Основная образовательная программа (стр. 15 )

Авторы:

,

учитель начальных классов, высшая квалификационная категория

,

учитель начальных классов, высшая квалификационная категория

1.Пояснительная записка

От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие любого общества. Современное состояние государства, высочайшие темпы его развития предъявляют всё новые, более высокие требования к человеку и его здоровью.

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми, весёлыми, хорошо физически развитыми. С момента рождения нормально развивающийся ребёнок стремится к движениям. Формирование этой важной для жизнедеятельности потребности в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько взрослые, окружающие ребёнка, создают необходимые условия, способствующие своевременному освоению доступных по возрасту движений.

Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении физических упражнений помогает функционировать всем системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее действие. Под воздействием движений улучшаются функции сердечнососудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и ряда других физиологических процессов. При активных движениях, в особенности циклических, дыхание углубляется, улучшается лёгочная вентиляция.

Активные движения повышают устойчивость ребёнка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма. И напротив, недостаток движений (гиподинамия) вызывает изменения в центральной нервной и эндокринной системах, может привести к эмоциональной напряжённости, к нарушению обмена веществ, а также к уменьшению функциональных возможностей сердечнососудистой, дыхательной систем и, следовательно, к снижению работоспособности.

Проводимые динамические паузы благотворно влияют на физическое состояние младших школьников.

Одним из условий для успешного проведения занятий является создание атмосферы эмоционального комфорта, непринуждённой обстановки.

Необходимо учитывать нагрузку и дозировку упражнений в данной возрастной группе. Если нагрузки малы, эффекта от занятий может не быть. В то же время занятия с чрезмерными нагрузками ведут к переутомлению, неприятным ощущениям. Поэтому нагрузка должна возрастать постепенно.

Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями детей.

В комплекс входят упражнения для мышц шеи, плечевого пояса, рук, ног, туловища. Во время проведения динамических пауз используются игровые приёмы и ситуации. Предусмотрены упражнения сложные по координации чередующиеся со сложными в двигательном отношении.

В программу включены упражнения на гибкость, дыхательные и расслабляющие упражнения, игры большой и малой подвижности.

Цель: формирование у учащихся основ здорового образа жизни, развитие двигательной деятельности.

Задачи:

·  укрепление здоровья;

·  улучшение осанки;

·  развитие координационных и кондиционных способностей;

·  формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, здоровом образе жизни;

·  развитие коммуникативных качеств.

Реализация программы рассчитана на 1 год - 33 часа.

Планируемые результаты.

Учащиеся должны знать:

·  знать о здоровом образе жизни;

·  знать о способах движений и передвижений человека;

·  знать о причинах травматизма во время проведения динамических пауз и правилах их предупреждения.

Учащиеся должны уметь:

·  проявлять дисциплинированность, доброжелательность;

·  общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

·  владеть двигательными навыками.

Механизм отслеживания результатов:

·  наблюдение;

·  тестирование;

·  диагностика.

2.Учебно-тематический план

№ п/п	Наименование тем	Количество часов
1.	Подвижные игры на воздухе.	16
2.	Подвижные игры в закрытом помещении	8
3.	Ритмическая гимнастика.	5
4.	Эстафеты и соревнования.	4
	Итого	33

3.Содержание образовательной программы

1.Подвижные игры на воздухе (16 ч)

Салки. Ключи. Два мороза. Гуси-лебеди. Дедушка Мазай. Пустое место. Горелки. Я знаю. Медведи на льдине. Охотники и утки. Слепой медведь. Невод. Иголочка-ниточка. Кузнечики. Попади в цель. Волк во рву.

2.Подвижные игры в закрытом помещении (8 ч)

Золотые ворота. Заводила. Изба расписная. Мышеловка. Ручеёк. Узнай по голосу. Часовой. Коршун и наседка.

3.Ритмическая гимнастика (5 ч)

«Любопытная кошка» (движения головой). «Плечо с ухом говорит» (движения плечами). Танцевальные шаги. «Кошкины лапки» (движения руками). Посмотрю, что вокруг» (упражнения для талии). «Кошечка в цирке»(движения ногами). «Кошечка крадётся» (упражнения для ступней). «Кошачьи повадки» (растягивание тала, позвоночника). «Резвая кошка» (прыжки).

4.Эстафеты и соревнования (4 ч)

Эстафеты с элементами бега. Эстафеты с мячом. Соревнования: «Весёлые старты». «Быстрые, ловкие, смелые».

4.Методические рекомендации

Программа предполагает создание для учащихся среды, в которой они чувствуют себя уверенно и комфортно. Этому должны способствовать комплекс методов, форм и средств образовательного процесса.

Смена различных видов деятельности является необходимым условием работы с младшими школьниками.

Продолжительность занятий не должна превышать 35 минут.

Применение данных методических рекомендаций позволяет наиболее оптимально активизировать физическую деятельность учащихся.

5.Список учебно-методической литературы

1.Вавилова здоровье детей.- 1986

2. Выходи играть во двор.- 1989

3. (под редакцией). Гигиена детей и подростков.- 1988

4.Зайцева учиться физкультуре.- 2002

5.Смирнов образовательные технологии в современной школе.- 2002

6.Исаева переменок и динамических пауз в начальной школе.- 2004

7.Игры и развлечения в группе продлённого дня.- 1983

Муниципальное образование

Ленинградский район

станица Ленинградская

муниципальное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 2

станицы Ленинградской

муниципального образования

Ленинградский район

УТВЕРЖДЕНО

решение педсовета протокол

от 31 августа 2010 года

Председатель педсовета

_____________

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ОБЖ-КАЛЕЙДОСКОП «СПАСАЙКИН»

Продолжительность освоения программы - 2 года

Возраст учащихся - учащиеся 1-2 класса

Авторы:

,

учитель начальных классов, высшая квалификационная категория

,

учитель начальных классов, высшая квалификационная категория

1.Пояснительная записка

Актуальной проблемой современной жизни являются дорожно-транспортный травматизм, пожарная безопасность, терроризм, криминальная опасность, экстремальные ситуации.

Современная жизнь полна неожиданностей, порой неприятных и зачастую опасных, поэтому в одиночку с ними не справиться. К великому сожалению, люди очень разобщены, замкнуты в своих квартирах и чужая беда не

всегда вызывает желание прийти на помощь, пожертвовать своим спокойствием. Только когда беда приходит к вам, запоздало мелькает мысль, что всё могло быть иначе, если бы рядом оказался человек, которому вы когда-то отказали в помощи. Люди сейчас в стране обеспокоены ростом преступности,

опасностью стать жертвой несчастного случая или чьей-то халатности, кажущейся безысходностью перед судьбой. Много беды приносит огонь, стихийные бедствия, автодорожные катастрофы, аварии на производстве. Правильное поведение нередко спасает даже в самой, казалось бы, безысходной ситуации. Безусловно, если человеку грозит беда, у него срабатывает инстинкт самосохранения, и он пытается спастись любым путём. Однако нередко, движимый этим инстинктом, он теряет самообладание.

Психологи установили, что дети в силу своих возрастных психологических особенностей не всегда могут правильно оценить мгновенно меняющуюся обстановку, часто завышают свои возможности. Детский организм находится в состоянии становления. Многие процессы подвижны и неустойчивы.

Отсюда и такая разная реакция детей и взрослых на одни и те же ситуации.

Чем труднее ситуация для ребёнка и чем больше сообразительность и скорость в принятии решения ему надо проявить, тем сильнее развивается торможение в центральной нервной системе ребёнка.

Возникает необходимость познакомить детей с правилами безопасного поведения и выживания в обществе, выработать автоматизм безопасного поведения, вооружить знаниями и научить использовать опыт, накопленный в обществе.

