«Утверждаю»

Директор МОУДОД

«Параньгинская ДЮСШ»

приказ № 13-3/О от 21.03.11г.

Годовой график распределения учебных часов для УТГ-4 (18 часов)

в отделениях лыжных гонок, футбола, баскетбола и хоккея МОУДОД «Параньгинская ДЮСШ»

Содержание занятий

Сен-тябрь

Ок-тябрь

Но-ябрь

Де-кабрь

Ян-варь

Фев-раль

Март

Ап-рель

Май

Июнь

Ав-густ

Всего часов

Теоретические занятия

5

5

5

5

5

4

5

5

5

5

3

52

Практические занятия:

1. Общая физическая подготовка

13

13

13

13

13

12

13

13

13

13

11

140

2. Специальная физическая подготовка

14

14

14

14

13

14

14

14

14

13

12

150

3. Изучение и совершенствование техники

12

13

12

12

12

12

12

13

12

12

10

132

4. Изучение и совершенствование тактики

12

12

11

12

12

11

11

12

11

11

9

124

5. Учебные и тренировочные игры

14

13

13

13

13

13

13

14

13

12

11

142

6. Контрольные игры и соревнования

8

8

8

9

8

8

8

9

8

8

6

88

7. Текущие и контрольные испытания

+

-

-

+

-

-

+

-

+

-

-

+

8. Восстановительные мероприятия

+

+

+

+

+

9. Инструкторская и судейская практика

+

+

+

10. Медицинское обследование

+

+

+

Итого часов на практические занятия

73

73

71

73

71

70

71

75

71

69

59

776

Всего часов

78

78

76

78

76

74

76

80

76

74

62

828

Заместитель директора по УВР: ______________________

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9