Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
№ | Кол-во Часов | Тема практического Занятия |
1 К У Р С | ||
1. | 12 | Передвижения |
2. | 20 | Техника игры в нападении |
3. | 16 | Техника игры в защите |
4. | 24 | Обучение тактике нападения |
5. | 24 | Обучение тактике защиты |
6. | 48 | Общая и специальная физическая подготовка |
7. | 32 | Игровая подготовка |
8. | 10 | Методико - практические семинары |
186 | Всего часов за 1 курс | |
2 К У Р С | ||
1. | 18 | Совершенствование передвижений |
2. | 20 | Техника игры в нападении |
3. | 20 | Техника игры в защите |
4. | 28 | Обучение и совершенствование тактики нападения |
5. | 26 | Обучение и совершенствование тактики защиты |
6. | 40 | Общая и специальная физическая подготовка |
7. | 32 | Игровая подготовка |
8. | 12 | Методико - практические семинары |
196 | Всего часов за 2 курс |
Учебная литература
, , и др. , Игры в тренировке баскетболистов: учебно - методическое пособие/ СПб ГУФК им. , 2008. , Физическая подготовка баскетболистов, учебное пособие/ СПб ГУФК им. , Высшая школа тренеров, 2008. ёв. Управление процессом тренировки баскетболистов. Учебное пособие для вузов. Чебоксары: изд-во Чуваш. Университета. 2007 г. А. Чернова, , Упражнения и игры с мячами в системе подготовки баскетболистов, методическое пособие для тренеров ДЮСШ по баскетболу, а также специалистов в области физической культуры и спорта, Москва 2003. . Баскетбол. Теория и методика обучения. Пенза. 2002г.Учебно- методические материалы
Официальные правила баскетбола для мужчин и женщин. М. СпортАкадемПресс.2010г. . . Тактика защиты. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2010 г. , . Упрощенные правила по баскетболу. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2002г. . . Тактика нападения. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2004г.ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
« ПЛАВАНИЕ»
№ | Кол-во часов | Тема практического Занятия |
1 К У Р С | ||
1. | 24 | Кроссовая подготовка |
2. | 24 | Общеразвивающие и специальные физические упражнения |
3. | 8 | Упражнения для освоения с водой |
4. | 12 | Учебные прыжки в воду |
5. | 48 | Изучение элементов техники спортивного плавания |
6. | 48 | Изучение способов плавания кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй |
7. | 12 | Изучение стартов и поворотов |
8. | 10 | Методико - практические семинары |
186 | Всего часов за 1 курс | |
2 К У Р С | ||
1. | 12 | Кроссовая подготовка |
2. | 30 | Общеразвивающие и специальные физические упражнения |
3. | 24 | Совершенствование техники спортивных способов плавания, стартов и поворотов |
4. | 44 | Освоение тактических вариантов преодоления коротких, средних и длинных дистанций, тренировочных серий |
5. | 24 | Овладение элементами техники прикладного плавания |
6. | 12 | Методико - практические семинары |
196 | Всего часов за 2 курс |
Учебная литература
Йен Маклауд «Анатомия плавания», 2011 г. Блайт Лусеро «Плавание: 100 лучших упражнений» . 2010 г. «Плавание: лечение и спорт» 2010 г.4. Н, П, Кошкадач. Олимпия Пресс, 2006 г. «Плавание: игровой метод обучения»
5. , , . Плавание - программа. М.: Советский спорт. 2004 г.
6. Ж, Н, Academia, 2003 г. «Водные виды спорта»
7. «Плавание – Киев. Олимпийская литература, 2000 г.
8. И, Г, «Онекоторых принципах обучения плаванию», Теория и практика Физической культуры, №3
Учебно-методические материалы
1. , . Обучение студентов технике плавания кроль на груди». Методические рекомендации для студентов специализации «плавание».Самарский госуниверситет. 2010 г.
2. , . Обучение студентов старту в плавании. Методические рекомендации для студентов специализации «плавание». Самарский госуниверситет. 2007 г.
3. , , Обучение студентов технике плавания способом кроль на спине. Методические рекомендации для студентов специализации «плавание». – Самара. «Самарский университет», 1999. – 28 с.
4. , преп. , Обучение студентов технике плавания способом баттерфляй. Методические рекомендации для студентов специализации «плавание». – Самара. «Самарский университет»,2000. – 32 с.
5., ст. преп. , Обучение студентов технике плавания способом брасс. Методические рекомендации для студентов специализации «плавание». – Самара. «Самарский университет»,2003. – 28 с.
ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
« ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ»
№ | Кол-во часов | Тема практического Занятия |
1 К У Р С | ||
1. | 40 | Общефизическая подготовка |
2. | 20 | Кроссовая подготовка |
3. | 24 | Специально-физическая подготовка |
4. | 40 | Основы техники классических лыжных ходов |
5. | 20 | Основы техники коньковых лыжных ходов |
6. | 12 | Основы горнолыжной техники |
7. | 4 | Основы тактической подготовки лыжников |
8. | 8 | Спортивные игры |
9. | 8 | Подвижные игры |
10. | 10 | Методико - практические семинары |
186 | Всего часов за 1 курс | |
2 К У Р С | ||
1. | 22 | Общефизическая подготовка |
2. | 24 | Кроссовая подготовка |
3. | 24 | Специально-физическая подготовка |
4. | 32 | Техника классических лыжных ходов |
5. | 20 | Техника коньковых лыжных ходов |
6. | 6 | Горнолыжная техника |
7. | 6 | Тактическая подготовка лыжников |
8. | 26 | Спортивные игры |
9. | 24 | Подвижные игры |
10. | 12 | Методико - практические семинары |
196 | Всего часов за 2 курс |
Учебная литература
1. . Лыжный спорт. Учебное пособие.- М.: Издательство Владос – Пресс. 2003. – 192 с.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |


