Профилактические мероприятия для работников умственного, зрительно-напряженного и
физического труда в зависимости от класса
условий труда
Методические рекомендации
Москва 2009
Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации
РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ МЕДИЦИНСКИХ НАУК
Научный Совет
по Медико-экологическим проблемам здоровья работающих
УТВЕРЖДАЮ
Председатель Научного Совета
по Медико-экологическим проблемам
здоровья работающих
_________________
«_27_»февраля__2009 г.
Профилактические мероприятия для работников
умственного, зрительно-напряженного и физического труда в зависимости от класса условий труда
Методические рекомендации
Москва 2009
Методические рекомендации «Профилактические мероприятия для работников умственного, зрительно-напряженного и физического труда
в зависимости от класса условий труда»
1. Разработаны сотрудниками Учреждения Российской академии медицинских наук Научно-исследовательского института медицины труда РАМН (НИИ МТ РАМН) (, , Ю, ,
, , ).
2. Методические рекомендации обсуждены и одобрены на заседании Пленума Научного Совета по Медико-экологическим проблемам здоровья работающих 27 февраля 2009 г.
Методические рекомендации разработаны на основе комплексных физиолого-эргономических и клинико-функциональных исследований работников различных профессий (умственного, зрительно-напряженного и физического труда) в зависимости от степени вредности и опасности факторов трудового процесса - класса условий труда. Рекомендации предусматривают внедрение рациональных режимов труда и отдыха, комплекса оздоровительно-профилактических мероприятий для предупреждения воздействия факторов трудового процесса на организм работающих. Методические рекомендации направлены на сохранение высокого уровня работоспособности, предупреждения развития утомления, перенапряжения, профессиональных и производственно-обусловленных заболеваний.
Рекомендации предназначены для физиологов и гигиенистов труда, специалистов медико-санитарных служб и территориальных лечебно-профилактических учреждений, работников служб охраны труда и техники безопасности, административного аппарата предприятий различных форм собственности, связанных с вопросами улучшения труда и сохранения здоровья работников различных отраслей экономики.
© НИИ МТ РАМН 2009
Настоящие Методические рекомендации не могут быть полностью или частично воспроизведены, тиражированы и распространены в качестве официального издания без разрешения НИИ МТ РАМН
СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
1.Область применения…………………………………………………
2.Нормативные ссылки……………………………………………………
3.Определения, обозначения, сокращения………………………………
4. Общие положения………………………………………………………
5. Общие требования к условиям труда для различных
видов трудовой деятельности …………………………………..
5.1. Санитарно-гигиенические требования ………………………
5.2. Эргономические требования ……………………………………
6. Рекомендации по оптимизации труда работников умственного
вида деятельности с различной напряженностью труда…………
6.1. Мероприятия по организации режимов труда и отдыха………
6.2. Мероприятия по коррекции неблагоприятного функциональ-
ного состояния работников умственного труда…………………..
7. Рекомендации по оптимизации труда работников
зрительно-напряженного труда (прецизионные работы
и пользователи ВДТ……………………………………………
7.1. Общая характеристика зрительно - напряженных работ ……
7.2. Рекомендации к организации режимов труда и отдыха
при зрительно-напряженном труде ………………………………
7.3. Рекомендации по снижению отрицательных
последствий производственной гипокинезии ……………………
8.Рекомендации по оптимизации труда работников с различными
физическими нагрузками…………………………………………………..
8.1. Нормирование физических нагрузок ……………………………
8.2. Режимы труда и отдыха ……………………………………………..
8.3. Восстановительно-профилактические и оздоровительные
мероприятия по коррекции функционального состояния ……
8.4. Медицинская профилактика профессиональных заболеваний
периферической нервной и скелетно-мышечной систем при
физических перегрузках …………………………………………
9. Организационно-психологические мероприятия по оптимизации
труда работников различных видов деятельности ……………………
10. Требования к психофизиологическому профессиональному
отбору работников………………………………………………………
Приложения…………………………………………………… ………..
1. Область применения
1.1. Настоящие методические рекомендации устанавливают требования к обеспечению проведения комплекса мер профилактики перенапряжения работников при различных видах нервно-напряженного, зрительно-напряженного и физического труда.
