Достижение цели (стр. 28 )

ДУМАЙТЕ О СТРОЙНОСТИ

Многие люди мечтают о великолепной фигуре и безупречной физической форме. Любой психолог подтвердит, что это возмож­но лишь тогда, когда вы начнете «думать о стройности». Есть один замечательный способ создать такой образ: взять фотогра­фию человека, обладающего тем типом тела, который нравится вам, и на соответствующее место приклеить фото своей головы. Повесьте картинку на холодильник. Если можете, сделайте по­больше копий и развесьте их по всему дому. Всякий раз, когда вы будете смотреть на изображение своего идеального тела, подсозна­ние обязательно будет это фиксировать. В итоге вы станете меньше есть и больше заниматься спортом. Внешняя действительность придет в гармонию с внутренним образом,

НАЙДИТЕ СВОЮ «ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ»

Одинокие люди часто задают мне вопрос: «Как мне найти свою «вторую половину»?» Тогда я спрашиваю у них, могут ли они детально описать, как должен выглядеть их будущий спутник жизни. Многие остаются в недоумении, а некоторые даже обижа­ются, говорят: «Когда я его встречу, то сразу узнаю».

Но так ничего не получится. Бессистемность приносит лишь вред и ущерб. Если вы не знаете точно, чего хотите, то и не полу­чите этого или получите что-то другое, совершенно ненужное. Таким людям я обычно советую сесть и составить детальное опи­сание идеального спутника жизни: подробно расписать возраст, характер, тип личности, темперамент, интересы, увлечения, образо­вание, чувство юмора, уровень притязаний, амбициозность и так Далее.

Расскажу вам удивительный случай. Один мой приятель, по­сещавший мой трехдневный семинар, вернувшись домой, тут же сел составлять такое подробное описание. Десять месяцев спус­тя он познакомился с женщиной, идеально подходившей под эту

140____________________________________________ Брайан Трейси

характеристику. Вскоре они поженились, у них родилось двое чудесных детей. Эти двое бесконечно счастливы и не расстаются ни на минуту с первого дня знакомства.

Если вы одиноки, опробуйте этот способ. Возможно, результа­ты превзойдут ваши ожидания.

ЧТО ВНУТРИ, ТО И СНАРУЖИ

Визуализацией можно пользоваться во всех сферах жизни. На предыдущих страницах я рассказывал о пользе метода «идеа­лизации», когда вы в воображении рисуете идеальную картину своей жизни в будущем. Идеализация есть один из вариантов визуализации. Помните: нельзя попасть в мишень, которую не видишь. Но если вы абсолютно уверены в своих желаниях, рано или поздно они исполнятся.

ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВИЗУАЛИЗАЦИИ

Лучше всего мечтать по вечерам или утром Если перед сном, лежа в постели, вы представляете себе осуществившиеся цели и желания, за ночь они успеют глубоко проникнуть в подсознание, затем в течение дня будут руководить вашими словами и поступ­ками, чтобы вы сказали и сделали больше вещей, полезных для осуществления вашей мечты.

Хорошо мечтать рано утром, в самом начале трудового дня. Четкое представление того, чего вы желаете достичь за день, на самом деле поможет вам реализовать все поставленные задачи.

НАЧАЛО ИЗМЕНЕНИЙ

Еще раз повторю: все жизненные перемены начинаются с перемен внутри вас, с изменений мыслеобразов. Прямо сегодня заполняйте мозг картинами своей идеальной будущей жизни; своих сокровенных желаний; самых важных целей. Вырезайте из жур­налов и газет фотографии, иллюстрирующие ваши цели и стремле­ния. Развешивайте их повсюду, чтобы они всегда были у вас пе­ред глазами. Смотрите на них как можно чаще, обсуждайте их, постоянно держите их в памяти.

Пусть ваша жизнь станет непрерывным процессом положи­тельного визуализирования, рисования идеального будущего и желанных целей. Это упражнение, как никакое другое, поможет реализовать весь заложенный в вас потенциал.

К цели___________________________________________________ 141

визуализируйте свои цели

1.  Перенеситесь на несколько лет вперед, в будущее, и пред-­
ставьте, что ваша жизнь идеальна во всех отношениях. Ка­-
кой она будет? Повторяйте это упражнение как можно чаще.

2.  Вырезайте фотографии и рисунки тех вещей, которыми вы
бы хотели обладать. Почаще смотрите на них и придумы­-
вайте воплотить их в действительность.

3.  Перед каждым значительным событием и мероприятием при­-
меняйте прием «мысленной репетиции». Рисуйте в вообра-­
жении, как вы идеально выполняете любое задание с пер-­
вой попытки.

4.  Снабжайте мозг яркими, четкими и волнующими образами.
Не забывайте: воображение — предвестник грядущего ус-­
пеха!

5.  Спроектируйте идеальный дом, идеальную работу, идеаль-­
ный бизнес, укажите все до мельчайших подробностей.

142____________________________________________ Брайан

Глава 17

ВКЛЮЧИТЕ ПОДСОЗНАНИЕ

Сознание всецело находится под конт­ролем объективной действительности Оно преданно и точно выдает результа­ты, внушенные ему окружающей дей­ствительностью.

