МКОУ Покровская СОШ
«Сохраним наше здоровье –
скажем сигаретам:
«НЕТ!!!»»
(внеклассное мероприятие, разработанное в рамках работы наркопоста «Наше здоровье»)
Разработал:
учитель Прокопенко Л. А.
Февраль 2015
ВСТУПЛЕНИЕ.
1.Добрый день!
2.Здравствуйте!
3.Наша встреча проходит в рамках акции «Сохраним наше здоровье – скажем сигаретам «НЕТ!»».
4. Каждый из присутствующих в зале знает, что курение приносит вред. И тем не менее, среди нас немало людей, которые имеют эту вредную привычку.
4. Мы понимаем, что и после нашей встречи, многие из тех, кто пристрастился к сигаретам, будут продолжать курить.
6. И все же мы надеемся, что вы задумаетесь о своем здоровье и сумеете сделать правильный выбор.
7. И так, мы приглашаем вас к разговору на тему «Безвредного табака не бывает». Если кто-то не согласен с этим утверждением, выскажите пожалуйста свою точку зрения. (Если в зале найдутся желающие выступить, им предоставляется слово).
8. Вред табака доказан давно, идет активная борьба с курением. Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, , Композитор Рахманинов, и даже ученый – терапевт – курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов?
9. Приведем здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки. юма – младший:
10. (1) «… я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь».
11 (8) , бросив курить, сказал так:
12 (2) «Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение, тошноту, туман в голове…»
13 (8) Великий врач был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57 лет), он сказал:
14 (3) «Если бы я не курил, то прожил бы еще 10 – 15 лет». Сколько бы еще он сделал для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычки, не смог спасти и себя.
15 (8) А вот мнение величайшего шахматиста А. Алехина:
16 (4) «… никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли – способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность, выигравши матч за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку».
17 (8) и еще раз вернемся к словам :
18 (5) «Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом».
19 (8) О. де Бальзак так говорил о курении:
20 (6) «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации»
2 1(8) писал в свое время:
22 (7)«Не пейте вина, не огорчайте сердца табачищем, и проживете столько, сколько жил Тициан». (Для сведения: Тициан прожил почти сто лет)
23 (1) А Марк Твен подчеркнул, как оказывается бывает трудно избавиться от этой вредной привычки
24 (2) «Самое простое - в жизни – бросить курить. Тысячу раз бросал – и ничего не получилось».
25 (3) В разное время прогрессивные люди задумывались над тем, как опасно табакокурение. Давайте попробуем выяснить, кто же из присутствующих в зале лучше всех разбирается в этом вопросе. Предлагаем вам ответить на вопросы викторины.
3. Викторина.
1.Кто привёз табак в Европу? (моряки из экспедиции Колумба).
2. В честь кого табаку дали родовое имя Nikotinia (никотиниа)? (родовое имя табаку дали в честь Жана Нико – французского посла в Лиссабоне, пославшего табак своей королеве Екатерине Медичи).
3. А как вы думаете, зачем Жан Нико послал табак своей королеве Екатерине Медичи? (Как средство от мигрени).
4. Когда, по-вашему, впервые в мире началось антитабачное движение? (В конце 17 века).
26 . И чтобы хорошо разобраться в вопросе о том, насколько опасно курение, необходимо обратиться к истории. Предлагаем вашему вниманию презентацию «Жить или курить – каждый решает сам».
ТЕКСТ ПРЕЗЕНТАЦИИ «ЖИТЬ ИЛИ КУРИТЬ –
КАЖДЫЙ РЕШАЕТ САМ».
Семейство пасленовые (Solanaceae). Распространен в основном в тропической зоне Южной Америки и на островах Тихого океана. Род насчитывает около 60 видов
Первые изображения курильщиков табака, найденные в древних храмах Центральной Америки, датируются 1000 годом до нашей эры. Табак был в большом почете у местных лекарей: ему приписывались целебные свойства, и листья табака применялись как болеутоляющее. Использование табака вошло и в религиозные ритуалы древних цивилизаций Америки: их участники верили в то, что вдыхание табачного дыма помогает общаться им с богами. В этот период развились два способа курения табака: в Северной Америке стали популярными трубки, тогда как в Южной Америке большее распространение получило курение сигар, скрученных из цельных табачных листьев.
