Общеразвивающая программа дополнительного образования «Настольный теннис» (стр. 2 )

3. этап спортивного совершенствования может длиться 2-3 года, зачисляются выпускники (13-18 лет) учебно-тренировочного этапа или обучающиеся, ранее не занимавшиеся в объединении, но владеющие техникой и тактикой игры.

Отдельные обучающиеся  могут переводиться досрочно (в том числе и в течение учебного года) в группы, соответствующие их уровню спортивной подготовки, если они успешно осваивают  программу своего этапа обучения и сдают контрольные нормативные требования по тактике и технике игры,  общей физической подготовке, специальной физической подготовке.

Поступить в объединение и заниматься можно на разных сроках реализации программы.

Предполагается дальнейшее развитие программы - создание 4 этапа - спортивного мастерства.

Занимающиеся в объединение настольного тенниса предоставляют заявления  от родителей и справку от врача о состоянии здоровья.

Режим занятий.

Группы начальной подготовки занимаются 2-3 раза в неделю по 2 часа (в зависимости от возрастных особенностей и физической подготовки детей, нагрузки педагога), общее количество часов в год составляет 144-216.

Учебно-тренировочные группы занимаются 3 раза в неделю по 2 часа, общее количество часов - 216.

       Группы спортивного совершенствования занимаются 6-8 часов в неделю, в год -216-288 часов.

Принципы обучения и воспитания.

В программе воспитательный и образовательный процесс опирается на  основные дидактические принципы педагогики. Такие как: принципы природосообразности и культуросообразности,  последовательности и преемственности упражнений и заданий, переход в  обучения  от простого упражнения  к сложному заданию, систематичности и системности, наглядности и доступности, сознательности и активности, положительной мотивации и благоприятного эмоционального климата обучения, прочности усвоения знаний и умений, принцип сочетания индивидуальных и коллективных форм обучения.

Программой предусматривается последовательность изучения и освоения материала по теоретической, технической, тактической, психологической подготовке, по общей физической и специальной физической подготовке в соответствии с этапами и годами обучения и с возрастом обучающихся.

Формы организации, методы обучения и воспитания.

Основной формой организации образовательного процесса является занятие. Занятия проводятся в форме учебно-тренировочных, тренировочных, индивидуальных и соревновательных занятий, направленных на воспитание духа коллективизма, взаимопомощи, организующего и дисциплинирующего группу. При проведении учебного занятия, группа может быть разделена на подгруппы по 6-7 человек, из-за малой полезной площади помещения, специфику занятий и  в целях предупреждения травматизма на занятиях.

Для повышения интереса обучающихся к занятиям настольного тенниса и более успешного решения образовательных, развивающих и воспитательных задач применяются  разнообразные формы и методы проведения занятий:  словесные методы, наглядные методы, практические (игровой, соревновательный, метод упражнений и метод круговой тренировки).

Воспитательная и образовательная работа при проведении занятий опирается на  методы обучения: строго регламентированных упражнений, соревновательные, частично-регламентированных упражнений (подвижные игры), проблемные методы, методы демонстрации наглядных пособий,  рассказа, бесед, имитации движений, а так же на  воспитательные средства и воспитательные мероприятия.

Выбор методов обучения зависит от многочисленных факторов, прежде всего от закономерностей и принципов обучения, вытекающих из них; содержания предмета, темы в частности; целей и конкретных задач, решаемых на занятии;  учебных возможностей обучающихся (возрастные, уровень подготовленности, особенности коллектива); внешних условий. Далее следует целенаправленный выбор оптимальных путей, позволяющих наилучшим образом осуществить образовательный процесс.

Характерные особенности развития обучающихся.

Специфика обучения  игры настольный теннис требует от педагога знаний возрастных особенностей развития обучающихся.

На этапе начальной, общефизической подготовки, младшая  возрастная группа обучающихся характеризуется тем, что в  7-9 лет недостаточно развита координация и точность движений, выполняемые упражнения воспринимаются в общих чертах и не замечаются детали. Обучающимися трудно выполняются движения одновременно, быстро и точно. При выполнении сложных координационных упражнений замедляется темп движений, при установке на скорость, - снижается точность. Поэтому необходимо давать задания на увеличение темпа движений лишь после того, как движение полностью усвоено. Дети этого возраста эмоционально относятся к занятиям, и при этом снижается устойчивость внимания.

Особенности занятий с обучающимися на учебно-тренировочном этапе. В 11-14 лет наблюдается стремление как можно быстрее овладеть многими сложными двигательными навыками. При этом закрепляется неправильное выполнение движений. В связи с этим следует приучить детей к точному анализу выполнения упражнений, чему помогают следующие педагогические приемы: точное словесное описание физических упражнений; словесный анализ выполненного задания; разбор и оценка упражнения товарищами.

