Субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса (стр. 4 )

       На основании полученных результатов можно говорить о том, что наличная субъектность позволяет студентам первого кластера занять субъектную позицию к своей психологической данности и управлять собой и своим поведением. Результаты диагностики свидетельствуют о том, что эта группа обладает: способностью жить настоящим, независимостью в поступках (самоактуализация); представлением о себе, как о сильной личности (осмысленность жизни); уверенностью в своих силах, инициативностью и настойчивостью в достижении цели (рациональность); силой и устойчивостью мотивации к деятельности (мотивация успеха); способностью успешно действовать в различных ситуациях (самоэффективность); восприятием возникающих проблем, как вызова, дающего возможность проверить свои способности (жизнестойкость); хорошими адаптационными возможностями и нервно-психической устойчивостью (личностный адаптационный потенциал); способностью управлять своими эмоциями, гибкостью, быстрой и адекватной реакцией на возможные изменения ситуации (саморегуляция); анализом прошлого опыта и отсутствием страха перед будущим (рефлексия прошлого опыта), принятием ответственности и планированием решения проблемы.

       У студентов второго кластера выявлена низкая способность к рефлексии прошлого опыта и управлению своими эмоциями, иррациональность, мотивация неудачи.

       Студенты третьего кластера обладают низким уровнем саморегуляции и рациональности, отсутствием рефлексии прошлого опыта, неумением управлять эмоциями, ригидностью поведения, внешним контролем.

       Результаты исследования студентов, вошедших в четвертый кластер, показали, что они  характеризуются: неспособностью влиять на события собственной жизни, неумением управлять эмоциями, отсутствием веры в собственную эффективность, страхом перед трудностями, тенденцией избегания неудач и более интенсивного поиска социальной поддержки (в сравнении с другими группами), наличием иррациональных установок сознания (центрация на одобрении со стороны социальной среды), завышенными ожиданиями (установка на отличную оценку, долженствования), ригидностью поведения.

       В целом, результаты показали, что чем выше значения компонентов субъектного механизма преодоления, тем ниже уровень экзаменационного стресса. Для достоверного подтверждения данного положения, полученные результаты были подвергнуты корреляционному анализу.        

       При проведении данного вида обработки данных, ставились две задачи: выявить взаимосвязи компонентов субъектного механизма с общим уровнем экзаменационного стресса (Таблица 4), выявить взаимосвязи компонентов между собой (Таблица 5).

Таблица 4

Коэффициенты корреляции компонентов субъектного механизма с общим уровнем экзаменационного стресса

Компоненты	Кластеры
1 кластер	2 кластер	3 кластер	4 кластер
Самоактуализация	-0,53**	-	-	-
Мотивация успеха	-0,65**	-	-	-
Осмысленность жизни	-0,32**	-0,21*	-	-0,42**
Рефлексия прошлого опыта	0,37**	-	-	-
Жизнестойкость	-0,69**	-0,40**	-0,52**	-0,32**
Рациональность	-0,46**	-	-0,37**	-
Самоэффективность	-0,50**	-0,34**	-	-
Личностный адаптационный потенциал	0,80**	-	0,56**	0,52**
Саморегуляция (общий уровень)	-	-0,24**	-	-
- моделирование	-0,59**	-	-	-
- программирование	-	-	-0,24**	-
Управление эмоциями	-0,59**	-	-0,31**	-
Внутреннее удовлетворение	-	-	-	-0,74**
Самоуважение	-	-	-	-
Уверенность в себе	-	-	-	-
Внутренняя свобода	-	-	-0,26*	-0,73**
Принятие ответственности	-0,55**	-0,41**	-	-
Планирование решения проблемы	-0,27**	-0,26**	-	-
* p < 0,05; ** p  < 0,01;  - связи не  обнаружено.

В первом кластере выявлены отрицательные взаимосвязи между экзаменационным стрессом и практически всеми компонентами субъектного механизма. Следует отметить, что такие компоненты как внутреннее удовлетворение, самоуважение, уверенность в себе, внутренняя свобода (внутренняя гармония по ) оказались индифферентными для первого и второго кластеров. Во втором кластере только пять компонентов проявили взаимосвязь с общим уровнем экзаменационного стресса, при этом коэффициенты корреляции в данной группе несколько ниже, чем в первой. Наибольший коэффициент корреляции у этой группы имеет компонент жизнестойкости, что в целом отражает способность этих студентов выдерживать стрессовые ситуации (у них выявлен низкий уровень стресса). В третьем кластере наиболее сильную связь имеют только два компонента из шести. При этом проявилась связь внутренней свободы со шкалой экзаменационного стресса (согласно результатам диагностики эта группа характеризуется потребностью освободиться от ограничений). Наивысшую связь в четвертом кластере проявили компоненты внутренней гармонии (внутренняя свобода, внутреннее удовлетворение). Согласно результатам исследования этот кластер имеет высокую потребность освободиться от ограничений для обретения признания и одобрения.