1.2. Меры профилактики перенапряжения предусматривают внедрение рациональных режимов труда и отдыха, комплекса оздоровительно-профилактических мероприятий для предупреждения воздействия стресс-факторов трудового процесса на организм работающих.
1.3. В основу разработки положено обоснование мер профилактики перенапряжения и предупреждения производственно-обусловленной и профессиональной патологии с учетом специфики трудового процесса.
1.4. Рекомендации предназначены для физиологов и гигиенистов труда, специалистов медико-санитарных служб и территориальных лечебно-профилактических учреждений, работников служб охраны труда и техники безопасности, административного аппарата предприятий различных форм собственности, занимающихся вопросами улучшения труда и сохранения здоровья работников.
2. Нормативные ссылки
2.1. Трудовой Кодекс Российской Федерации. М., 2007. Статья 91.
2.2. «Основы Законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан» от 01.01.01 г. (ст.11, 13).
2.3. Федеральный закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» от 01.01.01 г. №52-ФЗ с изменениями от 30.12.01; 10.01.03; 30.06.03, 22.08.04 (ст.24 – 27).
2.4. Федеральный закон «Об основах охраны труда в Российской Федерации» от 01.01.01 г. (ст. 3, 4, 8, 9, 14, 21).
2.5. Постановление Совета Министров - Правительства Российской Федерации от 6 февраля 1993 г. № 000 «О новых нормах предельно допустимых нагрузок для женщин при подъеме и перемещении тяжестей вручную»
2.6. СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы».
2.7. СН и П. 2.2.1/2.1.1.1278-03. Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий.
2.8. СП 2.2.2.1327-03. Гигиенические требования к организации технологических процессов, производственному оборудованию и рабочему инструменту.
2.9. СанПиН 2.2.4.548-96. «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений»
2.10. СанПиН 2.2.4.1191-03 «Электромагнитные поля в производственных условиях»
2.11. СН 2.2.4/2.1.8.566-96 «Производственная вибрация, вибрация в помещениях жилых и общественных зданий».
2.12. СН 2.2.4/2.1.8.562-96 «Шум на рабочих местах, в помещениях жилых, общественных зданий и на территории жилой застройки»
2.13. Руководство Р 2.2.2006-05 «Руководство по гигиенической оценке факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда».
2.14. Руководство Р 2.2.1766-03. Руководство по оценке профессионального риска для здоровья работников. Организационно - методические основы, принципы и критерии оценки.
2.15. ISO 10075-3:2004 Эргономические принципы, связанные с умственной рабочей нагрузкой часть 3: Принципы и требования, связанные с методами измерения и оценки умственной нагрузки.
2.16. ГОСТ 12.2.032-78. Система стандартов безопасности труда. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования.
2.17. ГОСТ 12.2.033-78. Система стандартов безопасности труда. Рабочее место при выполнении работ стоя. Общие эргономические требования.
2.18. ГОСТ 12.2.049-80. Система стандартов безопасности труда. Оборудование производственное. Общие эргономические требования.
2.19. ГОСТ Р 50 923-96. Дисплеи. Рабочее место оператора. Общие эргономические требования и требования к производственной среде. Методы измерения.
2.20. Гост Р . Средства отображения информации индивидуального пользования. Общие эргономические требования и требования безопасности.
2.21. ГОСТ Р . Средства отображения информации индивидуального пользования. Методы измерения и оценки эргономических параметров и параметров безопасности.
2.22. Методические рекомендации «Физиологическое обоснование организации типового режима труда и отдыха руководящих работников промышленных предприятий» № 000-80, Минздрав СССР, 1980.
2.23. Рекомендации по профилактике неблагоприятного воздействия гипокинезии на работоспособность и функциональное состояние человека. Методические рекомендации. № 32
2.24. Физиологические нормы напряжения организма человека при различных видах трудовой деятельности (физический, умственный, зрительный) Методические указания, утв. Межведомственным советом «Медико-экологические проблемы здоровья работающих» 11.02.2003.
