Меню. Возрастная категория: от 3 до 7 лет (стр. 3 )

День: среда

№ рецепта	Наименование блюда	Масса порции	Пищевые вещества (г)	Энергетическая ценность (ккал)	Витамины, мг	Минеральные вещества, мг
Белки	Жиры	Углеводы	В1	В2	С
Са	Fe
	ЗАВТРАК
165	Каша пшённая молочная жидкая	205	6,04	5,50	31,32	298,94	0,14	0,12	0,28	111,18	1,32
497	Батон с маслом и сыром	50/10	1,68	3,98	32,41	172,14	0,03	0,01	0,06	8,80	0,58
388	Какао с молоком	200	3,39	0,70	32,73	150,87	0,04	0.10	0,32	153,85	0,66
	Всего за завтрак		11,11	10,18	96,46	621,95	0,21	0,23 0,66	0,66	273,83	2,56
	ОБЕД
70	Суп картофельный с макаронными изделиями	250	2,99	3,38	7,44	72,16	0,09	0,05	4,60	17,78	0,72
267	Тефтели из говядины с рисом	100	7,99	10,83	8,55	263,70	0,07	0,04	0,03	9,97	0,76
311	Капуста тушёная	100	2,62	3,23	7,03	67,67	0,02	0.04	17.71	42,77	0.94
399	Компот из смеси сухофруктов	200	0,56	0,00	27,40	111,84	0.01	0,01	0,15	56,37	1,58
	Хлеб ароматный	50	3,98	0,72	20,52	108,60	0,00	0,00	0,00	17,60	2,00
	Всего за обед		18,14	18,16	70,94	623,97	0,19	1,14	22,49	144,49	6.00
	ПОЛДНИК
455	Пирожок печёный из сдобного теста	60	3,23	3,89	33,48	281,83	0,04	0,03	0,00	10,56	0,85
380	Чай	200	0,00	0,00	0,068	0,272	0,00	0,00	0,00	4,95	0.82
	Всего за полдник		3,23	3,89	33,54	282,10	0,04	0,03	0,00	15,51	1,67
	УЖИН
51	Бульон из кур с гренками	250/50	11,38	1,04	35,37	196,37	0,12	0,07	0,15	23,59	1,41
382	Чай с сахаром	200	0,00	0,00	11,44	61,02	0.00	0.00	0,00	1,89	0,72
	Всего за ужин		11,38	1,04	46,81	257,39	0,12	0,07	0,15	25,48	2,13
	Итого за день		43,86	33,27	247,75	1785,41	0,56	0,47	23,30	459,31	12,36

Неделя: первая