Тематическое планирование (стр. 4 )

7 к л а с с

Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовленности обучающихся	Вид контроля	Дата проведения
					план	факт
1 четверть Легкая атлетика (10 ч), футбол (4ч), баскетбол (4ч), волейбол (9ч)
Спринтерский бег, эс­тафетный бег	Вводный	1.Высокий старт (20-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (30 м). Встречные эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Совершенст­вования	2. Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Встречные эстафеты. Специальные беговые упраж­нения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие ско­ростных качеств. Правила соревнований. Д\з Бег с высоким подниманием бедра (4-6x5-10 сек).	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Совершенст­вования	3.Высокий старт (60 м). Бег по дистанции (50-60 м). Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных качеств. Д\з Бег с ускорением (4-6x30-40 м)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Совершенст­вования	4.Низкий старт (100 м). Бег по дистанции (50-60 м). Финиширование. Эстафетнвй бег. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных качеств. Д\з Бег с ускорением (4-6x30-40 м)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Учетный	5.Бег на результат (60 м). Специальные беговые уп­ражнения. Барьерный бег. ОРУ. Развитие скоростных качеств. Д\з Бег с равномерной скоростью (7-8 мин.)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	М.: «5» - 9,5 с; «4» - 9,8 с; «3» - 10,2 с; д.: «5» - 9,8 с; «4» - 10,4 е.; «3»- 10,9 с.
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание малого мяча	Комбинированный	6.Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Подбор разбега, отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по прыжкам в длину. Д\з Прыжки со скалкой.	Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность	Текущий
	Комбинированный	7.Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча (150 г) с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований но метанию. Д\з Прыжки со скалкой.	Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность	Текущий
	Комбиниро­ванный	8.Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов, приземление. Метание мяча (150 г) с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Прыжок в дляну с места. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Д\з Из упора присев прыжки вверх.	Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность	Текущий
Учетный	9.Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств. Д\з Из упора присев прыжки вверх.	Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность	М.: «5» - 360 см; «4» - 340 см; «3» -320 см; д.: «5» - 340 см; «4» - 320 см; «3» -300 см
Бег на сред­ние дистан­ции	Комбиниро­ванный	10. Бег (1500 м). Спортивная игра «Лапта». ОРУ. Спе­циальные беговые упражнения. Правила соревнований в беге на средние дистанции. Д\з Бег с равномерной скоростью (7-8 мин.)	Уметь: пробегать 1500 м	Без учета времени
Футбол (4ч)	Комбиниро­ванный	11.Удары по мячу серединой лба, остановка мяча подошвой. Д\з Приседания на одной ( левой, правой) ноге	Уметь: выполнять удары по мячу.	Текущий
	Комбиниро­ванный	12.Техника игры вратаря. ОФП: упражнение на развитие гибкости, скорости реакции. Д\з Приседания на одной ( левой, правой) ноге	Уметь: владеть техникой игры вратаря.	Текущий
	Совершенствование	13.Техника игры вратаря. ОФП: упражнение на развитие гибкости, скорости реакции. Д\з Приседания на одной ( левой, правой) ноге	Уметь: владеть техникой игры вратаря.	Текущий
	Комбиниро­ванный	14. Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий
Баскетбол (4ч)	Комбиниро­ванный	15.Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в низкой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Изучение нового мате­риала	16.Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Игра (2 х 2, 3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств Терминология б/б	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Совершенст­вования	17. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий
	Комбиниро­ванный	18.Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в па­рах с пассивным сопротивлением. Игра (2x2, 3 хЗ). Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
Волейбол (9ч)	Прохождение нового мате­риала	19.Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности на уроках Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
	Совершенст­вования	20. Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Д\з отжимание.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
	Совершенст­вования	21. Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Д\з Подтягивание на перекладине	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
	Совершенст­вования	22. Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Д\з Прыжки со скалкой	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
	Комплексный	23.Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Игра по упрощенным правилам.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники передачи мяча сверху двумя ру­ками в парах че­рез сетку
