«Утверждаю»

Директор МОУДОД

«Параньгинская ДЮСШ»

приказ № 13-3/О от 21.03.11г.

Годовой график распределения учебных часов для УТГ-5 (20 часов)

в отделениях лыжных гонок, футбола, баскетбола и хоккея МОУДОД «Параньгинская ДЮСШ»

Содержание занятий

Сен-тябрь

Ок-тябрь

Но-ябрь

Де-кабрь

Ян-варь

Фев-раль

Март

Ап-рель

Май

Июнь

Ав-густ

Всего часов

Теоретические занятия

5

5

5

5

5

4

5

5

5

5

3

52

Практические занятия:

1. Общая физическая подготовка

15

14

14

15

15

14

14

15

15

13

12

156

2. Специальная физическая подготовка

15

16

15

16

15

15

15

16

15

15

13

166

3. Изучение и совершенствование техники

14

13

14

14

14

13

13

14

14

13

12

148

4. Изучение и совершенствование тактики

13

13

13

13

13

12

13

13

13

13

11

140

5. Учебные и тренировочные игры

15

14

15

15

15

14

15

15

15

13

12

158

6. Контрольные игры и соревнования

9

9

9

9

10

9

9

10

9

9

8

100

7. Текущие и контрольные испытания

+

-

-

+

-

-

+

-

+

-

-

+

8. Восстановительные мероприятия

+

+

+

+

+

9. Инструкторская и судейская практика

+

+

+

10. Медицинское обследование

+

+

+

Итого часов на практические занятия

81

79

80

82

82

77

79

83

81

76

68

868

Всего часов

86

84

85

87

87

81

84

88

86

81

71

920

Заместитель директора по УВР: ______________________

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9