Есть сведения о том, что Колумб, первый европеец, познакомившийся с табачными листьями, не оценил их: он просто выкинул этот дар туземцев. Однако несколько членов экспедиции стали свидетелями ритуального курения больших скрученных табачных листьев, которые местные жители назвали тобаго или табака, и заинтересовались процессом.
После возвращения на родину новообращенные любители табака были обвинены инквизицией в связи с дьяволом. Несмотря на преследования инквизиции, испанцы и португальцы продолжали привозить листья и семена табака в Европу.
Распространению табака в Старом Свете способствовали и уважаемые государственные деятели: в 1561 году посол Франции в послал табак своей королеве, Екатерине Медичи, и порекомендовал его как прекрасное средство от мигрени.
Нюхание табака стало популярным, табак считался панацеей; для излечения от самых разных болезней его не только нюхали, но также жевали и курили. Кстати, родовое научное имя табака Nicotiania было дано в честь Жана Нико.
Век спустя после открытия Америки табак уже выращивали в Бельгии, Испании, Италии, Швейцарии и Англии. Благодаря расширению торговых связей, табак проник в Сибирь и другие регионы Азии.
К концу XVII века в Европе активизировалось антитабачное движение, особенно активно поклонников табака критиковала церковь, а ученые начали исследовать последствия курения для здоровья. Так, например, придворный медик Людовика XIV, врач Фагон, назвал курение ящиком Пандоры, который таит в себе неизвестные болезни. На это король отвечал, что он не может запретить курение, так как в этом случае государство потеряет значительные доходы, которое оно получает от табачной монополии.
В 1890 году 26 штатов Америки приняли решение запретить продажи сигарет несовершеннолетним. В 1908 году администрация Нью-Йорка запретила женщинам курить в публичных местах.
Во время Первой Мировой войны табак стал незаменимой частью рациона солдат, его рекомендовали курить для успокоения нервов. Табак прошел и Вторую Мировую войну, Рузвельт объявил табак стратегическим товаром на период военного времени.
В 1950-х появились первые научные публикации о вреде табака, и крупнейшие производители табачной продукции начали выпускать сигареты с фильтром. В 1960 году на пачках впервые появились предупреждения о вреде курения. 1980-е годы характеризовались началом глобального наступления на табак: Налоги на табак в США и странах Западной Европы выросли за этот период на 85%. В России долгое время употребление табака не поощрялось. Впервые табак появляется в России при Иване Грозном. Его завозят английские купцы, он проникает в багаже наемных офицеров, интервентов и казаков во времена смуты. Курение на короткое время приобретает временную популярность в среде знати.
2.При царе Михаиле Федоровиче Романове отношение к табаку резко меняется. Табак подвергается официальному запрету, контрабандный товар сжигают, его потребители и торговцы подвергаются штрафам и телесным наказаниям.
Еще жестче стали относиться к табаку после Московского пожара 1634 году, причиной которого посчитали курение. Вышедший вскоре царский указ гласил: "чтоб нигде русские люди и иноземцы всякие табаку у себя не держали и не пили и табаком не торговали". За ослушание полагалась смертная казнь, на практике заменявшаяся "урезанием" носа. В 1646 году правительство Алексея Михайловича пыталось изменить прежний порядок и взяло продажу табака в монополию. Однако под влиянием могущественного патриарха Никона, вскоре восстанавливаются жестокие меры против "богомерзкого зелья". В Соборном Уложении (1649) существовала 30-я глава, предусматривавшая для любого курившего тяжелое наказание: "... а которые стрельцы и гулящие всякие люди с табаком будут в приводе дважды и трижды, и тех людей пытать и не одинова бить кнутом на козле или по торгам (т. е. в застенке или публично на площади) ... Кто русские люди или иноземцы табак учнут держать или табаком учнут торговать, и тем... чинить наказание без пощады, под смертною казнею...". В феврале-апреле 1697 г серией указов царь Петр Алексеевич (Петр I), государь-реформатор, для которого нарушение традиционного устоя жизни было непременным условием правления, легализовал продажу табака и установил правила его распространения. Примечательно, что по петровскому указу 1697 года табачный дым сначала разрешалось вдыхать и выдыхать только через курительные трубки.
