Целью исследования является повышение эффективности обучения студентов различных спортивных специализаций основам самообороны за счет применения дифференцированного подхода к отбору минимума технико-тактических действий из спортивных видов борьбы и других единоборств.

Задачи исследования:

1.  Провести историко-географический анализ использования единоборств, в системе самообороны.

2.  Выявить факторы, определяющие высокую эффективность обучения студентов основам самообороны в вузах физической культуры.

3.  Определить наиболее эффективные средства и тактико-технические действия, необходимые для обучения основам самообороны.

4.  Разработать методику обучения основам самообороны для студентов разных спортивных специализаций с использованием дифференцированного подхода к отбору содержания технико-тактических действий и экспериментально проверить ее эффективность.

Методологическую и теоретическую основу исследования составили: системный подход, философские категории субъекта и объекта деятельности (, , и др.); работы по исследованию системы формирования личности, с использованием средств самообороны (А. А. Карелин, , и др.); работы по теории и методике физического воспитания, спортивной тренировки борцов (, , и др.).

Методы исследования: логико-исторический анализ литературы по изучаемой проблеме; теоретический анализ философской и психологической литературы для формулирования позиций исследования; анализ учебных программ обучения студентов вузов физической культуры основам самообороны; обобщение эффективного педагогического опыта; праксиметрические методы (анализ результатов деятельности, анкетирование, тестирование, наблюдение), методы математической статистики.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Работа выполнена в соответствии с пунктом 1 паспорта специальности 13.00.04 – «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры».

Информационной базой исследования послужили законодательные, нормативные и регулирующие документы Российской Федерации, регламентирующие образовательную деятельность в вузах страны, материалы научных журналов и периодической печати, электронные научные издания, материалы научных семинаров и конференций, посвященные проблемам совершенствования образовательного процесса в высших учебных заведениях.

Научная новизна исследования состоит в разработке методики обучения студентов физкультурных вузов основам самообороны, с использованием дифференцированного подхода к отбору содержания технико-тактических действий для студентов разных спортивных специализаций.

Установлено, что становление системы самообороны в России осуществлялось на основе внедрения ее в наиболее эффективных приемов из национальных видов борьбы и единоборств.

Выявлены факторы, определяющие высокую эффективность обучения студентов физкультурных вузов основам самообороны. К ним относятся: дифференцированный подход к отбору содержания обучения основам самообороны для студентов разных спортивных специализаций; выбор наиболее эффективных средств тренировки для студентов разных специализаций; отбор наиболее эффективных технико-тактических действий для обучения студентов основам самообороны, с учетом их спортивной специализации; определение наиболее оптимального времени для обучения приемам самообороны; рациональное распределение физической нагрузки на занятиях с учетом уровня физической подготовленности студентов; преимущественное использование упражнений, направленных на развитие силы, ловкости и силовой выносливости; проведение мероприятий по предупреждению травматизма на занятиях самообороны; определение условий правомерности применения средств самообороны, в экстремальных ситуациях криминогенного характера.

Определены наиболее эффективные средства, необходимые для обучения студентов основам самообороны. К ним относятся: самозащита с применением подручных средств; самозащита против вооруженного противника; удары и способы защиты от них; самозащита против нескольких противников; броски и освобождения от захватов противников; упражнения на развитие силы, ловкости и силовой выносливости; упражнения на развитие координации и точности движений; упражнения, направленные на формирование оптимальной боевой стойки; упражнения, улучшающие подвижность в суставах; самостраховка и упражнения, формирующие правильные передвижения во время схватки с противником.

Установлены наиболее эффективные технико-тактические действия, необходимые для обучения студентов основам самообороны. К ним относятся: боксерско-ударные, борцовско-бросковые и комбинированные действия.

Определены технические действия, которые наиболее часто встречаются в реальных уличных конфликтах. В результате анкетирования установлено, что во время вынужденной самообороны студенты использовали удары в 47,3% случаев; броски – 41,8% и болевые, удушающие борцовские приемы – только в 10,9% случаев. Эти данные свидетельствуют о необходимости перераспределения средств обучения студентов основам самообороны.

