Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению (стр. 2 )

·  ухаживать за кожей;

·  выполнять упражнения для развития мышц и мелкой моторики;

·  распределять продукты питания на неделю по их калорийности;

·  оказывать первую медицинскую помощь;

·  соблюдать правила поведения в школе;

·  не поддаваться влиянию вредных привычек;

·  правильно чередовать различные виды деятельности и отдыха.

Содержание программы (2 год обучения)

Этап углубленного изучения

Цель: формирование полноценного понимания основ здорового образа жизни.

Болезни (6ч) Почему мы болеем. Кто и как предохраняет нас от болезней. Кто нас лечит.

Практическое занятие (1час)

Экскурсия (1час)

Прививки (2ч) Прививки от болезней.

Экскурсия (1час)

Лекарства (4ч) Что нужно знать о лекарствах. Как избежать отравлений.

Практическое занятие (1час)

Безопасность (10ч) Безопасность при любой погоде. Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транс­порте, на воде. Правила обращения с огнем. Как уберечься от поражения электрическим током, от порезов, ушибов, переломов. Как защититься от насекомых. Предосторожности при обращении с животными.

Практическое занятие (1час)

Экскурсия (1час)

Первая помощь (9ч) Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей, па­рами, газом, при перегревании и тепловом ударе, при ожогах и обморожении, при травмах. Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и ко­шек.

Практические занятия (4часа)

Медицина (3ч) Сегодняшние заботы медицины.

Практические занятия (2часа)

Тематическое планирование уроков здоровья во 2 классе

№ п/п	Темы	Месяц
Болезни (6ч)
1.	Причина болезни	Сентябрь
2.	Признаки болезни	Сентябрь
3.	Как здоровье?	Сентябрь
4.	Как организм помогает себе сам	Сентябрь
5.	Здоровый образ жизни. Практическое занятие	Октябрь
6.	Какие врачи нас лечат. Экскурсия	Октябрь
Прививки (2ч)
7.	Инфекционные болезни	Октябрь
8.	Прививки от болезней. Экскурсия	Октябрь
Лекарства (4ч)
9.	Какие лекарства мы выбираем	Ноябрь
10.	Домашняя аптечка. Практическое занятие	Ноябрь
11.	Отравление лекарствами	Ноябрь
12.	Пищевые отравления	Декабрь
Безопасность (10ч)
13.	Если солнечно и жарко	Декабрь
14.	Если на улице дождь и гроза	Декабрь
15.	Опасность в нашем доме. Практическое занятие	Декабрь
16.	Как вести себя на улице. Экскурсия	Январь
17.	Вода - наш друг	Январь
18.	Чтобы огонь не причинил вреда	Январь
19.	Чем опасен электрический ток	Февраль
20.	Травмы	Февраль
21.	Укусы насекомых	Февраль
22.	Что мы знаем про собак и кошек	Февраль
Первая помощь (9ч)
23.	Отравление ядовитыми веществами	Март
24.	Отравление угарным газом	Март
25.	Как помочь себе при тепловом ударе. Практическое занятие	Март
26.	Как уберечься от мороза	Март
27.	Растяжение связок и вывих костей	Апрель
28.	Переломы. Практическое занятие	Апрель
29.	Если ты ушибся или порезался. Практическое занятие	Апрель
30.	Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело. Практическое занятие	Апрель
31	Укус змеи	Май
Медицина (3 ч) Медицина (3ч)
32	Расти здоровым. Практическое занятие	Май
33	Воспитай себя	Май
34	Я выбираю движение. Практическое занятие	Май

Планируемые результаты к концу 2 класса

К концу 2 класса обучающиеся должны знать:

·  правила здорового образа жизни;

·  продукты, приносящие пользу организму;

·  причины и признаки болезней;

·  правила безопасного поведения в доме, на улице, в природе;

·  правила оказания первой помощи;

·  различные внешние проявления настроения;

·  приёмы управления своим настроением;

·  правила подготовки ко сну;

·  причины тревожного сна.

Обучающиеся должны уметь:

·  соблюдать режим дня;

·  правильно пользоваться лекарственными препаратами;

·  оказывать первую помощь при различных видах травм;

·  соблюдать правила личной гигиены;

·  владеть приёмами управления своим настроением

Содержание программы (3 год обучения)

Этап углубленного изучения

Цель: формирование полноценного понимания основ здорового образа жизни

Воспитание личностных качеств (22ч) Как воспитывать уверенность и бесстрашие? Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным. Почему мы говорим неправду. Почему мы не слушаемся родителей? Надо уметь сдерживать себя. Вредные привычки. Как относиться к подаркам. Как следует относиться к наказаниям. Твоя одежда. Как вести себя с незнакомыми людьми. Как вести себя, когда что-то болит. Что такое дружба? Спешите делать добро.

Практические занятия (8 часов)

Этикет (3ч) Как вести себя за столом. Как вести себя в гостях.

Практические занятия (3часа)

Моя безопасность (6ч) Как вести себя в общественных местах. Умеем ли мы вежливо общаться. Что делать, если не хочется в школу. Чем заняться после школы. Что такое дружба. Как доставить родителям радость? Спешите делать добро.

Практические занятия (4часа)

Повторение (3ч) Путешествие в страну здоровья. Культура здорового образа жизни

Практические занятия (2часа)

Тематическое планирование уроков здоровья в 3 классе

№ п/п	Темы	Месяц
Воспитание личностных качеств (17ч)
1.	Как воспитывать уверенность и бесстрашие?	Сентябрь
2.	Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным.	Сентябрь
3.	Спеши делать добро. Практическое занятие	Сентябрь
4.	Почему мы говорим неправду. Практическое занятие	Сентябрь
5.	«Неправда — ложь» в пословицах и поговорках.	Октябрь
6.	Почему мы не слушаемся родителей? Практическое занятие	Октябрь
7.	Почему дети и родители не всегда понимают друг друга?	Октябрь
8.	Надо уметь сдерживать себя. Практическое занятие	Октябрь
9.	Как воспитать в себе сдержанность.	Ноябрь
10.	Как отучить себя от вредных привычек.	Ноябрь
11.	Не грызи ногти, не ковыряй в носу.	Ноябрь
12.	Как относиться к подаркам. Я принимаю подарок. Урок 12. Я принимаю подарок	Декабрь
13.	Я дарю подарки. Практическое занятие	Декабрь
14.	Как следует относиться к наказаниям. Практическое занятие	Декабрь
15.	«Встречают по одёжке». Твоя одежда	Декабрь
16.	Как вести себя с незнакомыми людьми.	Январь
17.	Как вести себя, когда что-то болит.	Январь
Этикет (3ч)
18.	Как вести себя за столом. Правила поведения за столом. Практическое занятие	Январь
19	Сервировка стола. Практическое занятие	Февраль
20.	Как вести себя в гостях. Практическое занятие	Февраль
Моя безопасность (6ч)
21.	Как вести себя в транспорте и на улице. Практическое занятие	Февраль
22.	Как вести себя в театре, кино, школе. Практическое занятие	Февраль
23.	Умеем ли мы вежливо общаться. Практическое занятие	Март
24.	Умеем ли мы разговаривать по телефону? Практическое занятие	Март
25.	Что делать, если не хочется в школу.	Март
26.	Чем заняться после школы.	Март
Воспитание личностных качеств (5 ч)
27.	Что такое дружба.	Апрель
28.	Кто может считаться настоящим другом? Практическое занятие	Апрель
29.	Как доставить родителям радость?	Апрель
30.	Как помочь больным и беспомощным.	Апрель
31.	Спешите делать добро. Практическое занятие	Май
Повторение (3ч)
32.	Огонек здоровья.	Май
33.	Путешествие в страну здоровья. Практическое занятие	Май
34.	Культура здорового образа жизни (урок-соревнование). Практическое занятие	Май

Планируемые результаты к концу 3 класса