2.25. Временные методические рекомендации по расчету показателей профессионального риска. М., 2005
2.26. Методические рекомендации № 2.2.. Комплексная профилактика развития перенапряжения и профессиональных заболеваний спины у работников физического труда.
2.27. Методические рекомендации № 2.2.9.2311-07. Методические рекомендации по профилактике стрессового состояния работников при различных видах профессиональной деятельности.
2.28. Методические рекомендации № 2.2.9.2310-07. Физиолого-эргономические требования к организации, оснащению и функционированию комплексов по восстановлению работоспособности работников различных видов трудовой деятельности.
3. Определения, обозначения, сокращения
3.1. Перенапряжение – неблагоприятное функциональное состояние организма человека, обусловленное воздействием чрезмерно сильных или длительных производственных раздражителей, проявляющееся в повышении или снижении активности физиологических систем организма человека и характеризующееся формированием предпатологических синдромов.
3.2. Профессиональное заболевание - заболевание, развивающееся в результате воздействия факторов риска, обусловленных трудовой деятельностью (определение МОТ).
3.3. Трудовая нагрузка - количественная мера совокупности факторов трудового процесса специфичных для конкретного вида труда. Все виды трудовых нагрузок в зависимости от их направленности на определенные физиологические системы делятся на умственную, зрительную и физическую и характеризуются определенной физиологической стоимостью.
3.4. Профилактика состояния перенапряжения - система мер по организации рационального режима труда и отдыха, коррекции функционального состояния и повышению уровня тренированности, рациональной организации рабочего места с учетом эргономических требований, улучшению психологического климата в коллективе и социальной поддержки. Комплекс мер направлен на снижение риска развития отклонений в состоянии здоровья и заболеваний работников, предотвращение или замедление их прогрессирования, уменьшение неблагоприятных для здоровья последствий.
3.5. Режим труда и отдыха - соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомления и напряжения в течение длительного периода.
3.6. Регламентированным перерывы - это перерывы, которые введены в регламент рабочего времени на основании официальных внутрипроизводственных документов, таких как коллективный договор, приказ директора предприятия или организации, либо на основании государственных документов – санитарных норм и правил, отраслевых правил по охране труда и других.
3.7. Сокращения:
АТ – аутогенная тренировка;
ВДТ – видеодисплейные терминалы;
КГР – кожно-гальваническая реакция;
НТ – напряженность труда;
ОДА – опорно-двигательный аппарат;
ПНС – периферическая нервная система;
ПСР – психическая саморегуляция;
ПЭВМ – персональные электронно-вычислительные машины;
РК – рациональная психокоррекция;
ЦВР – центры восстановления работоспособности;
ЦНС – центральная нервная система;
ЦЭАН – центральная электроанальгезия;
ЭП – электропунктура;
ЧД – частота дыхания;
ЧСС – частота сердечных сокращений;
4. Общие положения
4.1. Настоящие методические рекомендации разработаны в соответствии с: приоритетными направлениями деятельности сотрудничающих центров Всемирной Организации Здравоохранения по медицине труда, в числе которых профилактика развития скелетно-мышечных нарушений (раздел 7) и психосоциальные факторы на работе (раздел 9), Приложением к приказу Минздрава РФ от 01.01.01 г. № 000 «Об утверждении Концепции охраны здоровья в Российской Федерации», решением Научного Совета «Медико-экологические проблемы здоровья работающих» от 01.01.01г.
4.2.Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю в соответствии с Трудовым Кодексом РФ, статья 91. Режим рабочего времени должен предусматривать время начала и окончания работы, время перерывов в работе, которое устанавливается правилами внутреннего трудового распорядка в соответствии с трудовым законодательством и иными правовыми актами (ст.100 Трудового Кодекса РФ).
4.3.Условия труда на рабочем месте отвечают гигиеническим требованиям и относятся к 1 или 2 классу, если фактические значения уровней вредных факторов находятся в пределах оптимальных или допустимых величин соответственно. Если уровень хотя бы одного фактора превышает допустимую величину, то условия труда на таком рабочем месте, в зависимости от величины превышения и в соответствии с настоящим Руководством, как по отдельному фактору, так и при их сочетании могут быть отнесены к 1-4 степеням 3 класса вредных или 4 классу опасных условий труда.
4.4.Физиолого-эргономическое обоснование дифференцированных блоков профилактических мероприятий для каждого класса условий труда, обусловленных тяжестью и напряженностью трудового процесса, основывается на выявлении положительного влияния научно-обоснованных средств коррекции функционального состояния организма, режимов труда и отдыха, эргономических, санитарно-гигиенических, организационно-психологических мероприятий на состояния перенапряжения и переутомления с целью профилактики развития профессиональной патологии и профессионально-обусловленных заболеваний.
На основе комплексного физиолого-эргономического и клинико-функционального изучения влияния коррекции на функциональное состояние и их апробация на различных группах работников с физическими (мышечными), умственными и зрительными трудовыми нагрузками в производственных условиях, осуществлена разработка научной концепции по применению средств, направленных на сохранение здоровья и трудового долголетия работающих.
4.5. Основными трудовыми нагрузками, обуславливающими развитие функционального напряжения и перенапряжения организма являются:
- при умственной нагрузке - длительный и ненормированный рабочий день с работой в сменном режиме, служебные командировки, работа в состоянии дефицита времени, высокая длительность сосредоточенного внимания, большая плотность сигналов и сообщений в единицу времени, высокая степень сложности задания, выраженная ответственность, наличие риска для жизни;
- при зрительной нагрузке - высокая точность выполняемой работы, необходимость высокой координации сенсорных и моторных элементов зрительной системы, т. е. координации зрения с системой органов движения, время работы с оптическими приборами и время работы непосредственно с экраном видеодисплейных терминалов (ВДТ) и персональных электронно-вычислительных машин (ПЭВМ);
- при физической нагрузке – динамические и статические мышечные нагрузки, связанные с подъемом, перемещением и удержанием различного по массе груза, значительные усилия, прикладываемые к органам управления и ручным инструментам, многократно повторяющиеся движения рук различной амплитуды, выполнение глубоких наклонов корпуса, длительное поддержание физиологически нерациональных рабочих поз.
4.6. Характерными особенностями всех современных видов трудовой деятельности являются недостаточный уровень общей двигательной активности (гипокинезия) и пребывание в физиологически нерациональных рабочих позах (неудобная, фиксированная, вынужденная).
4.7. Допустимые трудовые нагрузки обеспечивают изменения (колебания) физиологических показателей различных функциональных систем организма в динамике рабочей смены в пределах физиологических норм напряжения организма (Приложения 1, 2).
4.8. Длительное и интенсивное воздействие неблагоприятных факторов трудового процесса, превышающих нормируемые (допустимые) значения и соответствующих вредному 3-ему классу согласно Р 2.2.2006-05 «Руководство по гигиенической оценке факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда» формирует состояние перенапряжения организма.
4.9. Формирование перенапряжения включает стадии последовательного перехода функционального состояния от напряжения к утомлению, к перенапряжению и переутомлению. Анализ физиологических особенностей этих состояний позволяет оценить их: с точки зрения функциональных уровней, внутри - и межсистемных связей в центральной нервной, нейрогуморальной, сердечно-сосудистой, нервно-мышечной системах, а также со степенью нервно-эмоциональной напряженности и тяжести трудовой деятельности.
4.10. Перенапряжение, развивающееся под влиянием сверхнормативных и продолжительных физических нагрузок, способствует формированию профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА) и периферической нервной системы (ПНС).
4.11.Выраженная нервно-эмоциональная напряженность труда (класс 3) приводит к «изнашиванию» адаптационных механизмов организма и функциональной недостаточности гипофизарно-надпочечниковой системы, гиперактивации процессов свободнорадикального окисления, нарушению липидного обмена. Это проявляется в повышении индекса атерогенности, превышающем его средние популяционные значения, и нарастании его с увеличением стажа работы, что указывает на повышенный риск развития атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Длительное перенапряжение при продолжающемся воздействии интенсивных нервно-эмоциональных нагрузок способствует развитию производственно-обусловленных заболеваний: атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, невротических расстройств и т. д.
