Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению (стр. 6 )

На доске запись: «Встречают по одежке».

— Тема нашего сегодняшнего занятия «Встречают по одежке». Мы ознакомимся со значением одежды в жизни человека, узнаем, в каких случаях она помогает нам. Для этого выполним задание 1 в рабочих листах. Рассмотрите картинку. Выберите на­звание, подходящее к ней, и поставьте в квадратике возле него галочку.

— Верно, это бал. А какую ошибку в одежде гостей допустил худож­ник?

— Возьмите цветные карандаши или фломастеры и раскрасьте на этом рисунке бальные платья.

(Учитель показывает изображе­ние женщины в рабочем костюме.)

— Как следовало бы одеться женщине в рабочем комбинезоне, что­бы хорошо чувствовать себя на празднике? (Мнения детей.)

— Очень важно, чтобы ваш внешний вид всегда соответствовал той ситуации, в которой вы оказались. Как, например, в стихотворе­нии про маму.

Платьев у мамы ну прямо не счесть.

Синее есть и зеленое есть,

Есть голубое с большими цветами —

Каждое служит по-своему маме.

В этом уходит она на завод,

В этом в театр и в гости идет,

В этом сидит, занята чертежами...

Каждое служит по-своему маме.

Брошен небрежно на спинку кровати

Старый потрепанный мамин халатик.

Я подаю его бережно маме,

А почему — догадайтесь сами:

Если наденет халатик цветной,

Значит, весь вечер пробудет со мной.

Г. Деникина

— Платья у мамы предназначались для работы на заводе, для похо­да в гости и в театр. Старый халатик она надевала для отдыха в семье. (Учитель показывает картонную куклу, одетую в маеч­ку и трусики.)

— А у ее дочки Ксюши тоже много разной одежды.

На доску вывешивается бумажная одежда для куклы: костюм, джинсы, выходное платье, свитер, футболка, брюки, бейсболка, ха­лат, бальное платье.

— У Ксюши много планов на неделю. В понедельник она собирает­ся посетить городскую библиотеку. Во вторник мама попросит ее сделать покупки в магазине. На среду она купила билеты в театр. В пятницу Ксюша идет с друзьями в поход. В субботу она приглашена на бал в Дом культуры, а воскресенье проведет дома вместе с мамой. Давайте поможем Ксюше подобрать одежду, со­ответствующую ситуации, а для этого разделимся на группы по четыре человека. (Учитель делит класс на группы и раздает каж­дой группе по одной карточке с надписью: библиотека, магазин, театр, поход, бал, отдых в семье.)

— Обсудите в группах, какую одежду (из предложенных на доске) Ксюша должна надеть в вашем случае. Если группа готова, она должна показать это следующим образом: взяться за руки и под­нять их вверх. (Во время проверки выполнения задания дети оде­вают куклу в нужную, по их мнению, одежду.)

4. Оздоровительная минутка

5. Закрепление изученного материала

Учитель помещает на доску две одинаковых по размеру изобра­жения руки в белой и черной перчатках на контрастном фоне.

Дети выполняют задание 2 в рабочих листах. После того как класс приходит к выводу о том, что белая рука больше, учитель с помо­щью наложения моделей друг на друга доказывает, что они одина­ковые.

— То, что белая рука показалась вам больше, — так называемый, зрительный обман. Белые предметы всегда кажутся нам более крупными, чем черные. Именно поэтому люди, которые хотят скрыть свою полноту, стараются надевать более темные вещи, чтобы казаться стройнее. Худеньким людям, наоборот, рекомен­дуется носить более светлую одежду. (Учитель вывешивает на дос­ку изображения двух девочек в платьях в вертикальную и горизон­тальную полоску. Выполняется задание 3.)

— Это также зрительный обман: вертикальные полоски делают фигуру выше, удлиняют, а горизонтальные — шире. Очень часто человек, одетый в дорогую, модную одежду, вызывает у окружаю­щих неприятные чувства. Почему это происходит, вы догадае­тесь, прослушав стихотворение «Хрюшка обижается»:

У Шарика — новый лиловый берет. У козлика — красный атласный жилет. У курицы — бантик. У кошки — сапожки. У двух петухов по гармошке. Все очень довольны, а хрюшка сердита. В слезах отвернулась она от корыта: Ей хочется новый лиловый берет, Ей хочется красный атласный жилет, Ей хочется бантик, сапожки И две петушиных гармошки. Но только о ней не подумал никто — Ей дали не то, совершенно не то! А то, что она не любила: Ей дали мочалку и мыло. В. Орлов

— Объясните, почему хрюшка получила именно мыло и мочалку?

— Точно так же и у людей. Мальчик в скромной белой, но накрах­маленной и чистой рубашке, в хорошо отглаженных брюках и начищенных ботинках воспринимается окружающими лучше, чем мальчик в дорогой рубашке, но с грязными воротничком и манжетами, хоть и в модных, но мятых брюках, и в грязной обу­ви. Кто из них, по вашему мнению, имеет более опрятный вид?

— Итак, какое важное требование должно быть в первую очередь предъявлено к одежде? (Чистота.)

— Как вы понимаете слова «встречают по одежке»?

