Субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса (стр. 5 )

Особенно выделяется компонент жизнестойкости, который можно назвать базовым уровнем, т. к. он в большей степени коррелирует с другими компонентами. Полученные нами результаты согласуются с исследованиями , в работах которых показано, что жизнестойкость является интегральной личностной характеристикой (качеством), позволяющей человеку успешно переносить стрессовые ситуации. В исследованиях также подчеркивается интегральный характер жизнестойкости как личностной диспозиции, отражающей высокие резервы сопротивления стрессу.

С целью проверки и подтверждения, обнаруженных при корреляционном анализе взаимосвязей, был проведен факторный (Таблица 6) и регрессионный анализы.

       Таблица 6

Результаты факторного анализа по кластерам

№	1 кластер Фактор	Факт. вес	2 кластер Фактор	Факт вес	3 кластер Фактор	Факт. вес	4 кластер Фактор	Факт. вес
1	Жизнестойкость	0,93	Амбивалентность  поведения	0,89	Зависимость	0,88	Зависимость	0,97
2	Самопринятие	0,84	Осмысленность жизни	0,93	Внутренняя  неудовлетворенность	0,60	Долженствование	0,94
3	Рациональность, адаптивность	0,90	Программирование	0,84	Фатализм	0,92	Некритичность	0,94
4	Рефлексия своих чувств	0,88	Страх перед ошибками	0,92	Дистанцирование	0,76	Бегство – избегание	0,92
5	–	–	Адаптивность	0,96	Дезадаптивность	0,87	Ригидность	0,93
6	–	–	Бегство в фантазии	0,83	Бегство в фантазии	0,87	–	–

Полученные в результате факторного анализа данные показали содержательные особенности каждого кластера. Все факторы были названы по интегрированному смыслу обнаруженных показателей. Важно отметить, что компонент жизнестойкости является главным фактором только в первом кластере, который объединил в себе восемь компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса.

В целом факторный анализ подтвердил наличие уже выявленных взаимосвязей между уровнем экзаменационного стресса и компонентами субъектного механизма его преодоления. Вместе с этим необходимо отметить, что как корреляционный, так и факторный анализ отражают лишь меру зависимости переменных и не обозначают при этом наличие причинно-следственных связей. В связи с этим дальнейшей задачей явилось выявление взаимовлияния компонентов субъектного механизма преодоления с экзаменационным стрессом посредством регрессионного анализа.

       Согласно результатам регрессионного анализа, наиболее значимым влиянием на шкалу экзаменационного стресса оказывает не жизнестойкость, а личностный адаптационный потенциал (от 65,3 до 47 % доли дисперсии зависимой переменной в различных кластерах). Наши результаты хорошо согласуются с исследованиями в том, что показатели личностного адаптационного потенциала позволяют дифференцировать людей по степени устойчивости к воздействию психоэмоциональных стрессоров.

Регрессионный анализ исключил из возможных предикторов2: внутреннее удовлетворение, уверенность в себе и самоуважение. При этом в каждом кластере выявлены некоторые специфические особенности (Таблица7).

Таблица 7

Результаты регрессионного анализа по кластерам

№	1 кластер	2 кластер	3 кластер	4 кластер
1	Личностный адаптационный потенциал	Низкий уровень личностного адаптационного потенциала	Низкий уровень личностного адаптационного потенциала	Внутренняя неудовлетворенность
2	Жизнестойкость	Низкий уровень личностного адаптационного потенциала
3	Управление  эмоциями	Саморегуляция	Низкий уровень рациональности	Низкий уровень жизнестойкости
4	Саморегуляция	Самоэффективность	Низкий уровень управления  эмоциями	Низкий уровень осмысленности жизни
5	Мотивация успеха	-	-	-
6	Самоактуализация	-	-	-
7	Самоэффективность	-	-	-
8	Рациональность	-	-	-
9	Осмысленность жизни	-	-	-
10	Рефлексия опыта	-	-	-

В целом регрессионный анализ в первом кластере обнаружил влияние всех десяти компонентов субъектного механизма на экзаменационный стресс (все они явились предикторами преодоления экзаменационного стресса в данной группе).

Полученные в результате статистической обработки данные (дисперсионный, кластерный, корреляционный, факторный и регрессионный анализы), позволили доказать, что преодоление экзаменационного стресса обусловлено действием субъектного механизма, который основан на взаимосодействующем единстве субъектных компонентов. Схема степени выраженности компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса по кластерам наглядно представлена на рис. 1.

Рис. 1. Схема степени выраженности компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса (по кластерам)

Примечание: заштрихованы отсутствующие компоненты механизма (или их низкий уровень проявления), жирным контуром обозначены наиболее значимые компоненты для каждого кластера.

Результаты исследования показали, что субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса представлен двухуровневой структурой. Базовый уровень механизма представлен жизнестойкостью, которая коррелирует со всеми компонентами; актуализированный уровень представлен частными компонентами механизма. В случае если какой-либо (или несколько) из актуализированных компонентов имеет низкий уровень проявления, то состояние экзаменационного стресса становится более выраженным.

В заключении диссертационного исследования были сформулированы основные выводы.

По результатам анализа теоретико-методологических подходов исследования выстроена гипотетическая модель субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса. Эмпирическим путем выявлен и описан субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса как взаимосодействующее единство основных компонентов в условиях преодоления экзаменационного стресса. Статистическая обработка данных (дисперсионный, кластерный, корреляционный, факторный, регрессионный анализы) показала наличие наиболее значимых компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса. Взаимосодействие компонентов доказано статистически значимыми взаимосвязями между ними. Уровень взаимосвязей и степень выраженности компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса обусловливает качество его позитивного действия: чем выше взаимосвязи и выраженность компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса, тем активнее его позитивные действия и ниже степень экзаменационного стресса (или он вовсе отсутствует). Субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса характеризуется двухуровневой структурой компонентов: базовый уровень представлен жизнестойкостью, а актуализированный уровень – частными компонентами (личностный адаптационный потенциал, управление  эмоциями, саморегуляция, самоактуализация, самоэффективность, мотивация успеха, рациональность, рефлексия прошлого опыта, осмысленность жизни). Наиболее полно соответствует структуре субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса модель конструктивного преодоления, т. к. она содержательно наполнена и базовым, и актуализированными компонентами субъектного механизма (студенты первого кластера имеют высокий уровень проявлений субъектности), и при этом отмечается низкий уровень экзаменационного стресса; Снижение степени выраженности и разрушения взаимосодействующего единства компонентов субъектного механизма блокирует его действие, что может быть представлено в виде континуума непродуктивных моделей поведения студентов в экзаменационный период. Оперативная модель (второй кластер) представляет собой сочетание некоторых актуализированных компонентов субъектного механизма преодоления экзаменационного стресса (жизнестойкость, саморегуляция, самоэффективность, осмысленность жизни), и низкой выраженности остальных, что проявляется в амбивалентности поведения, применении стратегии бегства и ухода от проблем, подавлении эмоций, не позволяя при этом студенту конструктивно преодолевать экзаменационный стресс. Компенсаторная модель (третий кластер) характеризуется замещением внутренних психических регуляторов внешними (лекарственными средствами, шпаргалками, едой и кофе, сигаретами, близкими и друзьями) на фоне дефицитарности субъектности. Пассивная модель (четвертый кластер) связана с тотально низким уровнем выраженности субъектных качеств и проявляется в использовании пассивных способов взаимодействия студента с ситуацией экзамена (бегство-избегание, уход от проблем, ригидность поведения, самообвинение, зависимость от других и т. д.). Состояние экзаменационного стресса имеет личностную обусловленность, не зависит от возрастных особенностей и специализации обучения студентов. У девушек уровень экзаменационного стресса выражен в большей степени, чем у юношей. Этот вид стресса проявляется в нарушении волевой регуляции, вегетативной и эмоциональной неустойчивости, тревожных мыслях, ожиданиях неприятностей, признаках дезадаптации, выражающихся в виде приема успокоительных и стимулирующих средств.

       Выполненное исследование не претендует на исчерпывающее решение проблемы. Последующая работа в этом направлении может быть проведена в реализации разработанной программы для студентов с целью развития компонентов, входящих в субъектный механизм преодоления экзаменационного стресса.