Повышение спортивного мастерства высококвалифицированных дзюдоистов на основе формирования навыков маневрирования и пространственно-временной ориентировки (стр. 5 )

Результаты педагогического эксперимента показали, что при выборе дзюдо как вида спорта молодые люди руководствовались разными мотивами (таб. 2), степень выраженности которых в КГ и ЭГ перед началом исследования не имела существенных различий (р>0,05).

Таблица 2

Характер изменения мотивации к занятиям дзюдо (в баллах)

Мотивы занятий дзюдо	Этапы исследования
Исходные данные	I этап	Прирост в %	II этап	Прирост в %	III этап	Прирост в %
Возможность самовыражения	3,22±0,30 3,19±0,26	3,61±0,32 3,57±0,30	12,11 11,91	3,86±0,34 3,72±0,32	19,88* 16,61*	4,12±0,26 3,98±0,34	27,95* 24,76*
Повышение уверенности в себе	3,24±0,22 3,22±0,28	3,49±0,26 3,51±0,27	7,72 9,01	3,64±0,28 3,72±0,27	12,35* 15,53*	3,69±0,21 3,94±0,26	13,89* 22,36*
Возможность формирования индивидуального стиля борьбы	3,29±0,31 3,34±0,24	3,36±0,31 3,50±0,24	2,13 4,79	3,43±0,32 3,62±0,26	4,25 8,38	3,50±0,24 3,73±0,27	6,38 11,68*
Воспитание силы воли	3,17±0,27 3,19±0,30	3,24±0,2 3,47±0,21	2,21 8,78	3,28±0,23 3,89±0,24	3,47 21,94*	3,39±0,24 4,01±0,28	6,94 25,71*
Возможность выявления и реализации своих способностей и возможностей	3,23±0,31 3,22±0,25	3,28±0,32 3,49±0,18	1,55 8,39	3,41±0,30 3,84±0,22	5,57 19,25*	3,54±0,30 3,89±0,25	9,60* 20,80*

Примечание: в числителе – показатели контрольной группы, в знаменателе – показатели экспериментальной группы. * - достоверность различий между этапами

Так, называя мотив «возможность самовыражения», борцы КГ в процессе тренировочных занятий настойчиво стремились к его реализации, и от этапа к этапу исследования данный показатель увеличивался. Если исходные данные составили 3,22±0,30 балла, то к окончанию I этапа педагогического эксперимента улучшение составило 12,11% (р>0,05); II этапа –19,88% (р<0,05); III этапа – 27,95% (р<0,05); в ЭГ при исходных результатах 3,19±0,26 балла к завершению I этапа исследования показатели возросли на 11,91% (р>0,05); II этапа - на 16,61% (р<0,05); III этапа - на 24,76% (р<0,05).

Повышение данного мотива в ЭГ связано, по-видимому, с усвоением спортсменами накопленных человечеством ценностей в сфере физической культуры и спорта; пониманием значимости дзюдо для воспитания высоконравственных качеств, определяющих новые возможности для дальнейшего развития и совершенствования личности.

Анализ динамики показателей физической подготовленности дзюдоистов КГ и ЭГ свидетельствует о том, что их улучшение осуществлялось неравномерно. Так, в КГ при выполнении челночного бега 6х5 м (исходные данные составили 10,14±0,21 с к окончанию I этапа исследования улучшение результата произошло на 0.59% (p>0,05); II этапа – на 2,27% (p>0,05); III этапа – на 2,76% (p>0,05); в ЭГ при исходных показателях 10,17±0,26 с, прирост результатов по этапам исследования составил, соответственно,  1,38% (p>0,05); 2,85% (p>0,05); 9,84% (p>0,05). Более высокие показатели дзюдоистов в ЭГ объясняются, по-видимому, пониманием важности неожиданного изменения скорости двигательных действий, выполнения технических приёмов с ускорением и быстрой сменой атакующих и защитных действий. На тренировочных занятиях ЭГ систематически выполнялись физические упражнения, требующие изменения скорости движений по сигналу тренера, со сменой темпо-ритмовых параметров атакующих и защитных действий; укорочения двигательной реакции в заданный момент. Такая направленность тренировочных нагрузок создала условия для более высокого прироста скоростных качеств у спортсменов ЭГ.

Результаты педагогического эксперимента показали, что использование разработанной нами методики повышения технико-тактической подготовленности на основе формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий показало свою эффективность. Применение данной методики способствовало активизации познавательной и двигательной активности дзюдоистов ЭГ; усилению их мотивации к тренировочным занятиям по избранному виду спортивной деятельности; их вовлечению в творческий процесс по выявлению и реализации дополнительных резервов повышения спортивного мастерства.

В ходе проведения педагогического эксперимента была установлена зависимость характера улучшения морфофункциональных показателей от применяемых тренировочных нагрузок, способов организации интеллектуальной и двигательной деятельности; использования личностно ориентированного подхода с учетом выявленного кинезиологического потенциала, что в совокупности обусловило более выраженные показатели функционального состояния организма у дзюдоистов ЭГ. Исследование характера взаимосвязи ведущих компонентов маневрирования с показателями технико-тактической подготовленности дзюдоистов показало, что до проведения педагогического эксперимента и после его окончания данная взаимосвязь имел различный характер (табл. 3).

Таблица 3

Характер взаимосвязи ведущих компонентов маневрирования с показателями технико-тактической подготовленности дзюдоистов

Ведущие компоненты технико-тактической подготовленности	Навыки маневрирования
Прогнозирование действий противника	Оптимальный двигательный ритм	Вариативность подготовительных и специальных упражнений
Выполнение атакующих и защитных приемов стоя и лежа	0,12-0,24 0,37-0,48	0,19-0,35 0,49-0,56	0,15-0,32 0,40-0,51
Уход от захватов противника	0,24-0,35 0,52-0,65	0,31-0,48 0,70-0,88	0,26-0,41 0,66-0,74
Выведение противника из равновесия	0,15-0,29 0,49-0,63	0,24-0,39 0,64-0,78	0,22-0,35 0,59-0,67

Примечание: в числителе – показатели до педагогического эксперимента; в знаменателе – показатели после педагогического эксперимента.

До проведения педагогического эксперимента взаимосвязь оптимального двигательного ритма с выполнением атакующих и защитных приемов стоя и лежа была слабо выражена (r=0,19-0,35), после завершения педагогического эксперимента характер данной взаимосвязи имел среднюю степень выраженности (r=0,49-0,56). Исследование характера взаимосвязи оптимального ритма и такого показателя технико-тактической подготовленности, как выведение противника из равновесия была также слабо выраженной (r=0,24-0,39), после завершения педагогического эксперимента характер взаимосвязи поднялся до уровня средней выраженности (r=0,64-0,78), что объясняется более рациональной организацией двигательной деятельности дзюдоиста на татами в процессе противоборства с соперником благодаря установлению оптимального двигательного ритма.

Таким образом, результаты корреляционного анализа показывают различный характер взаимосвязи показателей сформированности навыков маневрирования с ведущими компонентами технико-тактической подготовки дзюдоистов, что имеет большое значение для разработки методики формирования навыков маневрирования как важной структурной составляющей спортивного мастерства единоборцев.

ВЫВОДЫ

Анализ научной и научно-методической литературы позволил установить, что маневрирование является одним из основополагающих компонентов технико-тактической подготовки дзюдоистов. Однако до настоящего времени специалистами по различным видам спортивной борьбы не дано теоретического и методологического обоснования значимости формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий; не разработано структурное содержание процесса маневрирования; не выявлены его основе компоненты.

Полученные в результате исследования данные указывают на необходимость разработки модели повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов, предусматривающей формирование навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий, что позволит обеспечить разностороннюю подготовку единоборцев, повысить уровень общефизической, технико-тактической, психологической, интеллектуальной подготовленности; создать условия для духовно-нравственного развития.

Разработанная нами модель повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов 20-22 лет включает постановку перспективной цели, выбор основополагающих концептуальных положений и других его компонентов. Использование модели формирования навыков        маневрирования как неотъемлемой части тренировочного процесса, а также навыков ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий, существенно повышает эффективность управления двигательной деятельностью в ходе взаимодействия. Для реализации модели повышения спортивного мастерства квалифицированных дзюдоистов была разработана и проверена в ходе педагогического эксперимента методика формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий. Особенностью методики является ее направленность на увеличение двигательной реакции; формирование навыков прогнозирования двигательных действий противника, экстраполяции способов технических приемов; вариативности подготовительных и специальных упражнений; становления индивидуального двигательного ритма. Упрочение навыков ориентировки в пространственных параметрах двигательных действий связано с объективной оценкой пространственно-временных и пространственно-силовых параметров моторных актов противника; выбором оптимального направления движения; осуществлением зрительного контроля за перемещениями на татами; соразмерностью мышечных усилий и их своевременным перераспределением. Результаты педагогического эксперимента показали эффективность разработанной нами методики формирования навыков маневрирования и ориентировки в пространственно-временных  параметрах двигательных действий. Применение методики в ЭГ позволило существенно повысить показатели технико-тактической подготовленности дзюдоистов. Так, в КГ при исходных данных выполнения атакующих и защитных приемов стоя и лежа 3,08±0,22 балла к окончанию педагогического эксперимента прирост результатов составил 6,17 % (р>0,05), в ЭГ при исходных показателях 3,14±0,27 балла их улучшение произошло на 22,29 % (р<0,05).

В КГ при исходных данных оценки ухода от захватов противника 2,91±0,24 балла к завершению педагогического эксперимента показатели возросли на 10,65 % (р>0,05); в ЭГ при исходных результатах 2,97±0,19 балла прирост составил 25,58% (р<0,05). В КГ при исходных показателях оценки за выведение противника из равновесия 2,88±0,25 балла к концу педагогического эксперимента улучшение произошло на 10,07 % (р>0,05); в ЭГ при исходных данных 2,89±0,18 прирост составил 24,91 % (р<0,05). Подобная динамика результатов была выявлена и по другим показателям.