— Важно быть всегда опрятным и потому, что грязная и несвежая одежда ухудшает наше здоровье. Но одежда должна быть не толь­ко чистой, но и удобной. Так люди определенных профессий носят универсальную одежду — униформу. Учитель помещает на доску:

БОЛЬНИЦА МИЛИЦИЯ СТОЛОВАЯ

ПОЖАРНАЯ СТАНЦИЯ

СТРОИТЕЛЬНЫЙ

КОМБИНАТ

Соедините линиями предметы, картинки и надписи в столби­ках так, чтобы название учреждения соответствовало костюму работающего в нем человека и какому-то его атрибуту (огнету­шитель, свисток, пила, поварешка, фонендоскоп). (Дети поже­ланию выходят к доске и выполняют задание.)

— Выполните задание 4 в рабочих листах. (Дети работают в листах.)

— Как вы понимаете фразу «У природы не бывает плохой погоды — бывает плохая одежда»?

— Одежда всегда должна строго соответствовать времени года. Ка­кие предметы одежды вы отнесли к зимнему периоду, к весенне­му и осеннему? К летнему? (Учитель раздает на каждую парту по 9 лоскутков ткани: мех, шерсть, вельвет, ситец, шелк, плащовка, хлопок, болонья, синтетическая ткань.)

— Одежда для каждого сезона шьется из определенного материа­ла. Поделите лоскутки на 3 группы: ткани для зимней одежды; ткани для осенней и весенней одежды; ткани для летней одеж­ды. (Учитель проверяет правильность выполнения задания, про­ходя по рядам и просматривая работу детей.)

— Вы правильно поделили материалы по сезонам. В летний пери­од одежда шьется из более легких, воздушных тканей (ситец, шелк, хлопок). Весной и осенью мы надеваем ткани из плащовки и болоньи, не пропускающих воду, вельвета, кожи. Зимняя одежда — самая теплая, поэтому ее шьют из меха, шерсти, флане­ли. Синтетическую ткань мы не будем относить к какому-то од­ному сезону года, так как люди носят из нее одежду круглый год. Однако нужно помнить, что синтетика вредна для здоровья, так как в ней наша кожа не дышит. Гораздо, приятнее и полезнее носить одежду из натуральных тканей.

— Одежда влияет и отража­ет настроение человека. Давайте рассмотрим еще одну ситуацию.

Зима. Дети играли во дворе: кидались снежками, ле­пили снеговика. Одна девочка потеряла варежку. У нее замерзли руки, пальцы не слушаются. Она дышит на них, пытается согреть, но без варежек это плохо получается.

— Как бы поступили вы в этом случае?

— Дослушав до конца, мы узнаем, чем закончилась наша история:

Один мальчик, увидев это, сказал: «Эх, ты, Маша-рас-теряша! Разве можно зимой без варежек? Вот у меня пу­ховые варежки, и мне совсем не холодно!» — побежал даль­ше играть в снежки. А другой мальчик ничего не сказал; он молча подошел и надел на ее руку свою рукавицу.

Девочка с благодарностью посмотрела на него.

— Какой вывод можно сделать из этой истории?

— Действительно, ребята, иногда бывают ситуации, когда одного сочувствия мало, а нужна конкретная помощь.

6. Подведение итогов урока

— Наш урок подходит к концу. Давайте вспомним, о каких значениях одежды мы сегодня узнали.

Выполнение задания 4 в рабочих листах.

ТЕМА УРОКА: «Полезные и вредные привычки. Курить - здоровью вредить» ( 4 класс)

Цели: сформировать критическое отношение к курению, алкого­лю и другим вредным привычкам, первоначальные представления о вреде курения; ознакомить ребенка с речевыми клише отказа от ку­рения с помощью профилактического тренинга; развивать аналитико-синтетическое восприятие, воображение.

Оборудование: плакат с надписью: «Я умею думать, я умею рассуж­дать — что полезно для здоровья, то и буду выбирать!»; фотографии известных спортсменов; цветные карандаши; губка розового цвета; но 2 листа бумаги розового цвета на парту; банка с водой; черная тушь; кусочки наждачной бумаги; воздушный шарик в виде сердца; Школьный толковый словарь русского языка; рабочие листы.

Ход урока

1. Организационный момент

2. Вводная беседа

- Давайте вспомним, что обозначает слово «здравствуйте», кото­рое мы говорим и слышим каждый день по нескольку раз. (Здоро­вья желаю.)

— А от чего зависит здоровье человека? (От его образа жизни.)

— Здоровье человека во многом зависит от образа его жизни. Зна­чит, мы должны знать, что полезно для нас, а что нет. Прочитай­те, пожалуйста, хором утверждение на плакате:

Я умею думать, я умею рассуждать, что полезно для здоровья, то и буду выбирать!

3. Изучение нового материала

Тему нашего урока мы определим, выполнив первое задание в рабочих листах. Соедините только те буквы, которые написаны в кружках, прочитайте, что у вас получилось, и назовите тему уро­ка. (Полезные и вредные привычки.)

Сегодня на уроке мы поговорим о привычках. Постараемся оп­ределить влияние привычек на образ жизни человека и его здо­ровье. Как вы понимаете значение слова «привычка». (То, что человек делает постоянно.)

(Учитель показывает Школьный тол­ковый словарь русского языка .)

— Давайте посмотрим значение этого слова в Школьном толковом словаре:

Привычка — это поведение, склонности, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными.

— Есть полезные и вредные привычки. Как выдумаете, что такое полезные и вредные привычки? (Мнения детей.)

— Полезные привычки — хорошие, не вредят, а помогают здоро­вью, например: делать зарядку, быть аккуратным, не опаздывать, соблюдать режим дня и другие.

Вредные привычки — это плохие, например: грызть ногти, курить, читать лежа, обманывать; они вредят здоровью, портят отношение с людьми.

— В задании 2 в рабочих листах распределите с помощью стрело­чек слова на две группы (на полезные и вредные привычки). (Дети выполняют.)

4. Оздоровительная минутка

— Сцепите за спиной руки и присядьте несколько раз. Ладони соеди­ните и поднимите руки вверх над головой, держите осанку. Руки за голову, наклоны влево - вправо. Наклоны вперед-назад. Круговое движение туловищем вправо, руки за головой. Круговое движение туловищем влево, руки за головой. Руки вниз, держать осанку.

— Упражнение для снятия усталости с глаз:

Часовщик прищурил глаз,

(Закрыть один глаз. Закрыть другой глаз.)

Чинит часики для нас.

(Открыть глаза.)

5. Продолжение изучения материала

Как можно назвать то, что мы с вами сейчас проделали? (Размин­ка, зарядка.)

Это полезная привычка? (Да.)

На сегодняшнем уроке мы особое внимание уделим одной вредной привычке. Вы сможете о ней догадаться, прослушав отрывок из сказки С. Михалкова «Как медведь курительную трубку нашел».

Нездоровится мне что-то

Лезет шерсть, в костях ломота.

Ничего почти не ем —

Аппетит пропал совсем!

Начал раньше спать ложиться,

Да не сплю! Никак не спится!

Душит кашель по утрам,

Дурнота по вечерам,

Сердце колет, в лапах дрожь...

Пропадаю!

— Кто догадался, о чем мы будем говорить в этой части урока? (О вреде курения.)

— Верно, и эту часть урока так и назовем: «Курить — здоровью вре­дить».

— Ребята, скажите, а было ли у вас когда-нибудь во рту что-нибудь ужасно невкусное? А что это было? (Мнения детей.)

— А кто-нибудь из вас пробовал курить? (Мнения детей.)

— Скажите, а табак — это вещество неприятное или приятное на вкус? (Неприятное.)

— Люди употребляют, курят его, потому что он содержит нико­тин — это вещество, вызывающее привыкание.

— Послушайте страшные факты о никотине.

Никотин - один из самых опасных ядов раститель­ного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погиба­ют, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли, лошадь — от 1 капли. Для человека смертельная доза составляет 2—3 капли никотина. Именно такая доза поступает ежеднев­но в кровь после выкуривания 20—25 сигарет. Куриль­щик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один прием. Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может на­ступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах. В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девоч­ку, и она через несколько часов умерла. (Учитель сопровождает свой рассказ рисунками.)

6. Анализ ситуации

- А сейчас я прочитаю вам печальное письмо от девочки Оли в редакцию газеты «Наши питомцы»:

Нам подарили попугайчика. Его звали Кеша. Он был нашим общим любимцем. Но так уж вышло, что Кеша играть любил больше со мной. Но вот однажды нежданно-негаданно случилась беда. Вдруг мой люби­мец заболел. Болел он недолго - всего 4 дня. И вот он умер.

Мы с мамой и братом похоронили его. Я спросила брата: «Почему он погиб?»

Его любимым местом была кухня. К сожалению, там курили. Мы сами старались не дышать этим дымом и уходили из кухни. А Кешу никак нельзя было выма­нить оттуда. Табачный дым сделал свое дело. Если 1 грамм никотина убивает лошадь, то сколько же надо было его для такой крохи?

- Какое у вас возникло отношение к курению после этих фактов? (Мнения детей.)

- Итак, в табачном дыме содержатся вредные или полезные для здоровья вещества? (Вредные.)

- Рассмотрите изображение двух мальчиков в задании 3 рабочего листа. Определите, кто из них имеет вредную для здоровья при­вычку - курить. Укажите галочкой. Найдите соответствие в изображениях мальчиков и мужчин. Расскажите, что помогло вам найти правильный ответ.

- Действительно, ребята, ученые установили, что курение замед­ляет рост. Мальчик, который рано начал курить, рискует остать­ся низеньким, а курящие мужчины уже к 30 годам начинают лы­сеть. Кроме того, курение приводит к инфаркту миокарда (раз­рыву сердца) и раку легких.

- А сейчас, ребята, мы постараемся мысленно увидеть и нарисо­вать, что происходит в теле курильщика, то есть человека, кото­рый курит.

7. Выполнение заданий на рабочих листах

Рассмотрите картинки задания 4. С помощью цвет­ных карандашей покажите, что происходит в организме челове­ка, который курит.

- В центре расположилась «злая» сигарета. Покажите на рисунке, что она «злая». (Дети изображают у сигареты злое лицо.)

