Тема урока: Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви. Болезни кожи.
Цель: формирование знаний о правилах ухода за кожей, ее производными, выявление причин заболеваний кожи.
Задачи:
1. Сформировать представление о правилах ухода за кожей и еѐ производными – ногтями и волосами; познакомить с причинами и признаками кожных заболеваний; научить оказывать доврачебную помощь при ожогах и обморожениях;
2. Развивать память, логическое мышление, воображение с помощью мыслительных приѐмов: анализ, синтез, обобщение и систематизация, установление аналогии;
3. Продолжить формирование практических навыков в процессе исследования;
4. Воспитывать культуру здорового образа жизни.
Тип учебного занятия: урок изучения нового материала с применением
современных компьютерных технологий.
Методы: наглядные, практические, проблемного изложения, частично
поисковый, поисково-исследовательский.
Средства обучения: компьютер, мультимедийное оборудование, чашки Петри или блюдца с мыльной и чистой водой, безопасное лезвие, мыло, шампунь, ножницы, салфетки, лупы.
Ход проведения занятия
I. Организационный этап
- Приветствие, фиксация отсутствующих, проверка подготовленности
учащихся к учебному занятию, организация внимания школьников.
- Упражнение «Прощай, напряжение!»
Учитель. Сейчас мы с вами возьмѐм лист бумаги. Скомкаем его,
вложим в него все свое напряжение и выбросим в корзину.
Как вы себя чувствуете? Расстались со своим напряжением? Тогда
приступим к уроку.
II. Этап подготовки учащихся к изучению нового материала
Учитель. "Беда наша в том, что мы впервые задумываемся о своем здоровье только в том случае, когда начинаем терять его, когда уже "поломан механизм" и нужно думать о починке".
На сегодняшний урок я прихватила секретную шкатулку. Что в
ней, вам предстоит угадать.
1. В ней то, без чего человеку не комфортно. Пользуясь тем, что есть в шкатулке, человек испытывает наслаждение своим телом. Оно, как правило, имеет душистый аромат.
Ну, что догадались? прославлял его в своѐм
стихотворении «Мойдодыр».
Учитель открывает шкатулку. Правильно, это мыло для ухода за
кожей лица и тела.
2. С помощью чего человек ухаживает за волосами? Конечно, это
шампунь. Ведь основной способ ухода за волосами – регулярное мытьѐ.
3. Производными кожи являются не только волосы, но ногти. Что
спряталось в шкатулке для ухода за ногтями? Да, это маникюрные
ножницы.
А теперь думаете и попытайтесь сформулировать тему нашего сегодняшнего урока?
Учащиеся высказывают свои предположения.
слайд №1.
«Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви. Болезни кожи» и записывается
тема урока в тетрадь.
А теперь давайте попытаемся сформулировать цели урока на основании содержимого «секретной» шкатулки. Все мнения выслушиваются.
Учитель обобщает сказанное.
III. Изучение нового материала
1. Ребята, возьмите в руки лупы и рассмотрите тыльную
поверхность руки. Что вы видите?
Да, действительно, она разделена на ромбики и треугольники, на углах
которых находятся поры, из них выходят стержни волос (слайде №2).
Поры ведут в волосяные фолликулы, куда впадают протоки сальных
желѐз. Объясните, почему ромбики и треугольники на поверхности кожи
кажутся блестящими?
Да, там действительно выделяется кожное сало, которое придаѐт
коже эластичность и защищает от проникновения наружной влаги.
Опыт 1: "Определение типа кожи" (слайд №3)
Оборудование - бумажная салфетка
Одному учащемуся закрывают лицо салфетки и промокают лоб, виски, нос, щеки, подбородок. Салфетку разворачивают и рассматривают отпечаток лица. На участках, соприкасавшихся с жирной кожей остаются следы.
Благодаря жировому покрытию кожа плохо смачивается водой, а потому
мытье без мыла часто бывает недостаточно эффективным.
Сейчас, ребята, мы попытаемся доказать, что кожа защищает от проникновения наружной влаги. Мы проведѐм маленькое исследование
.
Опыт 2
Инструктивная карточка для проведения исследования.
Оборудование. Лезвия безопасной бритвы, блюдца с мыльной и чистой
водой, салфетки.
Цель исследования — доказать, что кожный жир не смачивается водой.
Ход опыта: лезвие моют мылом, кладут на поверхность воды в блюдце, лезвие тонет. После этого его достают из воды, вытирают трут пальцами, чтобы смазать кожным салом, затем лезвие снова кладут на поверхность воды, благодаря кожному салу его поверхность не смачивается. Вынимаем лезвие, намыливаем его, снова опускаем в воду - оно тонет. Мыло отделяет кожное сало от металла.
Проведение исследования.
Вода не смачивает и не растворяет жир. В этом нетрудно убедиться, если
потереть пальцами лезвие безопасной бритвы, и осторожно положить бритву
плашмя на поверхность воды, налитой в блюдце. Что наблюдаете? Лезвие
плавает, так как кожный жир, оставшийся на его поверхности, отталкивает
воду, не дает ей смочить металл. Теперь, то же лезвие, окунув
предварительно в другом блюдце с мыльной водой, попытайтесь снова
положить плашмя на мыльную воду. Что наблюдаете? Почему лезвие
тонет?
Вопросы:
- Почему вода с мылом лучше очищает кожу?
- Почему сало, вырабатываемое железами кожи, время от времени
необходимо удалять?
(Удаляется сало с приставшей к коже грязью. А грязь закупоривает кожные
поры, вследствие чего продукты сальных и потовых желез начинают гнить.
Это меняет кислотно-основное равновесие, которое смещается в основную
сторону, что содействует развитию гнилостных микробов.)
- Лишается ли кожа кожного сала после мытья с мылом?
(На непродолжительное время, поскольку мытье стимулирует работу
сальных желез. Выделяются свежие порции. Они имеют кислую реакцию,
что благоприятствует развитию полезных микробов на коже. Один из них —
белый стафилококк. Он препятствует размножению гнилостных микробов.
Их подавляют и выделения самой кожи.)
Фруктовые хиты на службе красоты (лайд №4).
Советы по уходу за кожей.
(виноград - удаляет отмершие клетки, ускоряет восстановление кожи, манго - богато витаминами А, В, и С, кальцием, железом, препятствует старению кожи благодаря аминокислотам и ферментам делает кожу нежной и шелковистой, цитрусовые - содержат витамин С - витамин красоты, который помогает преодолеть стресс, усталость, увлажняет кожу, яблоки - очищает, увлажняет кожу и обладают противовоспалительными свойствами)
Рецепт витаминной увлажняющей маски для нормальной и смешанной кожи
Морковный, лимонный, огуречный сок по одной столовой ложке тщательно перемешать с одной столовой ложкой крахмала. Полученную массу нанести толстым слоем на лицо, оставить до полного высыхания, затем смыть прохладной водой.
2. Чистота — залог здоровья. Всем нам с детства хорошо знакома эта
истина. И каждый человек должен быть верен ей, на протяжении всей своей
жизни тщательно ухаживать за своим телом — кожей, волосами,
ногтями. Иначе можно самому себе нанести непоправимый вред.
Сообщение первого учащегося на тему: «Гигиена одежды».
Одежда предохраняет организм от неблагоприятных климатических воздействий, механических повреждений и загрязнения. Она должна надежно защищать человека от влияния внешних факторов, способствовать созданию необходимого микроклимата между кожным покровом и одеждой, быть легкой и удобной. Важное гигиеническое значение имеют теплозащитные свойства одежды, а также ее воздухопроницаемость, гигроскопичность, водоемкость и другие качества. Теплозащитные свойства одежды зависят от тепло-проводимости тканей и слоев одежды. Тепло-проводимость тканей, обусловлена ее
пористостью. В толстых и пушистых тканях между волокнами имеется много пор, где находится воздух, являющийся плохим проводником тепла. Поэтому эти ткани обладают высокими теплозащитными качествами. Например, пористость шерсти и фланели составляет 92%, сукна — 86, шерстяного одеяла— 88%. Еще большей пористостью отличаются меха. Хорошиетеплозащитные свойства имеют изделия из лавсана, нитрона, поливинилхлоридных волокон. При низкой температуре воздуха для усиления теплозащитных свойств
применяется многослойная одежда, так как воздушные прослойки между ее слоями препятствуют отдаче тепла организмом.
Сообщение второго учащегося на тему: «Гигиена обуви».
Обувь защищает стопу от охлаждения и влаги, механических повреждений и загрязнений. Ее форма и размеры должны обеспечивать правильное положение стопы. При длительном использовании узкой и тесной обуви наблюдаются функциональные и анатомические нарушения стопы: пальцы стопы сгибаются, надвигаются друг на друга и принимают уродливую форму, при этом часто появляются потертости и мозоли. Тесная обувь также сдавливает кровеносные сосуды, что способствует охлаждению и повышению потливости ног. Обувь должна быть легкой, эластичной и хорошо вентилируемой. Ее теплозащитные и водоупорные свойства должны соответствовать погодным условиям. В этом отношении лучшими качествами обладает натуральная кожа, имеющая малую теплопроводность, хорошую эластичность и прочность. Такая кожа сохраняет свою форму и размеры после намокания и отличается довольно высокой пористостью (до 42%), что позволяет обеспечить необходимый воздухообмен. Она плохо смачивается, так как содержит примерно 2—24% жира.
Сообщение третьего учащегося
на тему: «Причины кожных заболеваний».
Неправильное питание. Избыточное питание ведет к тому, что кожа краснеет и приобретает сальный вид. Потребление алкогольных напитков и табака ведет к отечности и дряблости кожи, так как нарушается состояние кожных сосудов. Недостаток витаминов. На состоянии кожи сказывается и недостаток витаминов. Так, при гиповитаминозе А кожа становится сухой, шероховатой. Недостаток витамина В2 приводит к трещинам в углах рта, ногти становятся ломкими. При недостатке витамина С возможны мелкоточечные кровоизлияния, связанные с повышенной проницаемостью мелких кровеносных сосудов. Гормональные нарушения. Состояние кожных покровов в большой степени зависит от состояния эндокринной системы. У подростков в связи с половым созреванием может изменяться состав секрета сальных желез. Он становится более вязким и легко закупоривает отверстия выводных протоков этих желез. При попадании в них болезнетворных микробов происходит
воспаление — образуются угри. Чтобы угрей было меньше, следует избегать жирной и горячей пищи, острых приправ, а также лучше следить за чистотой кожи.
Сообщение четвѐртого учащегося
на тему: «Грибковые и паразитарные заболевания кожи».
Стригущий лишай — одно из распространенных грибковых заболеваний кожи. Свое название он получил потому, что волосы на пораженных местах обламываются у корней и создается впечатление, будто бы их выстригли. Стригущий лишай очень заразен. Общее полотенце, чужая одежда, общение с больными животными могут стать причиной заражения. Внутрикожный паразит — чесоточный зудень является возбудителем заразной и очень опасной болезни — чесотки. Самки клещей после спаривания прогрызают под кожей ходы и откладывают там яйца. Вылупившиеся личинки питаются тканями кожи. Наиболее часто
поражаются промежутки между пальцами, кожа живота и ягодиц. В случае заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Чесотка излечима.
Сообщение пятого учащегося на тему:
«Травмы кожи».
Среди повреждений кожи чаще всего встречаются ожоги и отморожения. Ожоги бывают химические и термические. Химические ожоги вызываются попаданием на неѐ различных едких веществ. Если ожоги возникли от попадания на кожу кислоты или щелочи, то прежде всего необходимо смыть реактив большим количеством воды. Затем, если был от кислоты, полезно пораженную часть кожи промыть 2%-м раствором соды. Если кожа пострадала от щелочи, то лучше воспользоваться 1 %-м раствором уксусной или лимонной кислоты.
