Для создания условий мотивации к занятиям физической культурой использую:

•  валеологическое просвещение учащихся и их родителей;

•  нетрадиционные уроки;

•  комбинирование методов, приемов физического воспитания.

•  внеклассные формы физического воспитания

1. Валеологическое просвещение учащихся и их родителей.

На родительских собраниях широко освещаю вопросы, связанные  с состоянием здоровья, условиями его сохранения и укрепления. Включаю родителей  в  процесс  обсуждение  проблем,  привожу  статистические данные. На уроках практикую беседы о здоровом образе жизни. При выполнении различных упражнений объясняю детям значение каждого из них. С целью более наглядного представления о здоровом образе жизни использую компьютерные презентации сделанными детьми. Это особенным образом стимулирует познавательную активность учащихся, повышает интерес к теме, способствует усвоению основных правил соблюдения здорового образа жизни. Презентация1

  В процессе всех уроков прививаю гигиенические навыки ребенка, предусматриваю участие его в регулировании общего режима дня, в частности, режима движений в течение дня. Воспитываю правильное отношение детей к закаливанию организма, к своему здоровью.

2. Нетрадиционные уроки. Основными видами нетрадиционных уроков является сюжетно-ролевые уроки, игровые формы обучении. Например, при совершенствовании полосы препятствии дети отправляются в путешествие для спасения обезьян в Африку. При обучении кувырку в младших классах дети превращаются в улитку, затем в теремок и в конце в колобок. Эти уроки повышают интерес учеников к занятиям, позволяют детям понять и освоить требуемые двигательные действия, способствуют развитию воображения, интуиции, творческого подхода в разрешении игровых ситуаций, содействуют гармоничному развитию личности ребенка. Сюжетные игры, я применяю в начальном звене. Соревнования и спортивные игры являются одним из самых любимым занятий детей, которые провожу в среднем и старшем звене. Так как они воспитывают чувство локтя, развивают силу, выносливость, сообразительность, смекалку, ловкость, вырабатывают волю к победе.  В водных уроках и при изучении нового материала использую презентации по видам программы.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

3.Комбинирование методов, приемов физического воспитания. Известно, что один ученик лучше поймет задание после показа, другой - после объяснения товарища, третий - после демонстрации. Это служит комплексному использования методов обучения. В конце года комбинирую разные виды спорта. Например: в круговом методе  использую совершенствование упражнений  двух видов спорта: волейбол и баскетболе.  Учащиеся работают с волейбольными и баскетбольными мячами одновременно. Комбинирую игровой, соревновательный  метод. Применяя тот или  иной метод, учитываю возрастные особенности учащихся,  не  допускаю  переутомления,  направляю  их  действия  и контролирую нагрузку. Учитываю физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Например: с  детьми ниже среднего уровня подготовленности при обучении двигательного действия облегчаю условия выполнения упражнения.  При выполнении прыжка через козла, уменьшаю высоту снаряда; длительный бег чередую с ходьбой, после выполнения различных упражнений увеличиваю время отдыха. К ученикам высокого уровня физической подготовленности предъявляю более высокие требования (Например, по программе 5-го класса мальчики на высокой перекладине должны подтянуться 5-6 раз,  я прошу выполнить упражнения максимальное количество раз и привлекаю их к участию, как в школьных соревнованиях, так и в городских). В процессе учебной деятельности учащиеся, которые показали наиболее высокую технику выполнения упражнения, привлекаю к показу перед всем классом, тем самым поощряю его к совершенствованию, а других ребят стимулирую к осознанному продолжению обучению упражнения. С учащимися, которые не проявляют интерес к физической культуре, провожу беседы, выявляю причины, беседую с родителями, даю индивидуальные задания, поручения. Убеждена, что методы убеждения и поощрения оказывают на детей особое воздействие.  Учу сознательно оценивать физическое развитие собственного тела и составлять комплексы упражнений и выполнять упражнения на ту группу мышц, которая развита недостаточно. Предлагаю ученикам самим следить за собственным состоянием, самочувствием во время занятий. Объясняю учащимся, что систематичность выполнений упражнений и последовательность их выполнения закрепляют результаты достигнутые в процессе занятий. Это вызывает интерес к занятиям, к активности и желание работать над собой самостоятельно.

Много внимания уделяю домашнему заданию. Благодаря им учащиеся приучаются к самостоятельности, активно участвуют в процессе самосовершенствования.

Именно на интересе детей к занятиям необходимо строить уроки, тем самым, формируя навыки и умения, обеспечивающие мотивацию на здоровье. На своих уроках стараюсь создать такие условия, чтобы у ребенка «появился аппетит» заниматься физической культурой и спортом, чтобы он понял полезность движений для своего здоровья.  4.Внеклассная работа

Школьникам необходимо овладеть основами личной физической культуры, под которой понимаются единство знаний, потребностей, мотивов достичь оптимального уровня здоровья, физического развития, разностороннего развития двигательных способностей, умения осуществлять собственную двигательную, физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. И здесь большую роль играют внеклассные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. Они позволяют увеличивать объем двигательной активности и способствуют более полной реализации их индивидуальных способностей и двигательного потенциала.

Каждый год в школе проводятся «Дни  Здоровья» (4 раза в год)- туристические походы, спортивные игры, «Веселые старты».  Четвертый год проводим месячник ЗОЖ:

- для младших классов провожу «Веселые эстафеты», подвижные игры.

- для среднего и старшего звена эстафеты более сложного уровня физической  подготовки, спортивные игры по интересам детей.

К празднику «Дню защитника Отечества» провожу различные мероприятия, например: «Удальцы – молодцы», «А ну-ка мальчики», «Супермены нашей школы»,  «Рыцарский турнир», «Папа и я – неразлучные друзья»…

  Организую и провожу традиционный праздник «Папа, мама, я – спортивная и дружная семья». Где ставлю перед собой задачи: формирование у ребенка мотивации к осознанному нравственному поведению; укрепление семейных связей; пропаганда здорового образа жизни.  Праздник способствует к дальнейшему сотрудничеству членов семьи на совместные занятия в спортивных комплексах, в  спортивных мероприятиях. 

  Много времени уделяется на подготовку команд к городским спортивным играм школьников по видам спорта (русская лапта, баскетбол, волейбол, легкая атлетика, мини-футбол, лыжные гонки). Главным достижением в подготовке команды к городским играм считаю соревнования по русской лапте, четыре года подряд девушки занимают первые места. Организовываю детей участвовать  в соревнованиях, которые проводит ДЮСШ,  КСК «Кедр» («Зимняя, летняя спартакиада дворовых команд»). 

  Считаю одним из важнейших мероприятий участие команд к Военно-спортивной игре «Защита». Она направлена на формирование ЗОЖ, воспитание морально-волевых, патриотических и физических качеств.

Принятие участие в соревнованиях школьного и городского уровня во многом способствует привлечению школьников к секционным занятиям. Работа в этом направлении оказывает действенное влияние на физическое развитие, сохранение и укрепление здоровья школьников.

8.Физкультурно-оздоровительная работа.

  Я являлась руководителем трех секции: ОФП, волейбол, ЛФК. Мною разработаны программы, направленные на развитие здоровьесберегающей компетенции обучающихся. В рамках этих занятий, обучающиеся совершенствуют свои внешние данные, повышают уровень  физического развития, улучшают различные показатели мышечной деятельности (силу, выносливость, координацию, ловкость,  силовую выносливость, работоспособность) и опорно-двигательного аппарата в целом (походку, рабочую позу, осанку). У детей постепенно воспитывается сознательное отношение к своему здоровью, внешнему виду, к образу жизни, к питанию, дети приобщаются к здоровому образу жизни. Занятия отвлекают подростков от вредного влияния улицы и в то же время дают возможность выходу их энергии.

  Главной целью занятий по ОФП считаю всестороннее развитие личности, которое предполагает: овладение школьниками основами физической культуры, слагаемыми, которой является: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей.  Достижение этой цели обеспечиваются решением следующих основных задач:

Оздоровительные: укрепление здоровья, гармоническое физическое  развитие,  повышение работоспособности у детей, закаливание, привитие  гигиенических навыков

Воспитательные: воспитание интеллектуальных, морально-волевых, эстетических качеств личности учащихся, воспитать потребность в личном физическом совершенствовании.

Образовательные: формирование жизненно важных двигательных навыков и умений, применение их в различных условиях; приобретение теоретических и методических знаний, овладение основными приёмами современной техники и тактики игр.

Развивающие: развитие у детей основных двигательных качеств, способности к оценке силовых,  пространственных и временных параметров движений, формирование умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями.

  Волейбол

Цели:

1.  Содействовать укреплению здоровья детей

2.  Воспитывать моральные и волевые качества занимающихся, содействовать развитию чувства товарищества и взаимопомощи.

Задачи:

1.  Сформировать общие представления о технике и тактике игры в волейбол.

2.  Обучить приемам волейбола, сформировать начальные навыки судейства.

3. Научить занимающихся применять полученные знания в игровой деятельности и в самостоятельных занятиях.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5