«Ритмика. Подготовительный курс» (стр. 2 )

1 год обучения –

навыки  выполнения простых движений, подчиненных музыке; потребность, желание двигаться, двигаться  музыкально; умение вместе с педагогом изобразить образ, манеры  животных, игрушек, героев мультфильмов, книг; умение различать жанры музыки; знания начальных правил поведения на занятиях  по хореографии (вход в зал под музыку, построение в шахматном порядке, реверанс).

2 года обучения – 

потребность, желание двигаться, двигаться  музыкально; умение самостоятельно  изобразить образ, манеры  животных,  игрушек, героев мультфильмов, книг; навыки выполнения основных движений, подчиненных музыке; понятие «точек» и перемещений в классе; понятие рисунка перемещения, линия, полукруг, круг, движение влево, вправо.

3 год обучения –

осознанное выполнение коллективно - порядковых и ритмических упражнений; подготовленность в ощущении мышцами более сложных движений и элементов, ощущение мышц спины, рук, ног; понятие 2-х,3-х,4-х дольного размера в музыке; развитие дыхания для следующего этапа обучения; навыки выворотного положения ног; позиции рук, ног классического и народно-сценического танцев; умение выполнять упражнения на элементарную координацию и мелкую моторику; сформированность устойчивого желания к занятиям, стремление развивать свои способности, участвовать в концертах и показательных выступлениях.

Формы контроля:

наблюдения во время каждого занятия; собеседования с учащимися; собеседования с родителями; анкетирование родителей; контрольные уроки; творческие отчеты.

Курс завершается проведением контрольного урока, который включает в себя исполнение комплекса общеразвивающих упражнений, упражнений для выполнения музыкально-теоретических заданий (индивидуальный опрос) и коллективное выступ­ление (танцы, игры, ритмические этюды); открытого урока (творческого отчета) для родителей и педагогов студии, воспитателей МДОУ.

Этнокультурный  компонент реализуется в таких разделах программы, как «Досугово-развивающей деятельности» (Экскурсии по г. Сыктывкару, посещение музеев, выставочных залов, викторины «Моя малая родина», «Моя Эжва», «Герб, флаг и гимн РК»), «Детские сюжетно-характерные танцы» (История коми танца и песни).

На протяжении трёхлетнего обучения в подготовительных группах студии дети получают начальную подготовку для занятий по хореографии, классическому танцу. Выпускники данных групп могут продолжить дальнейшее обучение в студии по программам «Ритмика. Начальная подготовка» и «Хореография».

II. Учебно-тематический план

Первый год обучения (2 часа в неделю)

№	Разделы, темы	Количество часов
Всего	Теория	Практика
1.	Вводное занятие	2	2	-
2.	Ритмика	30	4	26
3.	Детские сюжетно-характерные танцы	7	2	5
4.	Элементы народного танца	18	6	12
5.	Педконтроль	2	-	2
6.	Самостоятельная работа	6	2	4
7.	Досугово-развивающая деятельность	6	-	6
8.	Итоговое занятие	1	-	1
Всего:	72	16	56

Второй год обучения (3 часа в неделю)

№	Разделы, темы	Количество часов
Всего	Теория	Практика
1.	Вводное занятие	2	2	-
2.	Ритмика	47	7	40
3.	Детские сюжетно-характерные танцы	14	4	10
4.	Элементы народного танца	24	4	20
5.	Педконтроль	4	-	4
6.	Самостоятельная работа	7	3	4
7.	Досугово-развивающая деятельность	8	-	8
8.	Итоговое занятие	2	-	2
Всего:	108	20	88

Третий год обучения (4 часа в неделю)

№	Разделы, темы	Количество часов
Всего	Теория	Практика
1.	Вводное занятие	2	2	-
2.	Ритмика	34	6	28
3.	Детские сюжетно-характерные танцы	14	4	10
4.	Основы народного танца	34	10	24
5.	Основы классического танца	34	16	18
6.	Ансамбль	4	-	4
7.	Педконтроль	4	-	4
8.	Самостоятельная работа	6	-	6
9.	Досугово-развивающая деятельность	10	-	10
10.	Итоговое занятие	2	-	2
Всего:	144	38	106

III. Содержание программы и методы обучения

Первый год обучения

Дети заходят в зал организованно, под музыку, используя различные виды ходьбы:

простой четкий шаг с оттягиванием стопы и взмахом рук; проходка на полупальцах, руки за головой; на пятках, руки за спиной, ладонью на противоположный локоть; на внешней стороне стопы (как медвежата), руки на поясе; с высоким коленом (тянуть стопу поднятой ноги), руки согнуты в локтях, ладони вниз, стараются прикоснуться коленом к ладошке; на прямых ногах, руки согнуты в локтях, ладони внутрь (как роботы).

При ходьбе учить сохранять правильную осанку.

Дети строятся на ковриках в шахматном порядке, ориентируясь, чтобы не мешать друг другу. Проверяется правильность осанки детей, и под музыку дети здороваются с преподавателем (общий поклон, реверанс, мужской поклон).

Занятия состоят из трех частей. Структура занятий разработана в соответствия с требованиями физиология и гигиены физических упражнений и обусловлена закономерностями работоспособности и утомляемости организма ребенка при физических нагрузках. Все занятие подчинено общей цели - вызвать усиленное действие физиологических функций организма ребенка, содействовать развитию физических качеств и формированию движений. Части занятия естественно переходят одна в другую.

В первой (вводной) части ставится задача подготовить организм, ребенка к выполнению более сложных и интенсивных упражнений в последующей (основной) части занятия.

В содержание вводной части входят упражнения игровой ритмики, танцевальные упражнения, упражнения на внимание, координацию движений.

Во второй (основной) части занятия дети обучаются новым упражнениям, закрепляют старые. В этой части используются упражнения стретчинга, оказывающие физиологическое воздействие на организм, ребенка, воспитываются физические качества детей. Начинается основная часть упражнением на растяжку позвоночника.

После растяжки дети садятся на коврики, сохраняя правильную осанку при сидении (спинка прямая, головка приподнята, плечи опущены и слегка отведены назад). Наиболее эффективны позы сидения на пятках или скрестив ноги «по-турецки». Руки лежат ладошками на бедрах или коленках, локти отведены назад.

Когда дети сели, преподаватель начинает сюжетно-ролевую игру.

Игры проводятся в виде:

сказочных путешествий (в зоопарк, на морское дно, в лес, джунгли), фантазий, когда дети сами придумывают встречи с различными животными и по заранее подготовленному на основе сказки сценарию, по ходу которого дети изображают сказочных персонажей, помогает героям сказки.

На каждом занятии игра новая, используется новый сюжет. Игра должна быть интересной для детей, проводится эмоционально, с точно рассчитанным временем чередования упражнений и слушания сказки.

Дети учатся быстро переключать внимание, сделав упражнение, быстро садятся в позу для слушания (обязательно с прямой спиной).

На каждом, занятии дети делают 9-10 упражнений на различные группы мышц. Сюжет игры строится так, чтобы упражнения чередовались, была равномерная нагрузка на все тело ребенка.

За одно занятие дети делают:

2-3 упражнения для мышц живота путем прогиба назад, 2-3 упражнения для мышц спины путем наклона вперед, 1 упражнение для укрепления позвоночника путем его поворотов, 2-3 упражнения для укрепления мышц спины и тазового пояса, 1-2 упражнения для укрепления мышц ног, 1-2 упражнения для развития стоп, 1 упражнение для развития плечевого пояса или на равновесие.

Все упражнения выполняются под соответствующую музыку. Время выполнения всех упражнений 9-10 минут. Приблизительно 1 минуту между упражнениями дети учатся сидеть прямо.