«Утверждаю»
Директор МОУДОД
«Параньгинская ДЮСШ»
приказ № 13-3/О от 21.03.11г.
Годовой график распределения учебных часов для УТГ-4 (18 часов)
в отделениях лыжных гонок, футбола, баскетбола и хоккея МОУДОД «Параньгинская ДЮСШ»
Содержание занятий | Сен-тябрь | Ок-тябрь | Но-ябрь | Де-кабрь | Ян-варь | Фев-раль | Март | Ап-рель | Май | Июнь | Ав-густ | Всего часов |
Теоретические занятия | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 3 | 52 |
Практические занятия: 1. Общая физическая подготовка | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 | 11 | 140 |
2. Специальная физическая подготовка | 14 | 14 | 14 | 14 | 13 | 14 | 14 | 14 | 14 | 13 | 12 | 150 |
3. Изучение и совершенствование техники | 12 | 13 | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 13 | 12 | 12 | 10 | 132 |
4. Изучение и совершенствование тактики | 12 | 12 | 11 | 12 | 12 | 11 | 11 | 12 | 11 | 11 | 9 | 124 |
5. Учебные и тренировочные игры | 14 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 13 | 12 | 11 | 142 |
6. Контрольные игры и соревнования | 8 | 8 | 8 | 9 | 8 | 8 | 8 | 9 | 8 | 8 | 6 | 88 |
7. Текущие и контрольные испытания | + | - | - | + | - | - | + | - | + | - | - | + |
8. Восстановительные мероприятия | + | + | + | + | + | |||||||
9. Инструкторская и судейская практика | + | + | + | |||||||||
10. Медицинское обследование | + | + | + | |||||||||
Итого часов на практические занятия | 73 | 73 | 71 | 73 | 71 | 70 | 71 | 75 | 71 | 69 | 59 | 776 |
Всего часов | 78 | 78 | 76 | 78 | 76 | 74 | 76 | 80 | 76 | 74 | 62 | 828 |
Заместитель директора по УВР: ______________________
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |


