в старшей группе

Формы организации двигательной активности

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Время

Продолжительность (в минутах)

1

Утренняя гимнастика

12

12

12

12

12

60

2

Физкультурные занятия

25

25

50

3

Плавание

25

25

50

4

Музыкальные занятия

25

25

50

5

Тренажерный зал

15

15

30

6

Минутки здоровья

10

10

10

10

10

50

7

Минутки шалости

10

10

10

10

10

50

8

Музыкальные минутки

10

10

20

9

Гимнастика пробуждения после дневного сна

10

10

10

10

10

50

10

Подвижные игры на свежем воздухе (утро – вечер)

70

70

70

70

70

350

11

Спортивные упражнения на свежем воздухе (утро – вечер)

60

60

60

60

60

300

12

Самостоятельные игры на прогулке (утро-вечер)

110

110

110

110

110

550

Итого в день

307

332

332

317

322

Итого в неделю

27ч23

мин

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ

в подготовительной группе

Формы организации двигательной активности

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Время

Продолжительность (в минутах)

1

Утренняя гимнастика

12

12

12

12

12

60

2

Физкультурные занятия

30

30

60

3

Плавание

30

30

60

4

Музыкальные занятия

30

30

60

5

Тренажерный зал

15

15

15

45

6

Минутки здоровья

10

10

10

10

10

50

7

Минутки шалости

10

10

10

10

10

50

8

Музыкальные минутки

10

10

20

9

Гимнастика пробуждения после дневного сна

10

10

10

10

10

50

10

Подвижные игры на свежем воздухе (утро – вечер)

60

60

60

60

60

300

11

Спортивные упражнения на свежем воздухе (утро – вечер)

80

80

80

80

80

400

12

Самостоятельные игры на прогулке (утро-вечер)

100

100

100

100

100

500

Итого в день

337

342

327

322

327

Итого в неделю

27ч58

мин

4.  Содержание психолого-педагогической работы по освоению образовательных областей

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8