Время правления Екатерины было отмечено бурным ростом российского предпринимательства и оказалось весьма благоприятным для табачной торговли. В своем Указе от 01.01.01 года императрица восстановила свободную продажу табака. Первые табачные мастерские в Петербурге открыли иностранцы. Они производили крошеный курительный табак в незначительных количествах.
Но с курительным табаком широкое хождение получил нюхательный табак. В екатерининскую эпоху, да и много позднее, многие петербуржцы отдавали предпочтение привозному нюхательному табаку. Но уже тогда, во второй половине XVIII века, с ним начал успешно конкурировать и местный табак. Главным среди местных сортов был аммерсфордский табак, - в России его назвали махоркой. Первое упоминание папирос встречается в циркуляре Министерства финансов России от 01.01.01 года. Именно с этого периода начинается их быстрое распространение.
Проведя анализ табачного дыма, химики установили, что в нем находится 91 органическое вещество, причем концентрация большинства из них выше, чем предельно допустимая концентрация (ПДК) этих соединений в воздухе от 412 до 1200 раз. Установлено, что в процессе термического разложения никотина и других веществ, содержащихся в табаке, образуется от 900 до 1200 твердых и газообразных соединений.
«Мишенями» табачного дыма становятся самые важные части организма – нервные окончания, клетки крови, мозга и легкие. Компоненты табачного дыма поражают просветы легочных альвеол – пузырьков с очень тонкими стенками, которые при вдохе заполняются воздухом. Стенки этих пузырьков состоят из поверхностно-активной пленки, называемой сурфактантом, который защищает легкие от действия инородных частиц. Сурфактант обволакивает пылевидные частицы и способствует выведению их из организма. Сложнее всего сурфактанту бороться с табачным дымом, т. к. образующие сурфактант поверхностно-активные вещества практически беззащитны против многочисленных (более 1200) химически неоднородных компонентов табачного дыма. Тут и кислоты, и основания, и окислители, и восстановители, и радиоактивные элементы, попавшие в табак из внешней среды. Наиболее изучено разрушающее действие на организм самого вредного компонента, содержащегося в табаке, – никотина.
По своему строению никотин близок ко многим необходимым для организма соединениям, которые содержат общую структурную единицу – пиридиновое кольцо. Именно «молекулярная маскировка» помогает никотину блокировать наиболее важные жизненные процессы (дыхание, кровообращение), в которых участвуют подобные ему вещества. Никотин относится к классу алкалоидов. Все алкалоиды обладают сложным строением и оказывают сильное физиологическое действие на организм. В зависимости от строения и дозы они могут обладать либо лечебными, либо ядовитыми свойствами. Отрицательная черта алкалоидов – привыкание к ним организма. Проведя анализ табачного дыма, химики установили, что в нем находится 91 органическое вещество, причем концентрация большинства из них выше, чем предельно допустимая концентрация (ПДК) этих соединений в воздухе от 412 до 1200 раз. Установлено, что в процессе термического разложения никотина и других веществ, содержащихся в табаке, образуется от 900 до 1200 твердых и газообразных соединений.
«Мишенями» табачного дыма становятся самые важные части организма – нервные окончания, клетки крови, мозга и легкие. Компоненты табачного дыма поражают просветы легочных альвеол – пузырьков с очень тонкими стенками, которые при вдохе заполняются воздухом. Стенки этих пузырьков состоят из поверхностно-активной пленки, называемой сурфактантом, который защищает легкие от действия инородных частиц. Сурфактант обволакивает пылевидные частицы и способствует выведению их из организма. Сложнее всего сурфактанту бороться с табачным дымом, т. к. образующие сурфактант поверхностно-активные вещества практически беззащитны против многочисленных (более 1200) химически неоднородных компонентов табачного дыма. Тут и кислоты, и основания, и окислители, и восстановители, и радиоактивные элементы, попавшие в табак из внешней среды. Наиболее изучено разрушающее действие на организм самого вредного компонента, содержащегося в табаке, – никотина.