- Свои костлявые руки она тянет к зубам, и поэтому от сигареты на зубах появляются желтые пятна. Покажите это на рисунке. (Дети выполняют. На партах у детей лежат кусочки наждачной бумаги.)

- Пощупайте кусочки наждачной бумаги. (Дети щупают.)

- Так и язык у курильщика становится шершавым и меняет цвет с розового на желтый, серый или коричневый. Покажите это с по­мощью цветных карандашей. (Дети выполняют.)

(Учитель пока­зывает воздушный шарик в виде сердца, медленно сдувая его.)

- Сердечко у курильщика мучается и слабеет. Покажите на рисун­ке, что сердечку курильщика очень плохо от сигарет. (Дети вы­полняют.)

- Какое влияние оказывает курение на легкие, мы определим из опытов.

8. Практическая работа

(Учитель берет губку белого цвета и опускает в банку с чистой водой. Затем вынимает и отжимает.)

- Так дышат легкие некурящего человека. (Учитель добавляет чер­ную тушь в банку с водой и размешивает. Затем опускает в нее губку, вынимает и отжимает.)

Что стало с губкой? (Она стала черного цвета.) Верно.

-Так и легкие курильщика постепенно покрываются лип­кой темной смолой, отчего у него появляется кашель. (У детей на партах по 2 листа розовой бумаги.)

-Рассмотрим два листка розовой бумаги — это здоровые легкие. Что же произойдет с легкими у тех людей, которые будут курить? Возьмите один лист и сомните его. (Дети мнут лист.) Расправьте это лист и сравните его с другим листом. (Дети вы­полняют.)

-У курильщиков легкое становится дряблым, вялым - примерно таким, как у вас помятый лист. У человека, который не курит – легкие здоровые —примерно такие, как у вас немятый лист бумаги.

- Раскрасьте легкие курильщика в нужный цвет.

— Захотелось ли вам закурить после того, как вы узнали, как страда­ет организм курильщика? (Мнения детей.)

— А теперь поиграем в игру «Да — нет» Если вы согласны потянитесь, как перед сном. Если не согласны - топайте ногами

Дым сигарет делает зубы и пальцы рук курильщика желтыми. Изо рта курящего плохо пахнет. Он всегда в хорошем настроении. У курящего плохой аппетит. Легкие и сердце хорошо работают. Курильщик плохо различает вкус еды. Дым сигарет загрязняет легкие и затрудняет работу сердца. Курильщик хорошо различает вкус еды.

Курящий человек становится напряженным, раздражительным. (Мнения детей.)

Однако курящие люди очень часто предлагают и другим покурить. Причем делают это очень настойчиво.

9. Учимся отказывать

Сегодня на уроке мы научимся им отказывать.

Первый вариант отказа:

Надо посмотреть прямо в глаза тому, кто предлагает сигарету,« спокойно, но очень уверенно сказать: «Нет! Я хочу долго жить»,

1 Давайте отрепетируем этот вариант отказа. (Учитель вызывает к| доске двух детей. Один предлагает сигареты, второй повторяет 1 отказ.)

Второй вариант отказа:

На предложение закурить надо сделать рукой решительный от­страняющий жест и громко сказать жесткое «НЕТ!» Кто хочет показать этот жест? (Дети пожеланию выходят к доске.)

Третий вариант отказа:

Исподлобья, опустив подбородок, презрительно сощурив гла­за, сказать: «НЕТ! И ТЕБЕ НЕ СОВЕТУЮ!» Давайте все вмес­те изобразим на лице презрение к курильщику. (Дети выпол­няют.)

Следующее задание выполним в рабочих листах задание 5. Вам предлагают покурить, но вы уже знаете, как это вредно, и отвеча­ете отказом. Каким образом вы это сделаете? Отметьте крести­ком ваши действия или ответ.

— А теперь немного отдохнем. Встаньте из-за парт те дети, кто против вредных привычек. Выполним упражнение «К солныш­ку». Поднимите высоко руки, встаньте на носочки и потяни­тесь как можно больше вверх. Теперь закройте глаза, мысленно произнесите себе слова: «Я умею думать, я умею рассуждать — что полезно для здоровья, то и буду выбирать!» и постарайтесь простоять в таком положении как можно дольше. (Дети выпол­няют упражнение.)

— Вредно не только курить, но и находиться в помещении, где ку­рят другие. Поэтому очень важно помочь курящим отказаться от этой вредной привычки.

— А сейчас я вам прочитаю высказывания, которые, возможно, за­ставят вас улыбнуться:

Курильщик с двадцатилетним стажем может не опасаться, что его обворуют, потому что клокочущий в груди его кашель пре­дупредит ночных воров, что в доме кто-то есть.

Курильщику хорошо, он может не стучаться к соседу, тот и так услышит, что на пороге гость.

— Объясните, как вы поняли это высказывание. (Мнения детей.) Во Франции издавна избавлялись от вредных насекомых с помо­щью табака, Иван Васильевич предложил своему некурящему соседу по коммунальной квартире закурить. Наверное, решил избавиться от него.

Заядлый курильщик может не беспокоиться, что сломает руку во время чемпионата мира по хоккею. Почему? Да потому что здо­ровье не позволит ему принять участие в игре. (Учитель помеща­ет на доску фотографии известных спортсменов.)

— Ребята, вперед вами фотографии известных спортсменов. Они никогда не курили!

— А сейчас, ребята, я вам расскажу одну историю:

На 30 минут в гараже закрыли автомобиль с работа­ющим двигателем, а потом проверили качество возду­ха. На следующий день на 30 минут в этом же гараже оставили тлеть три сигареты. Оказалось, что воздух был загрязнен в 7 раз больше, чем от выхлопных газов авто­мобиля.

— Отсюда следует вывод—для здоровья лучше уж лежать под вых­лопной трубой, чем курить. Давайте, отразим этот вывод на ва­ших схемах в рабочих листах. Отметьте на схеме с помощью зна­ков «>» и «<», что больше вредит здоровью — сигаретный дым или попадание в организм выхлопных газов.

— Итак, сегодня на уроке мы говорили о полезных и вредных привычках.

10. Послушайте памятку и запомните:

1. Никогда не соглашайтесь пробовать вкусную конфетку, витаминку, если предлагает их незнакомый вам человек, а рядом нет родителей.

2. Никогда не соглашайтесь «чуть-чуть» покурить или выпить вина, даже если предлагают это знакомые. Пусть говорят вам, что ничего не произойдет, что вместе со старшими все можно, — не поддавайтесь! А на настойчивые уговоры ответьте: «Мне хочется сока, или вон ту конфетку в блестящей обертке. Передайте мне ее, по­жалуйста».

3. Никогда не соглашайся попробовать сигарету или пахучее ве­щество в компании сверстников или старших ребят. Вас будут уго­варивать, рассказывать о приятных ощущениях, утверждать, что это неопасно, — не верьте!

4. Никогда не соглашайтесь с теми, кто обзывает вас малышом за отказ попробовать сигарету, вина. Вы уже достаточно взрослые и серьезные, потому что знаете, что это такое.

5. Никогда не соглашайтесь с теми, кто называет вас несовремен­ными за отказ от сигареты. Современный человек сильный, краси­вый, умный, удачливый.

6. Никогда не соглашайтесь с теми, кто утверждает, что употреб­ление сигарет приносит человеку удовольствие. Помните, что упот­ребление сигарет и алкоголя влечет за собой болезнь, преждевре­менную старость, дряхлость.

7. Никогда не соглашайтесь с теми, кто говорит, что сигареты и алкоголь могут помочь в беде и горе. За советом в трудную минуту лучше обратиться к близким людям. Посмотрите, их так много вок­руг — улыбающаяся мама, добрая бабушка, сильный папа, мудрый дедушка.

— Внимательно рассмотрите каждое яблочко в задании 7. Раскрасьте зеленым карандашом листочки яблок с полезными для здоровья привычками, коричневым карандашом — с вредными для здоро­вья привычками.

11. Подведение итогов урока

— Какие привычки вы уже знаете?

— Назовите полезные привычки. Как они влияют на здоровье че­ловека?

— Назовите вредные привычки. Как они влияют на здоровье чело­века?

— Расскажите, какой вред наносит здоровью человека курение.

Какими фразами и действиями вы можете защитить себя от ку­рильщика, предлагающего и вам испортить свое здоровье.

Почему опасно находиться в комнате, где курят?

12. Домашнее задание.

Дома нарисуйте плакат, который должен помочь курящим людям бросить курить

ТЕМА УРОКА: «Моя дружная семья: отдыхаем вместе» ( 4 класс)

Цели: создать условия для осознания первоклассниками значимос­ти совместного отдыха; сформировать модель отдыха в семье; ознако­мить с видами игр в семье; развивать мышление, аналитико-синтетическое восприятие; воспитывать культуру отдыха и культуру здоровья.

Оборудование: правила сервировки чайного стола; маленькие цветные бумажки; рисунки с изображениями белого медведя, кенгуру, слона; теннисный мячик, гантель, стакан с водой, газета, настоль­ная лампа; домашняя утварь: ложки, вилки, стаканы, терки, тарелки, кастрюли с крышками; рабочие листы.

Для фантов; корзинка; старые газеты, журналы (либо другая бумага); рабочие листы.

Ход урока

1. Организационный момент

2. Изучение нового материала

- Наш сегодняшний урок мы начнем с чтения отрывка из рассказа А. Васильева «Дома»:

Когда Степа, наконец, оказался дома, он забрался на колени к папе и прижался к его колючей щеке; сво­им взглядом он позвал маму и обнял ее за шею правой рукой. Счастливо, глубоко вздохнул и подумал: счас­тье — это когда...

— Как вы думаете, ребята, что же подумал Степа? (Мнения детей)

- Правильно. Степа действительно подумал, что счастье - иметь папу, маму, то есть дружную семью. Итак, наш урок будет посвящен разговору о взаимопомощи между членами семьи.

кого можно назвать членом семьи? Ответ на этот вопрос мы найдем, выполнив первое задание на рабочем листе.

— Выберите и подчеркните в списке членов семьи одной чертой: отец, кошка, сестра, учительница, дедушка, брат, соседка, , друг, мама, бабушка. (Дети выполняют задание.)

— Итак, назовите членов семьи. (Отец, сестра, дедушка, брат, мама, бабушка.)

