Кировский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования
Методическая тема:
«Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс предмета «Музыка» - актуальная тенденция современного образования»
Работа составлена учителем музыки
МОУ СОШ №16 г. Кирова
(I категория)
г. Киров
2007 год
План
1. Возможности урока музыки как средства реализации здоровьесберегающих технологий.
2. Внедрение здоровьесберегающих технологий в предмете «Музыка»:
*предпосылки
*социальные исследования
*новые программы
*арттерапия (по Петрушину)
3. Терапевтические возможности музыкального искусства
4. Обобщение опыта в реализации здоровьесберегающих технологий
* вокалотерапия
* логоритмика
* ритмотерапия
* музыкотерапия
* фольклорная арттерапия
* музыкально - рациональная психотерапия
* терапия творчества
* сказкотерапия
*улыбкотерапия
5. Выводы, перспективы, результаты работы
6. Приложения
Искусство есть скорее организация нашего поведения на будущее, установка вперед
Л. Выготский
Музыка предназначена для духовного совершенствования человека. И в этом ее основная миссия
Г. Свиридов
Никакие, даже самые вдохновенные слова о музыке не могут дать представление обо всем ее неисчерпаемом богатстве. Никакие слова не могут оказать на душу слушателя того воздействия, которое производит сама музыка…Чтобы знать и любить музыку, недостаточно читать о ней. Надо ее слушать
Д. Шостакович
Музыка – это язык души; это область чувств и настроений; это в звуках выраженная жизнь души…
А. Серов
Через красивое – к человечному – такова закономерность воспитания
В. Сухомлинский
Я работаю учителем музыки в средней школе №16 г. Кирова 12 лет. Есть и небольшой опыт работы руководителем хора, преподавателем сольфеджио, общего фортепьяно, концертмейстером у хора. Считаю, что опыт прошлых лет не прошел даром, а благотворно сказался на моей сегодняшней работе 0 учителя музыки в общеобразовательной школе.
Работа учителя музыки предполагает и работу с совсем еще маленькими детьми – 6 летками – вчерашними «детсадниками» и уже почти взрослыми 8 классниками; учитель музыки – это и руководитель класса – хора на уроке и одновременно концертмейстер, руководитель и дирижер, и конечно же, музыковед и теоретик.
Всему этому была дана хорошая подготовка в Кировском училище искусств на отделении «хоровое дирижирование», где я получила сразу несколько специальной: дирижер академического хора, преподаватель сольфеджио в ДМШ, учитель музыки в общеобразовательной школе (1995 год). Позднее получила высшее образование в Пермском государственном институте искусств и культуры на отделении «хоровое дирижирование» и получила специальности : художественный руководитель народного хора, преподаватель народного художественного творчества (2000 год).
Уроки музыки с 1 по 6 класс ведутся по программе , рекомендованной Министерством образования и науки РФ (переиздание 2006 год).
С 2002/2003 гг уроки музыки ведутся в 7, 8 классах по программе преподавателя Пермского государственного института искусств и культуры Е. Баталиной – Корневой «История джаза, рок и поп – музыки» ( рассчитанной на 2 года). Данная программа была напечатана в журнале «Искусство в школе» 2001 год №2,3,4. Курс «История джаза, рок и поп – музыки» является вариантом программы предмета музыки, который знакомит учащихся 7-8 классов с миром окружающей музыки.
Концепция курса заключается в обращении к той области истории музыкального искусства, которая до сегодняшнего дня остается малоизученной даже специалистами. В то же время эта музыка – альтернативная классической, академической – занимает огромное место в звучащей ауре современного человека.
Задачи курса «История современной музыки» состоят в том, чтобы научить подрастающее поколение ориентироваться в безбрежном море современной музыки, адекватно оценивать музыкальную среду сегодняшнего дня, уметь верно, расставлять акценты в своих симпатиях и антипатиях и через знание и понимание приобщить учащихся к богатому классическому наследию, привлечь внимание к истории музыкального искусства в целом.
Формы работы на уроках:
*традиционные занятия лекционного типа
* анализ музыкальных произведений
* использование игровых методик (познавательные и закрепляющие игры)_
* слушание аудио и видеозаписей
* музицирование, хоровое пение
*письменные работы, тесты
* музыкальный викторины
* письменные и устные домашние задания, рефераты, доклады и т. д.