По своему строению никотин близок ко многим необходимым для организма соединениям, которые содержат общую структурную единицу – пиридиновое кольцо. Именно «молекулярная маскировка» помогает никотину блокировать наиболее важные жизненные процессы (дыхание, кровообращение), в которых участвуют подобные ему вещества. Никотин относится к классу алкалоидов. Все алкалоиды обладают сложным строением и оказывают сильное физиологическое действие на организм. В зависимости от строения и дозы они могут обладать либо лечебными, либо ядовитыми свойствами. Отрицательная черта алкалоидов – привыкание к ним организма. Никотин – бесцветная маслянистая жидкость, быстро буреющая на воздухе вследствие окисления.
Ядовитость никотина чрезвычайно велика: несколько миллиграммов вызывают тяжелое отравление, выражающееся головной болью, рвотой, помрачением сознания. Как и любой нервный яд, никотин (в очень малых дозах) сначала подстегивает нервную систему (эффект возбуждения), а затем подавляет ее (эффект угнетения). От одной сигареты курильщик неумолимо переходит ко второй, третьей и т. д. Организм курильщика постепенно привыкает к этому яду, который, однако, вызывает хроническое отравление. Облик застарелого курильщика, как и его болезни (поражения дыхательной, сердечнососудистой и пищеварительной систем), мало чем отличается от облика и характера больного, страдающего алкоголизмом или наркоманией. Вред от табачного дыма для некурящих людей ненамного меньше, а в ряде случаев больше, чем для курящих. При этом у некурящих людей слезятся глаза, першит в горле, болит голова. И чем здоровее человек, тем сильнее он подвержен действию табачного дыма и тем больше риск его заболевания (вследствие систематического общения с курящими людьми) легочными, сердечнососудистыми и аллергическими болезнями. Никотин, деготь, смолы, синильная кислота – вот некоторые из ядов, проникающие в организм курильщика. При курении эти вещества проходят в легкие и разносятся оттуда по всему организму. Они также растворяются в слюне, что приводит к их попаданию в желудок. Бензопирен и деготь могут вызвать рак легких, который у курильщиков встречается в 20 раз чаще, чем у некурящих. Никотин в больших дозах смертелен. Смертельная доза – 1 пачка сигарет, выкуренная за раз. Не стремитесь проверить этот опыт – все попытки кончаются плачевно. Никотин вызывает раздражение слизистых оболочек у человека, что способствует воспалительным реакциям организма.
Никотин, деготь, смолы, синильная кислота – вот некоторые из ядов, проникающие в организм курильщика. При курении эти вещества проходят в легкие и разносятся оттуда по всему организму. Они также растворяются в слюне, что приводит к их попаданию в желудок.
Бензопирен и деготь могут вызвать рак легких, который у курильщиков встречается в 20 раз чаще, чем у некурящих.
Никотин в больших дозах смертелен. Смертельная доза – 1 пачка сигарет, выкуренная за раз. Не стремитесь проверить этот опыт – все попытки кончаются плачевно. Никотин вызывает раздражение слизистых оболочек у человека, что способствует воспалительным реакциям организма. Курильщики более подвержены простудным заболеваниям, у них снижен иммунитет.
У курильщиков страдают все органы, но в первую очередь – дыхательная система, начиная с обожженной слизистой носоглотки, трахеи и бронхов. Хорошо известен бронхит курильщиков, сопровождающийся мучительным кашлем. Легкие курильщика теряют эластичность, становятся малорастяжимыми, уменьшается их жизненная емкость. Курильщики не могут долго бегать, у них появляется одышка, кашель.
После выкуривания сигареты наблюдается сужение сосудов на 30 мин. Это приводит к увеличению нагрузки на сердце. С годами у заядлых курильщиков возникает «хромота» в результате болей в конечностях. Иногда заболевание прогрессирует, что ведет к возникновению гангрены и необходимости ампутации ноги.
