Приёмы игры | Этапы начальной подготовки | Этап учебно - тренировочный | Этап спортивного совершенст- вования | |||||||
Год обучения | ||||||||||
1-й | 2-3-й | 1-й | 2-й | 3-й | 4-й | 5-й | 1-й | 2-й | 3-й | |
Противодействие получению мяча | 4 | 3 | ||||||||
Противодействие выходу на свободное место | 4 | 3 | ||||||||
Противодействие розыгрышу мяча | 4 | 3 | 6 | |||||||
Противодействие атаке корзины | 4 | 3 | 7 | 4 | 4 | 4 | 3 | 5 | 6 | 6 |
Подстраховка | 3 | 6 | 4 | 3 | 3 | 3 | ||||
Переключение | 6 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | ||||
Проскальзывание | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 5 | |||
Групповой отбор мяча | 7 | 4 | 4 | 3 | 3 | 5 | 5 | 5 | ||
Против тройки | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | |||||
Против малой восьмёрки | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 5 | |||
Против скрестного выхода | 4 | 3 | 3 | 3 | ||||||
Против сдвоенного заслона | 4 | 3 | 3 | 4 | 5 | 5 | ||||
Против наведения на двух | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | |||
Система личной защиты | 4 | 7 | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 6 | 6 | |
Система зонной защиты | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
Система смешанной защиты | 3 | 4 | 6 | 6 | ||||||
Система личного прессинга | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | |||||
Система зонного прессинга | 3 | 4 | 6 | 6 | ||||||
Игра в численном большинстве | 4 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
Игра в меньшинстве | 4 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
Физическая подготовка
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |
