Этапный контроль позволяет подвести итоги учебно-тренировочной работы за определенный период: в течение нескольких лет, года, макро цикла или этапа.
Текущий контроль направлен на оценку текущих состояний, которые являются следствием нагрузок серии занятий тренировочных или соревновательных микроциклов.
Самоконтроль также входит в систему контроля за эффективностью подготовки.
Средства и методы контроля могут носить п психологический и медико-биологический характер.
Виды контроля за эффективностью тренировочных занятий по общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки (Приложении №5,6,7 к данной программе).
4.4. КОМПЛЕКС КОНТРОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Комплекс контрольных упражнений (Итоговая аттестация) необходимо принимать для учета и анализа работы, подготовки спортсмена по окончании года обучения. При организации и проведении итоговых аттестаций рекомендуется: осуществлять прием нормативов примерно в одно и то же время суток, при одинаковых погодных условиях.
Оценка показателей общей физической подготовленности и специальной подготовки проводится в соответствии с контрольно-переводными нормативами по танцевальному спорту в соответствии с периодом обучения (Приложения № 8,9,10,11). Учащиеся, успешно сдавшие аттестацию по итогам года, переводятся на следующий этап (год) подготовки.
Приложение
к программе « Организация работы и особенности
реализации дополнительной предпрофессиональной
образовательной программы с учащимися МБУДО
ДЮСШ «Вероника»
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям на этапах спортивной подготовки по виду спорта
«Танцевальный спорт»
Разделы спортивной подготовки | Этапы и годы спортивной подготовки | ||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | ||
Теория и методика физической культуры и спорта, (%) | 5-6 | 5-7 | 6-8 | 7-9 | 8-10 |
Общая и специальная физическая подготовка, (%) | 23-25 | 23-25 | 22-24 | 20-22 | 20-21 |
Технико - тактическая подготовка, (%) | 45-52 | 46-55 | 47-55 | 48-52 | 50-54 |
Хореография, (%) | 20-22 | 20-22 | 21-23 | 22-24 | 20-22 |
Приложение
к программе « Организация работы и особенности
реализации дополнительной предпрофессиональной
образовательной программы с учащимися МБУДО
ДЮСШ «Вероника»
Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки
Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | ||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | ||
Количество часов в неделю | 6 | 8 | 12 | 16 | 21 |
Количество тренировок в неделю | 3-4 | 3-4 | 4 | 5-6 | 6-8 |
Общее количество часов в год | 276 | 368 | 552 | 736 | 966 |
Общее количество тренировок в год | 138 - 184 | 138 - 184 | 184 | 230-276 | 268 - 368 |
Приложение
к программе « Организация работы и особенности реализации дополнительной
предпрофессиональной образовательной программы с учащимися МБУДО ДЮСШ «Вероника»
Режимы тренировочной нагрузки на 52 учебные недели (в том числе 6 недель восстановления и активного отдыха)
Предметные области | предметы | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | |||||||||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | ||||||||
часы | % | часы | % | часы | % | часы | % | часы | % | ||
15 | 5 | 24 | 6 | 44 | 7 | 52 | 7 | 92 | 8 | ||
Теория и методика физической культуры и спорта | Место и роль ФК и С | 5 | 1,5 | 8 | 2 | 10 | 1,6 | 12 | 1,6 | 25 | 2 |
Основы законодательства | - | - | - | - | 10 | 1,6 | 12 | 1,6 | 32 | 2,8 | |
Основы спортивной подготовки | 10 | 3,5 | 16 | 4 | 24 | 3,8 | 28 | 3,8 | 35 | 3,2 | |
75 | 25 | 104 | 25 | 144 | 23 | 175 | 21 | 230 | 21 | ||
Общая физическая подготовка | ОФП | 60 | 20 | 66 | 16 | 84 | 13,5 | 100 | 11,8 | 115 | 10,5 |
СФП | 15 | 5 | 38 | 9 | 60 | 9,5 | 75 | 9,2 | 115 | 10,5 | |
160 | 50 | 205 | 49 | 300 | 48 | 414 | 50 | 550 | 51 | ||
Танцевальный спорт | ТТП | 120 | 38.5 | 145 | 35 | 195 | 32 | 280 | 34 | 360 | 34 |
Инструкторская, концертная деятельность | - | - | 5 | 2 | 25 | 4,8 | 35 | 4 | 40 | 4 | |
Самостоятельная работа | 36 | 10 | 48 | 10 | 72 | 9,6 | 96 | 10 | 126 | 11 | |
Соревновательная деятельность | |||||||||||
Контрольные испытания | 4 | 1.5 | 7 | 2 | 8 | 1,6 | 14 | 2 | 24 | 2 | |
62 | 20 | 82 | 20 | 136 | 22 | 180 | 22 | 220 | 20 | ||
Хореография | Классический танец | 41 | 13,5 | 49 | 12 | 62 | 10 | 100 | 12 | 140 | 13 |
Акробатика | - | - | - | - | 12 | 2 | 30 | 4 | 40 | 4 | |
Музыкальная грамота | 16 | 5 | 21 | 5 | 31 | 5 | 20 | 2 | 25 | 2 | |
Актерское мастерство | 5 | 1,5 | 12 | 3 | 31 | 5 | 30 | 4 | 15 | 1 | |
Соревновательная деятельность (вне сетки часов, кол.) | 2 | 6 | 10 | 12 | 14 | ||||||
итого | 312 | 416 | 624 | 832 | 1092 |
Приложение
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 |