— А сейчас давайте заглянем в дом, в одну из дружных семей. Лиза, так зовут старшую сестру, зашла в комнату к своему младшему брату Павлику. Четырехлетний мальчик играл и разбросал по комнате свои игрушки. Подумайте, как следует поступить Лизе. Позвать маму, чтобы она навела порядок в комнате? Или посту­пить как-то иначе? Предложите ваши варианты выхода из этой ситуации. (Мнения детей.)

- В дружной семье не принято предлагать маме работу, поэтому Лиза действительно поступила иначе. Оцените поведение стар­шей сестры в семье. Лиза организовала игру с Павликом, по ус­ловиям которой надо было вернуть машинки на ночь «в гараж», а мишку и зайчика отправить спать в коробку. Итак, понравились ли вам действия Лизы? (Мнения детей.)

3. Пальчиковое упражнение

А еще Лиза могла провести с братом пальчиковое упражнение «Зайка и ушки»:

Ушки длинные у зайки,

Из кустов они торчат.

Он и прыгает, и скачет,

Веселит своих зайчат.

(Пальчики в кулачок.

Выставить вверх указательный и средний ,

шевелить в стороны.)

(Дети выполняют упражнение.)

даже дети любят выполнять движения под стихотворение:

Зайчик серенький сидит

И ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,

Надо лапочки размять.

Кто-то зайку напугал,

Зайка скок - и убежал.

Присесть. Повертеть головой.

Растереть ладони рук.

Встать.

Поднять ноги.

Высоко поднять колени.

Из соседней комнаты вышла бабушка и сказала Лизе: «Лиза, пе­ред сном постирай свои носочки!» На что Лиза ответила: «Ба­бушка, я их стирала совсем недавно, на прошлой неделе». Ребя­та, а почему ответ Лизы вызвал у вас смех? (Мнения детей.)

- Девочка пошла в ванну и замочила в тазике свои коричневые носочки, а заодно и свой белый носовой платочек. Определите, все ли правильно сделала Лиза. (Мнения детей.)

- Лиза постирала носки с мылом, отжала и повесила на веревку. Что забыла сделать Лиза? (Прополоскать белье.)

- Ребята, дети вашего возраста должны регулярно стирать свои носки и грязные носовые платочки. Давайте поучимся делать это правильно и не повторим ошибки, сделанные Лизой. (На стульях возле учительского стола стоят 2 миски с теплой водой, рядом лежит «Детское» мыло, черные и белые лоскутки.)

4. Практическая работа

— Продемонстрируйте последовательность действий при стирке и полоскании белого и черного белья. (Ученик намыливает белую тряпочку, стирает, а затем хорошо прополаскивает ее во втором тазике. Затем стирает черную тряпочку и прополаскивает в воде второй миски.)

5. Оздоровительная минутка

6. Продолжение изучения материала

— В семье у каждого есть свои дела. Расскажите, что обычно де дома каждый из членов вашей семьи. (Ответы детей.)

— А сейчас выполним следующее задание в рабочих листах. Pi смотрите рисунки и определите, какие ошибки сделал худо] ник. (Мнения детей.)

— В семье Лизы и Павлика тяжело заболел дедушка, у него заболели ноги. Павлик подошел к дедушке, погладил его по руке и сказал: «Милый дедушка, я тебя очень люблю». Дедушка погладил внука по голове и предложил прочитать сказку. Позднее дедушка попросил мальчика принести стакан воды, чтобы запить) таблетку, но Павлик повернулся и, выбегая из комнаты, крикнул: «Дедушка, мне сейчас некогда, я должен подъемным краном погрузить кубики в грузовик».

— Оцените поведение Павлика. Можно ли сказать, что Павлик) любит своего дедушку? (Мнения детей.)

— Мама, услышав разговор деда с внуком, сказала сыну: «Любовь выражается не только в добрых словах, но главным образом — в заботе и внимании к любимому человеку. Пойди принеси де­душке воды, попроси у него прощения и больше так не обижай его».

— На рисунке в задании 3 изображены мама и Лиза. Представьте, что те слова, которые говорит мама Лизе, обращены к вам. Из предложенных ответов подчеркните тот, который вы бы сами ис­пользовали в данной ситуации. Если бы вы ответили по-другому, запишите свой ответ под номером 4.

— У каждого члена семьи есть свои обязанности: мама утром всем готовит завтрак, у бабушки на плите всегда готов горячий обед, папа отвечает за ремонт машины. А как же могут выразить свою любовь к домашним младшие члены семьи Лиза и Павлик? (Мне­ния детей.)

— В воскресенье папа, мама и бабушка поехали на рынок за про­дуктами, а оставшаяся дома Лиза приготовила старшим членам семьи приятный сюрприз. Догадайтесь, какую домашнюю рабо­ту она выполнила, посмотрев пантомиму. (Учитель вызывает учеников к доске. На ушко называет им те действия, которые они должны изобразить, не произнося ни слова.)

а) помыть посуду;

б) протереть пыль;

в) потрясти коврик (скатать его у двери, вынести на улицу, потрясти, вернуться и расстелить);

г) подмести пол в коридоре. (Мнения детей.)