Томас Траудер

Представьте, что вы только что переехали в новый дом, и пре­дыдущий владелец отводит вас в сторону для разговора с глазу на глаз. Он объясняет, что в подвале есть особая комната, в кото­рой стоит самый замечательный компьютер. В него можно ввес­ти любой вопрос, и в нужное время он выдаст вам абсолютно точный и верный ответ. Представьте только, насколько эта маши­на могла бы изменить вашу жизнь!

А ведь у вас действительно есть такой компьютер, доступный в любое время. Он называется «суперсознание». Это наиболее мощ­ная способность, и вы можете пользоваться ею в любое время.

Я уже не раз говорил вам: «Вы становитесь тем, о чем дума­ете большую часть времени». Я также часто повторял: «То, что вы можете долго удерживать в своем воображении, и получите в итоге». Кроме этого, мы обсуждали действие законов притяжения и соответствия, а также важность исключительной ясности при определении ваших желаний и вашего будущего. В каждом слу­чае я косвенно, не напрямую вел речь о силе суперсознания.

ТАЙНА ВЕКОВ

Суперсознание было известно на протяжении всей челове­ческой истории. Большую часть этого времени знание о нем было доступно лишь мистикам и мудрецам. Оно тщательно и строго охранялось, и только немногие преданные ученики мистических школ посвящались в его секреты. В последние сто лет знания о суперсознании постепенно распространялись, но мало кто прояв­лял к нему подлинный интерес.

ТРИ В ОДНОМ

Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, в 1895 году писал о трех разумах — «эго», «ид» и «суперэго» — ив своих работах

цели___________________________________________________ 143

исходил из этих трех элементов сознания.

«Эго» описывается словами «я есть». Это часть разума, рабо­тающая с внешним миром и постоянно находящаяся в состоянии боевой готовности. Она анализирует, принимает решения и дей­ствует. Мы называем ее сознание.

«Ид», согласно Фрейду, бессознательная часть разума, то есть то, что нам известно как подсознание. «Ид» — хранилище чувств и воспоминаний, собрание прежних мыслей, решений и ощущений, оно функционирует автоматически, управляя физическим телом и согласовывая чувства и мысли с прошлым опытом.

То, что Зигмунд Фрейд называл «суперэго», Ральф Валдо Эмер­сон называл «сверхдуша», Альфред Адлер — как «коллективное бессознательное», а Карл Юнг — «сверхсознание». Наполеон Хилл обозначил это понятие как «Высший разум» и утверждал, что практически все преуспевающие американцы связывали с ним свои достижения и успехи.

Итальянский психолог Роберто Ассаджоли и многие другие называли эту силу «суперсознанием» или «Божественным разу­мом». Не столь важно название, важно лишь то, что это универсаль­ная сила, доступная вам в любое время для достижения любых це­лей, которых вы действительно жаждете, а не просто хотите.

ИСТОЧНИК ВСЕХ ДОСТИЖЕНИЙ

Все величайшие, грандиознейшие достижения во все времена являлись результатом действия суперсознания. Если вас когда-либо озаряла гениальная идея или вы внезапно находили идеаль­ное решение проблемы, это была работа суперсознания. Великие научные открытия, например открытие ДНК или идея сочетания керамики и электричества, приведшей к созданию сверх­проводимости, являлись, по сути, результатом действия суперсоз­нания.

Великие композиторы обращаются к этому неисчерпаемому источнику для создания своих музыкальных шедевров. Моцарт мысленно четко увидел целую оперу, расписанную по нотам, еще До того, как он сел писать произведение. Ему без труда удалось перевести оперу на бумагу, не сделав ни единой ошибки. Более того, он мог исполнять ее перед слушателями без предваритель­ных репетиций. Ничего подобного не повторялось в истории му­зыкального искусства.

Бетховен сочинил свое величайшее произведение, уже после того как потерял слух. Он явственно видел его в своем вообра­жении и даже мог слышать.

144

В 21 год физику Стивену Хоукингу поставили страшный ди­агноз — неизлечимая болезнь двигательных нервных клеток. Из-за болезни, приковавшей его к инвалидной коляске, ему потребо­вался специальный компьютер, с помощью которого он мог печа­тать по одной букве. Несмотря на это, при помощи силы супер­сознания он смог стать выдающимся ученым и автором бестсел­лера «Краткая история времени».

В 1093 году Томас Эдисон запатентовал свои изобретения в «Американском патентном бюро», через некоторое время практи­чески все они пошли в серийное производство. К моменту его смерти в 1931 году 1/6 часть всех американских рабочих была занята в области производства и распространения изобретений Эдисона. Ему удавалось решать, казалось бы, неразрешимые про­блемы и совершать исторические прорывы в области электриче­ства, производства фильмов, звукозаписи и трансмиссии, а также сотен других областей Хотя он страдал глухотой, но не единож­ды в день обращался за помощью и вдохновением к своему супер­сознанию, приведшему его к многочисленным изобретениям

ВЕЛИЧАЙШИЙ ЗАКОН

Когда вы видите великолепное произведение искусства, чита­ете гениальное произведение, прекрасное стихотворение или слы­шите восхитительную музыку, вы становитесь свидетелем дей­ствия суперсознания.

Закон активности суперсознания есть, вероятно, величайший и наиважнейший закон, когда-либо выведенный человечеством. Он звучит так: «Любая мысль, идея, план или цель, долгое время удерживаемая сознанием, неизбежно воплощается в реальности при помощи вашего подсознания».