Термические ожоги бывают четырех степеней. При ожоге I степени кожа краснеет. При ожогах II степени на месте ожога образуются пузыри, наполненные тканевой жидкостью. При ожогах III степени возникают более серьезные нарушения. При IV степени ожога кожа даже обугливается. При ожогах I и II степени пораженное место достаточно промыть холодной водой, а потом обработать спиртом или одеколоном. При ожогах более высоких степеней необходимо наложить на обожженное место стерильную повязку и отправить пострадавшего в медицинское учреждение. Переохлаждение кожи вызывает сужение ее кровеносных сосудов, что проявляется побелением кожных покровов. Кожа при этом теряет
чувствительность. При обморожении слабой степени достаточно растереть кожу мягкой тканью до покраснения и восстановления чувствительности. При более сильном обморожении следует сделать теплоизолирующую повязку и дать пострадавшему горячее питье. Важно, чтобы отогревание тканей происходило изнутри за счет восстановления кровообращения. Теплоизолирующую повязку u1075 готовят так: отмороженный участок
обкладывают ватой и тщательно укутывают, например теплым платком.
IV. Домашнее задание.
Домашнее задание:
1. Изучить п. 40, ответить на вопросы.
2. составить общую памятку «Уход за кожей, ногтями, волосами».
Памятка по уходу за кожей, ногтями и волосами»
• ежедневно мыть с мылом кожу лица и тела водой комнатной
температуры;
• для предупреждения появления подростковых угрей воздерживаться
от жирной, горячей, острой пищи, умывания холодной водой;
• регулярно обрезать ногти и следить за их чистотой;
• регулярно мыть волосы в зависимости от их жирности;
• не допускать переохлаждения волос, чтобы не нарушались их
питание и рост;
• постоянно подрезать концы волос для уменьшения их
расщепления.
V. Подведение итогов урока
Учитель: Спасибо всем за столь интересные сообщения. Мы узнали много интересного, полезного и нужного. А сейчас для проверки ваших знаний, я предлагаю:
1. Проанализируйте ситуацию:
На приѐм к врачу – дерматологу обратился подросток по поводу
угрей на лице. Врач назначил лечение, а также отправил на
консультацию к врачу – диетологу. Объясните, почему? (Причиной
появления угрей могло быть неправильное питание. Следует избегать
жирной, горячей пищи, острых приправ. Лучше следить за чистотой кожи.
Не допускать избыточного питания.)
2. Ответить на вопросы. Некоторые из высказываний "правда", а некоторые "ложь". Объясните «правда» это или «ложь» и почему.
- Выдавливание прыщей поможет быстрее избавиться от них (ложь) Шоколад и жирная пища являются причиной прыщей (правда) Стрессы могут привести к появлению прыщей (правда) Только подростки страдают от прыщей (ложь) Использование косметических средств может привести к появлению прыщей (ложь) С прыщами невозможно бороться (ложь)
Ответы.
- Это может привести к распространению инфекции. Диета очень важна не только для состояния кожи, но и для общего здоровья и общего самочувствия Стресс может привести к ухудшению состояния кожи. Прыщи появляются у людей в возрасте от 10 до 30 лет, хотя подростки страдают ими чаще. Именно поэтому им следует пользоваться специальными средствами по уходу за кожей. Косметические средства необходимо выбирать те, которые не блокируют поры. Молодой коже в период полового созревания лучше оставаться открытой. Если вы пользуетесь косметикой, то после нее тщательно очищайте кожу. Ежедневно очищайте кожу лосьоном или гелем.
VI. Рефлексия
Оцените свою работу на уроке, закончив следующие предложения:
Больше всего мне понравилось........
Теперь я буду выполнять.........
Сегодня я понял (а), что думать...........
Список использованной литературы.
1. , Д, Беляев . Человек. 8 класс. – М.: Дрофа, 2002.
2. Чередникова . Человек. 8 класс. Поурочные планы к учебнику , Д, – Волгоград: Издательство «Учитель», 2005.
3. , Д, Беляев . Человек. 8 класс. Тематическое и поурочное планирование к учебнику. - М.: Дрофа, 2002.
4. , , Суматохин . Человек и его здоровье. Дидактические карточки. 8 класс. – М.: Гуманит. изд. Центр Владос, 2002.
5. Акпѐрова биологии в 6 классе. – М. «Дрофа», 2005
6. В, Д, . Биологический эксперимент в школе.- М.: Просвещение, 1990.
7. . Творческая самореализация субъектов образовательного пространства.- Белгород: Издательство БелГУ, 2006
8. С, Бондаренко . Обучение. Здоровье. – М.: Просвещение, 1989.
