Двигательный режим в дошкольном учреждении включает всю динамическую двигательность детей, как организационную, так и самостоятельную.
Рациональное сочетание разных видов занятий по физической культуре представляет целый комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий. Содержание и построение занятий разное, каждое из них в той или иной мере имеет свое специфическое назначение.
Минутки здоровья, гимнастика после дневного сна, прогулки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке выполняют организационно-оздоровительные задачи.
Минутки здоровья, двигательная разминка снимают утомление у детей и повышают их умственную работоспособность
На занятиях дети приобретают необходимые навыки, умения и знания.
Недели здоровья, неделя игр и игрушки, физкультурный досуг, спортивные праздники (с родителями) – это активный отдых.
Индивидуальная и дифференцированная работа предназначена для коррекции физического и двигательного развития.
Логоритмическая гимнастика необходима для профилактики нарушения речи и развития моторики
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ
во 2-ой младшей группе
№ | Формы организации двигательной активности | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Время |
Продолжительность (в минутах) | |||||||
1 | Утренняя гимнастика | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40 |
2 | Физкультурные занятия | 15 | 15 | 30 | |||
3 | Плавание | 15 | 15 | 30 | |||
4 | Музыкальные занятия | 15 | 15 | 30 | |||
5 | Минутки здоровья | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20 |
6 | Минутки шалости | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 |
7 | Музыкальные минутки | 5 | 5 | ||||
8 | Гимнастика пробуждения после дневного сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 |
9 | Подвижные игры на свежем воздухе (утро – вечер) | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 300 |
10 | Спортивные упражнения на свежем воздухе (утро – вечер) | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 300 |
11 | Самостоятельные игры на прогулке (утро-вечер) | 120 | 140 | 140 | 140 | 140 | 680 |
Итого в день | 292 | 292 | 327 | 307 | 322 | ||
Итого в неделю | 25ч43 мин |
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ
в средней группе
№ | Формы организации двигательной активности | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Время |
Продолжительность (в минутах) | |||||||
1 | Утренняя гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 |
2 | Физкультурные занятия | 20 | 20 | 40 | |||
3 | Плавание | 20 | 20 | 40 | |||
4 | Музыкальные занятия | 20 | 20 | 40 | |||
5 | Тренажерный зал | 10 | 10 | 20 | |||
6 | Минутки здоровья | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25 |
7 | Минутки шалости | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 |
8 | Музыкальные минутки | 5 | 5 | 5 | 15 | ||
9 | Гимнастика пробуждения после дневного сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 |
10 | Подвижные игры на свежем воздухе (утро – вечер) | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 300 |
11 | Спортивные упражнения на свежем воздухе (утро – вечер) | 60 | 60 | 60 | 60 | 60 | 200 |
12 | Самостоятельные игры на прогулке (утро-вечер) | 120 | 120 | 120 | 120 | 120 | 600 |
Итого в день | 300 | 305 | 300 | 315 | 310 | ||
Итого в неделю | 24ч23 мин |
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 |