Зубы у курильщиков желтые, имеют многочисленные трещины, что приводит к кариесу и разрушению зубов гораздо быстрее, чем у некурящих. Изо рта курильщика исходит неприятный запах. У курильщиков после курения происходит выделение пищеварительных соков даже в отсутствие пищи. При этом они разъедают стенки желудка, что приводит к язве – очень распространенному заболеванию среди курильщиков.
Курение увеличивает риск заболеть и злокачественными новообразованиями языка, гортани, пищевода, кожи, мочевого пузыря и т. д. Опасность появления рака ротовой полости и пищевода особенно возрастает, когда курение сопровождается употреблением алкогольных напитков.
Медицина имеет все основания заявить, что курение жестоко вредит здоровью и нередко приводит к неизлечимым заболеваниям.
Я являюсь первой жертвой табака. Ведь в табачном дыме содержится более 3 тысяч компонентов: углекислый газ. Угарный газ, свинец, висмут и др. Мою слизистую оболочку они раздражают, снижается активность моего мерцательного эпителия, значит ослабляется моя функция. По статистике разных стран курящие заболевают раком легких в 10-20 раз чаще некурящих, раком горла в 6-10 раз. Каждый третий уходящий из жизни – жертва табака.
Отрицательно действует табак и на меня. После его вдыхания через 10 секунд в моих капилярах замедляется течение крови, мои сосуды находятся в состоянии спазма и поэтому кислород и питательные вещества к тканям поступают медленнее. Особое влияние на меня оказывают эфирные масла, они вызывают отравление и ослабляется деятельность моего сердца
Я обвиняю табак. Посмотрите на меня на что я стала похожа, вся измотана. Все из за того, что на мне эффект табака появляется немедленно. Сразу учащается пульс, нарушается точность движений и координация. Нервы работают неправильно, я плохо мыслю, ухудшается память, сообразительность, внимание.
Окружающая среда очень остро чувствует вред табака. Во мне ежегодно накапливается 2520 тыс. т. окурков, 384 тыс. т. аммиака, 108 тыс. т. никотина, 600 тыс. т. дегтя и более 550 тыс. т. угарного газа. Ведь я буквально дышу выхлопными газами курящих.
Последствия курения становятся очевидными далеко не сразу. Когда болезни проявляются, то устранить их или хотя бы ослабить нелегко, а порой и невозможно. Так, риск заболеть раком легких возрастает прямо пропорционально количеству ежедневно выкуриваемых сигарет и стажу курильщика. Следовательно, риск существенно возрастает для тех, кто пристрастился к пагубной привычке в молодости.
Как поступить, если вы наконец одумались и вспомнили о своем здоровье? Для начала бросающему курить следует определить, сколько сигарет он выкуривает в день, и уменьшать дневную норму на одну сигарету. Таким образом, уменьшается никотиновая зависимость.
Следует помнить, что применение пластырей или жевательной резинки, содержащей никотин, снижает риск развития раковых заболеваний, но в этом случае никотин все равно попадает в кровь и наносит ущерб. Так что решайте сами: бросать курить сейчас или стать заядлым курильщиком и дождаться болезней.
Пусть не страдают больше люди
В дыму чадящих сигарет
Науку эту не забудем
И никотину скажем нет!
(после презентации)
27. Мы уверены, что среди находящихся сейчас в зале не осталось равнодушных к обсуждаемому вопросу. Думаем, вам будет интересно познакомиться с результатами исследования, проведенными на эту тему. Предлагаем вашему вниманию презентацию «Мониторинг табакокурения».
ТЕКСТ ПРЕЗЕНТАЦИИ « МОНИТОРИНГ ТАБАКОКУРЕНИЯ».
Данные мониторинга табачной эпидемии при Всемирной организации здравоохранения ( ВОЗ) на территории постсоветского пространства.
Руководство по контролю и мониторингу табачной эпидемии при Всемирной организации здравоохранения ( ВОЗ) провели социологический опрос на территории постсоветского пространства.