Данная программа предназначена для общеобразовательных школ по программе «Музыка» в старших классах.
Тематический план:
1 четверть. «Джаз».9 часов.
2 четверть. «Западная рок – музыка» . 7 часов
3 четверть «Русская рок – музыка». 10 часов
4 четверть «Авторская песня». 8 часов
8 класс
1 четверть.«Поп – музыка». 9 часов
2 четверть. «Новые направления современной музыки». 7 часов
3 четверть. «Эстрадная музыка». 10 часов
4 четверть. «Классика и современность». 8 часов
Данная программа сейчас очень востребована, так как интерес к современной музыке у детей очень велик. Но, все чаще мы встречаемся с низкопробной современной музыкой. Поэтому главная задача этого курса – знакомство с современными жанрами и стилями на ее лучших образцах.
Тема моей методической работы «Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе предмета «Музыка» - выбрана не случайно!
Сегодня перед школой стоит важная задача – создание условий для сохранения здоровья учащихся, т. е. разработка мер по здоровьсбережению, внедрению здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс. Постоянно возрастающая по объему и усложняющаяся по содержанию информация приходит в противоречие с недостаточной гибкостью учебных планов, программ, что ведет к хронической перегрузке учащихся, падению интереса к учению, ухудшению их здоровья.
История оставила немало фактов, свидетельствующих об успешном использовании с древних времен терапевтических возможностей музыкального искусства. Музыкальная терапия вместе с арттерапией может стать эффективным методом лечение школьных неврозов. В этой связи представляются уникальными возможности урока музыки как средства реализации здоровьесберегающих технологий в школе.
Структура здоровьесберегающей музыкальной технологии
вокалотерапия логоритмика ритмотерапия
музыкотерапия фольклорная музыкально –
арттерапия рациональная
психотерапия
улыбкотерапия терапия творчеством сказкотерапия
Конец ХХ века характеризовался кардинальными изменениями в общественно – исторической обстановке России. Педагогическая наука, откликаясь на перемены в социальной жизни, выдвинула новую парадигму образования – личностно – ориентированный подход в воспитании и обучении детей. Все это отразилось и на музыкальном образовании детей. Перемены коснулись почти всех категорий музыкальной педагогики: целей, задач, содержание, методов и форм работы с детьми.
По результатам Всероссийской диспансеризации детского населения, проведенной в 2002 году, доля здоровых детей снизилась до 32, 1%. Вдвое увеличилось количество детей, имеющих хронические патологии – это 16,2%. Увеличение учебной нагрузки приводит к снижению уровня физической нагрузки в 2-3 раза ниже минимально необходимых, в результате снижение мышечной силы составляет 18%, жизненной емкости легких – 15%. Таким образом, выявлено, что число здоровых детей в младших классах не превышает 10%, в старших – 5%, у 80% школьников нарушена социальная адаптация. Поэтому необходимо объединить усилие медиков и педагогов, чтобы преодолеть тенденцию ухудшения здоровья детей.
К здоровьесберегающим технологиям относят педагогические приемы, методы, технологии, использование которых идет на пользу здоровью учащихся и которые не носят прямого или косвенного вреда.
Значительная часть программ по музыке не актуализирует задачи здоровьесбережения.
В этом отношении можно отметить следующие программы:
* Программа музыкального развития (1-10 кл) (1991 год). Ее концепция: погружение в музыкальную среду на основе комплекса – ритмика, пение, танец, игра на инструментах, слушание музыки, рисование, литература, двигательные импровизации и игры. Главная задача: снятие внутренних зажимов, чувства страха, постановка дыхания, раскрепощение двигательное.
* Программа «Путешествие в страну музыки»(1997 год). Ее концепция: разнообразие форм и видов музыкальной деятельности, частное переключение внимания, быстрая смена заданий, движения, сохранение эмоционального тонуса.
Основная задача современного урока музыки – снимать нервно – психические перегрузки, восстанавливать положительные эмоции. На уроках музыки необходимо использовать не только музыкально – педагогические методы обучения, но и музыкально – терапевтическую. Поэтому все чаще используются разные «жанры» уроков музыки: урок – путешествие, урок – концерт, урок – дискуссия, урок – экскурсия, урок – знакомство, урок – размышление и т. д.
