Достижение цели (стр. 3 )

Вы, вероятно, не раз слышали, что человек использует 10% своих возможностей. Печальный факт: по исследованиям Стэн-фордского университета, обычный человек использует не более 2% своего умственного потенциала. Оставшаяся часть мирно покоится в запасниках. Это как если бы родители оставили вам фонд в 100 000 долларов, а вы воспользовались лишь 2 0С0, а 98 000 пролежали бы нетронутыми в течение всей вашей жизни.

СТРАСТНОЕ ЖЕЛАНИЕ

Отправная точка достижения цели — желание. В вас долж­но гореть страстное, жгучее желание достичь цели, если вы дей­ствительно хотите этого. Только когда ваше желание становится невыносимым, вы обретаете настойчивость и внутреннюю энер­гию, чтобы преодолеть все препятствия, встающие на вашем пути.

Могу вас обрадовать: все, чего вы хотите достаточно долго и достаточно сильно, рано или поздно сбудется.

Нефтяного магната как-то попросили раскрыть секрет успеха. Он ответил, что для успеха требуются всего лишь две вещи. Во-первых, необходимо точно знать, чего вы хотите. Большинство людей так и не в состоянии понять этого. Во-вто­рых, необходимо определить, какую цену вы готовы заплатить за достижение цели, и начинать платить.

КАФЕТЕРИЙ - МОДЕЛЬ УСПЕХА

Жизнь больше похожа на буфет или кафетерий, чем на ресто­ран. В ресторане вы съедаете обед, а затем платите по счету. А в кафетерии вам приходится обслуживать себя самим и платить за еду вперед. Большинство людей делают ошибку, полагая, что смо­гут заплатить по счетам после достижения успеха. Но и нельзя сесть у не растопленного камина и сначала согреться, а затем под­ложить дрова.

Как сказал когда-то оратор Зиг Зиглар: «Эскалатор успеха не работает, но подняться по ступенькам вы можете всегда».

14_____________________________________________ Брайан Трейси

Еще одним важным наблюдением Аристотеля был его вывод о том, что конечной целью всех человеческих действий является достижение личного счастья. Что бы вы ни делали, говорил фило­соф, ваши действия направлены на укрепление собственного сча­стья. Может, вам удастся добиться его, а, может, и нет, но оно всегда будет вашей конечной целью.

КЛЮЧ К ДОСТИЖЕНИЮ СЧАСТЬЯ

Постановка целей, приближение к ним день за днем и, нако­нец, их достижение — это и есть ключ к счастью. Постановка целей имеет не столь мощный эффект, что даже сама мысль о целях делает вас счастливым еще до того, как вы предприняли первые шаги по направлению к ним.

Для полной реализации всего своего потенциала вам нужно выработать привычку ежедневной постановки целей и ежеднев­ного их достижения. Ваше мышление должно быть, как луч лазе­ра, сфокусировано на необходимых для вас вещах, вместо мыслей о том, что вам совершенно не нужно. С этих пор вы должны быть ориентированными на цель, как управляемая ракета или почто­вый голубь, безошибочно продвигаясь к тому, что имеет для вас наибольшее значение.

Нет гарантии долгой, счастливой, здоровой и процветающей жизни тверже, чем ваши собственные постоянные усилия по дос­тижению максимально большего из желаемого вами.

РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ;

1.  Представьте, что вы наделены способностью добиваться
любых целей, какие только можете перед собой поставить.
Кем вы действительно хотите стать, что иметь и чем зани-­
маться?

2.  Какая деятельность помогает вам обрести смысл жизни?

3.  Оцените свою личную и деловую жизнь на сегодняшний
момент и определите, как ваше собственное мышление со­здало ваш мир. Что вы можете и должны изменить?

4.  О чем вы думаете и говорите большую часть времени — о
том, чего вы хотите, или о том, чего вы не хотите?

5.  Какую цену вы готовы заплатить, чтобы добиться наиболее
выжных целей?

6.  Какой шаг вам нужно будет сразу же предпринять, после
того как вы ответите на все вышеприведенные вопросы?

К цели________________________________________________ 15

Глава 2

ОБРЕТИТЕ КОНТРОЛЬ НАД СВОЕЙ

ЖИЗНЬЮ

Человек, в большинстве своем, слишком мало обязан тому, с чем он рождается, — человек есть таков, каким он себя делает.

Александр Белл

В 21 год я был беден, жил в маленькой однокомнатной квартире и каждый день работал на стройке в жуткий холод. Обычно я не мог позволить себе хотя бы по вечерам ходить туда, где тепло, поэто­му у меня было предостаточно времени для размышлений.

Однажды вечером, когда я по своему обыкновению сидел на кухне, меня вдруг посетила гениальная мысль, которая полностью изменила мою жизнь. Я вдруг осознал, что все происходящее со мной зависит только от меня. Никто не обязан и не собирается мне помогать, никто не придет на выручку.

Я находился за тысячу миль от дома и не имел ни малейшего желания возвращаться туда. В ту секунду я ясно понял, что если чему-то суждено измениться, то изменения эти должны начаться с меня. Пока не изменюсь я сам, ничто вокруг меня не изменится Я ответствен за происходящее.