Следующее задание выполним в рабочих листах. Из двух вари­антов ответов выберите один понравившийся вам и отметьте его

галочкой:

а) мне нравится, когда мама дает мне задание по дому;

б) мне нравится, когда сам придумываю, как помочь маме и папе

но хозяйству.

Мама сказала в пятницу, что завтра она объявляет «субботник», то есть генеральную уборку квартиры. Павлик и Лиза закричали: «А мы, а мы? А что будем делать мы?» Тогда мама предложила им кинуть жребий на домашние дела. Давайте и мы с вами пригото­вим фанты на домашние дела. (Учитель при детях разрезает лис­ты, на которых написаны домашние дела, на фанты по количе­ству детей в классе и складывает их в корзинку. Далее учитель проходит по классу. Дети достают из корзинки фанты.)

— Давайте прочитаем название дел, которые вам достались по жре­бию. (Дети читают: вынести мусорное ведро, поставить сушить обувь, почистить ботинки себе и отцу, прорыхлить и полить цве­ты, подмести на кухне пол, помыть коврик.)

— Ребята, хотели бы вы, чтобы распределение обязанностей во вре­мя генеральной уборки в вашем доме тоже происходило с помо­щью фантов? (Мнения детей.)

— Если вас не устроил ваш фант, то вы можете поменяться с сосе­дом. (На партах у детей разложены старые газеты, журналы или другая ненужная бумага.)

— У нас остался один фант, который называется «Собрать разбро­санные бумаги в детской комнате». Давайте выполним его все вме­сте. Кроме того, это упражнение позволит нам освободиться от неприятных чувств, если они у вас скопились. Кто-нибудь хочет рассказать о своих обидах, неприятностях? (Дети по желанию рас­сказывают о своих чувствах и вызывающих их ситуациях.)

— Итак, начинаем разрывать бумагу. (Учитель показывает, дети при­соединяются к нему.)

— Теперь начинаем подбрасывать кусочки бумаги в воздух, прыгают на них, обсыпают друг друга, бросают бумажками в воздух.)

— А теперь наступил момент уборки. Давайте возьмемся за дело и дружно, соберем бумажки и выбросим их в мусорное ведро, выполняют.)

— Поднимите руку, у кого от неприятных чувств не осталось и следа. (Мнения детей.)

7. Подведение итогов урока

— Итак, наш урок подходит к концу. Давайте выберем пословицу в качестве девиза нашего урока.

На доске записаны следующие пословицы:

Если весело живется, то и работа спорится.

Без труда не выловишь и рыбку из пруда.

Делу — время, потехе — час.

Труд человека кормит, а лень — портит.

Терпение и труд все перетрут.

— Давайте проголосуем за каждую из пословиц. Какой пословице вы отдадите предпочтение, ту мы и запишем в качестве девиза в наших рабочих листах. (Дети обмениваются мнениями, выбира­ют пословицу и записывают ее в рабочих листах.)

— С помощью графика оцените качество нашего урока. Много ли нового вы узнали? (На доске заранее представлен график.)

(У каждого ребенка на парте лежит листок с липкой полоской.) У каждого из вас есть листок с липкой полоской. Оцените урок, поместив листок на выбранное вами место графика. Интересно ли было на уроке? Если было интересно и вы много узнали, то прикрепите липкий листочек в положение 1. Если ничего ново­го не узнали, но было интересно, то прикрепите листочек в по­ложение 4. Если интересно не было, но вы много узнали нового в

приложение 2. А если интересно не было и ничего нового не нашли, то — в приложение 3. (Дети по очереди, 2—3 человека, г к доске и приклеивают свой листочек туда, куда считают нужным. Учитель анализирует, как дети восприняли урок.)

A закончить урок мне хочется словами, что самое главное в друж­но и семье — это то, что любовь к близким выражается не только в добрых словах, но, главным образом, в заботе и внимании к любимому человеку!

8. Домашнее задание.

В качестве домашнего задания вы должны будете только выполнить поручение по уборке квартиры, но и при этом вы должны приготовить фанты для всех членов вашей семьи, нарисовав на цветной бумаге задание. На следующем уроке я соберу у вас ваши фанты, и мы организуем в классе выставку.

Оздоровительные минутки

1. Движения для головы:

вверх — вниз — 8 раз

из стороны в сторону — 8 раз

круговое движение влево — 2 раза (на счет 4)

круговое движение вправо — 2 раза (на счет 4)

2. Движения плечами:

пожать плечами - 8 раз

пожимать по очереди — 8 раз

круговое движение назад — 2 раза (на счет 4)

круговое движение вперед — 2 раза (на счет 4)

3. Танцевальный шаг (2 раза):

«2 шага» (правой, левой, правой, левой) шаг вперед, прыжок / хлопок шаг назад, прыжок / хлопок

4. Движения для рук:

поднять — опустить — 8 раз скрестить впереди - 8 раз

круговое движение назад - 8 раз круговое движение вперед — 8 раз

5. Движения для талии:

вращение в правую сторону — 8 раз вращение в левую сторону - 8 раз дотянуться до носков ног по очереди - 8 раз наклон влево / наклон вправо — 8 раз

6. Танцевальный шаг (2 раза):

два шага (правой, левой, правой, левой) шаг правой в сторону, левую — к правой — 2 раза шаг левой в сторону, правую — к левой — 2 раза.

