Физическая культура (стр. 6 )

. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга.-М.: Физкультура и спорт, 2000. – 228 с. . Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов педагогических вузов.-М.: Академия, 2000.-368 с. , , . Методика тренировки в лыжных гонках. Учебное пособие - Тюмень: Издательство Тюменского государственного университета, 1997. – 180 с.

Учебно-методические материалы

1.  , Беловолов упражнения для освоения техники коньковых лыжных ходов. Методическое пособие. Самарский госуниверситет. 2010.- 25 с.

2.  , Беловолов и техническое обслуживание лыжного инвентаря. Методические указания. Самарский госуниверситет. 2008.- 16 с.

ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА

« СПЕЦИАЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ»

При каждом заболевании, как бы оно глубоко не повредило важнейшие функциональные системы организма, могут быть отысканы специфические средства и методы занятий физическими упражнениями и факторы закаливания, которые способны существенно улучшить состояние поврежденного организма. Для достижения максимального оздоровительного результата нужно использовать различные средства, методы и формы занятий.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ СПЕЦ. ГРУПП ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ЗАЛЕ

№	КУРС Кол-во часов	Тема практического занятия
1 курс	2 курс
1.	40	48	Общефизическая подготовка
2.	36	36	Легкоатлетическая подготовка
3.	40	48	Основная гимнастика
4.	40	40	Спортивные игры, подвижные игры, танцы
5.	20	12	Лечебно- профилактическая подготовка
6.	10	12	Методико- практические семинары
	186	196	Всего часов за курс

ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ ДЛЯ СПЕЦ. ГРУПП ЗАНИМАЮЩИХСЯ В БАССЕЙНЕ

№	КУРС Кол-во часов	Тема практического занятия
1 курс	2 курс
1.	36	34	Общефизическая подготовка
2.	12	26	Легкоатлетическая подготовка
3.	8	-	Упражнения для освоения с водой
4.	10	26	Упражнения в воде с элементами акво-аэробики
5.	40	-	Обучение техники кроль на груди, кроль на спине, брасс
6.	48	-	Обучение элементам техники спортивного плавания
7.	-	50	Совершенствование техники кроль на груди, кроль на спине, брасс
8.	12	20	Воспитание выносливости, освоение техники равномерного плавания
9.	8	26	Воспитание основ специальной выносливости
10.	10	12	Методико- практические семинары
11.	2	2	Зачетное тестирование
	186	196	Всего часов за курс

Учебная литература

, , «Гимнастика, учебник, изд. Феникс, 2011 г. , , и др; под ред. , «Гимнастика», учебник для студентов высших учебных заведений, изд. Академия, 2010 г. , «Анатомия человека» (с основами динамической спортивной морфологии), 7-е изд., изд. «Олимпия пресс Москва», 2008 г. , «Лечебная физическая культура и спортивная медицина», изд. ГЭОТАР –Медиа, 2007 г. , «Лечебная физическая культура», изд. Владос - Пресс, 2005 г. , , «Акмеология физической культуры и спорта»,учебное пособие, издательский центр «Академия», 2005 г. Мао Джавен. Оздоровительная китайская гимнастика. М.: Фаир-пресс. 2002 г. . Гигиена физического воспитания и спорта. Учебное пособие для вузов. М.: Академия. 2002 г.

Учебно-методические материалы

1.  . Давайте приседать. Учебно - методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2008 .

. Средства и методы физической культуры в регулировании работоспособности студентов. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Учебное пособие. Самара. Самарский госуниверситет. 2008г.

3. , . Рекомендации восточных нетрадиционных учений для самостоятельных занятий студентов. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2008г.

4. Каримова комплекс упражнений для студентов. Учебно - методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2005.

5. М, Колдова и методы самостоятельных занятий физическими упражнениями для развития общей выносливости на специальном отделении. Учебно - методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2005.

6. . Исправление осанки методом физических упражнений и плаванием. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2004г.

7. . Каталог упражнений на силу. Учебно - методические указания для студентов 1-3 курсов. Самара. Самарский госуниверситет. 2003г.

8. . Комплексы упражнений по развитию физической силы на самостоятельных занятиях студентов. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2003г.

9. . Практические рекомендации по использованию нетрадиционных методов физической культуры (йоги) студентами специальной медицинской группы. Методические рекомендации. Самара. Самарский госуниверситет. 2003г.

10. . Организация самостоятельных занятий. Методические указания. Самара. Самарский госуниверситет. 2002г.

6. Контрольный раздел (промежуточная аттестация)

ОБЩИЕ ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Студенты, занимающиеся по дисциплине «Физическая культура» в основном, спортивном и специальном отделениях и освоившие учебную программу, в каждом семестре выполняют зачётные требования по физической культуре с соответствующей записью в зачётной книжке студента («Зачтено»).

Критерием успешности освоения учебного материала является экспертная оценка преподавателя, учитывающая регулярность посещения обязательных учебных занятий, знаний теоретического раздела программы и выполнение установленных на данный семестр тестов общей физической и спортивно - технической подготовки для отдельных групп различной направленности.

Перечень требований и тестов по каждому разделу, их оценки в очках, разработаны кафедрой физического воспитания и охватывают их общую физическую, спортивно-техническую и профессионально-прикладную физическую подготовленность, а также уровень теоретических знаний.

В каждом семестре студенты выполняют не более 5 тестов, включая три обязательных теста контроля общей физической подготовленности в каждом семестре (приложение 2).

Суммарная оценка выполнения тестов общей физической и спортивно - технической подготовленности определяется по среднему количеству очков, набранных во время всех тестов, при условии выполнения каждого из них не ниже, чем на одно очко (таблица 1). В отдельных случаях студенты, не выполнившие некоторые контрольные нормативы по объективным причинам, могут быть аттестованы при условии систематического посещения занятий.

Зачётный уровень средней суммарной оценки в очках устанавливается кафедрой физического воспитания.

Таблица 1.

Оценка тестов общей физической, спортивно - технической, профессионально - прикладной направленности	Удовлетворительно	Хорошо	Отлично
Средняя оценка тестов в очках	2.0	3.0	3.5

6.1.Виды и сроки проведения тестирования

№	Тематика контрольных тестов	Сроки проведения	Разделы и темы дисциплин
1.	Общефизическая подготовленность	Сентябрь, май	Учебно - тренировочный
2.	Методико - практические знания (семинары)	Октябрь, ноябрь, май	Методико - практический
3.	Техническая подготовка по видам спорта	Ноябрь, март	Учебно - тренировочный
4.	Тактическая подготовка по видам спорта	Декабрь, апрель	Учебно – тренировочный
5.	Теоретические знания по ФК	Декабрь	Теоретический

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ТЕСТЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