ВЕЛИКОЕ ОТКРЫТИЕ

Я до сих пор помню тот момент — это было похоже на пер­вый прыжок с парашютом. И страшно, и захватывающе одновре­менно. И вот я стою на краю жизни. И решаю прыгнуть... В тот момент я принял решение принять ответственность за свою жизнь.

Позднее я понял, что, приняв полную ответственность за свою жизнь, вы делаете гигантский шаг от детства к зрелости. К сожале­нию, большинство людей никогда не переступают эту черту. Я встре­чал сорокалетних и пятидесятилетних, продолжавших жаловаться и причитать по поводу былых ошибок и неудач и обвинявших в своих проблемах других людей и обстоятельства. Многие продолжают злиться на своих родителей за то, что те сделали или не сделали для них двадцать, тридцать или даже сорок лет назад. Они пойманы в ловушке прошлого и никак не могут освободиться.

16______________________________________________ Брайан Трейси

ВАШ ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ

Худшие враги счастья и успеха — негативные эмоции любо­го рода. Именно они не дают вам идти вперед, изнуряют вас и лишают радости жизни. От начала времен именно негативные эмоции наносят людям больший вред, чем все напасти и бед­ствия.

Одна из ваших основных целей, если вы хотите быть по-на­стоящему счастливы, — освобождение от отрицательных чувств, и, к счастью, это возможно, надо только знать как.

Негативные эмоции: страх, саможаление, зависть, ревность, комплекс неполноценности, и особенно злость — обычно вызыва­ются четырьмя причинами. Как только вы очистите от этих при­чин свое мышление, вы тотчас же избавитесь и от негативных эмоций, а их место займут позитивные чувства — любовь, спокой­ствие, радость и энтузиазм; вся ваша жизнь изменится к лучшему за несколько минут и даже секунд.

ПРЕКРАТИТЕ ОПРАВДЫВАТЬСЯ

Первая из четырех основных причин отрицательных эмоций — ваше желание постоянно оправдываться. Вы будете жить с негативным мироощущением, пока не перестанете оправдываться перед собой и другими свое право на гнев или раздражение. Именно поэтому раздражительные, злобные люди постоянно ищут повод для недовольства. Однако перестав оправдывать свое оз­лобление, вы научитесь не злиться.

Например, человека увольняют из-за экономических перемен и падения объема продаж в компании. Сотрудник же злится на своего босса и оправдывает свое раздражение, придумывая все­возможные причины, по которым его увольнением было неспра­ведливым. Он может проникнуться к себе такой жалостью, что начнет судебный процесс или попытается свести счеты любым другим способом. До тех пор пока этот человек будет искать оправдание своему отрицательному отношению к боссу и компа­нии, его озлобление будет контролировать его поведение и ли­шать его спокойствия.

А ведь все что нужно, это сказать: «Что ж, меня уволили. Такое бывает — здесь нет ничего личного. Многих увольняют, и это слу­чается постоянно. Думаю, самое лучшее заняться поисками новой работы» И вот — его негативных эмоций как не бывало. Он обре­тает спокойствие, сосредоточивается на цели и тех действиях, кото­рые вернут ему прежний статус. Перестав оправдываться, он стано­вится позитивным и энергичным человеком.

К цели____________________________________________________ 17_

ОТКАЖИТЕСЬ ОТ УМСТВОВАНИЙ И ОТГОВОРОК

Вторая причина негативных эмоций — это умствование. Та­ким образом вы предпринимаете попытку дать «социально при­емлемое объяснение социально неприемлемому акту».

Вы ищете оправданий для какого-то своего поступка, за кото­рый вам стыдно или неудобно, и придумываете ему объяснение, хотя и сознаете, что в случившемся вы принимали активное уча­стие. Часто вам приходится прибегать ко всякого рода ухищре­ниям для доказательства своей правоты, приводить различные ум­ственные доводы в пользу того, что ваше поведение было вполне приемлемым и допустимым. Подобная практика поддерживает жизнь негативных эмоций.

Рационализирование и оправдывание требуют возложения вины за собственные неудачи на кого-то или что-то. Вы изобра­жаете из себя жертву, а другого человека представляете в роли угнетателя, врага, этакого «плохого парня».

БУДЬТЕ ВЫШЕ ЧУЖИХ МНЕНИЙ

Третья причина кроется в чрезмерном беспокойстве по пово­ду отношения к вам окружающих. У некоторых представление о себе целиком и полностью зависит от того, как и о чем окружаю­щие с ними разговаривают и даже как они смотрят. Таким людям присуща низкая самооценка и крайне трепетное отношение к мнению остальных. Если же вдруг это мнение по какой-то реаль­ной или воображаемой причине окажется отрицательным, «жерт­ва» моментально начинает ощущать смущение, чувство неполно­ценности, впадает в депрессию. Это объясняет, почему психологи говорят, что практически все наши действия направлены на за­воевание уважения окружающих или, по крайней мере, на избе­жание потери этого уважения.

ТОЛЬКО ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Четвертая, и самая худшая, причина возникновения отрица­тельных эмоций — это обвинение. Когда на семинарах я рисую «Древо отрицательных эмоций», то представляю ствол дерева как склонность людей обвинять остальных в собственных проблемах: если срубить ствол, все его плоды — негативные эмоции — поги­бают. Точно так же гаснет гирлянда на новогодней елке, когда вы выдергиваете вилку из розетки.

18_____________________________________________ Брайан 1рейси