Все повторить сначала.

7. Движения для коленей:

поднять левое колено — 8 раз поднять правое колено — 8 раз поднимать по очереди - 16 раз

8. Движения для ступни/лодыжки:

подняться на носки — 8 раз

круговое движение левой ногой — 8 раз

подняться на носки — 8 раз

круговое движение правой ногой - 8 раз

9. Растяжение тела/позвоночника:

потянуться вверх — 8 раз вытянуться вперед — 8 раз наклониться — 8 раз потянуться вверх — 8 раз

Кроме того, следует проводить оздоровительные минутки, предложен­ные в методических рекомендациях для 1 класса.

Другие примеры оздоровительных минуток:

- потянуться 1—2 раза;

- сесть ровно и спокойно подышать, а значит, отдохнуть;

- изгнать плохие мысли и успокоить мозг;

-сказать добрые слова друг другу и получить положительные эмоции, жизненную силу;

- помассировать пальцы;

- походить по камушкам;

- сделать 1-2 упражнения для осанки и т. д.

«Этюд души»

Опустите руки вниз ладонями горизонтально к полу и вслух произнесите: «Я приветствую тебя, Земля!» Вытяните руки перед собой ладонями вперед: «Я приветствую тебя, Вода!» Согните руки в локтях и, подняв ладони к плечам, обратите их к небу: «Я приветствую тебя, Воздух!» Поднимите руки вверх ладонями вперед: «Я приветствую тебя, Солнышко!»

«Деревце» (для осанки)

Стоя или сидя за столом, ноги вместе, стопы прижаты к полу, руки опущены, спина прямая. Сделайте спокойно вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх ладонями друг к другу, пальцы вместе. Потянитесь всем телом. Вытягиваясь вверх, представьте крепкое, сильное деревце. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу. Организм, как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем. (Выполняется 15–20 сек.) Опустите руки и расслабьтесь.

«Упражнения животных»

1. «Жираф» - голова вверх-вниз, круговые движения вправо-влево.

2. «Осьминог» - круговые движения плечами назад - вперед, плечи поднять, опустить (оба вместе, затем по очереди).

3. «Птица» - руки поднять, опустить (как крылья), круговые движения назад вперед.

4. «Обезьяна» - наклон вперед, круговые движения туловищем вправо-влево.

5. «Лошадь» - поднятие ног по очереди, сгибая в коленях.

6.  «Аист» - подняться на носки, опуститься, круговые движения правой ногой, затем левой ногой по полу.

7.  «Кошка» - потягивание всем телом, поднять вытянутую правую руку, а затем – левую.

«Самомассаж»

Правой рукой помассируйте каждый палец на левой руке. То же сделайте с правой рукой. Старайтесь уделить внимание каждому суставчику, тщательно его растирая. Пальцы рук связаны с мозгом и внутренними органами. Массаж большого пальца повышает деятельность головного мозга, указательного – улучшает работу желудка, среднего – кишечника и позвоночника, безымянного – печени, мизинец помогает работе сердца. То же самое делайте дома со стопами (массаж).

«Гора» (для осанки)

Руки опустите вниз, выровняйте спину, голову не наклоняйте. Медленно поднимите руки вверх и сцепите их в замок над головой. Представьте, что ваше тело – как гора. Одна половинка горы говорит: «Сила во мне!» и тянется вверх. Другая говорит: «Нет, сила во мне!» и тоже тянется вверх. «Нет!» – решили они. – «Мы две половинки одной горы, и сила в нас обеих». Потянулись обе вместе, сильно-сильно. Медленно опустите руки и улыбнитесь.

«Гимнастика для глаз»

Если глаза устали, выполните такие упражнения:

1. Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз.

2. Делайте круговые движения глазами: налево – вверх – направо – вниз – направо – вверх налево – вниз. Повторите 10 раз.

3. Вытяните вперед руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медленно отодвиньте обратно. Повторите 5 раз.

4. Посмотрите в окно вдаль 1 минуту.

«Держи осанку»

Упражнение выполняется сидя или стоя, руки опущены. Заведите руки за спину, соедините ладони. Затем, вывернув сложенные руки пальцами вверх, расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине касались позвоночника. Локти поднимите, спину выпрямите, грудную клетку максимально разверните, плечи отведите назад. Дыхание спокойное (20-30 сек.). Медленно вернитесь в исходное положение. Встряхните кисти.

«Сотвори солнце в себе»

1. В природе есть солнце. Оно всем светит, всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своем сердце маленькую звездочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несет любовь, звездочка увеличилась. Направляем лучик, который несет мир, звездочка опять увеличилась. Направляем лучик с добром, звездочка стала еще больше. Направляем к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звездочка становится большой как солнце (руки в стороны перед собой).

2. Постарайтесь ежедневно 1 – 3 минутки посвящать добрым словам. Каждое доброе слово несет силу, энергию, прежде всего тому человеку, кто сказал его, а затем и тому, в адрес кого эти слова сказаны. Важно не только сказать доброе слово, но и вложить в него душу. Без тепла, без искренности сказанное слово – неживое.

Грубых слов не говорите, Только добрые дарите!