- Было опрошено 1200 человек. В анкету вошло 83 вопроса, 72 из которых непосредственно связаны с курением, остальные были необходимы для подготовки корреляционных таблиц (возраст, пол, семейное положение, доход, образование и др.). 58% опрошенных пробовало курить хотя бы раз в своей жизни. В настоящее время постоянно курят 30% населения в возрасте старше 14 лет и еще 8% считают себя нерегулярными курильщиками. Ежедневно курят 49% мужчин и 5% женщин. 31% курильщиков мужчин начали курить до 15 лет. К 18 годам уже 63% мужчин пробовали курить. Постоянными курильщиками 74% опрошенных стали в возрасте до 20 лет. 58% опрошенных подростков (в возрасте до 18 лет) покупают сигареты в магазинах, киосках и других местах Только 10% опрошенных подростков было отказано продать сигареты. Население достаточно хорошо осведомлено о вреде курения, но продолжает считать, что легкие сигареты менее опасны для здоровья и что последствия курения могут наступить не раньше чем через 5 лет. 81% некурящих и 49% курильщиков считают, что необходимо усилить контроль за потреблением табака
«Сохраним наше здоровье – скажем сигаретам «НЕТ!»».
Общие данные по школе.
Анкета«Можно ли подростка убедить не курить?»
1.Можно ли школьника убедить не курить?
ДА –45; НЕТ - 30; ЗАТРУД. ОТВЕТИТЬ - 21.
2.Как ты думаешь, почему подростки (а иногда и дети младшего возраста) начинают курить?
1) Подражание - 15;
2) Чувство новизны - 14;
3) Желание казаться взрослым - 50;
4)Точной причины не знаю - 24;
Если можешь, назови другую причину, известную тебе: хочется попробовать ответил 1 человек.
3.Ты сам (сама) куришь?
ДА - 14; НЕТ – 81.
4.Если куришь, то с какого возраста?
- с 8 лет – 1 человек;
- с 10 лет – 3 человека;
- с 3 класса -2 человека;
- с 12 лет – 1человек;
- с 13 лет - 2 человека;
- с 14 лет – 5 человек;
- не знаю -1человек.
5.Если куришь, то как часто? Сколько сигарет в день
(если куришь каждый день)?
- 1 сигарета -4 человека,
- 2-3 сигареты – 2 человека;
- 7 сигарет – 1 человек;
- 10 сигарет -3 человека;
- от 8 до 20 сигарет – 1 человек;
- по 1 пачке – 2 человека;
- не считал -1 человек.
6.Сколько человек курит в вашем классе?
(1-2, 1,4-5 или 6-7,2-6,5-6, 1,4, 1-2, 5)
- по школе от 26 по минимуму до 40 и более человек!!!.
7.Сколько в вашем классе курит мальчиков?
- 1-2;
- 2-3;
- 4-5;
- половина;
- несколько;
- не знаю.
- по школе мальчиков курит от 10 по минимуму до 20 и более человек.
8.Сколько в вашем классе курит девочек?
- 1девочка – 3ответа;
- 3 девочки – 3 ответа;
- несколько – 6 ответов;
- не знаю 7 ответов.
- по школе девочек курит от 14 по минимуму до 20 и более человек.
9.Если ты куришь, то хотел (а) бы избавиться от этой опасной привычки?
ДА - 17 человек;
НЕТ – 9 человек.
2. Тест: «Что мы знаем о курении?»
1.Подростки курят, чтобы «быть как все».
ВЕРНО - 56.;
НЕВЕРНО - 26.; правильный ответ верно.
НЕ ЗНАЮ - 8;
2.Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.
ВЕРНО - 78;
НЕВЕРНО - 10; правильный ответ верно
НЕ ЗНАЮ - 7;
3.Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.
ВЕРНО - 44;
НЕВЕРНО - 27; правильный ответ неверно.
НЕ ЗНАЮ - 21;
4.В легких человека, выкуривающего каждый день в течении года по пачке сигарет, оседает 1 литр табачной смолы.
ВЕРНО - 59.;
НЕВЕРНО - 10; правильный ответ верно
НЕ ЗНАЮ - 18;
5.Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.