Восприятие музыки, ее исполнение – это форма и музыкального восприятия и музыкальной психотерапии. Т. е. каждый учитель музыки является психотерапевтом.
Нельзя не сказать и об огромных возможностях музыки оказывать арттерапевтическое воздействие на человека, снимать эмоциональные стрессы, регулировать психическое состояние, гармонизировать эмоционально – интеллектуальное развитие личности, ее волевые проявления. Давно было замечено, что музыка может успешно взаимодействовать с сознанием человека, проникать в область бессознательного. На этом строились шаманские техники, фольклор и т. д. В наши дни при помощи музыки лечат стрессы, аффекты.
Исследуя природу музыкальной психотерапии выделяет следующие возможности применения музыки в психотерапевтических целях:
1. эстетизация и гармонизация больничной среды
2. развитие коммуникативноти
3. развитие творческого воображения и фантазии
4. релаксация
5.расширение и развитие эмоциональной сферы
6.развитие чувства коллективизма
7. развитие эстетических потребностей
Музыка все чаще применяется в лечебных и коррекционных целях:
· психосоматическое
· психотерапевтическое
Сегодня музыка широко применяется для лечения:
- неврозов
- аутизма (уход от реальности в мир собственных переживаний)
- фрустрации (неудовлетворенность базовых потребностей в любви, приятии, душевном тепле). Ведущим методом музыкальной терапии становится катарсическая разрядка. Функция музыки состоит в избавлении человека от угнетающих его чувств.
Арттерапевтическое воздействие музыка способна оказывать и на делинквентных детей (т. е. с отклонениями в поведении, правонарушителей). Высокую результативность арттерапевтического воздействия музыка оказывает на аутичных детей. Их отличают: замедленное психическое развитие; расстройство речевого аппарата; отсутствие эмоциональной реакции на явления окружающего мира; замкнутость.
Использование музыки на занятиях с такими детьми очень эффективно.
Урок музыки может реабилитировать детей с дезадаптацией – нарушением поведения, конфликтов, повышения уровня тревожности, искажением в личностном развитии.
Терапевтические возможности музыкального искусства
В истории есть много фактов, свидетельствующих об успешном использовании с древних времен терапевтических возможностей музыкального искусства. О целебных свойствах музыки человечество узнало еще из Библии. Первым, кто научно объяснил лечебный эффект музыки, был Пифагор. В III веке до нашей эры в Парфянском царстве был создан музыкально – медицинский центр, в котором лечили от тоски, нервных расстройств, сердечных болей. Академик Бехтерев считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кровообращение, устраняет усталость и придает физическую бодрость. С 1969 года в Швеции существует музыкально – терапевтическое общество. Благодаря ему всему миру стало известно, что звуки колокола за считанные секунды убивают тифозные палочки, возбудителей желтухи и вирусы гриппа. Духовная, религиозная музыка восстанавливает душевное равновесие, дарит чувство покоя. Пение веселых песен помогает при сердечных недугах, способствует долголетию. Но самый больш8ой эффект на человека оказывает мелодии Моцарта. Этот музыкальный феномен, до конца еще не объясненный, так и назвали – «эффект Моцарта».
Научно доказано, что музыка может укреплять иммунную систему, улучшать обмен веществ, изменять кровяное давление, частоту сердечных сокращений, ритм и глубину дыхания. Музыкотерапией в московском центре «Эйдос» лечат сахарный диабет. Благотворно на здоровье человека сказываются природные звуки: шум прибоя, пение птиц, рокот волн, раскат грома, шум дождя, леса и т. д.Так, исследования центра под руководством Лазарева показали, что музыкальные вибрации оказывают благотворное влияние на весь организм, особенно на костную структуру, щитовидную железу, массируют внутренние органы, достигая глубоко лежащих тканей, стимулируя в них кровообращение. Музыка повышает способность организма к высвобождению эндорфинов– мозговых биохимических веществ, помогающих справляться с болью и стрессом.
В наши дни, изучение влияния музыки, ведется в нескольких направлениях:
1. влияние отдельных музыкальных инструментов на живые организмы
2. влияние музыки великих композиторов, индивидуальное воздействие отдельных произведений
3. воздействие на организм человека традиционных музыкальных направлений.
