Рабочая программа учителя начальных классов (стр. 13 )

Раздела «Физическое совершенствование» (физкультурно-оздоровительная деятельность и спортивно оздоровительная деятельность) ориентирован на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность иукрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательныедействия из видов спорта, атакже общеразвивающие упражнения сразличной функциональной направленностью.

Сохраняя определенную традиционность в изложении

практического материала школьных программ, настоящаяпрограмма соотносит учебное содержание ссодержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные испортивные игры»,«Лыжные гонки» и «Плавание». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются ссоответствующим видом спорта.

Всодержание настоящей программы также входит относительно

самостоятельный раздел «Общеразвивающие упражнения».Вданном разделе предлагаемые упражнения распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функциональноговоздействия наразвитие основных физических качеств. Такоеизложение материала позволяет учителю отбирать физические упражнения иобъединять ихвразличные комплексы, планироватьдинамику нагрузок и обеспечивать преемственность в развитииосновных физических качеств, исходя из половозрастных особенностей учащихся, степени освоенности ими этихупражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудованием

Во II классе акцент в содержании обучения смещается на освоение школьниками новых двигательных действий, применяемых в гимнастике, лыжных гонках, легкой атлетике и спортивных играх. Вместе с тем сохраняется в большом объеме обучение комплексам общеразвивающих физических упражнений разной функциональной направленности, подвижным играм, ориентированным на совершенствование жизненно важных навыков и умений.  В содержание других разделов программы вводятся новые упражнения, требующие относительно высокого уровня технического исполнения.
 Теоретический материал тесно связан с практическим материалом, который школьники осваивают в динамике от I к IV классу. Программа предлагает для изучения темы, связанные с историей физической культуры и спорта, личной гигиеной, организацией самостоятельных занятий физическими упражнениями.

При планировании учебного материала для учащихся 2 классов

настоящей программы были внесены изменения:

1. При отсутствииреальнойвозможности для освоения школьникамисодержания раздела «Плавание», заменить его содержание легкоатлетическими иобщеразвивающими упражнениями.

Проведение уроков по этой программе позволит значительно повысить воспитательный и оздоровительный эффект.

Тема и содержание урока, во время учебного процесса может варьироваться по усмотрению учителя, ориентируясь на уровень физической подготовленности класс; на материально-техническую базу школы; на климатические условия и места проведения урока. Учитель физической культуры имеет право вводить в учебный процесс дополнительные темы, сокращать или упрощать предлагаемый в программах учебный материал, при этом учителю необходимо избегать учебных перегрузок учащихся, не нарушая логику распределения программного содержания, не выходить за рамки Требований Государственного стандарта.

Использовании всего периода обучения программаа является оправданным, поскольку позволяет учителю физической культуры на протяжении всего периода обучения осуществлять объективную оценку успеваемости учащихся с учётом индивидуальных возрастных и особенности полового развития каждого ученика.

Требования к качеству освоения программного материала

 В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся II класса должны:
 иметь представление:
 — о зарождении древних Олимпийских игр;
 — о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;
 — о правилах проведения закаливающих процедур;
 — об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;
 уметь:
— определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);
 — вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
 — выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
 — выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
 — выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;
 — выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;
 демонстрировать уровень физической подготовленности

Контрольные упражнения	Уровень
высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
Мальчики	Девочки
Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз	11-12	9-10	7-8	9-10	7-8	5-6
Прыжок в длину с места, см		115-117	105-114	116-118	113-115	95-112
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с	6,2—5,0	6,7—6,3	7,2—7,0	6,2—6,0	6,7—6,3	7,0—6,8
Бег 1000 м	Без учета времени

1 Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач уроков и логики прохождения учебного раздела «Физическое совершенствование».Данная программа обеспечивается следующими учебными изданиями:  П. Физическая культура: Учеб. для 1 кл. — М., 2002;  П. Методика преподавания физической культуры в 1 классе. — М., 2002;  П. Физическая культура: Учеб. для 2 кл. — М., 2002;  П. и др. Физическая культура: Учеб. для 3 кл. — М., 2000;  П. и др. Физическая культура: Учеб. для 4 кл. — М., 2001. 2 Игры и игровые задания, названия которых выделены курсивом, включаются в учебный процесс по усмотрению учителя в зависимости от условий, логики планирования основного материала и подготовленности учащихся.

