«Утверждаю»
Директор МОУДОД
«Параньгинская ДЮСШ»
приказ № 13-3/О от 21.03.11г.
Годовой график распределения учебных часов для ГСС - до года (24 часа)
в отделениях лыжных гонок, футбола, баскетбола и хоккея МОУДОД «Параньгинская ДЮСШ»
Содержание занятий | Сен-тябрь | Ок-тябрь | Но-ябрь | Де-кабрь | Ян-варь | Фев-раль | Март | Ап-рель | Май | Июнь | Ав-густ | Всего часов |
Теоретические занятия | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 5 | 6 | 6 | 5 | 6 | 4 | 62 |
Практические занятия: 1. Общая физическая подготовка | 18 | 17 | 18 | 17 | 17 | 15 | 18 | 17 | 17 | 17 | 15 | 186 |
2. Специальная физическая подготовка | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 18 | 18 | 18 | 18 | 16 | 196 |
3. Изучение и совершенствование техники | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 16 | 16 | 16 | 16 | 14 | 174 |
4. Изучение и совершенствование тактики | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 16 | 15 | 15 | 15 | 14 | 166 |
5. Учебные и тренировочные игры | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 14 | 16 | 16 | 16 | 16 | 13 | 172 |
6. Контрольные игры и соревнования | 11 | 12 | 10 | 10 | 12 | 10 | 12 | 11 | 12 | 11 | 9 | 120 |
7. Текущие и контрольные испытания | 4 | 4 | 4 | 12 | ||||||||
8. Восстановительные мероприятия | 1 | 1 | 1 | 1 | 4 | |||||||
9. Инструкторская и судейская практика | 2 | 2 | 2 | 2 | 8 | |||||||
10. Медицинское обследование | 2 | 2 | 4 | |||||||||
Итого часов на практические занятия | 104 | 96 | 93 | 93 | 100 | 86 | 97 | 93 | 103 | 93 | 84 | 1042 |
Всего часов | 110 | 102 | 99 | 99 | 106 | 91 | 103 | 99 | 108 | 99 | 88 | 1104 |
Заместитель директора по УВР: ______________________
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |


