Как продлить свой учительский век (стр. 7 )

4. Начинать рисовать можно с любой точки. Поскольку все части складываются воедино, нет никакой фиксированной последовательности — не то, что «первое — первым, второе — вторым». П-режим может начинать работу с любого места, перескакивать с места на место, если пожелает, и заканчивать там, где начал. Вы можете предпочесть начать с верхнего перевернутого изображения и продвигаться вниз; но в любом случае я рекомендую вам переходить от одной линии к соседней и от линии — к прилегающему пространству. Рисуя, проверяйте, где располагаются точки относительно друг друга, используя воображаемые вертикальные и горизонтальные линии (можно даже нанести эти линии непосредственно на бумагу или прикладывать карандаш).

5. Если вы и разговариваете с собой, то говорите только о соотношениях частей и о том, как части складываются друг с другом. Например, под каким углом эта линия наклонена к краю бумаги? Каков угол другой линии по сравнению с первой? Как далеко идет этот изгиб относительно ширины (скажем) верхнего края бумаги? Какова форма этого открытого пространства? Не нагнетайте обстановку, произнося про себя какие-либо негативные фразы (например, «Это будет трудно» или «Я никогда не был силен в рисовании»). Просто рисуйте, проверяя углы и изгибы относительно краев бумаги и размещая формы и пространства относительно друг друга.

6. Вы можете сравнивать положение различных точек на рисунке, проводя воображаемую линию (параллельно краю бумаги) от одной точки к другой. Это поможет вам размещать различные части относительно друг друга.

Части сойдутся друг с другом подобно причудливо изогнутым кусочкам картинки-загадки, и вы обнаружите, что вам интересно видеть, насколько логично все это сходится.

7. По возможности старайтесь обращать внимание на то, что происходит в вашем мозгу, пока вы выполняете перевернутый рисунок. Попытайтесь заметить состояние (или состояния) сознания. И самое главное, понаблюдайте за своей реакцией в тот момент, когда вы закончите рисунок и перевернете его в нормальное положение.

8. Найдите спокойное местечко, где вам никто не помешает рисовать. Вам понадобится на выполнение этого рисунка примерно двадцать минут. Кто-то рисует быстрее, кто-то медленнее. И нельзя сказать, что одно хуже другого.

 

А теперь начинайте рисовать.

 

«Психологическая культура как фактор

сохранения и укрепления здоровья субъектов образовательного процесса»

(Выступление на районном

методическом объединении педагогов - психологов)

 

Тема: «Психологическая культура как фактор

сохранения и укрепления здоровья субъектов образовательного процесса»

 

В многочисленных педагогических училищах, педагогических институтах и университетах получают образование будущие учителя и педагоги. Они получают хорошее, надежное, академическое образование в лучших традициях педагогики. Затем выпускники вышеобозначенных заведений приходят в школы и училища и начинают свою трудовую деятельность. Время от времени их работа отправляет своих работников на курсы переподготовки, на курсы повышения квалификации и на всякие другие разные умные курсы и занятия. Учителя-практики посещают многочисленные семинары и лекции в институте усовершенствования работников образования и других серьёзных организациях, где их учат многому. Жаль только, что их учат быть учителями, но не учат быть успешными учителями. Их учат быть добрыми и ответственными людьми, но не обучают быть людьми оптимистичными и счастливыми. К сожалению, нигде нашего учителя не учат работать не тяжелее, а умнее. А это так ему надо, ведь, как известно, наш учитель работает много и тяжело. Нигде не обучают более экономному и более разумному режиму учительского труда, не учат, как практически строить отношение со своими коллегами, не преподают практических технологий основ здорового образа жизни, так необходимых современной школе. Нет, увы, этому нас, учителей, никто не учит. Всему этому и многому другому нам приходится учиться самим. Именно поэтому мы начинаем занятие из цикла «Как продлить свой учительский век».

Такими словами я начала свою деятельность по повышению психологической культуры учителей нашей школы.

Вы со мной согласитесь, что здорового школьника может воспитать только здоровый учитель.

В научно – педагогической литературе имеется немало публикаций о специфических особенностях профессии учителя. Учеными выявлены и описаны такие эффекты, как педагогическая усталость, синдром «выгорания», фрустрация, которые характеризуют «нездоровье» учителя.

В разработанной программе «Как продлить свой учительский век» подобраны материалы из разных источников, созданные врачами, психологами и педагогами приемы, методы, формы работы, способные сформировать готовность к ведению здорового образа жизни и развивать такую потребность у школьников.

Слушатели знакомятся с основами позитивного программирования жизни, основными секретами здоровьесберегающей педагогики, практикуются в освоении приемов саморегуляции организма, создание на уроке атмосферы комфортности для обучающихся, овладении психолого-педагогической программой воспитания.

Основной целью сегодняшней нашей работы должно стать: содействие в формировании личностного и профессионального роста учителей.

Задачи семинара – практикума я определима так:

·        Повысить психологическую компетентность педагогов по вопросам здоровьесберегающих технологий

·        Оптимизировать психологические условия взаимодействия педагогов

·        Совместно решать психолого-педагогические проблемы и задачи развития личности

·        Научить учителей осознавать особенности собственной эмоциональной сферы и научить управлять собой и своим поведением

Форма работы – групповая. Такая форма работы помогает создать оптимальные условия для переосмысления личностных проблем участниками и создает условия для формирования новых, более адекватных форм профессионального роста педагога.

Тематическое планирование практических семинаров из цикла «Как продлить свой учительский век».

 

1.     «Слагаемые педагогического долголетия»

2.     «Я умею быть счастливым человеком»

3.     «Стресс. Помоги себе сам»

4.     «Я строю свою работу или работа «строит» меня?»

5.     «Давайте учиться не гореть»

6.     «Как аукнется, так и откликнется»

7.     «Художник внутри нас»

И в заключении мне хотелось бы провести коротенький практический эксперимент для раскрытия и осознания ведущей роли педагога в психоздоровьесберегающем взаимодействии с учащимися.

Сейчас мы будем моделировать себя. Для этого из бумаги мы создадим человека (работа выполняется по образцу действия психолога).

Представьте, что это Вы. Вспомните все дискомфортные моменты ваших взаимодействий с учащимися, учителями, родителями, коллегами. Каждое воспоминание сопровождается загибанием небольшой части фигурки.

А теперь разверните фигурку. Вы видите четкие линии сгиба. Это раны в вашей душе. Вот она плата – за эмоциональное неблагополучие…

А что в таких случаях происходит с ребенком?

Мастерство учителя связано с пониманием ребенка. Уровни понимания личности учащегося и уровни педагогического мастерства совпадают.

 

Давайте вспомним восточную притчу.

Давным-давно в старинном городе жил учитель, окруженный учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш учитель не смог бы дать ответа?»

Он пошел на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошел к учителю и спросил:

- Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мертвая?

Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.

Не глядя на руки ученика, учитель ответил:

- Всё в твоих руках.

 

В качестве практической части я предлагаю занятие из данного цикла «Художник внутри нас».