Разделы четверть	I четверть (часы)	II четверть (часы)	III четверть (часы)	IV четверть (часы)	Всего (часы)
Знания о физической культуре	2	1	1	2	6
Способы физкультурной деятельности	1	2	1	1	4
Лёгкая атлетика	16		2	7	25
Подвижные игры	3	7	3	7	20
Гимнастика		5		3	8
Спортивные игры	5	4	3	3	15
Лыжная подготовка			19ч		19
Физкультурно-оздоровительная деятельность		2	1	1	4
Всего	27	21	30	24	102

№ урока	тема	Элементы ФГОС	Элементы содержания урока, оснащённость.
Лёгкая атлетика -17ч
1	Вводный инструктаж по технике безопасности. Техника безопасности в подвижных играх на материале л/атлетики, футбола, оказание первой помощи	Основы техники безопасности и травматизма профилактики	Освоение Строевых Упражнений. Корректировка выполнения команд	Правила безопасного поведения и техники безопасности.
2	Легка атлетика. Повороты кругом по команде: «Кругом. Раз-два.». Ходьба и бег.	Двигательные умения.	Освоение строевых упражнений. Корректировка выполнения команд	Освоение строевых упражнений.
3	Лёгкая атлетика. Бег с ускорением 60 м.	Основные физические качества ( скоростно-силовые).	Фиксирование результатов.	Оценка уровня физической подготовки
4	Легкая атлетика. Бег с ускорением. Бег 30 м. с высокого старта(на результат)	Развитие основных физических качеств (ОФК)	Корректир. техники бега, правильности дыхания	Общеразвивающие упражнения (выносливость)
5	Легкая атлетика. Прыжки на месте. Игра «Вызов номеров»	Двигательные умения	Корректировка выполнения команд	Организация команды и приемы строевых упражнений
6	Прыжки с разбега 3-5 шагов. Игра «Невод»	ОФК, силовые качества, силовая выносливость	Фиксирование результатов	Оценка уровняфизической подготовки
7	Прыжки в высоту с прямого разбега до 40 см.	ОФК (выносливость)	Корректировка техники бега	ОРУ (выносливость)
8	Прыжки поворотом на 90 и 100 градусов	ОФК (скорость)	Корректировка техники и тактики бега	Оценка уровня физической подготовки (скорость)
9	Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места(контроль)	Двигательные умения. ОЗ	Корректировка движений, опрос	Организацион­ные приемы и навыки ходьбы
10	Метание малого мяча в горизонтальную цель.	Основныефизические качества	Корректировка техники и тактики бега	Оценка уровня физической подготовки (выносливость)
11	Метание малого мяча в вертикальную цель.	Развитие координацион­ных способ­ностей	Выполнение правил игр	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направлен­ностью
12	Метание набивного мяча. Игра «Точно в мишень»	Развитие ОФК (гибкость)	Корректировка движений	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
13	Метание малого, набивного мяча в цель.	Двигательные умения	Корректировка движений	Организацион­ные приемы и навыки бега
14	Метание мяча в цель. Игра «Мяч соседу»	Ф. К. общества и человека	Фронтальный опрос	Основы знании о физкультур­ной деятель­ности
15	Равномерный бег 3 мин. Челночный бег 3х10 м	Двигательные умения	Корректировка техники и тактикибега	Общеразвивающие упраж­нения (ОРУ), (скорость)
16	Равномерный бег 4 мин. Челночный бег 3х10 м(контроль)	Двигательные умения	Корректировка движений	Организацион­ные приемы и навыки прыжков
17	Равномерный бег 4 мин. Игра «Заяц без дома»	Двигательные умения	Корректировка техники прыжков в длину с места	Организацион­ные приемы и навыки прыжков
18	Равномерный бег 4мин. Спортивные игры: Футбол. Остановка катящегося мяча.	Двигательные умения	Корректировка техники прыжков в длину с места	Организацион­ные приемы и навыки прыжков
19	Равномерный бег 4 мин. Спортивные игры: Футбол :ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма по прямой.	Двигательныеумения(координация)	Страховка в слож­ном месте	Организацион­ные приемы и навыки прыжков
20	Равномерный бег 4мин. Спортивные игры: Футбол: ведение мяча внутр. и внешней частью подъёма по дуге, с остановками по сигналу	Ф. К. общества и человека	Фронтальный опрос	Основы знаний о физкультур­ной деятель­ности
21	Равномерный бег 4мин. Сп. игры. Ведение мяча между стойками, с обводкой стоек.	Ф. К. общества и человека	Фронтальный опрос	Физкультурная деятельность с общеразвивающей напра­вленностью
22	Бег 4 мин. Сп. игры. Остановка катящегося мяча внутренней частью стопы.	Двигательные умения	Корректировка движений	Физкультурная деятельность с общеразвивающей напра­вленностью
23	Равномерный бег 5 мин Остановка катящегося мяча внутренней частью стопы.	Двигательные умения	Корректировка движений	Физкультурная деятельность с общеразвивающей напра­вленностью
24	Равномерный бег 4 мин. Подв. игры: «Бросок ногой»	Двигательные умения	Корректировка техники	Физкультурная деятельность общеразвива­ющей направ­ленностью
