Изменение метапрограмм путем якорения новых реакций
Йегер (Yeager, 1985) описал процесс трансформации «бессмысленного использования полярной реакции». Он делает это в контексте «установки компульсии» и научения использованию основ-
252____________________________________ Часть III. Примёнепщ
ной посылки НЛП, согласно которой чем больше возможностей
у человека, тем лучше. .
В некоторых контекстах все индивидуумы реагируют полярно. То есть они сначала замечают то, что является неверным (согласно их личному опыту и идеалам^ прежде чем обратить внимание на то, что является правильным в их восприятии реальности. У любого человека возникнут проблемы с гибкостью полярных реакций, если реакция компульсивна, а не адекватна (Yeager,1985,p33).
1. Сначала, предлагает Йегер, мысленно вернитесь в детство
и воскресите свое природное любопытство и позитивные ожида
ния... думая о каком-нибудь из многочисленных волнующих со
бытий, которые происходили с вами впервые: вашем первом спуске
с «американских гор», первом полете на самолете, посещении зоо
парка и т. д. Идите назад вдоль линии времени и восстановите,
ассоциированно, некоторые из этих позитивных и приятных пе
реживаний. Хорошо заякорьте их. Затем перенесите это состоя
ние в будущее, так чтобы вы могли смотреть с волнением, интере
сом, любопытством на все, что будет происходить, когда вы дви
гаетесь в завтрашний день, в следующую неделю.
2. Измените контекст полярной реакции, объяснив себе, что
она имеет подлинную ценность в качестве защитной реакции в си
туациях реальной опасности. Если какой-то школьный хулиган
третирует других учеников, тогда поляризация по отношению к
подобному поведению может сослужить человеку хорошую службу.
Метауровневое осознание: «О, я научился сортировать различия
в такой степени, что всегда выискиваю в происходящем противо
положный полюс» может иногда стать настоящим открытием,
позволив человеку увидеть, что он снова обладает возможностью
выбора, а значит, и контроля. Спросите себя, в каких ситуациях
вы находите эту реакцию полезной? А в каких нет?
3. Получите доступ к состоянию выбора. Возможно, следует
окинуть взглядом комнату и подметить все то, что попадает в ваше
поле зрения. Вы можете направить свое сознание на цвета, линии
и формы, материал объектов, освещение, мебель, звуки, запахи и т. Д-
Все более полно осознавая, как много имеется в вашем распоря
жении вариантов, на что направить свое внимание, заякорьте это
«ощущение выбора». Повторите тот же прием в других ситуаци
ях, продолжая использовать якорение.
Глава 9. Изменение метапрограмм______________________ 253
4. Используя ведущие субмодальности человека, интенсифицируйте его «ощущение выбора», так чтобы оно становилось все более сильным и ярким, — пока у человека не появится непреодолимое побуждение к выбору. Затем перенесите это стремление к выбору на будущее.
Заключение
Стабилизирующие точки отсчета, которые отражают предысторию нашего научения, нашу исихо-логику, ценности и системы отсчета, появились, когда мы учились структурировать свое сознание тем или иным образом. Так сформировались наши первые метапрограммы. Поскольку метапрограммы являются приобретаемой характеристикой, мы можем отвыкнуть от них и научиться намного более эффективным способам структурирования своего сознания. Учитывая, что возможность выбора напрямую связана с тем, знаем ли мы наши метапрограммы, сначала нам необходимо прийти к исчерпывающему пониманию наших паттернов. Чтобы сконструировать свой стиль направления внимания и сортировки информации, выберите те метапрограммы, которые вы хотите использовать в конкретных контекстах. Затем, давая себе разрешение на изменение фокуса, сознательно направьте свое внимание на то, что вы обычно старались не замечать. Тщательно и последовательно выполняйте эти действия в течение нескольких дней или недель, и они окажутся за рамками вашего сознательного восприятия в качестве заново сконструированных метапрограмм.
Глава 10
Инженерное конструирование
при определении профессиональных качеств
Переход от того, что мы собой представляем, к тому,
как мы функционируем, создает возможность
для более гибкого осмысления человеческой природы.
Майкл Холл
«Все больше американских штатов вводят запрет на использование карандаша и бумаги при найме и аттестации служащих; Моя жена работает в отделе кадров компании Aetna Life and Casualty, Уже много лет в ее компании не разрешается использовать подобные инструменты во время интервью с потенциальными работ» никами. Как же быть менеджеру или начальнику отдела кадров? В подобных условиях умение использовать метапрограммы становится еще более ценным. Человек, компетентный в данной области, может за 10-15 минут инициировать первичные метапрограммы, которые обусловливают функционирование человека» (Боб Боденхамер).
Роббинс уверяет, что «подбор нужного человека на определенную должность остается одной из серьезнейших проблем в американском бизнесе» (Robbins, 1986, р. 229). Теперь мы можем справиться с этой проблемой посредством метапрограмм. Если мы в состоянии оценить, как претендент на рабочее место обрабатывает информацию, значит, мы способны получить концептуальную характеристику его функционирования (ментального, эмоционального, поведенческого и т. д.). Подобная характеристика позволит нам с большей глубиной и точностью определить оптимальные навыки данного человека и то, какой должности он более всего соответствует.
Глава 10. Инженерное конструирование..._______________________ 255
Определение профессиональных качеств без карандаша и бумаги
Поскольку метапрограммы функционируют в качестве «программного обеспечения», стоящего за повседневными операциями нашего мозга, они определяют, на какие параметры информации мы обращаем внимание и какие игнорируем. Кроме того, поскольку они действуют на уровне, находящемся над уровнем содержания, то имеют мало общего с содержанием и много общего с процессом или структурой. Они также формируют наше ощущение качества человеческого опыта, поскольку состоят из тех самых паттернов, которые определяют интересы человека и то, как он их реализует. Эти операционные системы (осуществляя форматирование, которое происходит на метауровне) придают опыту ощущение непрерывности, так как они являются одними из базовых строительных кирпичиков «личности».
Будучи категориями, которые описывают внутренние паттерны (и их формирование), метапрограммы меняются со временем и от контекста к контексту. Мы используем те или иные паттерны метаобработки в соответствии с нашим эмоциональным состоянием в тот или иной момент времени. Таким образом, метапрограммы часто действуют в зависимости от нашего состояния. Наше эмоциональное состояние и интенсивность стресса, испытываемого в данный момент, будут вносить различия даже в то, каким образом мы используем одну и ту же метапрограмму. Общая картина гештальта мышления будет совершенно размой (в эмоциональном и поведенческом отношении) в зависимости от того, находимся мы в нересурсном или в ресурсном состоянии.
Теперь, когда мы получили и/или углубили свои представления о самих программах (часть II), наш следующий шаг предпо^ лагает развитие навыков эффективной работы с ними и использование их для понимания себя и других людей. Мы воспроизвели табл. 1.1 (из главы 1) в Приложении V, с тем чтобы вы могли использовать эту форму для усвоения данной модели. В сущности, вы можете применять ее в качестве сортирующей решетки, подсказывающей, какую операционную систему данный человек "УДет использовать в том или ином контексте.
Познакомившись с программами в части II, вы можете провести быстрый «самоанализ» своих предпочтений по каждой метапрограмме. В табл. 10.2 мы свели воедино и повторили эту форму, с°здав общую модель. Мы также включили аналогичную таблицу
256_______________________________ «" Часть III. Применение
в Приложение VI, предполагая, что вы захотите скопировать и использовать ее при работе с этой моделью. Не стесняйтесь копировать и воспроизводить ее в соответствии с собственными потребностями.
Применяя эти таблицы и сортирующие решетки к себе, а затем к тем, кого вы хорошо знаете, вы в конце концов начнете использовать описанные метапрограммы в качестве составной части своего мышления — тогда вам вообще не понадобится к ним обращаться. Вы начнете распознавать все эти метауровневые сортирующие паттерны в процессе общения, когда будете разговаривать с людьми^ Овладев ими на таком уровне, вы станете специалистом-практиком в области метапрограмм. Наши поздравления!
Прогнозирование человеческой предсказуемости
(с определенными ограничениями)
В качестве метакарты, описывающей людей и «человеческую природу», метапрограммы могут помочь нам добиться большей точности в прогнозировании реакций людей. Мы будем хорошо понимать людей и «читать» их реакции, благодаря чему станем реже сталкиваться с неприятными сюрпризами. Если вы будет придерживаться следующего ниже алгоритма, основанного на метапрограммах и моделях этой книги, вы сможете развить свои навыки прогнозирования реакций.
1. Идентифицируйте все ведущие метапрограммы человека.
После того как вы определите ведущие метапрограммы, иденти
фицируйте все остальные метапрограммы, которые играют зна
чимую роль в функционировании данного человека, хотя вы мо
жете и не называть их «ведущими».
2. Уточните контексты ведущих и прочих метапрограмм. Наша
жизнь всегда и неизбежно протекает внутри какого-то контекста,
и эти контексты часто определяют, к каким метапрограммам мы
получаем доступ и какие используем. Зачастую выявление мета
программ, которые тот или иной человек использует в данном
контексте, позволяет увидеть как его достоинства, так и недостат
ки (это относится и к нам самим).