В России музыкотерапию Минздрав признал официальным методом лечения в 2003 году. При Российской Академии Музыки имени Гнесиных создано отделение музыкальной реабилитации. Отделение музыкотерапии и реабилитации успешно работает в Российской академии медицинских наук. Поэтому музыкальная терапия вместе с арттерапией, т. е. терапией средствами изобразительного искусства, может стать эффективным методом лечения школьных неврозов. Нынешняя школа должна всеми возможными средствами помочь обществу решать эти проблемы. В этой связи представляются уникальными возможности урока музыки как средства реализации здоровьесберегающих технологий в школе.
Мы – жители севера. Поэтому нам известны проблемы детского здоровья – это частные простудные заболевания, которые приводят к хрипу, сиплости голоса. Низкое содержание кислорода вызывает головокружение и даже обмороки во время вокальной работы. Исследования в Кировской области показали у детей и взрослых нехватку йода, что ведет к спаду творческой активности, быстрой утомляемости детей. На успешное обучение в школе влияют многие факторы, но, прежде всего, здоровье, физическое или психическое.
Музыка воздействует на многие сферы жизнедеятельности через 3 основных фактора: вибрационный, физиологический, психологический. Поэтому в современной образовательной ситуации актуальным является вопрос определения возможностей музыки как средства реализации здоровьесберегающих технологий.
Обобщение опыта по методической теме
Как уже было сказано ранее, я работаю с 1 по 6 класс по программе . Считаю, что она отвечает всем требованиям здоровьесберегающих технологий, т. к. включает в себя: музыку, литературу, Из0о, музыкально – ритмические движения, игру на музыкальных инструментах и т. д. Поэтому я считаю ее оптимальной в работе на уроках музыки в системе здоровьесберегающих технологий.
1 направление – вокалотерапия. Вокально – хоровая работа на уроке – самый доступный вид музыкальной деятельности. В основном это хоровая, коллективная деятельность. Этот вид деятельности развивает положительные эмоции ребенка, оказывает арттерапевтическое воздействие, снимая психологические стрессы и даже ликвидируя заикания! Именно поэтому я большое внимание на уроках уделяю воспитанию детских голосов. Хотя, как утверждал, , на уроках музыки постановкой голоса специально заниматься не следует. Голос, которым поют наши дети, должен литься свободно, без напряжения и крика, быть естественным и выразительным. Голос – это своеобразный индикатор здоровья человека. , основатель системы оздоровительного физвокала, обратил внимание на интересную закономерность: обладатели сильного голоса, как правило, имеют крепкое здоровье. Какие же упражнения по «реабилитации» голосовых связок можно использовать?
* 1 упражнение: (по ) потянитесь, поиграйте всеми мышцами, распрямите плечи, высоко поднимите голову («столб достоинства), почувствуйте себя победителем и обязательно напевайте. Если постоянно делать это упражнение, то сознание ребенка зафиксирует горделивую позу в мозгу, а тот дает команду всем системам организма работать на его благополучие.
*2 упражнение: дыхание берется через нос ровно, спокойно и глубоко, как будто мы нюхаем аромат цветка. Следить, чтобы не поднимались плечи, бесшумно Руки держать на ребрах, затем задержать его и медленно, плавно выдыхать через губы на «у» (как на свечку)
* 3 упражнение: «перышко»: выдыхать воздух ровно, чтобы перышко парило, не падало
* 4 упражнение: пение любой распевки на стаккато, т. к. это активизирует дыхание
* 5 упражнение: полезно пропевать скороговорки, и т. д.
Т. о. , работая над певческим дыханием и вокально – хоровыми навыками, мы создаем условия для увеличения объема легких и их качественной вентиляции, усиливаем релаксационный момент. После занятий вокалотерапией дыхание становится более экономным, от этого напрямую зависит работоспособность человека. Перспективы применения вокалотерапии в лечении бронхиальной астмы, уже рассматривается на научном уровне.
2 направление - логоритмика и ритмотерапия.