	Совершенст­вование	24.Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Д\з Прыжки со скакалкой.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники передачи мяча сверху двумя ру­ками в парах че­рез сетку
	Совершенст­вование	25. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Д\з Прыжки со скакалкой.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники передачи мяча сверху двумя ру­ками в парах че­рез сетку
	Совершенст­вование	26. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники передачи мяча сверху двумя ру­ками в парах че­рез сетку
	Совершенст­вование	27.Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники передачи мяча сверху двумя ру­ками в парах че­рез сетку
2четверть Гимнастика (14 ч), баскетбол (7ч)
Висы. Строе­вые упражне­ния	Разучивание нового мате­риала	28.Выполнение команд «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!». Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м.). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (д.). ОРУ на месте. Упражнения на гимнастической скамейке. Эстафеты, развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств.	Уметь: выполнять строе­вые приемы; упражнения в висе	Текущий		_ 1
Акробатика	Совершенст­вование	29-30.Выполнение команд «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!». М – кувырок вперёд в стойку на лопатках, стойка на голове с согну. ногами, Д – кувырок вперёд в полушпагат, соверш. ранее пройденные ком-ции. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь: выполнять строе­вые приемы; упражнения в висе	Текущий
	Совершенст­вование	31.Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». Акроб комб-ция: из стойки «старт» пловца кувырка (2ой ноги скрестить) поворот кругом, кувырок назад, перекат в ст. на лопатках, перекат в упор присев, пр. в верх с поворотом на 360гр. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе	Текущий
	Учётный	32.Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». Акроб комб-ция: из стойки «старт» пловца кувырка (2ой ноги скрестить) поворот кругом, кувырок назад, перекат в ст. на лопатках, перекат в упор присев, пр. в верх с поворотом на 360гр. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь: выполнять строевые приемы; упражнения в висе	Текущий
	Учетный	33.Выполнение комбинации упражнений на гимна­стической скамейке и ОРУ с гимнастическими палками. Подтягивания в висе. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь: выполнять строе­вые приемы; упражнения в висе	Оценка техники выполнения ви­сов. Подтягивания. М: 8-6-3 р.; д.: 19-15-8 р.
Опорный прыжок (6 ч)	Разучивание нового мате­риала	34-35.Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок способом «ноги врозь» (д.). Выполнение комплекса ОРУ с обручем. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств	Уметь: выполнять опорный прыжок	Текущий
	Совершенст­вование	36-37.Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м.). Прыжок способом «ноги врозь» (д.). Выполнение комплекса ОРУ с обручем. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з Прыжок в длину с места.	Уметь: выполнять опорный прыжок	Текущий
	Учетный	38.Выполнение опорного прыжка. ОРУ с обручем. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способно­стей. Д\з Из упора присев прыжки вверх.	Уметь: выполнять опор­ный прыжок	Оценка техники выполнения опор­ного прыжка
Висы, гимн-ое бревно		40. ОРУ на месте. М –подъём переворотом в упор толчком двумя. Д – комбинвция на бревне (из упора стояпродольно наскокс перемахом и перемах в сед на бедре – руки в стороы, обратный перемах в сед ноги в розь поперёк, перехват руки вперёд в упор, махом назад встать в упор присев, стойка поперёк, руки в стороны, переменный шаг с одной и другой ногой, махом одной поворот кругом, равновесие на одной ноге, руки в сторы (вверх), стойка на одной ноге, другая вперёд, беговые шаги до конца бревна, сосок)
Упражнение на брусьях	Разучивание нового мате­риала	40-41. ОРУ на месте. Махом одной толчком другой подъём переворотом в упор на нижную жердь. Совер-ть ранее изученных упр-ий. Д\З отжимание	Уметь: выполнять упражнение на брусьях	Оценка техники выполнения
Баскетбол 7ч ((7ч)	Комбиниро­ванный Комбиниро­ванный	42.Инструктаж по ТБ. Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мя­ча. Передача мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2 х2, 3 х 3). Развитие коор­динационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей). 80.Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча од­ной рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от головы в парах на месте и в движении. Сочетание приемов ведения, остановки, броска. Игра (2x2,3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий Текущий
	Изучение нового мате­риала	43..Передвижения игрока. Повороты с мячом. Оста­новка прыжком. Передача мяча двумя руками от 1руди на месте с пассивным сопротивлением защитника.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий
	Изучение нового мате­риала	44.Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Комбиниро­ванный	45-46. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Пере­дачи мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0). Развитие координационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Совершенствование	47-48.Передвижения игрока. Повороты с мячом. Оста­новка прыжком. Передача мяча двумя руками от 1руди на месте с пассивным сопротивлением защитника.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий
3четверть Лыжная подготовка (20ч), волейбол (10ч)
Лыжные ходы	Комбинированный	49.Скользящий шаг. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Подтягивание на перекладине.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Комбинированный	50.Попеременный двухшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Самостоятельное катание на лыжах до 5км.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Совершенствование	51.Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием - передача - удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники нижней прямой подачи мяча
	Комбинированный	52.Одновременный двухшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Комбинированный	53.Одновременный бесшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Катание на коньках – до 15 мин	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Совершенствование	54.Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием - передача - удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Оценка техники нижней прямой подачи мяча
	Комбинированный	55.Коньковый ход без палок. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
Техника спуска	Комбинированный	56.Изменение стоек спуска. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Самостоятельное катание на лыжах до 5км.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
	Совершенст­вования	57.Тактика свобод­ного нападения. Игра по упрощенным правилам.		Текущий
Техника подъема	Комбинированный	58.Подъём скользящим шагом. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Самостоятельное катание на лыжах до 5км.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
Поворот «плугом»	Комбинированный	59.Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
	Совершенст­вования	60.Тактика свобод­ного нападения. Игра по упрощенным правилам.		Текущий
Игры на лыжах	Комбинированный	61.Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в
Непрерывное передвижение	Комбинированный	62.Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Самостоятельное катание на лыжах до 5км.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвиж-ия 2 км
	Совершенст­вования	63. Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием - передача - удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
Лыжные ходы	Совершенст­вование	64.Скользящий шаг. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Учётный	65.Скользящий шаг. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Совершенст­вования	66. Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием - передача - удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
	Совершенст­вование	67.Попеременный двухшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Учётный	68.Попеременный двухшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Самостоятельное катание на лыжах до 5км.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Совершенст­вования	69. Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием - передача - удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
	Совершенст­вование	70.Одновременный бесшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Самостоятельное катание на лыжах до 5км.	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Учётный	71.Одновременный бесшажный ход. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Поднимание туловища из положения лежа на спине	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника передвижения
	Совершенст­вования	72. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
Спуски и подъёмы	Совершенст­вование	73. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Катание на коньках – до 15 мин	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
	Совершенствовать	74.Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Катание на коньках – до 15 мин	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
	Совершенст­вования	75. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
Спуски и подъёмы	Совершенст­вование	73. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Катание на коньках – до 15 мин	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
	Учётный	74.Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з Катание на коньках – до 15 мин	Уметь передвигаться на лыжах. Развитие физ-х кач-в	Техника спуска и подъёма
	Совершенст­вования	75. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам	Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам	Текущий
4четверть Баскетбол (8ч), волейбол (4ч), лёгкая атлетика (10ч), футбол (5ч)
Баскетбол (8ч)	Комбиниро­ванный	79.Инструктаж по ТБ. Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мя­ча. Передача мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2 х2, 3 х 3). Развитие коор­динационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Комбиниро­ванный	80.Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча од­ной рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от головы в парах на месте и в движении. Сочетание приемов ведения, остановки, броска. Игра (2x2,3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Комбиниро­ванный	81.Передвижения игрока. Повороты с мячом. Оста­новка прыжком. Передача мяча двумя руками от 1руди на месте с пассивным сопротивлением защитника.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий
	Комбиниро­ванный	82. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Пере­дачи мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Комбиниро­ванный	83. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Пере­дачи мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0). Развитие координационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
	Совершенствование	84.Передвижения игрока. Повороты с мячом. Оста­новка прыжком. Передача мяча двумя руками от 1руди на месте с пассивным сопротивлением защитника.	Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам	Текущий
	Комбиниро­ванный	85. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных способностей. Д\з Броски утяжеленных предметов (мячей).	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Оценка техники броска одной рукой от плеча после остановки
	Комбиниро­ванный	86. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных способностей. Д\з Подтягивание на перекладине.	Уметь: играть в баскетбол по уп­рощенным правилам; выполнять технические приемы	Текущий
Волейбол (4ч)	совершенствование	87. Инструктаж Т/Б по волейболу. ОРУ. Стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; ходьба, бег и выполнение заданий ( сесть на пол, встать, подпрыгнутбь, сделать перекат на спине и др.) Эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала. Д\з Отжимание	Дозировка индивидуальная	текущий
	обучение	89. ОРУ. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передач мяча в парах: встречная, над собой – партнеру; передача мяча в парах через сетку; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах. Д\з Подтягивание.	Корректировка техники выполнения упражнений	текущий
	комплексный	89-90. ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра.	Корректировка техники выполнения упражнений
Легкая атлетика (10ч)
Спринтерский бег, эс­тафетный бег	Комбиниро­ванный	91.Высокий старт (20-40м). Бег по дистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ. Д\з Бег с равномерной скоростью (7-8 мин.)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Совершенст­вования	92.Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (60 м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных ка­честв. Правила соревнований. Д\з Бег с ускорением (4-6x30-40 м)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Совершенст­вования	93.Высокий старт (20-40м). Бег по дистанции (30м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных ка­честв. Правила соревнований. Д\з Бег с ускорением (4-6x30-40 м)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Совершенст­вования	94.Высокий старт (20-40м). Бег по дистанции (100 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х 10). Развитие скоростных качеств. Правила соревнований. Д\з Бег с равномерной скоростью (7-8 мин.)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	Текущий
	Учетный	95.Бег на результат (60 м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств. Д\з Бег с ускорением (4-6x30-40 м)	Уметь: бегать с макси­мальной скоростью (60 м)	М.: «5» - 9,5 с; «4» - 9,8 с; «3» - 10,2 с; д.: «5» - 9,8 с; «4» - 10,4 с; «3»- 10,9 с.
Прыжок в высоту. Ме­тание малого мяча	Комбиниро­ванный	96.Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на даль­ность с 3-5 шагов. ОРУ. Специальные беговые уп­ражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований. Д\з Приседание на двух ногах	Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч на дальность с разбега	Текущий
	Комбиниро­ванный	97-98.Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на даль­ность с 3-5 шагов. ОРУ. Прыжок в длину с места. Специальные беговые уп­ражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований. Д\з Прыжки со скакалкой с двойными вращениями	Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч надальность с разбега высоту с разбега; метать мяч на дальность с разбега
	Учётный	99.Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом «перешагивание». Метание мяча (150 г) на даль­ность с 3-5 шагов. ОРУ. Рыжок в длину с места. Прыжки в длинну с места. Специальные беговые уп­ражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований. Д\з Прыжки со скакалкой с двойными вращениями	Уметь: прыгать в высоту с разбега; метать мяч надальность с разбега высоту с разбега; метать мяч на дальность с разбега	Оценка техники прыжка в длину
	Совершенствование	100. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Кросс 1,5 км. Проведение эстафеты, Подтягивание на перекладине –мальчики, отжимание от пола – девочки.
Футбол (2 ч)	Комбиниро­ванный	101.Индивидуальные действия с мячом и без мяча. ОФП: упражнение на развитие силы. Д\з Подтягивание на перекладине.	Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам	Текущий
	Комбиниро­ванный	102.Групповые действия. Взаимодействие двух и более игроков при передаче мяча друг другу. Учебная игра. Д\з Подтягивание на перекладине.	Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам	Текущий

TEМАГИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