УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ План

для УТГ-3, УТГ-4

№

п/п

Разделы подготовки

Количество часов

Всего

Теория

Практика

3 год

4 год

3 год

4 год

3 год

4 год

Теоретическая подготовка

25

30

25

30

-

-

1

Физическая культура и спорт

1

1

1

1

-

-

2

Обзор развития борьбы самбо

1

1

1

1

-

-

3

Краткие сведения о строении организма

2

2

2

2

-

-

4

Закаливание и режим питания

1

2

1

2

-

-

5

Врачебный контроль, режим питания

1

1

1

1

-

-

6

Физиологическая основа тренировки

2

2

2

2

-

-

7

Основы техники и тактики

2

4

2

4

-

-

8

Основы методики обучения тренировки

2

2

2

4

-

-

9

Планирование и учет учебно-тренировочного процесса

4

4

4

4

-

-

10

Общая и специальная физическая под-ка

2

3

2

3

-

-

11

Морально-волевой облик, психологическая подготовка спортсмена

2

3

2

3

-

-

12

Восстановительные мероприятия

2

2

2

2

-

-

13

Правила соревнований и их организация

1

2

1

2

-

-

14

Места занятий оборудование и инвентарь

2

1

2

1

-

-

Практика

911

906

1

Общая физическая подготовка

183

178

-

-

183

178

2

Специальная физическая подготовка

292

292

-

-

292

292

3

Изучение и совершенствование техники и тактики

380

380

-

-

380

380

4

Инструкторская и судейская практика

8

8

2

2

6

6

5

Приемные и переводные экзамены

16

16

-

-

16

16

6

Медико-биологический контроль

8

8

-

-

8

8

7

Участие в соревнованиях

24

24

-

-

24

24

Общее кол-во часов

936

936

27

32

909

904

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8