Танец, движение, мимика, музыка являются одной из форм активного отдыха. Активизируя в целом организм детей, содействуя выпрямлению и разгрузке позвоночника, музыкально – ритмические минутки способствуют улучшению здоровья детей, выполняют релаксационную функцию, помогают добиться эмоциональной разрядки, снять умственную перегрузку и утомление. Движение и танец снимают нервно – психическое напряжение, помогают в коммуникативных связях и дают психотерапевтический эффект.
Музыкально – ритмические упражнения
1. Игры: «Если нравится тебе», «Буги - вуги», «Лавота»
2. Песни – игры ( с изображением действий): «Веселый музыкант», «Тише, мыши», «Я хороший», «У оленя» и т. д.
3. Исполнение танцев: под музыку Рахманинова «Полька», марш, под «Арагонскую хоту» Глинки.
Ритмические упражнения:
1. «Ритмическое эхо – учитель хлопает ритмический рисунок, а дети повторяют
2. Ритмизация своих имен
3. «Полька сидя»
4. Ритмизация движений животных, человека
3 направление – музыкотерапия.
Восприятие музыки – важный момент урока. Поэтому в программе музыкальный материал отобран очень серьезно: это и «золотой фонд» классики и лучшие образцы современной музыки ( в старших классах по программе Баталиной – Корневой). Наблюдения за детьми влияет на их психоэмоциональное состояние.
4 направление – фольклорная терапия.
Фольклор – важная часть программы . Т. к. все средства традиционной культуры направлены на формирование сильной, творческой, жизнеспособной личности.
Детские народные песни развивают у детей слух, память, легкие, дыхание, голосовой аппарат. Все – кости рук, ног, мышцы, кровь – все до последней клетки вступает во взаимодействие, когда человек говорит, кричит, поет. Т. о. фольклорное творчество – неотъемлемая часть здоровьесберегающих технологий, т. к. это кладезь народной мудрости.
5 направление – музыкально – рациональная терапия
*эстетотерапия – лечение красотой
* аретотерапия – лечение идеалами
Автор данной методики – широко использует приемы музыкально – образной психотерапии, специальные дыхательные упражнения, ритмические движения и танцы, групповой массаж, просмотр слайдов с картинками природы и шедевров мировой живописи, слушание музыки. Все это положительно воздействует на душевное и соматическое здоровье.
И все эти формы доступны на уроках музыки и обязательно включаются в урок.
6 направление – терапия творчеством. Выполнение творческих заданий на уроках является эффективным приемом оптимизации психического состояния детей, расширение эмоциональных переживаний.
Формы творческой работы:
- сочинение музыки, стихов
- рисунки к музыкальным произведениям (см. приложения)
- музицирование на музыкальных инструментах
- игры, песни – игры
- танец, движение
- доклады, рефераты (см. приложения)
- и т. д.
7 направление – сказкотерапия и улыбкотерапия
Сказка – любимый детьми жанр, а если она еще рассказана с улыбкой – это великолепно. Значение сказки велико для поддержания душевного мира детей. Поэтому на уроках музыки сказки звучат часто! Это произведения:
- Коваля «Волк и 7 козлят»
- «Петя и волк» Прокофьева
- Рыбников «Волк и 7 козлят на новый лад»
- Опера «Мойдодыр»
- «Бременские музыканты» (3 части) и т. д., а также произведения классиков: «Золушка», «Щелкунчик», «Спящая красавица», «Баба – Яга», «Конек – Горбунок», «Золотой петушок», «Снегурочка», «Садко», «Пер Гюнт», «Гном», «В пещере горного короля» и. т.д.
Я считаю, что здоровье ребенка станет крепче и от улыбки учителя. Очень важна на уроке и улыбка самого ребенка. Ведь улыбка внешняя становится улыбкой внутренней, а это очень важно!
Т. о. мы видим, что музыка и здоровье – неотделимые друг от друга понятия. За предметной областью «Искусство» - будущее. И здоровье психическое и даже физическое не только в руках родителей, врачей, но и педагогов.
Литература
1. , «Теория музыкального воспитания» (Москва – 2004 год)
2. , «Методика преподавания музыки в общеобразовательных учреждениях» (Москва – 2002 год)
3. Журналы «Музыка в школе» и «Искусство в школе» (2004-2006гг)
4. «Музыкальная психотерапия» (2002 год)
5. Труды
