,

г) другие члены семьи.

10. Вы считаете, что вечером гулять с ребенком необязательно, так как он доста­ точно бывает на свежем воздухе в детском саду?

а) да,

б) нет,

в) затрудняюсь ответить.

11. Вы ежегодно вывозите ребенка на море или в загородную зону?

а) не вывозим совсем,

б) ежегодно,

в) иногда.

12. Вы гостеприимны, к вам часто ходят гости?

а) да,

б) нет,

в) не совсем так.

13. Ваш ребенок находится среди гостей?

а) да,

б) не всегда,

в) нет.

14. Кто из вашей семьи курит?

а) муж,

б) жена,

в) оба,

г) другие члены семьи,

д) все.

15. Они курят:

а) за пределами квартиры,

б) в специально отведенном месте,

в) где хотят.

16. Посещаете ли вы тренажерные залы, спортивные комплексы, фитнес-центры, другое?

а) да,

б) нет,

в) иногда.

17. Вы не посещаете спортклубы, фитнес-центры и т. п. по причине:

а) недостатка времени,

б) недостатка средств,

в) не видите необходимости.

18. Вы любите плавать?

а) да,

б) нет,

в) не умею.

19. Сколько раз вы с семьей в среднем бываете летом на пляже?

а) один раз в неделю,

б) два раза в неделю,

в) больше,

г) не бываем вообще.

20. Вы ходите семьей в бассейн?

а) да,

б) нет,

в) редко.

21. Ваш ребенок смотрит телевизионные передачи:

а) вместе со всеми,

б) только детские.

22. У вашего ребенка отдельная комната?

а) да,

б) нет.

23. Ваш ребенок находится в одной комнате:

а) с вами,

б) с вашими родителями,

в) с другим ребенком.

24. Вы ужинаете вечером:

а) всей семьей,

б) ребенок ест отдельно,

в) когда как.

25. Вы чистите зубы:

а) утром,

б) утром и вечером,

в) когда как.

26. У вашего ребенка своя зубная щетка и полотенце:

а) да,

б) нет.

27. Какую зубную пасту любит ваш ребенок?

28. Он ее ест?

а) да,

б) нет,

в) не знаю.

29. У вас есть в семье больные родственники, за которыми приходится ухажи­вать?

а) да,

б) нет.

30. Ваш ребенок принимает участие в уходе за больными?

а) да,

б) нет,

в) иногда.

31. В вашей семье есть родственники, имеющие вредные привычки?

а) да,

б) нет,

в) затрудняюсь ответить.

32. Эти привычки:

а) очень сильные,

б) умеренные.

33. Что вы делаете утром?

а) гимнастику, пробежку,

б) принимаю холодный душ,

в) завтракаю и иду на работу.

34. Ребенок присоединяется к вам?

а) да,

б) нет,

в) иногда.

35. Ваш материальный достаток:

а) ниже среднего по стране,

б) средний,

в) выше среднего,

г) высокий.

36. Образование жены:

а) среднее,

б) среднее специальное,

в) высшее.

37. Образование мужа:

а) среднее,

б) среднее специальное,

в) высшее.

38. Вы работаете по специальности?

а) да,

б) нет.

39. Вы считаете, что чистить зубы ребенку лучше:

а) дома,

б) в детском саду,

в) вообще лучше пользоваться жевательной резинкой.

40. Вы даете ребенку сладости:

а) регулярно,

б) каждый день,

в) изредка.

41. Кто в вашей семье больший лакомка?

а) муж,

б) жена,

в) все любят сладкое.

42. Как часто члены вашей семьи, исключая детей, болеют гриппом и ОРЗ?

а) не более одного раза в год,

б) один-два раза в год,

в) часто.

43. Вы ложитесь спать:

а) после одиннадцати,

б) до одиннадцати,

в) раньше.

44. В вашей семье все ложатся спать одновременно?

а) чаще всего так,

б) не всегда,

в) все ложатся в разное время.

45. Вы укладываете ребенка в одно и то же время?

а) да,

б) бывает по-разному.

46. Ваш ребенок засыпает:

а) под звуки музыки,

б) прослушав вечернюю сказку,

в) в абсолютной тишине.

47. Ваш ребенок спит:

а) не просыпаясь,

б) беспокойно, но не просыпается,

в) просыпается.

48. У вас дома есть спортивный инвентарь (лыжи, мячи, коньки и пр.)?

а) да,

б) нет.

49. Кто-нибудь из членов вашей семьи занимается спортом?

а) да,

б) нет.

50. Вы делаете генеральную уборку:

а) по будням,

б) в выходные,

в) когда как придется.

51. Вы считаете, что в детском саду следует приучать ребенка к хозяйственному труду?

а) да, следует,

б) нет, пусть это делают родители.

52. Вы довольны физическим развитием своего ребенка?

а) да,

б) нет,

в) затрудняюсь ответить.

53. Вы знаете возрастные стандарты развития детей?

а) да,

б) имею приблизительное представление,

в) не знаю.

54. Ваш ребенок болеет чаще:

а) простудными заболеваниями,

б) соматическими,

в) инфекционными.

55. В своем питании вы придерживаетесь преимущественно:

а) растительно-молочной пищи,

б) белковой пищи (мясо, рыба),

в) смешанной.

56. Сколько человек в вашей семье?

а) двое,

б) трое,

в) больше.

57. Вы используете для укрепления и профилактики здоровья народные сред­ства?

а) в системе,

б) в периоды межсезонья и гриппа,

в) когда болеем.

Перечень представленных материалов

1.Паспорт ЦРР-д/с «Лира»

2.Пояснительная записка

3.Анализ состояния здоровья детей

4.Концепция оздоровительной системы

5.Программа оздоровительной работы

6.Управление оздоровительным процессом

7.Организационное, методическое сопровождение оздоровительной системы:

Ø  Модель взаимодействия сотрудников;

Ø  Содержание и формы валеологической работы;

Ø  Циклограмма содержания и укрепления здоровья;

Ø  План оздоровительных мероприятии;

Ø  Перспективный план тематических занятий по валеологии (средняя, старшая, подготовительная группы);

Ø  Учебно-тематический план театрально-валеологического кружка «Здоровейка» (старшая - подготовительная группы).

8. Приложения

Ø  Циклограмма контроля руководителя ЦРР – д/с «Лира»;

Ø  Часть программы производственного контроля оздоровительной работы;

Ø  Социально-гигиенический скрининг условий образа жизни семей воспитанников.