25	Игра в мини-футбол поправилам	Подвижные игры на мате­риале футбола. Двигательные умения	Корректировка техники и тактики	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
26	Режим дня и его планирование. Игры: «Быстро по местам», «Мыше­ловка»	Подвижные игры на мате­риале л/атлети­ки Двигательные умения	Выполнение правил игр	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
27	Равномерный шестиминутный бег с измерением пульса до бега, после и через 3-5 минут. Теория: «Характеристика видов спорта. Отличие физических упражнений от обыденных»	Развитие основных физических качеств. ОЗ	Спортпло­щадка, спортзал, секундомер	Общеразвивающие упраж­нения (ОРУ), (выносливость)
2 четверть 21 час
28	Закаливания иправила проведения закаливающих процедур. Основные способы закаливания	Способы физкультурной деятельности +знания о физической культуре	Выполнение правил игр	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
29	Подв. игры. «Мяч среднему» Игры: «Ловкие ребята», «Перетягивание в парах», «Бой петухов», «Тяни в круг»	Подвижные игры на мате­риале баскет­бола	Выполнение правил игр	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
30	Броски большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди	Двигательные умения	Спортзал, баскетболь­ные мячи	Организацион­ные приемы и навыки (броски)
31	Метание в мишень 2x2метра с 4—5 мет­ров	Двигательные умения	Спортзал, м/мячи,	Организацион­ные приемы и навыки (броски)
32	Теория: «Здоровье и физи­ческое развитие человека» Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия	Знания о физической культуре	УП	Основы знаний о физкультур­ной деятельно­сти
33	Метание м/мяча (150 г) на дальность из-за головы через плечо с разбега, с 3- шагов.	Двигательные умения	Корректировка техники, фиксирование результатов, Спортпло­щадка, спортзал,	Организацион­ные приемы и навыки мета­ния
34	Техника безопасности на занятиях гимнастики. Хождение по наклонной гимнастической скамейке, лазание по гимнасти­ческой лестнице (до 8 сту­пенек). Подвижные игры	Развитие основных физических качеств	Страховка, коррек­ция движений, Гимнасти­ческие скамейки, мячи, палки, маты	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация)
35	Упражнения на развитие вестибулярного аппарата Подвижные игры	Развитие основных физических качеств	Страховка, коррек­ция движений, Спортзал, секундомер	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация)
36	Гимнастика с основами акробатики Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках(согнув и выпрямив ноги)	Развитие основных физических качеств	Корректировка техники бега Спортпло­щадка, спортзал	Общеразвивающие упраж­нения (скорость)
37	Техника передвижений остановок, стоек, поворо­тов Акробатичупр. Кувырок вперед в группировке	На материале баскетбола, ручного мяча, гимнастики с основами акробатики.	Корректировка техники бега, спортзал	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
38!!!	. Акроб. упр. Из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Подвижные игры	гимнастики с основами акробатики.	Корректировка техники бега, спортзал, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
39	Ведение мяча пра­вой и ле­вой рукой в движе­нии (шагом и бегом)	На материале баскетбола, ручного мяча	Корректировка техники бега, спортзал, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
40	Броски мяча в цель (кольцо, щит, мишень, обруч)	На материале баскетбола, ручного мяча	Корректировка техники бега, спортзал, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
41	Игра «Бросай- поймай»	Подвижные игры на мате­риале баскет­бола и ганд­бола	Корректировка техники бега, спортзал, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
42	Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов с повышенной амплитудой движений. Перетягивание каната	Развитиеосновныхфизическихкачеств(силоваяподготовка)	Корректировка техники бега	Общеразвивающие упраж­нения (сила)
43	Основные положения и движения руками и ногами на месте и в движении. Подвижные игры	Развитиеосновныхфизическихкачеств(силоваяподготовка)	Фиксирование дозировки, точность исполнения	Общеразвивающие упраж­нения (сила)
44	Общеразвивающие упражнения с набивными мячами (1 кг). Теория: «Оказание первой помощи»	Развитиеосновныхфизическихкачеств(силоваяподготовка) ОЗ	Фиксирование дозировки, фронтальный опрос	Общеразвивающие упраж­нения (сила)
45	Подвижные упражнения для обучения нижней и прямой, бо­ковой пере­дачи (закреп­ление)	Подвижные игры на мате­риале волей­бола	Корректировка движений Волейболь­ная площад­ка, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
46	Обучение, закрепление иг­ры «Мяч через сетку», передача с 3-4 м Обучение игре «Мяч с четырех сторон	Подвижные игры на мате­риале волей­бола	Корректировка техники и точности игры, Спортзал, волейболь­ные мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
47	Оказание первой помощи, Теория. История зарождения древних Олимпийских игр.	Способы физкультурной деятельности +знания о физической культуре	Корректировка техники и точности игры	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
48	Повторный инструктаж по технике безопасности по физической культуре (занятия на материале л/атлетики, подвижных игр, гимнастики с основами акробатики) Теория. Физические упражнения, их отличие от естественных движений.	Основы тех­ники безопа­сности и про­филактика травматизма	Фронтальный опрос
49	резерв		Фронтальный опрос
3 четверть 30 часов Лыжная подготовка -
50+	Инструктаж по технике безопасности на занятиях по лыжной подготовке. ПОСТРОЕНИЕ с лыжами. Передвижение скользящим шагом	РазвитиеосновныхфизическихТкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Лыжная подготовка
51+	Передвижение скользящим шагом попеременный двухшажныйход.	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
52	Передвижение скользящим шагом попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
53-54	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Одноопорное скольжение. Поворот на месте переступанием вокруг пяток лыж	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
55-56	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Одноопорное скольжение. Поворот на месте переступанием вокруг пяток лыж	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
57-58	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке. подъем лесенкой	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
59-60	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке, подъем лесенкой, спуск в низкой стойке	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
61-62	Передвижение скользящим шагом Спуск в основной стойке. Попеременный двухшажный ход. Подъем лесенкой, спуск в низкой стойке, поворот переступанием при спуске	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
63-64	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке, подъем лесенкой, подъем и спуск на склоне	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
65	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке, подъем лесенкой. Игра « Кто быстрее взойдет на горку»	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
66	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке, поворот переступанием в движении	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
67	Попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке. Подъем лесенкой. Игра «Спуск с поворотом.»	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
68	Передвижение скользящим шагом, попеременный двухшажный ход. Прохождение дистанции до 2 км.	Развитиеосновныхфизическихкачеств	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
69	Стойки, передвижения, остановки (мини-футбол)	Подвижные игры на мате­риале мини-футбола	Корректировка движений	Физкультурная деятельность с обшеразвивающей направ­ленностью
70	Удары по неподвиж­ному, катя­щемуся мячу	Подвижные игры на мате­риале мини-футбола	Совершенст­вование уда­ров по непод­вижному мячу	Физкультурная деятельность с обшеразвивающей направ­ленностью
71	Подвижные игры: «Гонка мячей по кругу». «Борьба за мяч»	Подвижные игры на мате­риале баскет­бола, гандбола	Корректировка движений	Физкультурная деятельность с обшеразвивающей направ­ленностью
72	Подвижная игра «Вы­зов номе­ров» Метание м/мяча в цель с 6 метров	ОФК	Корректировка движений. Спортзал, набивные мячи, гимн, скамейки	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
73	Равномер­ный бег до 6 мин Эстафеты: «Бег паучком», «Посадка картофеля», «Змейка»	ОФК	Равномер­ный бег до 10 мин, Оценка ЧСС до бега и после	Общеразвивающие упраж­нения (вынос­ливость)
74	Танцевальные упражнения Подвижная игра: «Пере­стрелка	Двигательные действия На материале л/атлетики	Страховка. Спортзал, гимн, ска­мейки Совершенст­вование игры «Перестрелка».	Организацион­ные приемы и навыки (прикладно-гимнас-тические упра­жнения)
75	Ходьба по гимн, ска­мейке и рейке с предмета­ми и без, с различ­ным поло­жением рук, с уда­рами мяча об пол и ловлей его	ОФК	Корректировка действий, оценка результатов	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация)
76	Метание набивного мяча, стоя, снизу дву­мя руками	ОФК	Корректировка действий, оценка результатов	Общеразвивающие упраж­нения (сила)