ВЕРНО - 52;
НЕВЕРНО - 27; правильный ответ неверно
НЕ ЗНАЮ 13;
6.Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, нарушилось нормальное кровоснабжение и циркуляции воздуха в легких.
ВЕРНО - 59;
НЕВЕРНО - 10; правильный ответ неверно
НЕ ЗНАЮ - 19;
7.Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.
ВЕРНО - 61;
НЕВЕРНО - 17; правильный ответ неверно
НЕ ЗНАЮ - 14;
8.Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца. ВЕРНО - 90.;
НЕВЕРНО - 5; правильный ответ верно
НЕ ЗНАЮ - 1;
9. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время. ВЕРНО - 39;
НЕВЕРНО - 49; правильный ответ неверно.
НЕ ЗНАЮ - 5;
10.Нет ничего страшного в том, что подростки «балуются» сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратиться в привычку. ВЕРНО - 36;
НЕВЕРНО - 46; правильный ответ неверно.
НЕ ЗНАЮ - 10.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
Знайте, правду вам говорю.
«Кэмел», «Мальборо», «Монтану»
Рекламируют во всю!
Много надо прошагать,
Чтобы самому понять
Что курение – опасно!
В каждой сигарете – яд!!!
Курильщик, послушай:
Дымишь ты, коптишь
И ежедневно себя сжигаешь.
Задумайся и на вопрос ответь:
«Когда, наконец, ты курить бросаешь?».
Чтоб долго без проблем
Прожить на белом свете
Курить бросай скорее ты!
Забудь о сигарете!!!
Разумный сделай выбор ты
Прими решение свободно.
Сегодня. Нет! Сейчас скажи:
«Курить бросаю я! Курение не модно!»
Свой вклад в ваш имидж вносим этим
И скажем: «НЕТ!!!» мы сигарете.
«Сохраним наше здоровье – скажем сигаретам «НЕТ!»».
Уважаемый ученик Покровской школы! Во имя твоего здоровья и здоровья близких тебе людей, в нашей школе проводится акция, направленная на борьбу с курением. Убедительно просим тебя принять в ней активное участие. Заполни, пожалуйста, предложенную анкету и ответь на вопросы теста. Вся информация оформляется анонимно, поэтому будь откровенен.
Анкета «Можно ли подростка убедить не курить?»
1.Можно ли школьника убедить не курить?
Выбери вариант ответа и подчеркни его: 1) да; 2) нет; 3) затрудняюсь ответить.
2.Как ты думаешь, почему подростки (а иногда и дети младшего возраста) начинают курить?
Выбери вариант ответа и подчеркни его: 1) Подражание кому-то; 2) Чувство новизны, интереса; 3) Желание казаться взрослыми, самостоятельными; 4) Точной причины не знаю.
Если можешь, назови другую причину, известную тебе __________________.
3.Ты сам (сама) куришь?
4.Если куришь, то с какого возраста?
5.Если куришь, то как часто? Сколько сигарет в день (если куришь каждый день)?
6.Сколько человек курит в вашем классе?
7.Сколько в вашем классе курит мальчиков?
8.Сколько в вашем классе курит девочек?
9.Если ты куришь, то хотел (а) бы избавиться от этой опасной привычки
Тест: «Что мы знаем о курении?»
1.Подростки курят, чтобы «быть как все».__________________________
2.Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения. ____________________________________
3.Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает. __________
4.В легких человека, выкуривающего каждый день в течении года по пачке сигарет, оседает 1 литр табачной смолы._____________________________
5.Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением._______
6.Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, нарушилось нормальное кровоснабжение и циркуляции воздуха в легких.__________________________________________________
7.Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.___________________________________________________________
8.Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.___
9. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время._____
10.Нет ничего страшного в том, что подростки «балуются» сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратиться в привычку._____
Напиши свой вариант ответа или выбери верный на твой взгляд ответ из предложенных ниже: верно, неверно.
Лист ответов на вопросы теста
1.Верно. 2.Верно. 3.Неверно. 4.Верно 5.Неверно. 6. Неверно. 7.Неверно. 8.Верно. 9.Неверно. 10.Неверно.