Важно организовать такой процесс профилактической работы, который дал бы учащемуся возможность получения полезных знаний, а также в ходе

разнообразной профилактической работы прививать устойчивые навыки безопасного поведения в любой ситуации.

Цель: привитие устойчивых навыков безопасного поведения в любой

жизненной ситуации.

Задачи:

·  изучить правила дорожного движения;

·  формировать чувство ответственности при нахождении на проезжей части;

·  развивать коммуникативные качества личности для ответственного и осознанного поведения во время пожара и других экстремальных ситуаций;

·  прививать навыки оказания первой необходимой помощи в различных жизненных ситуациях;

Реализация программы рассчитана на 2 года. Первый год - 33 часа, второй год - 34 часа.

Планируемые результаты

Учащиеся должны знать:

·  определение понятий «экстремальная ситуация», «стихийное бедствие», «катастрофа», «технологическая авария»;

·  правила поведения на дорогах;

·  правила пожарной безопасности;

·  правила поведения в экстремальных ситуациях;

·  способы защиты и оказания первой помощи в определённой ситуации;

Учащиеся должны уметь:

·  структурировать полученные ранее знания;

·  вызвать экстренные службы;

·  пользоваться средствами защиты;

·  соблюдать спокойствие и рассудительность в экстремальных ситуациях;

·  оказать первую помощь нуждающемуся.

Механизм отслеживания результатов

·  тестирование;

·  практические работы;

·  интеллектуальные игры.

3.Учебно-тематический план

№	Название темы	Количество часов
Всего	Теория	Практика
Первый год обучения
	Пожарная безопасность	7	3	4
	Пожарным можешь ты не быть…	1	1	-
	С огнём играть опасно	1	1	-
	Личная безопасность	1	1	-
	Эстафеты «Юные помощники пожарных	1	-	1
	Игры, головоломки	2	-	2
	Учение по экстренной эвакуации	1	-	1
	Дорожная азбука	10	7	3
	Вводное занятие «Улица и мы»	1	1	-
	Обязанности пешеходов	1	1	-
	Правила поведения на улице	3	2	1
	Регулируемые и нерегулируемые перекрёстки	1	1	-
	Дорожные знаки. Их виды	3	2	1
	ГИБДД - помощник и друг	1	1	-
	Азы безопасности	16	14	2
	Службы 01, 02, 03, 04	1	1	-
	Несчастные случаи	3	2	1
	Криминальная опасность	2	2	-
	Поведение на воде	3	2	1
	Поведение на льду	2	2	-
	Стихийные бедствия	2	2	-
	Технологические аварии и катастрофы	2	2	-
	Итоговое занятие	1	1
	Итого	33
	Пожарная безопасность	6	4	2
	Юные помощники пожарных.	2	1	1
	Берегись огня	1	1	-
	Пожары в природе	2	2	-
	Учебная эвакуация	1	1	1
	Дорожная азбука	11	9	2
	Вводное занятие. Правила поведения на дорогах	1	1	-
	Поведение во дворах и парковых зонах	1	1	-
	Движение группами	1	1	-
	Поведение вблизи железнодорожных путей	1	1	-
	Правила поведения в транспорте	1	1	-
	Мой друг – велосипед	2	1	1
	Вы очевидец ДТП	1	1	-
	Дорожные знаки	2	1	1
	Встреча с работниками ГИБДД	1	1	-
	Азы безопасности	17	15	2
	Экстренные вызовы по телефону	1	1	-
	Терроризм. Как с ним бороться	1	1	-
	Экстремальные ситуации аварийного характера в жилищах	2	1	1
	Стихийные бедствия	3	3	-
	Поведение на воде и на льду	2	2	-
	Травмы. Как их избежать	2	2	-
	Скорая медицинская помощь при травматизме	3	2	1
	Криминальные опасности	2	2	-
	Итоговое занятие	1	1	-
	Итого	34

3.Содержание образовательной программы