3. Составьте иерархию ценностей человека. Таким образом вы
сможете более глубоко понять модель мира, исходя из которой
функционирует данный человек. Что он ценит? Что считает Ж
ным и значимым?
Глава 10. Инженерное конструирование..._______________________ 257
4. Подытожьте свой анализ, используя лингвистическую схему: «Ямогу ожидать, что X...» Затем идентифицируйте те способы и стили реагирования, функционирования, «бытия» и т. д., которые обычно характеризуют данного человека (табл. 10.1).
Таблица 10.1. Форма для прогнозирования реакций человека
Контексты Ценности
метапрограммы





























«Я МОГу ОЖИДаТЬ, ЧТО.:.. |HM1I человека!.................. СДвЛавТ.
258
Часть III. Применение
Оценка пригодности человека для работы/выполнения задания
Рассмотрите контекст работы или выполнения какого-то задания. Какие метапрограммы вам (или другому человеку) необходимы для того, чтобы завершить задание или выполнить его на высоком профессиональном уровне? В качестве практического руководства, которое поможет вам определить, кого нанять, кому поручить конкретное задание, кем руководить и т. д., мы составили следующую. схему, основанную на метапрограммах.
1. Сначала идентифицируйте контекст. Какие факторы игра
ют важнуюроль в контексте, который вы рассматриваете? Опиши
те как можно подробнее контекст, внутри которого человек будет
работать. ~~"
2. Идентифицируйте условия успеха. Какие качества вы счи
таете принципиально важными для успешного выполнения этого
задания или работы? Какие способы мышления, проявления чувств,
коммуникации, поведения и т. д. составляют одно из «абсолют
ных» условий или качеств ситуации? Какие играют важную вспо
могательную роль, хотя и не являются принципиально необходи
мыми?
3. Проведите сверку с метапрограммами человека. Выделите преж
де всего ведущие метапрограммы человека, с тем чтобы определить
степень «соответствия». Какие метапрограммы будут ухудшать со
ответствие?
Таблица 10.2
Требуемый контекст | Условия успеха | Метапрограммы человека |
Обработка информации Идеи (данные) (№ 1-12) | Глобальность/детали Присоединение/ отсоединение VAK-A,, Аптайм/даунтайм Сенсор/интуитивист Полярности/континуум Оптимист/пессимист Проницаемость/ непроницаемость Помехоустойчивый/ | |
| ||||
259
Продолжение табл. 10.2




Требуемый контекст
Условия успеха
Метапрограммы человека

Стиль взаимоотношений с людьми (№ 29-39,14, 28)
Концептуальный— ценности Стиль оценки что считает важным (№ 40,26,34)
игрок/руководитель
Обвиняющий/
заискивающий/
отвлекающийся/
расчетливый/
уравновешенный
Конгруэнтность/
неконгруэнтность;
конкуренция/сотрудничество;
полярность/метапозиция
Активность/рефлексия/оба/
инертность
Объекты/системы/люди/
информация
Количество/качество
Моделирование/
концептуализация/
опыт/авторитетное мнение
Завершенность/
незавершенность
Проницательность
(искусность)/
искренность (безыскусность)
Власть/союз/достижения
Отнесение к себе/отнесение
к другим
Недоверчивость/
доверчивость
Иерархический перечень ценностей
Стоимость/удобство/ качество/время Объекты/системы/люди/ информация
260
| Условия успеха | Метапрограммы человека |
Концептуаль- | Сильная воля/уступчивость | |
ный — «я* Стиль «бытия» | Высокая самооценка/низкая самооценка | |
как личности (№ 41-45) | Большая/малая уверенность в себе в данной области | |
Идентификация с мышлением, телом, эмоциями, ролями | ||
Конфликтующая неконгруэнтность/ гармоничная целостность | ||
Особенности линии | «Во времени»/«сквозь время» | |
времени (№ 46-48) | Последовательный/ случайный доступ | |
Концептуаль- | Устойчивость/неустойчивость | |
ный — решение проблем Стиль | Отнесение к себе/внешнее отнесение, или отнесение к другим | |
преодоления | Ассоциация/диссоциация | |
трудностей (№ 49,14, 15, 27) | Повышенная ответственность/ пониженная ответственность/ баланс | |
Концептуальный — | Совестливый/ несовестливый | |
нравственные качества | ||
Совестливость (№50) | ||
Концептуальный— | Отнесение к себе/отнесение к другим | |
авторитет | Сильная воля/уступчивость | |
Отношение к иерархическому доминированию и т. д. (№ 14, 41,30) | Независимый/командный игрок/руководитель |
262____________________________________ Часть III. Примтепие
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 |



Требуемый контекст