77	Бег с ускорениями Подвижная игра: «Встречная эстафета», эстафета с подскоками на одной и другой ноге	ОФК	Корректировка техники бега	Общеразвиваюшие упраж­нения (скорость)
78	Сгибание и разгибание ног в висе спиной к гимнастической стенке Упражнения в висе малой перекладине	Двигательные действия	Контроль над пра­вильностью испол­нения. Спортзал, гимнасти­ческая стенка	Организацион­ные приемы и навыки (прикладно-гимнас-тические упра­жнения)
79	Способы различных видов ходьбы с высоким подни­манием бедра, в приседе, с преодолением 3—4 препятствии, по разметкам	Двигательные действия	Контроль над пра­вильностью испол­нения	Организацион­ные приемы и навыки (прикладно-гимнас-тические упра­жнения)
80	Закрепле­ние эста­фетного бегав спортзале Комбинации из различных эстафет	На материале л/атлетики	Правильность передачи палочки	Общеразвивающие упраж­нения (скорость)
	4 четверть – 24 часа
81	Игра«Перестрелка»	Подвижные игры на базе гандбола и бас­кетбола	Корректировка техники и точности действий. Спортзал, волейболь­ные и ганд­больные мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
82	Игра «Мяч через сетку» (подача сЗ-4м)	Подвижные игры на базе волейбола	Корректировка техники и точности действий.	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
83	Игра «Мяч через сетку» (с двумя мячами)	Подвижные игры на базе волейбола	Корректировка техники и точности действий. Спортзал, волейболь­ные и ганд­больные мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
84	Комплекс упражнений на развитие гибкости. Подвижные игры	ОФК	Контроль над ампли­тудой движений	Общеразвивающие упраж­нения (гибкость)
85	Бег на 30 метров	На материале л/атлетики	Корректировка техники бега	Общеразвивающие упраж­нения (скорость)
86	Бег 300 м. Подвижные игры	На материале л/атлетики	Корректировка техники бега.	Общеразвивающие упраж­нения (вынос­ливость)
87	Бег на 60 метров. Подвижные игры	На материале л/атлетики	Корректировка техники бега. Беговая дорожка, секундомер	Общеразвивающие упраж­нения (скорость)
88	Кросс по пересеченной местности до 1 км	На материале л/атлетики	Корректировка техники бега.	Общеразвивающие упраж­нения (вынос­ливость)
89	Прыжки в высоту на месте и в движении с касанием подвешенных ориентиров. Подвижные игры	На материале л/атлетики	Корректировкаисполнения прыжка	Общеразвивающие упраж­нения (сила, скоростно-силовые качества)
90	Теория: «Средства развития правильной осанки»Осанка и комплексы упражне - ний по профилактике ее нарушения.	Ф. К. общест­ва и человека	Фронтальный опрос, координационная польза средств	Основы знаний о физкультур­ной деятель­ности
91	Прыжки в парах через препятствия	ОФК	Корректировка действий. Спортпло­щадка, набивные мячи, прыгалка.	Организацион­ные приемы и навыки (коор­динация)
92	Высокий старт с касанием пола рукой со стартовым ускорением	На материале л/атлетики	Корректировка исполнения	Физкультурная деятельность собще - развивающей направ­ленностью
93	Игра «Пустое место»	Подвижные игры на разви­тие физических качеств	Корректировка движений. Спортпло­щадка, беговая дорожка	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость, выносливость)
94	Поднимание туловища из положения лежа за 30 сек, тест на гибкость	ОФК (сила, гибкость)	Правильность исполнения. Спортзал, секундомер,	Оценка уровня физической подготовлен­ности
95	Удержание тела в висе на перекладине. Прыжки в длину с места	ОФК (сила, скоростно-силовые качества)	Правильность исполнения. Переклади­на, рулетка, секундомер	Оценка уровня физической подготовлен­ности
96	Бег с переходом на ходьбу на 1000 метров	ОФК (выносливость)	Корректировка техники и тактики исполнения. Беговая дорожка, секундомер	Оценка уровня физической подготовлен­ности
97	Обучение игре «Русская лапта» (упро­щённый вариант)	Двигательные действия	Выполнение правил. Площадка, биты, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
98	Закрепление игры «Русская лапта»	Двигательные действия	Выполнение правил. Площадка, биты, мячи	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
99	Челночный бег 3 х 10 м. Подвижные игры		Корректировка поворотов в беге. Беговая дорожка, секундомер,	Общеразвивающие упраж­нения (коорди­нация, скорость)
100	Игра «Охотники и утки»	Двигательные действия	Выполнение правил. Площадка, волейболь­ный мяч	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
101	Игра «Круговая лапта»	Двигательные действия	Выполнение правил. Площадка, волейболь­ный мяч	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направ­ленностью
102	Правила составления комплекса УГ на развитие основных физических качеств. Правила закаливания	Ф. К. общества и человека	Фронтальный опрос, задание на лето	Основы знаний о физкультур­ной деятель­ности