4.12. Для предупреждения неблагоприятных сдвигов состояния организма развивающихся при воздействии факторов производственной среды и трудового процесса, эффективными является различные блоки профилактических мероприятий, подобранные с учетом класса условий труда: рациональная организация режима труда и отдыха, коррекция организма с использованием аутотренинга, электроаналгезии, гимнастики, самомассажа, массажа, гидропроцедур профессионального отбора, повышение уровня общей физической подготовленности.
5. Общие требования к условиям труда для различных
видов трудовой деятельности
5.1. Санитарно-гигиенические требования
5.1.1. Микроклиматические условия производственных помещений по параметрам оптимальной и допустимой температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха, независимо от вида трудовой деятельности должны соответствовать СанПиН 2.2.4.548-96.
5.1.2. Параметры освещенности на рабочих местах, в зависимости от вида трудовой деятельности, должны соответствовать СН и П. 2.2.1/2.1.1.1278-03, СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 и ГОСТ Р 50 923-96.
5.1.3. Локальная или общая вибрация, действующая на работающих при работе с пневмоинструментами, механизмами и оборудованием, не должна превышать допустимых величин, установленных СН 2.2.4/2.1.8.566-96 «Производственная вибрация, вибрация в помещениях жилых и общественных зданий».
5.1.4. Уровни шума на рабочих местах не должны превышать допустимых величин в соответствии с санитарными нормами СН 2.2.4/2.1.8.562-96.
5.1.5. Неионизирующие электромагнитные поля и излучения в зависимости от характера трудовой деятельности должны соответствовать СанПиН 2.2.4.1191-03 и СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, ГОСТ Р 50 923-96.
5.2. Эргономические требования
5.2.1. В целях профилактики развития утомления, перенапряжения и развития заболеваний существенное значение имеет соответствие организации рабочих мест, конструкции используемого производственного оборудования, ручных инструментов и др. современным требованиям эргономики, а именно антропометрическим данным, физиологическим и психологическим возможностям работающего человека.
5.2.2. Параметры конструктивных элементов производственного оборудования и рабочих мест должны соответствовать виду деятельности и действующим документам (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03; СП 2.2.2.1327-03; ГОСТ 12.2.032-78; ГОСТ 12.2.033-78; ГОСТ 12.2.049-80; ГОСТ Р 50 923-96; Гост Р ; ГОСТ Р ).
5.2.3. В целях снижения мышечного напряжения, связанного с приложением статических усилий при работе с ручными инструментами более 60% времени смены, следует проводить систематическую (2 раза в год) проверку используемых инструментов, т. к. в процессе эксплуатации существенно изменяются их технические характеристики.
5.2.4. Выполнение производственных операции, следует осуществлять в оптимальной рабочей зоне и зоне легкой досягаемости моторного поля, основные параметры которых должны составлять:
а) в позе сидя
- оптимальная зона: 300 мм по глубине,
- зона легкой досягаемости моторного поля: 400 мм по глубине, 800 мм по ширине;
б) в позе стоя
-оптимальная зона: мм по высоте,700 мм по фронту и 300 мм по глубине;
- зона легкой досягаемости моторного поля: мм по высоте, 1000мм по фронту и 400 мм по глубине.
5.2.5. Рабочее место, предназначенное для работы в положении:
- сидя, следует оснащать подъемно-поворотным стулом (креслом) с регулируемыми по высоте сиденьем и спинкой; сиденьем-поддержкой с целью разгрузки ног за счет опоры туловища на сиденье, стулом для отдыха, а также подставкой для ног рационально,
- стоя, следует оснащать сиденьем-поддержкой с целью разгрузки ног за счет опоры туловища на сиденье, стулом для отдыха, а также подставкой для ног рациональной конструкции.
5.2.6. Конструкция оборудования и организация рабочих мест должны исключать длительное нахождение работающих в неудобных (работа с поворотом туловища, неудобным размещением конечностей и др.), фиксированных (невозможность изменения взаимного положения различных частей тела относительно друг друга) или вынужденных (на коленях, на корточках и т. п.) рабочих позах, а также частые (более 100 раз за смену) и глубокие (более 30о) наклоны туловища вперед или вбок, особенно сопровождающиеся ротацией туловища.