Экспериментально подтверждена высокая эффективность разработанной методики обучения студентов физкультурных вузов с использованием дифференцированного подхода к отбору содержания технико-тактических действий для обучающихся разных спортивных специализаций.

На защиту выносятся следующие основные научные результаты:

1. Определение места технических действий и спортивных видов борьбы позволяет целенаправленно структурировать и систематизировать учебные планы и программы по обучению студентов основам самообороны.

2. Дифференцированный подход к отбору приемов из спортивных видов борьбы способствует более эффективному обучению основам самообороны студентов физкультурных вузов.

3. Поэтапно-параллельная методика обучения студентов основам самообороны будет более эффективна, если на начальном этапе они освоят борцовские приемы, и параллельно будут отрабатывать технику из ударных приемов без контакта с партнером.

Отличие результатов, полученных лично автором от результатов, полученных другими исследователями состоит в основных подходах к исследованию изучаемой проблемы. В ранее проведенных исследованиях по совершенствованию процесса обучения основам самообороны (, 1996; , 1992; , 2000; , 2003; , 1998; , , 2004; , 1983; , 1991 и др.) отражены отдельные стороны данной проблемы. Эти исследования не охватывают процесс обучения студентов разных спортивных специализаций основам самообороны с позиций использования дифференцированного подхода к отбору содержания технико-тактических действий в его комплексном, сущностном и психолого-педагогическом измерении.

Соискатель впервые научно обосновал и разработал методику обучения основам самообороны для студентов разных спортивных специализаций с использованием дифференцированного подхода к отбору содержания технико-тактических действий.

Теоретическая значимость исследования состоит в обогащении теории и методики физической культуры новым знанием: об особенностях становления системы самообороны в России; о факторах, определяющих высокую эффективность обучения студентов физкультурных вузов основам самообороны; о наиболее эффективных средствах и технико-тактических действиях самообороны для студентов разных спортивных специализаций; о содержании методики обучения студентов разных спортивных специализаций основам самообороны с использованием дифференцированного подхода к отбору содержания технико-тактических действий для тренировки. Кроме того, уточнены данные о технических действиях самообороны, которые наиболее часто встречаются в реальных уличных конфликтах.

Практическая значимость исследования заключается в том, что предложен конкретный минимум борцовских приемов необходимых для обучения студентов в вузах рукопашным единоборствам и основам самообороны. Для проведения занятий по основам самообороны в вузах физической культуры предложена поэтапно-параллельная и видовая методика обучения.

Разработаны методические рекомендации для обучения студентов разных спортивных специализаций основам самообороны.

Достоверность и обоснованность полученных результатов исследования обеспечены: системным подходом к изучаемому объекту; функциональным подходом к анализу состояния системы обучения студентов основам самообороны в вузах физической культуры; применением современных методов исследования, их адекватностью поставленным научным задачам; репрезентативностью выборки испытуемых (более 200 человек); статистической значимостью полученных результатов, практическим подтверждением этих результатов.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные научные и практические результаты диссертации неоднократно обсуждались и получили одобрение на Всероссийских научно-практических конференциях, проводимых в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья им. (2005-2012) и Военном институте физической культуры (2010-2012).

Результаты проведенного исследования нашли отражение в учебно-методических пособиях, методических разработках, научных статьях, сборниках научных работ, а также в результатах по обучению студентов основам самообороны.

Автором опубликовано 19 научных работ общим объемом более 7 п. л., в том числе по теме диссертации – 10 научных работ общим объемом 2,3 п. л.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, общего заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Основная часть работы изложена на 144 страницах компьютерного текста, содержит 9 рисунков, 9 таблиц, 4 приложения. Список литературы насчитывает 188 наименований, из них 13 – на иностранных языках.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5