Особенность подросткового возраста является склонность к переоценке своих сил и возможностей, стремление выполнить непосильные силовые, скоростные нагрузки. Особое внимание следует уделить воспитанию волевых качеств.

Особенности занятий с обучающимися старшего школьного возраста. В 15-18 лет наблюдается повышенное стремление к осознанному усвоению физических упражнений, научиться сложным и рискованным движениям, проявляя при этом наибольшее умение, ловкость и силу. Необходимо учитывать при организации занятий и их стремление к красивому и эффектному выполнению упражнений. Сложными и глубокими становятся мотивы, побуждающие к занятиям.

Ожидаемые результаты.

По окончанию начального этапа обучающиеся должны

Знать:

- основные сведения о здоровом образе жизни, гигиене;

- историю развития настольного тенниса;

- теорию и  правила игры;

- основную терминологию игры. 

Владеть: 

- навыками базовой техники настольного тенниса.

Уметь:

- подавать мяч, отбивать и атаковать;

- играть на счет разученными ударами.

По окончанию учебно-тренировочного этапа обучающиеся должны

Знать:

- роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;

- об общих и индивидуальных основах личной гигиены спортсмена;

- об общих и специальных физических качествах теннисиста и правилах их тестирования;

- основы техники и тактики игры;

- правила соревнований и судейства.

Владеть:

- базовой техникой выполнения ударов;

- комбинациями и приемами передвижения в игре;

- тактикой игры.

Уметь:

- выполнять подачи разными ударами;

- выполнять удары - накатом, подрезкой, срезкой;

- играть на счет по правилам соревнований.

По окончанию этапа спортивного совершенствования обучающиеся должны

Знать:

- теорию стратегии и тактики игры;

- уметь анализировать выполнение технических элементов;

- определять стиль игры и использовать на практике;

- правила соревнований по настольному теннису и терминологию этого вида спорта, спортивный инвентарь и правила по уходу за ним.

Владеть:

- базовой техникой,

- двумя или более комбинациями техники ударов, подач, топ-спина;

Уметь:

- уметь выполнять основные приемы передвижений в игре;

- уметь пропагандировать здоровый образ жизни;

- составлять  комплексы  на развитие  общеразвивающих  и  специальных физических качеств теннисиста;

- осуществлять индивидуальные и групповые действия в спортивных и подвижных играх по правилам;

- вести  дневник  самонаблюдения  за  физическим  развитием  и подготовленностью спортсмена;

- организовывать и проводить самостоятельные занятия, подвижные и спортивные игры, соревнования;

- совершенствовать навыки и знания, полученные на предыдущих этапах обучения.

Выполнять:

- контрольные нормативы по общефизической и специальной подготовке спортсмена;

- нормативы по технике и тактики игры в настольный теннис.

Демонстрировать:

- достойные результаты на соревнованиях различного уровня;

- успешность обучения игре в настольный теннис на творческих отчетах и открытых занятиях.

Результативность программы.

Эффективность общеразвивающей программы дополнительного образования «Настольный теннис» выражена в современных образовательных технологиях; принципах обучения (индивидуальности, доступности, результативности); формах и методах воспитания и обучения (активных учебных занятиях, соревнованиях); методах контроля и управления образовательным процессом (мониторинг); перспективами на будущее (4 этап обучения).

Критериями оценки результатов обучения является успешное усвоение  программы по годам обучения. Результативность программы отслеживается с помощью мониторинга образовательного и воспитательного процесса: контрольные занятия;  начальная, промежуточная и итоговая аттестация; текущие и итоговые соревнования, традиционные соревнования, личное первенство Центра, участие и победа в  краевых, городских, районных соревнованиях  по настольному теннису.

Этап  начальной  подготовки.

Задачи учебно-тренировочного процесса:

1.  создание необходимых условий для укрепления здоровья обучающихся;

2. привлечение максимально возможного количества детей и подростков к систематическим занятиям настольным теннисом;

3.  овладеть базовой техникой (основами) настольного тенниса.

Основные направления этапа начальной подготовки.

1. воспитание интереса к занятиям любимым видом спорта, орга­низованности и дисциплинированности;

2.  обучение правильному способу держания ракетки и исходным положениям при выполнении различных ударов. Обучение базовой технике выполнения ударов, комбинаций и передвижений.

3. проведение соревнования и тактических упражнений с использо­ванием пройденных технических элементов.