5.2.7. При значительных физических нагрузках (3.1, 3.2, 3.3 класс условий труда) целесообразно оптимизировать организацию труда. Необходимо предусмотреть смену рабочих операций и сокращение времени выполнения одним работником тяжелых работ за смену, обучение смежным специальностям с целью взаимозаменяемости рабочих.
5.2.8. Снижение утомительности физических работ можно достичь уменьшением объема вспомогательных операций, которые часто связаны с тяжелыми физическими нагрузками, своевременной заменой изношенного оборудования и т. д.
5.2.9. Организационно - технические мероприятия по оптимизации труда и рабочего места у работников, связанных с физическим трудом должны учитывать класс условий труда, характер мышечных нагрузок при выполнении работ (статические, динамические, статико-динамические), длительное поддержание физиологически нерациональных рабочих поз, вынужденные и глубокие наклоны корпуса, которые могут быть факторами риска в развитии скелетно-мышечных нарушений.
5.2.10. Подъем, опускание и перемещение грузов (материалов, заготовок) вручную является причиной утомления, перенапряжения, профессиональных заболеваний и травм на производстве. Лучшим способом профилактики является замена ручного труда механическими устройствами.
При невозможности применения механизмов для подъема или перемещения груза следует соблюдать определенные правила:
-обеспечить все упаковки или контейнеры держателями, ручками, или удобными приспособлениями для переноски;
- устранить или минимизировать разницу в уровнях при переносе грузов вручную;
- подъем и опускание тяжелых грузов производить медленно, держа их прямо перед туловищем, не поворачиваясь и сильно не наклоняясь, спина прямая, используется мышечная сила ног (не спины) и не рук;
- избегать наклонных и скручивающих положений тела при подъеме и опускании груза;
- вставлять и удалять тяжелые материалы (предметы) горизонтально, используя толкательные или втягивающие (тянуть) движения;
-если груз слишком тяжелый, следует попросить других рабочих помочь.
6. Рекомендации по оптимизации труда работников
умственного вида деятельности
6. 1. Мероприятия по организации режимов труда и отдыха
6.1.1. Для работников умственного труда класса 3.1 по показателям напряженности рациональный режим труда при различной продолжительности рабочего дня от 8 до 12 часов представлен в таблице 6.1.
Регламентированные перерывы различной продолжительности от 12 до 18 минут с учетом длительности рабочего дня должны предоставляться дважды: в первой половине рабочего дня и после обеденного перерыва. Внутри часов работы рекомендуется введение микропауз по мере необходимости от 15 до 30 сек., время использования которых определяет сам работающий. Общее время отдыха, кроме обеденного перерыва составляет 5% от рабочего времени.
Таблица 6.1– Рациональный режим труда и отдыха при различной продолжительности смены для работников умственного труда класса 3.1 по показателям напряженности труда.
Длительность смены (часы) | Продолжительность регламентированных перерывов в различные периоды работы (мин), микропаузы (сек.) | Число перерывов | Общее время перерывов (мин, %) | |
До обеденного перерыва | обеденный перерыв | После обеденного перерыва | ||
8 | перерыв 12 мин | перерыв 12 мин | 2 | 24,5 5% |
микропаузы 15 сек | микропаузы 15 сек | |||
9 | перерыв 13 мин | перерыв 13 мин | 2 | 27,0 5% |
микропаузы 30 сек | микропаузы 30 сек | |||
10 | перерыв 14 мин | перерыв 15 мин | 2 | 30,0 5% |
микропаузы 30 сек | микропаузы 30 сек | |||
11 | перерыв 16 мин | перерыв 16 мин | 2 | 33,0 5% |
микропаузы 30 сек | микропаузы 30 сек | |||
12 | перерыв 17 мин | перерыв 18 мин | 2 | 36,0 5% |
микропаузы 30 сек | микропаузы 30 сек |
6.1.2. Режим труда при классе 3.2 представлен в таблице 6.2. По мере возрастания напряженности труда увеличивается продолжительность регламентированных перерывов и микропауз, а также их количество, например, при 12 часах работы. Продолжительность каждого перерыва составляет от 28,7 до 43,0 минут, микропаузы увеличиваются до 1 минуты, а общее время отдыха составляет 6% рабочего времени.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 |
