«Построение системы здоровьесбережения в классе как условие формирования физического и нравственного здоровья младших школьников» (стр. 4 )

(с 1 по4 класс)

Кузьмина Женя

Группа здоровья	Физкультурная группа	№ парты	Заболевания	Рекомендации
1	2	3	4	1	2	3	4	1	2	3	4	1	2	3	4	1	2	3	4
III	III			II	II			Б	Б			Левосторон. отит, тугоухость	Хр. отит, кариес			1 парта	1 парта

Приложение 7.

Дневник «Я расту»

Ф. И._________________________________

(Заполняется учеником самостоятельно,

а также с помощью взрослых – родителей и учителя)

Я РАСТУ
ЭТО - Я	1 класс	2 класс	3 класс	4 класс
Рост
Вес
Окружность грудной клетки

Приложение 8.

Анкета «Мое здоровье»

Цель: выявить отношение школьников к своему здоровью, понимание ими важности физического совершенствования.

Поставь соответствующий балл рядом с позицией, с которой ты согласен:

3 – да, 2 – частично, 1 – нет.

1. Часто ли ты пропускаешь занятия по болезни и по каким причинам?

а) Из-за простудных заболеваний –

б) из-за отсутствия закалки –

в) по другим причинам –

2. Делаешь ли утром физическую зарядку? –

3. Регулярно ли посещаешь уроки физкультуры? –

4.Занимаешься на уроке физкультуры?

а) с полной отдачей –

б) без желания –

в) лишь бы не ругали –

5. Занимаешься ли ты спортом длительно?

а) в школьной секции –

б) дома –

6. Были ли физические паузы на ваших уроках? –

Удовлетворенность школьной жизнью

Тест-анкета для ориентировочной оцен­ки риска нарушения зрения

Целесообразно, чтобы данный тест был проведен

родителями школьника.

Инструкции эксперту

Постарайтесь дать оценку ребенку по приведенным

ниже позициям используя 4-бальную шкалу:

0 - признак не выражен (отсутствует):

1 - признак слабо выражен или проявляется изред­ка;

2 - признак умеренно выражен или проявляется периодически;

3 - признак явно выражен или проявляется посто­янно.

Признаки

1. Много читает.

2. Нередко читает при плохом освещении или лежа.

3. Больше часа (получаса для младших школьни­ков) в день проводит за компьютером.

4. Больше двух часов (1 часа для младших школь­ников) в день проводит у телевизором.

5. Читает, пишет «уткнувшись носом» в текст.

6. У родителей плохое зрение.

7. Неправильно питается (недостаток витамина «А»).

8. Имеется тенденция повышенного артериального и/или внутричерепного давления.

9. Беспечно относится к гигиене зрения, не следит за утомлением глаз.

10. Имеет выраженные черты инертности, медли­тельности, флегматичности.

Тест-анкета для ориентировочной оцен­ки риска сколиоза и других нарушений осанки

Инструкция та же, что и в предыдущей тест-анкете. Признаки

1. Имеет привычку сидеть, лежать в неправильных позах.

2. Носит сумки, портфель в одной руке.

3. Имеет привычку сутулиться.

4. Проявляет недостаточную двигательную актив­ность.

5. Не занимается оздоровительной гимнастикой 1 (физзарядка, участие в спортивных секциях, пла­вание).

6. Занимается тяжелой атлетикой.

7. Неправильно или нерегулярно питается.

8. Имеет астеническое, диспропорциональное те­лосложение.

9. Беспечно, беззаботно относится к своему здоро­вью, своей внешности.

10. Имеет выраженные черты инертности, медли­тельности, флегматичности. Интерпретация результатов по двум тест-анкетам: благополучный показатель по каждой из анкет 10 баллов, при показателе более 20 баллов учащийся должен быть отнесен в группу риска.

Тест-анкета 1-2 класс.

	Оценка риска нарушений зрения										Общий балл	Оценка риска сколиоз и других нарушений осанки										Общий балл
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

Класс	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2	1	2
Кузьмина Женя	3	3	1	1	1	2	3	2	1	1	0	1	1	0	0	0	1	1	3	1	11	9	0	0	0	0	1	1	2	1	3	2	0	0	0	0	0	0	1	1	3	2	10	7
Попкова Ксюша	2	1	2	1	0	1	3	2	1	1	3	2	1	0	2	1	1	1	2	2	15	12	3	2	1	2	2	2	0	0	1	2	0	0	1	1	0	0	2	2	2	1	12	11
Фурманова Диана	3	2	1	1	0	0	3	2	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	7	5	3	2	0	0	0	0	1	1	3	2	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	7	5
Кравец Антон	1	1	0	0	1	1	1	1	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	3	3	2	1	0	0	1	1	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	1	1	0	0	4	3
Кравец Паша	1	1	0	0	1	1	1	1	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	3	3	2	1	0	0	1	1	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	1	1	0	0	4	3
Налегацкая Надя	1	2	2	2	0	0	0	2	3	2	0	0	0	0	2	2	0	0	3	2	11	13	0	1	1	3	2	1	0	1	0	1	0	0	1	1	1	0	0	0	1	1	6	11

1 класс

Благополучный результат 0-10 баллов: 50% Благополучный результат 0-10 баллов: 66,7%

Менее благополучный результат 10-20 баллов: 50% Менее благополучный результат 10-20 баллов: 33,3%