В целом, корреляционный анализ обнаружил обратнопропорциональные корреляционные связи компонентов субъектного механизма  с экзаменационным стрессом, что подчеркивает влияние вышеуказанных компонентов на возникновение экзаменационного стресса и его преодоление.

При этом необходимо отметить, что наиболее значимым результатом корреляционного анализа явилось установление факта наибольшего влияния одного или нескольких компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса. Было установлено, что наибольшее влияние на возникновение и преодоление данного вида стресса оказывают два компонента. Первый из них – это личностный адаптационный потенциал, согласно которому, чем значительнее адаптационные способности студентов, тем выше вероятность того, что при столкновении со стрессовой ситуацией экзамена они сохранят хорошую работоспособность и эффективность деятельности. Вторым является жизнестойкость, которая также отражает способность студентов выдерживать стрессовые ситуации экзаменов, сохраняя при этом работоспособность и внутреннюю сбалансированность.

Выявленные посредством корреляционного анализа взаимосвязи приводят нас к предположению о том, что субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса представляет собой взаимосодействующее единство компонентов. Для подтверждения данного предположения второй задачей корреляционного анализа явилось выявление взаимосвязей компонентов между собой (Таблица 5).

Таблица 5

Коэффициенты корреляций компонентов субъектного механизма

между собой (в первом кластере)

Компоненты механизма

Само-актуал.

Мотив. успеха

Осмысл жизни

Рефл. опыта

Жизне-ст.

Рацион-ть

Само-эфф.

ЛАП

Само рег.

Управ эмоц.

Внутр удовл.

Само-уваж.

Увер-ть в себе

Внутр. свобода

Самоактуализация

1

-

-

-

0,51**

0,22*

0,53**

-0,21*

0,32**

0,29*

-

0,57**

-

-

Мотивация успеха

-

1

-

-

0,65**

0,45**

0,61**

-0,37**

0,55**

0,56**

-

0,25*

0,39**

-

Осмысленность жизни

-

-

1

-

0,64**

0,40**

-

-0,18*

0,42**

-

-

0,38**

-

-

Рефлексия опыта

-

-

-

1

-0,42**

-0,41**

-0,33**

0,23**

-0,32**

-0,27**

-

-

-

-

Жизнестойкость

0,51**

0,65**

0,64**

-0,42**

1

0,50**

0,64**

-0,68**

0,51**

0,53**

0,19*

0,49**

0,23*

0,41**

Рациональность

0,22*

0,45**

0,40**

-0,41**

0,50**

1

0,63**

-0,48**

0,19*

0,39**

-

-

-

-

Самоэффектив-ть

0,53**

0,61**

-

-0,33**

0,64**

0,63**

1

-0,63**

0,67**

0,34**

-

0,37**

0,54**

-

Личн. адаптацион. потенциал

-0,21*

-0,37**

-0,18*

0,23**

-0,68**

-0,48**

-0,63**

1

-0,49**

-0,50**

-

-0,29**

-

-

Саморегуляция

0,32**

0,55**

0,42**

-0,32**

0,51**

0,19*

0,67**

-0,49**

1

0,46**

0,19*

-

-

-

Управление эмоциями

0,29*

0,56**

-

-0,27**

0,53**

0,39**

0,34**

-0,50**

0,46**

1

-

-

-

-

Внутр. удовлетворение

-

-

-

-

0,19*

-

-

-

-

-

1

0,51**

0,56**

0,52**

Самоуважение

0,57**

0,25*

0,38**

-

0,49**

-

0,37**

-0,29**

0,19*

-

0,51**

1

0,36**

0,46**

Уверенность в себе

-

0,39**

-

-

0,23*

-

0,54**

-

-

-

0,56**

0,36**

1

0,40**

Внутренняя свобода

-

-

-

-

0,41**

-

-

-

-

-

0,52**

0,46**

0,40**

1

* p < 0,05; ** p  < 0,01;  - связи не  обнаружено.

В результате осуществления второй задачи корреляционного анализа были выявлены достаточно значимые коэффициенты корреляции между компонентами, которые наглядно демонстрируют их взаимосвязь, а это означает, что субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса представляет собой взаимосодействующее единство структурных компонентов.